小学生游泳作文500字汇总七篇

在生活、工作和学习中，说到作文，大家肯定都不陌生吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，下面是小编帮大家整理的小学生游泳作文500字7篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

小学生游泳作文500字 篇1

夏天的暑假里，因为妈妈和爸爸要带我去鲅鱼圈，所以我要学游泳，但我怎么学也学不会。当我打算放弃的时候，教练把我们带到小的泳池旁，让我们先做热身运动，然后再下水。第一天要熟悉水性。教练让我们和旁边的同学手拉手，蹲下，肩要到水中，然后往前走。走到池中心，一股冷流使我不由自主地打了个冷战。

过了一会儿，教练教我们练习憋气和浮。首先，用手扶着泳池的边缘，深吸一口气把嘴巴鼓起来，然后，把头扎进水里，手脚放松，人就会慢慢地浮起来。刚开始尝试了几次，人都浮不起，教练发现了问题，原来是我肩膀不够放松，后来，我按照教练的方法又尝试练习了几次，果然成功了，我兴奋不已，接着，我们学习往外漂，慢慢地这个本领也轻松搞定。这样，一天的课程很快地就结束了。

接下来的几天，我们又学习了蹬脚、换气、划手。蹬脚要先把脚收起，然后翻脚，接着再蹬出去，最后迅速夹起来。随着教练的口号“收翻蹬夹”……，同学们手扶着泳池边缘，随着口号的节奏声练习着，不一会儿，我就学会了。之后，学习换气和划手。教练发给我们每人一块浮板教我们换气，先蹬两下脚，在蹬脚的同时把嘴里的气吐出，然后用手把浮板往下压，头抬出水面吸一口气。接着，继续往前游。换气学好后，我们练习划手，在地面上我划得很好，可到水里，我的手就不听使唤乱划着，脚也跟着不听话乱蹬，不过，我不气馁，找在水里的感觉，继续练习着，经过不懈地努力，我终于掌握了一系列动作要领，学会了游泳。

学游泳，让我不仅领略了克服恐惧体验成功的快乐，还品尝了先苦后甜的滋味，真是“不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。”

小学生游泳作文500字 篇2

“扑通”随着一阵水花溅起，我跳入了水中，像鱼儿一样在水中快乐地游着。学会了游泳，躺在水的怀抱中，惬意地慢慢游动着，那种感觉棒极了!如今，回想起当初学习游泳的过程，虽然让我吃尽了苦头，但同时也得到了许多生活的启示。

小时候，我很怕水，尤其是不敢把头扎入水中。学习游泳时，我怎么也不肯练习憋气，教练和妈妈费尽了心思，我才勉强同意试一试。我极不情愿地跳入水中，吸了一口气，猛地把头扎入水中，但立刻又把头抬出了水面，原来，因为我动作过猛，水钻进了鼻孔，呛得我连连咳嗽，难受极了。“哼，”我生气地嘟囔道，“练习憋气太难了，我再也不学游泳了!”正当我准备向困难低头时，几个和我年龄相仿的孩子如快乐的鱼儿般从我身边游过，“看，为什么他们都游的这么好，而我却学不会呢?我可不能轻易被这小点儿困难吓倒啊!”“吸一口气，把头扎入水中，一定要用嘴把气吐出来，千万不要呼吸……”教练的话又回荡在我耳边。我定了定神，一咬牙，深深吸了一口气，小心翼翼地把头扎入水中，慢慢把气吐出，看着水中一串串晶莹的气泡在向上欢快地奔跑着，我的心也豁然开朗“是啊!‘世上无难事，只怕有心人’。原来困难只是一只纸老虎，能把你吓倒，却不能把你打败，我现在不也成功了吗?”我把头抬出了水面，心中溢满了成功的喜悦。“太好了，我终于学会憋气啦!”我兴奋地拍打着水面，望着朵朵洁白的'水花四处飞溅，不禁欢呼起来，

最终，我学会了游泳，同时也得到了一个珍贵的启示——面对困难，不低头，不屈服，并勇敢地去克服困难，战胜困难，成功就会属于你。

小学生游泳作文500字 篇3

闷热的夏天，躲在家里是最难熬的了，有些人喜欢出去逛街吃冰，有些人喜欢在家吹空调。而我夏天最爱游泳。游泳可以使人身体健康，特别女孩子都爱美，游泳是最能减肥的运动。

我从小就爱游泳，是因为我妈妈也爱游泳，经常带我去，下水感觉很舒服。

随着年龄的增长和室内游泳馆的出现，我虽然一年四季都可以游泳，但是体重却一直保持在一百八十斤以上，属于超重型，原因就是因为自己的饭量很大，游泳消耗多少，都可以从嘴上补回来，并且总有富余，因为别人是一天三顿饭，我却是一天四顿饭，晚上游泳回来还要吃饱肚子，所以我的体重一直没有减下来。

为什么天天游泳也没有减肥呢?道理很简单，那就是因为我游泳的运动量不够。因为我习惯在水里游泳，游泳时不费力，在水里的时间长也不能消耗太多的体力，所以运动量不够，就难以达到减肥的效果。

游泳的运动量要因人而异，别人在东湖游一个来回就可以达到运动量，我却需要游四个来回;别人一天去游泳一次就可以达到运动量，我却需要一天去两次游泳，同时要保证在水里不停的运动，这就需要在一个小时内游泳20xx米距离。如果躺在水面上的时间再长也达不到运动和减肥的效果。

每天游泳可以减肥，如果游泳没有达到减肥效果，那一定是因为游泳的运动量不足。如果游泳后的饭量加大是很正常的，随着饭量加大，游泳的运动量也跟着加大，这样也完全可以达到减肥的效果。

游泳还有一个更大的好处，那就是精神愉快。因为游泳真的如鱼得水，在水中游泳和鸟在天上飞翔一样，那种愉悦的感觉难以言表。在碧波荡漾的河水中伸展腰肢，挥动双臂，把尘世间的一切烦恼都抛到九霄云外，尽情享受着人生的快乐，那幸福的滋味是盛人无法想象出来的。

我爱游泳，游泳有这么多的好处，你还不赶紧加入游泳大军吗?

小学生游泳作文500字 篇4

每到夏天，我最喜欢的就数游泳了。游泳就像一个“百味瓶”，装着酸、甜、苦、辣。有时让人狼狈不堪，有时让人捧腹大笑。

百味瓶里的“老大”就是酸了，一次，我经过母亲大人的一番死缠烂磨，终于答应学在大池游。我低头看看那碧蓝的池水，心里不由闪过一丝恐惧，但在妈妈的鼓励下下了水。“好凉快啊！”我的恐惧感早已被这突发奇来的新环境冲了一大半。渐渐地，我胆子大了起来，但还双手紧抓住浮板，生怕自已呛水。我双脚一蹬，身体向前前进了，我欣喜若狂，放松了警惕。谁知突然人往下沉了下去。我心惊肉跳，急忙往下用力蹬，不知蹬到了什么硬硬的东西。突然，一位中年妇女从不底探出头来，呲着牙说：“小心点，哼！”我双手已扶在岸边，我心想：哎哟我的妈呀，这下祸可惹大了，妈咪呀！“妈妈转过身来看到我这一身狼狈不堪的模样，指着我哈哈大笑起来，弄得我心里酸溜溜的，尴尬极了。

有酸当然也有甜，游泳的乐趣也多着呢！过了几天，我会游泳了，教练要我在游泳池竖的方向来回游四遍，游了二千米才能休息。但我一点儿也不累，我觉得我好像一条自由自在的小鱼，在享受着清爽的池水。当我又听到老师夸我有进步时，我心里顿时像吃了蜜一样甜。

甜后排着苦，游泳也有苦处呀。学游泳的时间是二个小时，从早上10点到11点50分。游泳池的水被太阳洒得滚烫，但一会儿就清凉了。待到临近结束的时候，体力耗费很大，刚爬上岸来肚子就咕咕地叫，难受极了。学游泳可真苦啊！

苦完还要被辣呢！生气的时候有许多。记得有一回，我正抓住浮板游着。突然，两个“刺客”从浮板底下冲上来，害我翻了个底朝天。那两个男的向我嚷嚷道：“没长眼睛啊？滚一边呆着去！”“嘿！本小姐生起气来也不好惹！叫什么叫”我气极了，不甘示弱地反驳道：“行！不跟你们斗，哼！”那二个男的闻风丧胆，灰溜溜地跑了。我双手插着腰，心想：游泳池里不文明的人可真多呀！

这个游泳“百味瓶”里藏了许多味道，让你感受不完，让你有时哭笑不得，有时怒气攻心。这真是游泳“百味瓶”呀！

小学生游泳作文500字 篇5

妈妈从小就对我说做事不能半途而废，一定要做到底。可我还小，那时根本就不理解这句话的含义。到我稍大一点后才真正领悟到这句话它所蕴含的力量。

上一年级之前的假期，妈妈让我去体育学校学游泳，我就爽快地答应了，根本不知道后面的结果。开始学可我因为害怕而不敢下水，谁知我被教练大力的推下水。我在死死的挣扎着，接着教练把我的头一把摁下水，我的心里冰凉凉的，一来到游泳池心害怕得不得了。经常偷偷地哭，但又害怕被教练看见会罚我，每次哭都会咬着自己的手臂，不敢哭出声来。每到下课一回家，我的手臂就多了一个肿印，妈妈见我每天回家都要擦药，还那么恐惧游泳，怕影响我的心理，也没再让我挨过这十堂课，说之后再去其他地方学吧。

一年之后，妈妈鼓励我我再度去学习游泳，我心里想着一定要学好，可又有一点点害怕，因为在心里埋伏了不可擦拭的阴影。当妈妈送我进去之后，我看见有几个“逃兵”，我正想往回走，可又想起我答应过妈妈不能半途而废。因为我有之前学过的基础，竟然在这期的游泳班里算数一数二了，这也大大鼓舞了我。

功夫不负有心人，学完了第十堂课之后，我真的学会了游泳，同时也拿到了游泳资格证。我回家后向妈妈炫耀了那张金黄金黄的小证书，妈妈对我开心的笑了。

通过游泳，我领悟到了一个道理：世上无难事，只怕有心人。只要坚持你肯下功夫去认真对待一件事情，没有翻不过的火焰山。我因为有了妈妈的鼓励，终于学会了游泳，现在的我更学会了几种不同的泳式。

小学生游泳作文500字 篇6

今天天气太热了，最舒服的当然是去游泳了。我缠着爸爸带我出去游泳，可是好多游泳馆要到下午才开放，选了半天，只能去中天体育馆去游泳了。我们坐42路车到了体育馆，一下车就想起来，哎呀，我们忙中出乱，把最重要的一样东西忘带了：毛巾。没有毛巾，游完泳怎么洗澡穿衣服啊，难道全身湿漉漉的就穿衣服啊？我们就在附近找有没有超市，看到了一个小卖部，只是人家不卖毛巾，只卖零食。我们只好继续往前走，终于找到了一家大一点超市，选购了一条毛巾，付完款就赶紧去体育馆了。进了大门，在一楼大堂买了一大一小两张票就乘电梯上了二楼的服务台，租了两个柜子就去换衣服了。

我们麻利地换好泳衣，戴好泳帽和泳镜，到深水区旁先活动了一下身子，再往身上洒点水就下水了。水好冷啊，我先闷了一下水，看看有多深，发现跳一下就可以把头伸出来，我就不害怕了。这是我今年第一次游泳，不知道去年学的有没有忘记了，我先试着游了蛙泳，不错，动作还没忘记，就是有点生疏，多游游就好了。我又试着游了一下仰泳。过了一会，爸爸说要和我比赛，看谁先游到岸边，结果居然是我赢了。正在我高兴时，却不小心呛了一口水，眼泪都要流下来了，爸爸赶紧把我救到岸上去了。

我们游到了浅水区，水只能到我腰边，我可以大胆地去游了，可惜，这边小朋友太多了，经常发生碰手和脚的事，这就是传说中的“下饺子”了吧，哈哈！我们游了一个半小时，洗了澡就高高兴兴回家了。

小学生游泳作文500字 篇7

“扑通”随着一阵水花溅起，我跳入了水中，像鱼儿一样在水中快乐地游着。学会了游泳，躺在水的怀抱中，惬意地慢慢游动着，那种感觉棒极了！如今，回想起当初学习游泳的过程，虽然让我吃尽了苦头，但同时也得到了许多生活的启示。

小时候，我很怕水，尤其是不敢把头扎入水中。学习游泳时，我怎么也不肯练习憋气，教练和妈妈费尽了心思，我才勉强同意试一试。我极不情愿地跳入水中，吸了一口气，猛地把头扎入水中，但立刻又把头抬出了水面，原来，因为我动作过猛，水钻进了鼻孔，呛得我连连咳嗽，难受极了。“哼，”我生气地嘟囔道，“练习憋气太难了，我再也不学游泳了！”

正当我准备向困难低头时，几个和我年龄相仿的孩子如快乐的鱼儿般从我身边游过，“看，为什么他们都游的这么好，而我却学不会呢？我可不能轻易被这小点儿困难吓倒啊！”“吸一口气，把头扎入水中，一定要用嘴把气吐出来，千万不要呼吸……”教练的话又回荡在我耳边。我定了定神，一咬牙，深深吸了一口气，小心翼翼地把头扎入水中，慢慢把气吐出，看着水中一串串晶莹的气泡在向上欢快地奔跑着，我的心也豁然开朗“是啊！‘世上无难事，只怕有心人’。原来困难只是一只纸老虎，能把你吓倒，却不能把你打败，我现在不也成功了吗？”我把头抬出了水面，心中溢满了成功的喜悦。“太好了，我终于学会憋气啦！”我兴奋地拍打着水面，望着朵朵洁白的水花四处飞溅，不禁欢呼起来，

最终，我学会了游泳，同时也得到了一个珍贵的启示——面对困难，不低头，不屈服，并勇敢地去克服困难，战胜困难，成功就会属于你。