我学会了跳绳作文15篇

无论是身处学校还是步入社会，大家都经常接触到作文吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。写起作文来就毫无头绪？以下是小编收集整理的我学会了跳绳作文，仅供参考，欢迎大家阅读。

我学会了跳绳作文1

小的时候，我还不会跳绳，每当看见别人跳得那么好，我就羡慕的不得了。要是我也能像别人跳得那么熟练就好了。于是，我下定决心要想别人学习，把自己的梦想实现。

听说，邻居家的姐姐跳绳非常好，于是，我央求那个姐姐教我跳绳。姐姐先让我从基本功练起，她给我做了一次示范，然后，再让我试跳一下。我感觉很简单便接过跳绳跳了起来。但只跳了几个就被绳给勾住了，重复了许多遍却还是这样，我一下子急了，悻悻地哭了起来。姐姐说：“跳绳不是一下子就能学会的，要经常练才行。”于是，在姐姐的鼓励下，我每天都坚持练习，经过两个多月的努力，我终于学会了双脚跳。有时，我还和姐姐比赛，赛场上我拼尽全力，终于，我战胜了姐姐，虽然我累的满头大汗，可是心里却充满了喜悦。姐姐说我很有进步，于是，她又教了我单脚跳，倒跳，左右脚跳……

通过上一次学习跳绳的经历，我明白了一个道理，只有刻苦学习，遇到困难不退缩，要才能把事情做好。

我学会了跳绳作文2

没有人一开始什么事都会并做的完美无缺的，都会经过一个练习的阶段，才会让自己学会并做好的。我从小不会跳绳，经过这件事以后，我就会跳了。

二年级的时候，我一点都不会跳，一分钟跳三四个，这三四个还是作弊得来的，把绳子轮到前面，等绳落地，再把脚向前一走，身子过来后就好，这么慢的速度，别人看见了还会生气，让我快点。

那次，我们体育考试。到了跳绳这一项我就不行了，同学们鲤鱼跳龙门一般，迅速地跳了起来，别人一分钟能跳八九十个，而我呢？十个不到。一分钟后，同学们报了自己的成绩，有的说九十，有的说一百，还有的竟然说一百五十个！而我呢，只能不好意思说：“五个”，旁边的同学哈哈大笑，只有老师耐心地对我说：“吉晗，要加油继续练习啊”，从那天起，我便开始暗暗发誓要好好练习跳绳。

每天放学我至少练上一百个，不论时间，我中午上学前练，下午放学跳上二百下再去写作业。速度提不上来，我就练习慢慢的跳，在跳的时候，绳在手中挥动自如，计了一下时，竟然从先前的五个到五十个。

在一次体育考试时，我竟然跳了一百个，真是“功夫不负有心人”啊！

现在，跳绳我能调到一百五十下了，我还要继续练习。

我学会了跳绳作文3

今年寒假，最令我难忘的事，我学会了跳绳，我可高兴了。以前在班上大家都笑话我不会跳绳。

我学会了跳绳，这都归我的爸爸和妈妈，请听我给你们讲讲吧。

在今年的寒假里天气很冷，每天吃过晚饭，我、妈妈和爸爸都要到小区里锻炼身体。我拿着绳子站在那里不敢跳。可是，爸爸妈妈说：“在这寒假里，一定要你学会跳绳。” 所以我鼓足勇气，决定好好学习，而且一定要学会。再也不当班上的笑柄。

一开始爸爸做示范给我看，第一步双脚并拢，第二步双手拿绳，第三步慢慢起跳，并耐心的给我讲解动作要点。我一次又一次模仿爸爸的动作。先是跳一个，接着两个、三个……一天又一天我终于学会了，一分钟能跳60多个。

现在学会了跳绳，我真是高兴极了 ，因为我总算和其他同学一样可以参加跳绳比赛。班上再也没有同学笑话我了。

我学会了跳绳作文4

我从小就对跳绳没兴趣，认为那是小儿科。每当有人问我，我最多跳多少个，我就会没事似的扔出一句：“不会。”

天不凑巧，今天体育课测跳绳，下课时我就练习，可绳子不听话，到我脚下就停。怎么办？测验要不及格了！我急的像热锅上的蚂蚁。

就在这时，程一凡来了，他主动来教我，陪我一遍一遍地练。终于，“老天不负有心人”，我跳出了两三个，我差不多会了。

体育课开始了，同学们一个一个地跳，一个、两个、三个、四个？？快轮到我了，我非常地紧张。“下一个！”轮到我了。我开始摇绳子，一、二、三、

四、五？？二十！我会跳绳了！下一轮中，我又跳出了三十个。这是我前所未有的成绩！我会跳绳了！会了！我超越了自我！真的！

这时，我想起了程一凡，是他的友情让我学会了跳绳的。我找到了他，不停地说：“谢谢，谢谢了！”而他只是淡淡一笑：“这是我应该做的，不用谢。”

我学会了跳绳作文5

英国首相丘吉尔说过：“我们不会消沉和失败，我们要坚持。”坚持可以给人力量，坚持可以给人意志。所有人在成功的路途中，难免会遇到挫折，这是你只要坚持，打败挫折，就能想成功迈进一步。

我在一年级时，我还不会跳绳。看着同学们高高兴兴的玩着跳绳，我下定决心：一定要学会跳绳。我买了一根跳绳去练，我甩起跳绳，使出全身的力气。可我甩的太快，被绊住了第二次，我边跳边往下蹲，我又被绊住了。接下来不是变跳边往下蹲，就是甩的太快。练了一个多小时，我把跳绳仍到一边，说：“跳绳太难学了，我不学了。”妈妈过来抚摸着我的头说：“坚持就是胜利，当初你为什么要练跳绳？”我脸红了，我又开始练，这次比上次练得更卖劲儿。功夫不负有心人，在一年级跳绳比赛理我获得了第二名，二年级时我连跳一二百个没问题，三年级我最多连跳四百多个，现在我的跳绳成绩非常好。

我经过这次练跳绳，我知道：坚持就是胜利。当你遇到挫折害怕时，你要坚持，坚持给予人力量，坚持给予人勇敢，让你成功。

我学会了跳绳作文6

有一天体育老师说：“下个星期二是我们学长的健康生活测试，大家要加紧在家里练习了。”

那天放学后，我和平常一样跑回家。到家写完作业，突然想起早上体育老师说的话，我找出了我的跳绳练习，可是我一跳就被跳绳绊倒，要么头被绊倒，要么脚被绊倒，真是气死我了，跳绳好像一直跟我作对啊，我说不跳了不跳啦，妈妈走过来说：“世上无难事，只怕有心人，不要急躁，慢慢来，一定会成功的。”我照妈妈说的指导，试着跳了一下。结果跳过了一个又一个，我慢慢变得自信起来，觉得自己终于学会跳绳了。我浑身充满了干劲儿，我让妈妈在一旁做记录，测试我一分钟能跳多少个。我拼命地甩动跳绳，跳地气喘吁吁。一分钟后，妈妈笑着对我说：“你真棒，跳了113个！”

这个星期二，我们的健康生活测试开始了，坐位体前屈13.4厘米，仰卧起坐45个。到跳绳了，老师的一声“开始！”我便奋力地跳起来，最后我竟然跳了133个，比在家里跳的还多，我特别开心一蹦一跳地回了家。

世上无难事，只怕有心人。只要努力，再大的困难都能克服，取得最后的成功。

我学会了跳绳作文7

看见别人在那里跳绳， 一跳就是几百下，这样还不让人羡慕！

我回到家里，跟妈妈讲了人家会跳绳，自己不会跳绳的事情，一边讲心里一边难过，我确实很嫉妒，很希望这是自己的本领。

有一天，妈妈从商场帮我买来一条跳绳，我兴奋不已，一蹦三尺高，自信的说：“我肯定第一次就跳三、四下”！全家人都很信任我。先看完妈妈的演练后，我迫不急待的从手里夺过跳绳，照着妈妈一样，双手握紧跳绳的柄，把绳子用力一甩，可是，脚跳得太低了，被短短的跳绳磕倒了，只听嘣一声响，震得全家人都跑来了，妈妈心疼地抚摸着我额头上的大疙瘩，说：“乖孩子，想做好一件事，要多动脑筋，想出诀窍在哪里，而且还要多练习！＂说完又走了，我拿起跳绳，又将跳绳甩了一下，这一次，跳绳好像听话了，乖乖地随着我的节奏，“一、二、三”。数到这时，全家人急忙跑回来了，看到家人们眼里“说”出来的赞叹，我越来越兴奋，可是，这跳绳也好象要表演似的，唰，唰，唰，可能脚跟不上节奏，又嘣地摔了下来，妈妈又走过来，我问妈妈：“是不是只有勤练，什么事都能办成”！妈妈微笑地点点头，说：“是的”！

啊，世上无难事，只怕有心人．这一次学习跳绳给了我多大的启发呀！

我学会了跳绳作文8

我学会了如何跳绳 说到跳绳，大家肯定绝得跳绳只要拿起绳子，把绳子放到身后，一下一下的跳，就这么简单。我原本也认为这样，可直到一次体育课，我才明白如何跳绳。

“叮铃铃，叮铃铃”上课了。同学们排好了队舞准备上那体育课。过了一会儿，洪老师——体育老师来了，洪老师，庄重严肃的说：“今天我们要学习跳绳。”“哎呀，跳绳那么简单还用的着学吗？”“是呀，连那三岁小孩都会的体育项目，更何况，我们都四年级了，还用得着学这种“小儿科”吗？”同学们七嘴八舌的吵着。“很简单啊！来刚才说话的出来跳跟我看。”洪老师说道。同学一个一个地跳着，可洪老师开始终没露出满意的笑容。“刚才说很简单，现在我告诉你们全班32人没有一个跳正确。”顿时全班鸦雀无声，目瞪口呆。

于是，体育老师要开始教我们跳绳了。首先把绳子甩到身后，立起脚尖，然后，立着脚尖一下一下地跳， 这才是正确地跳法。

我学会了跳绳作文9

“哇！跳的绳课真棒啊！”你知道这是谁在说话吗？让我来告诉你吧！她就是我的妈妈，是妈妈正在夸奖我呢！你知道是为什么吗？因为，我学会了跳绳。

我第一天学跳绳，可真难啊！先是不敢甩跳绳，怕跳绳甩到我的身体上。

果然不出我的意料，学跳绳第一天，跳绳把我甩得伤痕累累的，脚还磕破了皮，血汩汩地往外流。我忍着痛，妈妈当时在我的旁边，我看到了旁边的一块大石头被染的.血红血红的。妈妈跑过来，抱起我就往旁边的医院里跑去。当时我看见妈妈心里面比我还紧张的时候，我心里面有一种说不出的感觉，情不自禁哭了。妈妈说：“别哭了！我的小宝贝！坚持就是胜利，坚持！你一定能做到的，这一点伤不算什么。只要你能坚持，付出就有收获！”妈妈刚说完。我就又信心满满了！

我跳绳跳得越来越熟了，都是妈妈让我恢复了信心，我才敢继续地跳下去。要不是妈妈，我也没有这样的信念。

我们无论做什么事都不怕苦不怕累，就一定能成功。

我学会了跳绳作文10

五岁的时候，妈妈告诉我，她要教我学跳绳。听到这个消息，我一蹦三尺高，小的时候看到妈妈跳得那么轻盈，那么快，我不由得羡慕起来。刚开始跳的时候，绳子总是和我作对，每一次甩绳，都把我打得鼻青脸肿的，妈妈看了看我说：：“你先把跳绳放到腿的后面，两只手拿着跳绳的两边，接着把绳抡到身子的前面，等跳绳快要抡到脚尖的时候，你赶紧跳起来，然后继续把跳绳像我刚才说的那样继续跳，你就可以跳得很好了”。我一步一步的慢慢来，跳是跳出来，可跳出来的样子不象跳绳。妈妈说：跳绳就是这么跳的，要想跳得有模有样，就得加快速度”。我每天都下去练，终于功夫不负有心人。有次我试着加快速度，结果跳得还很好。我心里想，我终于学会跳绳了。结果一不小心，又给绳子打得鼻青脸肿的。

我现在不光可以跳得很快，还可以跳花样啦。上次运动会我参加一分钟跳短绳比赛，我跳了１０４个，最近我在练习跳花样，反跳我可以连续跳５０个，交叉跳我可以一个正的一个交叉的。

通过跳绳，我认识到：只要肯努力，一定会成功！

我学会了跳绳作文11

跳绳不但可以锻炼身体，增强弹跳力，还可以增强节奏感。我以前只会普通的跳绳，后来通过刻苦的练习，我现在跳绳又快又好，还会花样跳。

说起我学跳绳，故事可长了。起因是看到了我们班的一个同学不仅跳的快，还会跳花样，我羡慕不已，也下定决心要练跳绳。有一次学校运动会，我报名参加了跳绳。可是我还跳的不好啊，我该怎么办呢？于是运动会前的一个周末我一直在练跳绳，简直到了茶饭不思的地步。在家里一直拼命跳，就算出去玩也要带上跳绳边跑边跳，连睡觉都想着跳绳，妈妈说我走火入魔了。我就这样度过了我的周末，我的跳绳技术终于有了长进。可是就在运动会开幕前一天，我居然脚疼跳不动了。于是我就不能练了，到了运动会那天我跳的并不好，成绩一点都不理想。

可是我并没有放弃跳绳，后来我一直一直练，坚持了几个星期，不但练到每分钟可以跳一百多个，而且还研究出了把两只手突然左右交叉跳的花样玩法，还能够玩跳一次甩两圈绳子，可刺激了。就这样我终于学会了跳绳。

我学会了跳绳作文12

我们正在慢慢长大，学会了很多本领。其中，最让我有成就感的是学习跳绳。

有一次，学校要举行跳绳比赛，于是我在家里努力地练习。第一次跳绳的时候，我还不太习惯，妈妈一点一点地教我，首先，先用手攥紧绳子，稍微一用力，绳子就会旋转起来，当它落地的一刹那，双手纵身一跳，就成功了。我看着妈妈的示范，心里想：好简单呀！于是，我迫不及待地拿起跳绳，谁知，这绳子一下子绊倒了我的双脚，我跌倒了，“四脚朝天”，不一会，我又踩到了绳子……这绳子好像故意和我作对似的，我像个打了败仗的士兵一样，垂头丧气。

我一气之下，把绳子往地上一摔，说：“不练了！”妈妈看到我沮丧的样子，严肃地对我说：“当初是你要学跳绳的，现在又不练了，难道你这么容易就被打倒了吗？”我听了妈妈的话，觉得自己不应该轻言放弃，于是我重整旗鼓，拿起跳绳，更加专注地练习，不久以后，我的手和脚配合得非常默契，把跳绳彻底战胜了！现在，我可以自信地说：“我终于学会跳绳了！”

在学校举行的跳绳比赛中，我获得了一等奖的好成绩，通过学习跳绳，我明白了，只有努力才能成功！

我学会了跳绳作文13

今天写完作业后，我和小远比赛跳绳。

我表演了一个双飞，妈妈和小远惊奇地问：“你什么时候学会的？”我心里可高兴了，终于超过了小远。你们知道吗，刚开始我一个也跳不过，老踩绳子，可小远已经能跳好几个了，一着急我就哭了。妈妈鼓励我：“别哭呀，多跳就会了，加加油，你肯定能行的！”对呀，平时我跳两下就累了，可小远满头大汗还在坚持，所以她跳得比我好。我心想一定要赶上小远，从此，我每天练习一会儿，慢慢能跳三五个，然后可以连续跳十个二十个。有一天晨练我看到一个二年级小姐姐在跳双飞，觉得很好玩，就在旁边不停地练习，没想到终于成功了。真是太开心了！现在我明白了三字歌里的“勤锻炼，强筋骨，塑品质，意志坚”的意思，以后学数学也像学跳绳一样再不害怕了！

我学会了跳绳作文14

每当上体育课时，我看到高年级的大哥哥大姐姐犹如轻盈的燕子在跳绳。有的正跳，有的反跳，还有的双摇。而我，只能站在一边羡慕他们。

有一天晚上，妈妈神秘地对我说：“我来教你跳绳，怎么样？”“好的”我兴奋地答应。心想：我终于可以和大哥哥大姐姐们一样地跳绳了！

妈妈首先给我讲跳绳的要领：手脚协调一致，脚尖落地，嘴巴闭上，用鼻子呼吸，然后拿跳绳给我做示范。刚开始，我跳绳不是一个点上跳，一会儿左，一会右，总是踩绳，我急得团团转。当我失误时，妈妈及时给我指出失误原因。我越跳越好，妈妈鼓励我：“你跳得很好！如果眼睛平视前方，脚跳低一点就更好了，”渐渐地，渐渐地，我好像找到了感觉，手脚协调性比以前有进步了。

经过坚持不懈地认真练习后，我一分钟能跳一百多个了。在体育课上跳绳时，我得到了同学们的表扬，有的说：“你真厉害呀，跳得好快。”有的说：“你跳得真快，一定能得第一名。”有的同学还向我取经呢。“百尺竿头，更进一步”，我会继续努力练习。

我学会了跳绳，我们来比赛吧！

我学会了跳绳作文15

二年级的时候，有一次上体育课老师让我跳绳，我不会跳，所以我觉得很不好意思。我想我要快点回家，让妈妈教我跳绳。终于挨到了放学，我飞快地跑回家缠着妈妈，让她教我跳绳。妈妈拗不过我，只好答应了。

妈妈说：把绳子的中间放在脚跟的上方，把绳子一甩，在绳子落地的时候一跳，就行了。“我心想原来跳绳这么简单。我把绳子一甩，跳了过去。谁知，我跳得太快了，所以被绳子勾倒了。我又试了几次，还是这样。这时我已经快成小花猫了。妈妈看了，边笑边对我说： ”你要慢一点。“可是这次我又太慢了，绳子已经好一会儿了，可我还没跳过去。”“还是看我的吧！”妈妈说着，跳了几下，让我学着。我恍然大悟：“原来，速度要中等啊！”我又试了几次，这下会跳了，可动作还不太熟练，还需多加练习。

后来我经常练习，动作已经很熟练了。当我知道我学会了跳绳，之后，我高兴地又蹦又跳。通过这件事之后我懂得了，什么事只要努力，都能成功。