女性健康语录

健康语录：我的美食，可能是你的毒药。少吃一口，安稳一宿；少吃一碗，安稳一天。

健康语录：午睡是个宝，常睡身体好；睡前洗脚，胜吃补药。先睡心，后睡身，睡觉出美人。

健康语录：合理膳食，适量运动，戒烟戒酒，心理平衡。

健康语录：要想健康长寿，莫学抽烟喝酒；饭后一支烟，害处大无边。

健康语录：不要人怕癌，要让癌怕人，喝水吃菜防肠癌。

健康语录：最好的'医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的运动是步行。

健康语录：女人吃醋会更美，常喝豆浆显年轻；要想容貌好，先把心情调调好。

健康语录：冬病夏治，冬令进补。三九补一冬，来年无病痛。

健康语录：冷水洗衣脸，美容保健；温水刷牙，牙齿舒适；若要身体好，经常洗洗澡。

健康语录：七月菱角八月藕，生食清热肺凉血，熟食健脑开胃。

健康语录：牙不剔不稀，耳不挖不聋，鼻不掏不破，眼不揉不红。

健康语录：多吃番茄营养好，貌美年轻疾病少。冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。

健康语录：身不动筋骨痛，脑不动人无用；运动好比灵芝草，何必苦把药方找。

健康语录：鼻子出血，莫要抬头。鼻子不通，吃点大葱。

健康语录：胃者，人之根本；胃气壮，五脏六腑皆壮也。《中脉经》

健康语录：寒从脚下起，火自心头升；病从口入，又从心生。

健康语录：老年人莫贪睡，心脏病须防备。中年多饮水，可防冠心玻

健康语录：久行伤筋，久立伤骨，久坐伤肉，久卧伤气《黄帝内经素问》

健康语录：两脚不会移，要吃五加皮。若要头疼好，川芎离不了。

健康语录：齿常叩，足常摩，腹常旋，肢常动，腰常伸，肛常提。

健康语录：出外 千里，勿食枸杞；核桃山中宝，补肾又健脑。

健康语录：少年夫妻老来伴，夫妻恩爱更健康。想活九十九，不嫌妻子丑。

健康语录：吃肉不加蒜，营养减一半；葱蒜不离口，百病绕着走。

健康语录：春夏养阳，秋冬养阴，养生之道贵在健脑。

健康语录：管你伤风不伤风，三片生姜一根葱；大蒜是宝，常吃身体好。

健康语录：十人九痔，早防早治。眼圈发黑，须防肾亏。

健康语录：鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安。金豆银豆，不如黄豆。

健康语录：花生小人参，炖吃最相宜；黄瓜鲜脆甜，常吃美容颜。

健康语录：少肉多菜，少盐多醋，少糖多果，少食鑫嚼。

健康语录：春不忙减衣，秋不忙加帽；春捂秋冻，不得杂玻

健康语录：百草皆是药，无病用不着，吃药不忌口，坏了大夫手。

健康语录：是非终日有，不听自然无；说说笑笑，通通七窍。

健康语录：韭根菲叶，散阏活血。辣椒虽辣，但助消化。

健康语录：食不离口，健康有忧；食不在补，适口为珍。

健康语录：饭养身，乐养心，若要身体安，三分饥和寒。

健康语录：甜杏仁，益心脏。一日一苹果，医生远离我。

健康语录：吃饭不闹，吃饱不跳；饭吃七分饱，端起碗筷莫说教。

健康语录：莫等口渴再喝水，茶水喝足，百病可除。

健康语录：素食为主，狂食为禁；淡食为宜，杂食为优；慢食为佳，粗食为好。

健康语录：要想宝宝好，胎教不可少；聪明孩子，早用筷子。

健康语录：怒时勿食，食时无怒，醉酒勿饮冷，饮食无便卧。

健康语录：睡能还精，睡能养气，睡能健脾益胃，睡能坚骨强筋。

健康语录：几颗杏桃三把火，日食数梨不为多。

健康语录：百练不如一散，甩甩手，疾病走。

健康语录：仁者寿，乐天者寿，善饮者寿，顺其自然寿更长。

健康语录：钓鱼钓鱼，十钓九娱；登山登山，有益健康。

健康语录：冬食枣，防衰老；一日吃三枣，一辈子不显老。

健康语录：躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。

健康语录：饭前一碗汤，胜过好药方；饭后一百步，强如上药铺。

健康语录：老人五宜：起宜缓，水宜温，动宜适，茶宜淡，衣宜暖。

健康语录：一滴精，十滴血；血气方刚，切忌连连；房事有度，养生延年。

健康语录：耳宜常弹，发宜常梳，拍打足三里，胜吃老母鸡。

健康语录：饭前喝汤，苗条健康；吃面多喝汤，免得开药方