【实用】身心受益的智慧语录大集合70条

人生离不开风雨的磨砺，在人生的高低起伏中学会释怀的办法。从容和自在不是那一个人的专利，是从狭隘、自私中突破和崭新自我的过程。用一种温和、平和的态度来对接这个世界，我们的眼神就不再那么犀利，不再那么咄咄逼人。以下是小编为大家整理推荐的身心受益的智慧语录70条,一起来欣赏吧。

1、有多少失去，是在你没有意识到的青春里。

2、生命中有些人踩着时光，来了又去，只剩下一段凄美的空白，叫我如何能不痛呢？

3、与你相识便是此生最美的遇见。殊不知，原来与你的相遇是为了成全你和她的幸福。在懵懂之中遇见，在无意之中错过，在失去之后了悟，在懂得之后成熟。

4、淡然面对幸运，笑着面对不顺，这才是人生。

5、不是叮的一声一些东西变成另一些东西才是奇妙。那个走得很慢很慢，很慢很慢，慢得不像话的，但是肯定一直都在走的钟，就已经很奇妙了。

6、有一个字，内心严肃的人最不容易说出口，有时是因为它太假，有时是因为它太真。

7、成功的标准并不仅仅来自美国社会的承认。他们大多数人的成功是在经历了生活心理环境的大震荡后，又找到了新的平衡，也超越了自己。

8、觉性形之于语言，必然是清净语、慈爱语、柔软语，由此而达至我们的口业清净；觉性见之于行动，必然是慈悲奉献、助人为乐、与人为善，由此而达至我们身业的清净。

9、不以物喜，不以己悲；人到无求才上品，书至浑然方入境。

10、很多父母以为，孩子纯洁向善的心会成为其未来发展的阻碍，于是他们不遗余力地想要传达给孩子这样一种认识：社会是复杂的，人心是险恶的，要想生存就要摈弃善心，所谓"人不为己，天诛地灭"。要怎样改变这种认识上的误区呢？在这里我们无意深究。我们只想说，失去了善心的人，他同时也失去了自己生存发展最重要的力量，因为只有具备善心，才能获得尊重和支持，也才能集合众人的力量，才能成大事。

11、任你喊得声嘶力竭，我却听不到。家长是孩子最重要的老师，在孩子的社会意识、责任感还未系统地建立起来的时候，家长的言行将在不知不觉中为他们建立起最初的规范，无论正确与否。因此请在孩子面前谨言慎行，事事为他们作出良好的表率，因为在那双缺乏判断标准的眼中，你所做的事情都是正确的、合理的。

12、心只顾虑别人将如何看待自己，而且还是以极苛刻的标准为衡量尺度。这又怎能不导致怯懦和自卑呢？极度的压抑会淹没本身所具有的活力和天赋。专注于你的事业，忘掉自我，保持一种泰然自若的心态，是克服紧张情绪，战胜自卑心理的法宝。

13、励志是给人快乐，激励是给人痛苦。没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。勇气不是感觉不到恐惧而是感觉到恐惧也继续做下去。

14、当你被身边人误会时，解释一次就够了，当如果他不愿再相信你，再多解释也无济于事。懂你的人，自然会知道你原本的模样。与其耗费精力的去说服对方，不如踏踏实实做好自己。不必向不值得的人证明什么，因为岁月会让清者自清，若无其事，原来是最好的报复。

15、人生哲理，要是一个人，能充满信心地朝他理想的方向去做，下定决心过他所想过的生活，他就一定会得到意外的成功。

16、人生哲理，我想看一场盛大的流行陨落的过程，我要一直不停许愿、许到沧海桑田瞬息万变，直到靠近你微笑恬静的脸。

17、要想做到这一点，就必须深入到大庭广众中去，成为民众的代言人。同时，你也要为尽可能多的智者圣贤发言。依靠圣贤和民众的心血，你可以引起关注，声名鹊起。你应该随时准备好一个论题，在恰当的时候提出来，让你周围所有的人都开动脑筋，发表各自的真知灼见，最后全部为你所用。

18、一个人的聪明才智如果离开了"诚实"这个 基本做人道理，他就像水上的浮萍、空中的楼阁，甚至成为有毒的曼陀罗花。

19、学苍竹到老虚心留劲节，敬苍松久经风霜不知寒。

20、成功的快船，不等待迟来之客。

21、时间如金钱，你越会用它，你就越知道珍惜它。

22、时间是最伟大、最公正和永不会犯错误的批评家。

23、美，是纯洁道德、丰富精神、健全体魄的强大的源泉。

24、生活就像一架钢琴，白键是快乐，黑键是悲伤；只有黑白合奏，才能弹出美妙的音乐。

25、运气决定在生命里你和谁相遇；内心决定在生命里你要谁停驻；然而时间，决定在生命里你同谁相伴一路。 走红走紫，走马走灯，不如走个——真人生；求权求位，求金求银，不如求个——好心情。 如果真诚是一种伤害，请选择谎言；如果谎言是一种伤害，请选择沉默；如果沉默是一种伤害，请选择离开。

26、谁若敷衍生命，生命就敷衍谁。

27、皮之不存，毛之焉在？

28、饶舌者最讨厌别人饶舌。

29、有些亲密的友谊全毁在亲密上。

30、女性希望别人理解她们；也更希望别人谅解她们；但不希望别人了解她们。

31、说话像蜂蜜一样甜的人，办事会像蜂毒一样狠。

32、自律使人忠诚老实，这不等于愚蠢；自私使人不择手段，这不等于聪明。

33、人的一生会有很多次的告别，而每一次告别都伴着阵痛，这种阵痛叫做成长。

34、胸中有大海，胸怀才能开阔；腹中有良策，处事才能利落；眼睛炯炯有神，目光才能敏锐；臂膀有力量，出手才有重拳；脚步有节奏，步履才能轻盈；心里有春天，心花才能怒放。

35、一人想拥有一块属于自己的土地，上帝让他往外跑，跑一段插个旗，只要在太阳落山前赶回来，所有插旗的地都归他。 那人拼命跑，太阳落山前已是精疲力竭，一个跟斗再也没起来。 我们总想要更多美好的东西，却忽略了贪婪往往带给我们最真实的贫穷。 不要急着让生活给予你所有的答案，有时候，你要拿出耐心等等。 即使你向空谷喊话，也要等一会儿，才会听见绵长的回音。 也就是说，生活总会给你答案的，但不会马上把一切都告诉你。 只要你肯等一等，生活的美好，总在你不经意的时候，盛装莅临。

36、精神的梦永远不会变成看得见摸得着的直接现实，在此意义上不可能成真。但也不必在此意义上成真，因为它们有着与物质的梦完全不同的实现方式，不妨说，它们的存在本身就已经构成了一种内在的现实，这样的好梦本身就已经是一种真。对真的理解应该宽泛一些，你不能说只有外在的荣华富贵是真实的，内在的智慧教养是虚假的。一个内心生活丰富的人，与一个内心生活贫乏的人，他们是在实实在在的意义上过着截然不同的生活。

37、在生活中，相信许多人都会遇见一些令自己伤心、痛苦、愤怒的事情，或是来自亲人、朋友、爱人、同事的伤害，伤害的程度也或深或浅。很多时候，我们都会为这些心生怨念，委屈不甘，陷入深深的怨恨之中不能自拔，甚至想到报复对方。学会糊涂地看待怨恨，怨恨也会烟消云散。与其让怨恨折磨自己的心灵，不如"糊涂"应对，不去计较他人过失，让宽容打败怨恨，从而在伤痛中领略智慧的光芒。

38、不在细小入微的地方，平时有所忽视的地方下功夫搞清楚其中的道理，一定不会有为任重道远之事的基础，这就象有病痛却不加以理睬，翻阅完了医书，也只是闲谈。

39、别人不能够依照我所说的道理去做事，只是由于我的道理有不完善的地方，不应当责怪他不能行使，而是应当将道理重新加以完善。

40、不能忍耐是最坏事的。试看那些为了一时之气而忘记了自己和亲人的利益，哪个不是因为不善于忍耐造成的。

41、我的爱只能够让你一个人独自拥有。

42、脚下的路，没人替你决定方向；心中的伤，没人替你擦去泪光；经历了流年聚散，体会了人情冷暖；经历了物是人非，学会了自我疗伤！

43、学会淡然，不要让心随着得与失起起伏伏，人生真正的"得"，是得到一份坦然，一份从容，一份淡定，一份勘破，是内心得到宁静与祥和。放开对世间间烦恼的纠结，才能发现世界的宽阔。

44、永远选择人生。嫉妒其实是浪费时间，因为你已经拥有你所需要的。

45、种植荆棘的人，不可能收获玫瑰。

46、触目所及，与万物为敌，是谓之凡夫。

47、貌美者度过放荡的青春，必迎来悔恨的晚年！

48、爱你的人会不顾一切地保护你，你也会去守护你爱的人，只是有时保护你的人不是你想保护的人。不是谁都有这样的好运气，在你伸手想拥抱对方时，他已经先一步把你揽入怀里，暖暖地抱紧。

49、世上的事，多是这样，有顺，有逆；人生的情，也是如此，有喜，有悲。

50、有事没事约起吃饭的，是朋友关系。

51、哪些所有的遗憾，都会被生活的琐事填满，所有忘不了的，都只是时间不够长而已。

52、我把信仰当做自己！青春是自己的，你要是提前醒来，你就得提前下车，青春代表着无怨无悔以及后悔，希望看到这句话的朋友只有无怨无悔的往前，没有后悔！谢谢！

53、有些人事，别太当真，若看远点，不过如此。有的人并非太重要，围绕你身边的，寥似晨星；有的事不必太上心，影响命运走向的，屈指可数。岁月弄人，时过境迁，一切都将模糊、消失。别计较太多，是非得失终味苦；莫攫取过甚，成败荣辱总化尘。苦乐无二境，迷悟非两心；一念天堂，一念地狱。

54、如果非要等到别人赞赏时，才开始相信自己，那注定是个失败者！人们说"成功者都是偏执狂"，那是因为，一个能成功的人，无论何种境地，都会执拗的坚持自我。不论你多优秀，世上总会有人否定你。我们不为他们活着，别瞧低了自己！

55、不管是专家仍是假造者都不能违反事物的实质，而唯独艺术家可以，由于艺术家是在不变中改变，他们没有违背事物的本质。

56、我们的灵魂是平等的，就仿佛我们两人穿过坟墓，站在上帝脚下，彼此平等。

57、真正的感情不是不吵不闹，而是吵闹后依然在一起；不是没有心痛，而是心痛后学会如何相处相依。其实，并不是所有人都有那么好的脾气；如果，你恰巧碰到了那个愿意迁就你的人，请记得别磨光了他的感情。

58、善知识！云何立无念为宗·只缘口说见性，迷人于境上有念，念上便起邪见，—切尘劳妄想从此而生。自性本无一法可得，若有所得，妄说祸福，即是尘劳邪见，故此法门立无念为宗。

59、有时候，你永远不会知道那个瞬间的真正价值，直到它变作回忆。

60、活得糊涂的人，容易幸福；活得清醒的人，容易烦恼。清醒的人看得太真切，太较真，便烦恼遍地；而糊涂的人，计较得少，却觅得人生的大滋味。太清醒的人注定活得辛苦，总有看不惯的，总有放不下的，苦苦挣扎；糊里糊涂的日子照样可以过，却潇潇洒洒。有时候，与其清醒，不如难得糊涂。

61、白纸黑字唸再多，不如身体力行做一遍。

62、不要花天酒地，记得自己有个家。

63、他不是低能，他只是善良。

64、可是我的真谛，只有一个啊。

65、于每一分秒的念头中，去掉执著，不怀念过去，不希望末来，不抱怨现在即转为妙用。——慧律法师名句（伤感签名男生）

66、古希腊人凭本能相信神灵，中世纪人凭逻辑相信上帝。现代人用理性扼杀了本能，又用非理性摧毁了逻辑，于是只好跋涉在无神的荒原上。

67、人生有两大快乐，一是没有得到你心爱的东西，于是你可以去追求和创造；一是得到了你心爱的东西，于是你可以去品味和体验。

68、只要你有梦想，又肯抬脚走，那么你的脚肯定比山高。

69、顺境也好，逆境也好，人生就是一场对种种困难无尽无休的斗争，一场以寡敌众的战斗。――泰戈尔[印]

70、如果世界太暗，那就自己发光。