第一次学游泳小学作文(15篇)

在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家都经常接触到作文吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。你知道作文怎样才能写的好吗？下面是小编帮大家整理的第一次学游泳小学作文，仅供参考，希望能够帮助到大家。

第一次学游泳小学作文1

游泳是我最喜欢的一项运动，可我又不会，每次去游泳都要带一个笨重的游泳圈，真烦人。听说爸爸要给我报游泳班，我乐得一蹦三尺高。

游泳班开课了。我换好了衣服，做了热身运动就开始上课了。

老师先教我们憋气，再教我们打腿，最后教我们划臂。然后把我们放到水里，扶着我们挨个练习。轮到我游了，下了水，我感到凉快极了，憋足了一口气，一头扎到水里，真舒服呀！加上我动作做得不错，一得意就不小心呛了几口水，鼻子又酸又疼，眼泪鼻涕一起流，难受死了。

第二次游时，我没第一次那么有自信了，心中有些忐忑，但转念一想，上一次不就是呛了口水吗，也没什么大不了的，这次注意把嘴巴闭好就行了。好不容易给自己鼓足勇气，一头扎进水里，哎呀糟糕，忘记带游泳镜了。我手忙脚乱地扑通扑通游到岸边，戴上眼镜再继续游。

第三次下水时，我做好了各种准备工作，也憋好了气，沉到水里，竟然又忘了动作，一下子又慌神了……

就这样，新问题层出不穷，不知练了多少次，我终于学会了游泳。

第一次学游泳小学作文2

假期里，我主动要求爸爸带我去学游泳。

到了严分中学游泳馆，游泳馆里人可多了！有的在深水区像鱼儿一样游来游去；有的在跳水，把水溅得老高；还有的居然在浅水区戴着游泳圈！爸爸带着我下水了，水冰凉冰凉的，冻死我了！我立刻跳上岸，结果脚没踩稳，一跤跌进水中。爸爸接住了我，免去了一场呛水灾难。

爸爸先教我练习憋气，开始了，我捏住鼻子，屏住呼吸，手抓住扶梯，头钻进水里。才憋了2秒钟，就感觉胸口发闷，就像没气了一样，很难受！

爸爸见我没事，就继续让我练习。我想让爸爸大吃一惊，就继续憋下去想证明我能憋很长时间。不料，不幸的事发生了！我憋到5秒钟，有人不小心撞了我一下！我的脚浮了起来，我一慌，双手松开扶梯，这是，我的身体完全不听我使唤了，在水里翻起了跟头。我觉得鼻子很难受，耳朵嗡嗡作响。我终于站稳，钻出来水面，爸爸却笑着说：“你刚学游泳，怎么连水中翻跟斗都学会了？”我小声地说“这是个意外。”

最后一次，我竟然憋了20秒！后来，经过多次练习，我学会了游泳。还在建德市游泳比赛中获得第四名呢！

第一次学游泳小学作文3

暑假又到了，炎热的天气让人们很喜欢呆在水里，因为呆在水里会觉得很凉快。我也非常玩水，可是我还没学会游泳。这个暑假妈妈给我报了游泳班。但是她很忙没有时间陪我有游泳，每次都是我自己去的。

教我游泳的教练是一个高高的，瘦瘦的，很有责任心的教练。

第一节课我们学的是憋气，憋气要先深吸一口气，再潜到水里，然后慢慢地把气吐出，最后憋到难受再起来。潜下水的过程中不能急躁心情要平静，掌握后还要多加练习。

第二节课教练又教我们了蹬壁式漂浮。带上泳镜，将双手举过头顶，一只脚踩在池底，一只脚踩在池壁上，接着踩在池壁上的脚用力一蹬，然后全身放松，自己就像“一”字漂在水面上。

接下来的课程中，我们又学了许多游泳技巧。其中我觉得蛙泳腿最难每次都有小差错。教练告诉我要记住收、翻、蹬、夹。收、翻速度慢。蹬、夹速度快。我牢牢记住了教练说的话，努力学习。过了十多天的努力我终于学会了蛙泳。可以和别人一样在水中自由地游泳了。我也感受到了成功的喜悦，心里比吃了蜜还甜。

学习游泳中，我知道做一件事要熟能生巧。

第一次学游泳小学作文4

哈哈，我学会游泳了，这是我刚刚学会游泳后发出的声音。

有一次，爸爸带我去游泳池，我看见其他小朋友不用游泳圈，在泳池中游来游去。我可眼红了，缠着爸爸教我游泳。

爸爸说游泳第一步要先学会憋气。我就先从憋气练起，我把头沉到水里，刚过了一会儿，我就忍不住吸了一口气，我马上抬起头，呛得我直哭。爸爸告诉我，在水里不能呼吸，否则水呛入肺里，很危险的.。我第二次用手捏着鼻子，把头小心埋入水中，这次没被呛着。经过多次练习，我学会了憋气。

第二步接着练“立水母”，在水中让人浮起来。我抱成一团“球”，能浮起来，我慢慢地伸直了手脚，也能浮着，我开始小心的摆动手脚，不行，动作不协调，马上沉了下去。接下去，又重新练。

经过多次失败和训练，我终于学会了游泳，现在我也能在水里自由自在地游了。通过学游泳，我知道只要有恒心，再大的困难也能克服。

第一次学游泳小学作文5

我听妈妈说学游泳是可以自救的，所以我下定决心一定要把游泳学好。

游泳班开始了，我穿好游泳衣带着兴奋又紧张的心情来到了游泳场，首先老师让我们集合做好热身准备后就下水了啊，游泳池里的水可真冰啊，但我还是坚持了下去。

等到同学们都下水了，老师说游泳一定要打好基础，之后就教我们学憋气，还没等到老师说完，我们就沉到了水底，过一会儿我们就出来了，而且每个人都摸着鼻子说自己的鼻子痛，有的说自己的鼻子好像进水了，还有的甚至爬到了岸上去，老师不仅没有安慰我们，还说我们没有听她说，就自己下去了，随后老师说一定要先吸完一口气才可以下去，否则就会让鼻子进水，接着老师让我们再试了一次，这个方法可真好用，果真没有进水，我高兴坏了，他说下节课还可以教我们蛙泳呢，课结束了，我回家后跟妈妈说了今天的事情，妈妈听了还表扬了我说我的胆子越来越大了，我下定决心，一定要认真听讲，学到更好，更多的游泳本领。

今天我学到了憋气，让我知道了什么东西都要敢于挑战，下一节课，我一定要学好蛙泳的。

第一次学游泳小学作文6

今天是我梦寐以求学游泳的第一天，也是第一次来鄞州游泳馆，觉得一切都好新鲜。我们在标着11号泳道的柱子上找到了自己的名字，就在那里集合等着教练。那时候，我已经全副武装了。穿上了泳裤，戴上了泳帽和泳镜，觉得自己也挺威风的。

张教练来了，他就带着我们来到了11号泳道前，先带领我们做了一些热身运动，扭扭脖子压压腿，甩甩胳膊弯弯腰。教练说：“我们先坐下，再把脚伸进水里，上下摆动。”我们照教练的方法踢了一会儿水，觉得挺好玩的。接着教练就像打水仗一样，往我们身上拍水。我们的身上都湿了，但都很开心。

教练说：“下水！”我们就一下子跳进水里，等我们站稳了，教练就让我们绕成圈圈在水中走步。接着，教练说：“我们先学憋气，憋12秒。”于是，我们在教练的倒数声中在水中憋了12秒。我坚持下来了，也有坚持不住的学员提前露出头来，让教练按回去再憋会儿。憋完后，教练又说：“再憋15秒。”我就又憋了15秒。这次，我憋完后感到自己就像没气了一样，特别难受。。

我觉得今天收获很大，学得也很多，下次一定能学到更多的。说不定不久，我就能学会仰泳了呢！

第一次学游泳小学作文7

今年暑假，看着奥运转播着游泳项目的精彩赛事，我看到各国好手正以标准的姿式，跃入泳池内，朝着终点迈进，现场观众莫不屏气凝神的注视着每位选手，然而每位选手的脸上却挂着自信的笑容，顿时令我佩服不已。

原来游泳不仅是一种运动，也是一种魔药，可以使人放松，短暂摆脱紧张情绪和烦恼。这时，妈妈注意到紧盯着电视入迷的我，提议让我和弟弟趁着暑假期间，去参加游泳馆举办的“游泳训练课程”。听到这个消息，我们姐弟俩不约而同齐声欢呼，差点把屋顶给掀了开来！

从不会憋气到会自由式，从基础班到进阶班，这段时间我不停练习，努力向上。可能对很多人来说，游泳是一件轻而易举的事，但对我而言却格外困难，因为我很怕水，一次又一次的练习，一次又一次大口的换气，终使我突破，度过重重难关，终于学会了自由式。

现在回想起来，我才深深的体会到面对困难与窘境，不是一句口号，需要真正落实在生活中，事情才会有转机。

第一次学游泳小学作文8

假期里，爸爸妈妈为了让我锻炼身体，给我报了一个游泳班。

今天是我第一次学游泳，我心里很害怕，以前我去游泳池里玩都是带上泳圈的，今天什么都不能带，我就只能当“旱鸭子”了。

我们换好泳衣后，教练就把我们带到游泳池旁边，先做热身运动，做完热身运动后，我们就下水了。

教练先教我们练憋气，我按照教练教的方法，先深吸一口气，再把头放进水里，结果一股水流，直接冲进我的鼻子里，呛的我直咳嗽，后来教练就让我戴上鼻夹，这样就不会被呛了，可我练了好长时间都不会，最后，在教练的细心指导下，我发现了自己的不足，通过我反复的练习，我终于学会了憋气了。

过了几天，教练又要教我们漂浮了，一开始我好害怕掉进水里，总是不敢浮起来，又看到好多同学都可以自由自在地在水里游来游去，我心里好难受，都想着要放弃了。后来妈妈在一旁不停地为我加油打气，教练也在细心地指导我，在他们的鼓励和帮助下，我终于突破自我，可以游了，虽然我现在还不可以游得很远，但我相信，在我的不断努力下，明年暑假我一定可以做得更好。

通过了这次学习游泳，我明白了一个道理，事上无难事，只怕有心人。

第一次学游泳小学作文9

我的人生有很多第一次，最让我记忆犹新的是第一次学游泳。记得六岁那年，我还是只旱鸭子，看到水就有一种不祥的预感。妈妈曾多次劝我去学游泳，但我每次都像缩头乌龟一样，不停地找借口逃避，可当我看到别的小朋友像小鱼一样在水里游来游去，心里不时痒痒的。

终于我经不住诱惑想去学游泳了。去游泳池的路上，我忐忑不安，到了游泳池，我看到池里快乐的人们，我欢蹦乱跳，怀里好像揣着一直小兔子。我快速换好泳衣，来到池边，迟迟不肯下水。

爸爸见我犹豫不决的样子说：“有，爸爸在，别怕！”我听了爸爸的话，我慢吞吞地下水。我先用水扑扑身体，让身体适应水温，接着按爸爸教的方法：趴在水面上，身体放松，让身体浮在水面上，手和腿要配合好，脚用力蹬开，手指并拢向外划，这样就可以轻松自如在水上游了。由于我太心急，吃了好几口水，但我不气馁，一次，二次……

终于成功，我可以在水上自由自在地游来游去。第一次游泳，我不但学会了游泳，锻炼了胆量，而且也使我懂了一个道理：世上无难事，只怕有心人。

第一次学游泳小学作文10

“爸爸，我要去游泳。如果你不带我去，我晚上不吃饭了。”爸爸无奈，说：“算了算了，今天就带你去吧。”我一听，高兴得一蹦三尺高。

做什么都有一个第一次，第一次都让人觉得十分新奇。爸爸骑着摩托车，带着我来到了游泳池。我穿上游泳衣，把游泳圈往身上一套，“扑通”一声跳进了游泳池里。

“水好冷呀！”我情不自禁地大叫起来。游泳池里的人都朝我这方向看来，我害羞地低下头。

我套着游泳圈游，觉得一点不过瘾。我想，如果把头放进水里，那才舒服呢。我决定一试，“哎呀，怎么这么难受呀！”我赶紧把头从水中抬起来。爸爸看着我那副傻样，哭笑不得。

我想套着游泳圈不好玩，脱了游泳圈不就像笼外的小鸟一样自由自在了吗？我把游泳圈套在爸爸身上，想自由泳，“哎哟，难受死了。”我拼命地在水中挣扎。爸爸见状，连忙托起我，又把游泳圈套回我的身上。

夕阳西下了，我才依依不舍地跟着爸爸回家了。

第一次学游泳小学作文11

早上，六点不到就醒来了。妈妈说：“游泳是八点开始，现在起床太早了。”好不容易熬到七点钟，妈妈起床送我去游泳。到七点半，这一期游泳学生16人都到齐。教练让我们换上泳衣，先活动活动四肢关节和肌肉，然后，绕游泳池慢跑两圈，最后我们按次序下水。我排第一个，我都兴奋地忘记是走下去的还是跳下去的了。

第一项是憋气。教练说：“要学游泳，首先得学憋气，今天就学憋气，能憋气的学员，要是憋气能憋到10秒以上，可以到对面学漂浮。”眼看着，他们一个一个都过去了，最后只剩下我和两个女生，我急得像热锅上的蚂蚁，妈妈比我更着急，让我练习，她帮我数：1，2，3，4，5，.......9，10，我刚刚把头从水里钻出，还没有喘气，又叫我练习憋气，这样连续了3个回合。

我终于过关了，妈妈也长长地舒了一口气。原来学游泳也是需要付出很大的努力。

第一次学游泳小学作文12

小时候，一直想学游泳，但每次夏天都学不到。这一次，我吵着嚷着要学游泳，妈妈终于同意了！我激动又兴奋的开始了第一节课。

刚刚踏进了凉凉的水里，真是夏天的好去处！在炎炎夏日里，水可是最凉快的！我套上了游泳圈套，手上、腰上。踏进了水里后，轻轻的趴在了边上，但没想到手一松，我竟然漂了出去，就害怕落下去，沉下去。教练发现了我，马上把我送回了边上。我下定了决心一定不松手。

但是，教学是苦的，教练把我拉开了边上，我漂在水上，一不小心一松手，飘远了。脸上虽说笑呵呵的，但是心里紧张的很。我眼看越飘越远，便用我自己的方法“狗扒式”游到了对岸。“哦，终于可以继续游了。”

过了好久后，教练终于说：“你们可以去休息五分钟了！”因为带着套子的原因，所以只好一直在水上漂来漂去，唉，无聊死了！一直在水上漂着。陈辰看见了我，马上游了过来。她已经游的很熟练了，我看着她的样子可羡慕了。她带着我在水上游来游去，真是十分的好玩呢！

我一定要学会游泳，在清凉的泳池里畅游，感受夏日的一份清凉！

第一次学游泳小学作文13

记得爸爸说过要教我一项新技能，我一直都想知道是什么，在暑假里终于揭晓了，那就是游泳。

我和爸爸来到了游泳馆，初生牛犊不怕虎的我，衣服一脱就准备跳进去，爸爸拦住我说：“别着急，心急吃不了热豆腐，先从憋气开始。”我一头潜入水底咕嘟咕嘟喝了几大口水，爸爸却说“慢点喝，慢点喝，别噎着，水还多着呢？”这句话让我哭笑不得，我下定决心，重振旗鼓，经过几次的尝试，我终于学会憋气了。接下来，爸爸让我在水里游，爸爸双手托住我的肚子，我双手不停地往前划，双脚使劲地摆动，我游得正起劲，回头看一下爸爸，发现我已经游了一大截了，刚一得意放松了手脚，就快速地沉了下去，这时候爸爸迅速的游了过来，将我抱上来，爸爸又笑着对我说：“别喝了，别喝了，再喝游泳池的水都要被你喝光了，我们还怎么游？”这句话使得我把刚才喝的水全部喷了出来。

第一次学游泳，就这样的会了。爸爸的方法很好，让我在欢乐的气氛中不知不觉地学会了一项受益终身的本领。

第一次学游泳小学作文14

在五年级的暑假，妈妈给我报了游泳班。这是我第一次学游泳，所以一直难忘。

第一节课是练呼吸，老师讲完，就先下水给我们做示范：带上泳帽，深吸一口气下去，缓缓地，慢慢地呼出来，大约在水下憋五六秒再出来。老师做完了示范，又给我们讲道：“最好用嘴吸鼻呼，不然容易呛到水，不过，嘴吸嘴呼也可以，只要不被呛到。好了，都下水扶着墙壁，脚在水下做50个，再让脚用浮力浮起来做50个。”

下去之后，我感觉水凉丝丝的，不禁打了个冷战。我想：这么简单，不要说50个，就是300个我也能做得来，我就开始按老师说的做，用手扶着墙壁，脚踩在水下，吸一口气，下去慢慢用鼻子呼出来。然后再上来深吸一口气，下去慢慢再用鼻子呼出来。在下水憋气时，耳朵像被堵了似的，我以为是不适应，久了就好了。果真就是不适应，我做完了50个，该做后面用脚浮起来的动作了，可不知怎的，越做越累了。到最后我咬牙把最后几个动作完成，上岸累得像，不停地喘粗气。

我的第一次学游泳结束了，那个暑假，我从旱鸭子变成了水鸭子，也算学会了一项求生技能，我非常开心，甚至有些自豪！这让我明白了“世上无难事，只怕有心人”的道理。