我学会了静心作文
在日常生活或是工作学习中,大家总免不了要接触或使用作文吧,作文是由文字组成,经过人的思想考虑,通过语言组织来表达一个主题意义的文体。还是对作文一筹莫展吗?以下是小编为大家收集的我学会了静心作文,仅供参考,欢迎大家阅读。
我学会了静心作文1“静”,说实在的,这字真和我有扯不清的关系。习惯,家长和老师说我乱。性情,同学说我什么“容易急躁”。脉象,连隔壁的老中医都说我什么“血脉虚浮,阳气旺盛,好动”。总之,我就听懂后面俩字,我便明白,这辈子恐怕和“静心”二字无缘了。
我也曾经在“静心”方面努力过,可是浅尝辄止。譬如以静坐来静心,不到十秒,便觉得时间像个腿脚不便的老头子,走不动了,又像一只只的蚂蚁在我赤裸的全身攀爬,便使我全身发痒。那种感觉是折磨人心的,就好比把你全身绑了,然后狠命骚你脚底板一样,顿时让我觉得时间和我浮躁的心便是相互吸引的俩磁铁,隔开一段距离,让心的磁铁与时间隔开停一会儿都不成。我泄气了,就这样我浮躁狂暴地度过了小学。来到了初中,一切都是新的,除了我那颗依旧按不住的心,上课专注不了十分钟,做作业冷静不了360秒。望着同学们努力的身影,我不禁出一身冷汗,难道我就这样掉队了吗?
破釜沉舟的决心已经到了,在周末,我毅然按下秒表,开始静坐。过不了多久,令人恐惧的折磨又重现了。我咬紧牙关,什么都不想,因为越是想抓痒,痒感越大。也不知过了多久,我惊喜地发现,痒感正在逐步褪去。渐渐地,我觉得我吸进去的气开始下沉,沉到大概所的谓丹田吧?又重新呼出,我的全部注意力都放在这简单的一呼一吸之上,不想任何劳人心神之事。随之,我感觉什么都已经不存在了,只有自我,一个灵魂自我,任何外界干扰已与我的心断绝联系。“这就是静心吗?太奇妙了!”此念一出,我又醒过来了,恍若隔世,一看秒表,却还是过了十五分钟,看来还是不够静啊!
从这以后,我能静心做一样事情的时间愈来愈长,甚至能只为聆听寂寥空静的那声雨水滴答而忘却一切……
久而久之,我感觉这个七年级,我终于学会了静心。
我学会了静心作文2不论何时,不论何地,静下心来,世界很美。——题记
幼时,我是一个十分焦燥的人,做事求快,却不求精,因而总做不好。
妹妹喜欢下棋,围棋。她时常与我对奕,而我下棋从不多加思考,提子即下,美其名曰“快棋手”。
一次,又与妹妹下棋,我略有谦让,却连出妙手,微笑的看着她,却惊讶地发现,小妹目不转睛地盯着棋盘,双眉微蹙,一对兰花指在空中张弛不定。我仿佛看见小妹内心的静,似一泓清泉。
不可轻敌。我也开始尝试静下心来,兄妹俩都获得了一份源自心底的闲适。
我开始,领悟到静心的美好。
母亲喜欢听我吹笛,我喜欢快节奏,但每一个音却发不准,发不清。我不服,因而赌气一般,急躁地练快而紧的节奏,然总不悦耳。
一天,母亲携我一同去公园吹笛。来到一座小亭,四周静谧,空无一人,听众唯母一人,她的.眼神中充满期待,充满鼓励。我不忍负之。我深深呼吸,渐渐平息内心的急躁,吹响笛音,为母而奏。
音准而美,笛声悠扬。愈发感受到,静心的妙。
爷爷喜欢品茶,总邀我同饮。我接过小瓷怀,总是一饮而尽,咂咂嘴,便觉无味。
一日,他慢慢悠悠地摆弄好茶具,用茶勺从茶叶中细细挑选,选几叶墨绿的大茶叶,放入壶中,再添上家乡山泉水,然后闭目等待。
内心是煎熬的。我看着爷爷,他老人家坐立不动,均匀地呼吸着,饱经沧桑的脸上没有一点波澜。我学着爷爷,轻合双眸,静静呼吸,渐渐平息心中的焦燥。一种无法名状的感觉慢慢出现了。
半时辰后,茗香溢室,轻启双眸,爷俩同饮一壶茶,心是从未有过的平静。
一种禅意般的静,化解了我的焦燥,融入了我的魂。
下棋、吹笛、品茗,让我学会了静心。静心,是获取快乐的源泉,世上有多少人,被生活带来的焦虑吞噬。学会静下心来,却可以感受到生活的美好。
我学会了静心,如老僧入定,抛却生活苦恼,体悟生活之美。
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