晨练优秀作文

无论是身处学校还是步入社会，大家都接触过作文吧，根据写作命题的特点，作文可以分为命题作文和非命题作文。写起作文来就毫无头绪？下面是小编精心整理的晨练优秀作文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

晨练优秀作文1

早上，我还在梦里，便被爸爸叫醒，极不情愿的起了床，晨练去了。

拿着足球，来到足球场，刚做完热身运动，跑了一圈准备踢球的时候，一个大哥哥走了过来，对我们说：“我们要举行运动会，要清场，请您不要在这个场地停留太长时间，我们的运动会马上就要开始了。”我们听了只好拿起足球准备回家。

在回家的路上，我远远的看见了一个篮球场，于是，我提议去打篮球。来到篮球场，我和爸爸呆住了，我们只有一个足球怎么打呢？当篮球打呗！我想借此机会向老爸展示一下我的球技，用双手把足球向上用力一甩，足球迅速向球篮飞去。啊！不好，偏了一点，球打在篮板上弹了出来。我没有气馁，接着又投了一次。唉！还是没有投进。我接连又试了5次，结果都是一样的，没进。爸爸说：“你用单手投一次试试。”爸爸给我示范单手投篮的技巧和诀窍，我认真的观察着。经过爸爸耐心的讲解和指导，我觉得自己可以试试了。于是，我就用单手投了一次，我本以为不会进的，没想到球像长了眼睛一样，准确无误的飞进了球篮。当时，我兴奋地跳了起来。我又投了五次，球依旧都进入了栏里。

玩了一个多小时，是时候回家了。走在蜿蜒曲折的小路上，我兴奋极了，再也没有来时的不情愿，脸上洋溢着欢快的笑容。

晨练优秀作文2

阳光明媚的'冬日早晨，我和妈妈一起去养生园晨练。

走在路上，妈妈问我:“宝贝，如果咱俩每分钟大概步行25米，走到养生需要20分钟，那么，你能算出从咱家到养生园的距离吗？”

我想了想说：“一分钟是25米，需要20分钟才能到养生园，那么就是20个25米，算式就是25X20了！”

“对啦！”妈妈夸真我聪明，就陪着我在公园玩了一会。

玩了一会，我和妈妈准备一起跑步回家。妈妈问我：“宝贝，咱们从养生园到咱家的距离是500米，如果我们每分钟跑50米，那么回到家一共需要几分钟？你会列算式吗？”我一想就说：“每分钟跑50米，总共距离是500米，那么算式就500÷50了！” “恭喜你，答对了。”我们带着快乐的笑声一起跑回了家。

回到了家，妈妈又问我：“宝贝，你能算出咱们总共在养生园的路上花费了多长时间？”我说：“不就是去时的时间加上回来时的时间吗？”妈妈满脸欢笑的说: “宝贝，你真是太棒了!”

这次晨练，我不但锻炼了身体，还复习了旧知识，更是得到妈妈的表扬，真是一箭三雕啊！

晨练优秀作文3

去年夏天，哥哥在我家小住，他特别喜欢带我出去玩。我们每天完成当天的作业，就下楼玩儿。

有一天，他的作业先写完，问：“马迁，你家的尺子放在哪儿？”我从文具袋里拿出直尺：“给，你干嘛用呢？”他摆摆手：“不是这个，要卷尺。”我找到工具箱，拿出卷尺递给他：“你到底干嘛用？”“你一会儿写完作业，楼下找我就知道了，”他笑了笑，先下楼了。

写完作业之后，我急忙跑下楼，怎么也找不到哥哥，心想：什么意思，让我来找他，自己却不知跑哪儿了。又转了一圈，才找到哥哥，他正和妹妹量一条路的长度。我赶紧跑上前，疑惑的问：“量路干啥？”他手一指：“这条路跑一个来回100米，你们跑一下，我测测你们的时间。”跑完之后，他对我露出笑容：“不错！还可以再快一些。”又说妹妹：“速度慢，以后多加练习。”

回家他制定了晨练计划表，让我们严格按照规定，每天完成目标。他说：“让你们有计划的加强体育锻炼，是为了增强体质。不能休息一个暑假，什么也不干，再变成小胖墩儿。”

自那之后，无论刮风下雨，我每天都按照计划表锻炼。刚开始有些不适应，会感觉很累，慢慢地就适应了。开学后上体育课，跑二百米轻轻松松的，也不累。

通过这件事，我明白了，平时不管有多忙，都要坚持锻炼。强身健体，有益健康。