实用的挫折演讲稿集合6篇

演讲稿可以按照用途、性质等来划分，是演讲上一个重要的准备工作。在不断进步的社会中，需要使用演讲稿的场合越来越多，你所见过的演讲稿是什么样的呢？下面是小编精心整理的挫折演讲稿6篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。

挫折演讲稿 篇1

老师们，同学们：

上午好！我今天演讲话的题目是《正视挫折，超越挫折》。上个星期，我们进行了期中考试，同学们紧张、忙碌的身影悄然而去，却将不同的感受留在心中：或因小有收获而庆幸、因大获全胜而自豪，或因成绩不理想而自责，的确是“有人欢喜，有人愁”。特别是考的不理想的同学无疑是感觉遭受了一次挫折，有的同学甚至情绪低落，失去自信，深陷于考试的阴影中难以自拔。

在此，我要对这些同学说上这样一句话：人生难免有挫折，挫折也是不可避免的！学业的压力、同学之间的矛盾、家庭的不睦都会让你感到挫折。心理学认为，挫折是指个体在从事有目的的活动中，遇到了障碍或干扰，导致其动机不能实现，需要不能满足时产生的情绪反应。挫折往往是造成思维极端的最主要因素，面对不幸，挫折，痛苦，你可以抱头痛苦，但哭过之后你会发现你长大了，也正是这些让你一路成长，一路充实，换言之则是“失败成功之母”。 既然这样，我们所要做的就是控制情绪，转悲为喜，这样也就等同于克服了挫折。

我曾经看到过这样一故事，一位名叫西斯科基的男孩出生在俄国一个贫困的家庭，这样的一个环境让他从小就很孤独——他的父母为了生计奔波各地，很少有时间陪他。而真正的不幸发生在他四岁那年。当他独自在火炉边玩耍时，不小心撞倒了火炉上滚烫的开水，双手被严重烫伤，手上留下了残疾。从此，西斯科基变得自卑起来，他不与同学们一起玩耍，只是一个人躲在一旁。他的母亲看到他这样极为心疼，便买了一个竹蜻蜓给他，西斯科基搓着竹蜻蜓的尾巴，竹蜻蜓飞了起来。他的母亲对他说：竹蜻蜓就像他的双手，即使倾斜也能飞翔。

作家张爱玲曾经说过：有些路，有些弯路是不得不走的。人的一生是与挫折同行的，请不要在暂时的痛苦面前把困难无限放大。命运就算颠沛流离，最初的梦想仍然紧握手上；命运就算曲折离奇，最初的梦想也绝对会到达；命运就算恐吓着你做人没趣味，也别流泪、心酸， 更不应舍弃，只要生命与勇气同在，我们就一定会到达成功的彼岸。

同学们，考试已经过去，我们要认真分析考试中的得失，总结经验和教训，正确对待分数和排名，胜不骄、败不馁，正视挫折，超越挫折，把挫折当作是一次磨练、反省、升华的机会，以良好的心态、旺盛的斗志，向着心中的目标努力，自己就一定会在随后的考试中取得令人满意的佳绩！

谢谢大家！

挫折演讲稿 篇2

挫折是什么？挫折是海鸥在狂风暴雨中的拼搏，挫折是海燕在惊涛骇浪前的挣扎，挫折是花儿绽放时卷起的狂风，挫折是草儿嫩软时袭来的暴雨。

都说成功是收获，是欢乐，是一笔巨大的财富，挫折，亦是如此。

感谢挫折，因为挫折让我们成长。懵懂无知的我们，犹如一只小小的海鸥，在狂风暴雨中打拼。倦了，累了，缓一下气，迎难而上，用信心去战胜它，用勇气去打败它，直到胜利的那一刻，我们会感到我们长大了许多，学会勇敢去挑战挫折。

感谢挫折，因为挫折让我们欢乐。海燕，迎着海浪飞去，毫不畏惧地去战斗。或许，此时，面对海浪——自己的敌人，杀出一条血路去，唯有海燕真英雄。战胜的滋味，每个人都体验过——欢乐、激动，抑或兴奋。

感谢挫折，因为挫折告诉我们坚持的真谛。挫折，可能会让我们变得垂头丧气，也可能会给我们重新面对的勇气。因为挫折是一把双刃剑，让我们感到惊奇和刺激。镜面一转，你就看不到自己失落时的表情，鼓起勇气，奔向前去。就算你是一株被狂风吹残的花朵，仍旧无傲气地开放，那时，你会发现，原来坚持才是战胜困难的真谛。

感谢挫折，因为挫折会告诉我们坚持的可贵。还记得曾经失友的痛苦？还记得曾经考砸的失落？还记得曾经挨训后的悲凉？还记得曾经挨骂时的难堪？

坚持，顶住，你要像巨人扛住自己的天空，挫折并不可怕，可怕的是被吓倒。战胜了挫折，收获的信心，收获的体验，收获的坚持，收获的一切的一切，都会珍藏到你那精致的笔记本里。

挫折演讲稿 篇3

亲爱的老师、同学们：

大家好！

所谓挫折，指日常生活中的挫败、失意，在心理学上是个体在从事有目的活动中遇到障碍、干扰，致使个人动机不能实现，个人的需要不能满足而引发的一种消极的心理状态，挫折感是一种普遍存在的心理现象，中学生无论在生活还是在学习、生活等方面都会遇到许多许多不同的挫折。

那么，中学生如何面对挫折呢？首先，要明白挫折是任何人都不能避免的，具有普遍性、客观性。当自己设立的目标与实际目标产生差异时；当尽了最大努力还不能完成看来似乎不太高的目标；当自己的观念与社会相矛盾时；当自己认为合理的要求不能满足时；当升学考试落榜的事实降临时等等都会产生挫折。

例如鲁迅曾彷徨过，歌德、贝多芬还曾想过自杀，但他们都顽强地战胜了自己的消沉和软弱，通过自己的努力，最终坚定地走向成功。其次，要看到挫折并不可怕，生活中的挫折和磨难，给人以打击，给人带来悲伤和痛苦，但也能使人奋起，成熟，变得坚强起来！有一句名言说得好：“人的生命似洪水在奔腾，不遇着岛屿和暗礁，难以激起美丽的浪花。”

春秋时期的越王勾践，被吴国打败后成了吴王的奴仆，他并不就此认命，而是卧薪尝胆。终于他率众如愿以偿地打败了吴国……正如贝弗里奇所说：“人们最出色的工作，往往是处在逆境的情况下做出的。”

因此，不要惧怕挫折，事实告诉我们：只要你吸取教训，不被困难吓倒，就能重整旗鼓，在新的起跑线上搏击，去夺取新的胜利！最后，要善于进行心理调节，保持良好的心态，摆脱挫折感。

挫折演讲稿 篇4

尊敬的老师，亲爱的同学们：

人之一世,殊为不易。在看似平坦的人生旅途中充满了种种荆棘,往往使人痛不欲生。痛苦之于人,犹狂风之于陋屋巨浪之于孤舟,水舌之于心脏。百世沧桑不知有多少心胸狭隘之人因受挫折放大痛苦而一蹶不振;人世千年,更不知有多少意志薄弱之人因受挫放大痛苦而志气消沉万古旷世又不知有多少内心懦弱的人因受挫放大痛苦而葬身于万劫不复的深渊??面对挫折我们不应放大痛苦而应直面人生缩小痛苦直至成功的一天。

“老当亦壮宁移白首之心穷且益坚不坠青云之志。”初唐四杰之一的王勃可谓“时运不济命途多舛”然而直面挫折他却能达人知命笑看人生。试想如果没有王勃开朗阔达的胸襟哪能有他吟放出“海内存知己天涯若比邻”的千古绝唱 “安能摧眉折腰事权贵使我不得开心颜”的浪漫诗仙李白在遭遇仕途不顺的挫折后他沉寂了吗消沉了吗没有。“长安市上酒家眠”面对挫折他拂袖而去遍访名山终于成就了他千古飘逸的浪漫情怀!

由此看来,面对挫折,我们不应过分地沉迷于痛苦失意的阴影中不能自拔;面对挫折,我们不应整日浸泡在悲伤痛苦的泥陷中越陷越深;面对挫折我们不应长期颓废不振而迷失眼前的方向。遭遇挫折缩小痛苦才是明智的选择。相反若一味沉迷于挫折的痛苦中结果将不堪设想。

刘备面对失去二弟的挫折,因兄弟之情无法释怀,放大痛苦,结果在痛苦中做出错误决定贸然出兵伐吴落得“白帝托孤”的千古悲剧。可悲可悲!

前事不忘后事之师。古人已经为我们做出了太多的榜样也留下了太多的遗恨。在现在竞争日益加剧的社会里挫折无处不在。若因一时受挫而放大痛苦将会终身遗憾。

遭遇挫折,就当它是一阵清风让它从你耳边轻轻吹过,遭遇挫折,就当它为一阵微不足道的小浪不要让它在你心中击起惊涛骇浪,遭遇挫折,就当痛苦是你眼中的一颗尘粒,眨一眨眼,流一滴泪,就足以将它淹没。

遭遇挫折,不应放大痛苦。擦一擦额上的汗拭一拭眼中欲滴的泪继续前进吧相信总有一天你会看见蓝蓝的天白白的云青青的草还有你嘴角边的甜甜的笑??

挫折演讲稿 篇5

亲爱的老师、同学们：

挫折，是每个人一生中不可避免的一道坎，它虽然不会是你跌入万劫不复的深渊，但对于你的人生却有着重大的关系。每个人的性格各有不同，所以面对挫折时，做出的应对方法也不一样。有的人会不断逃避，不敢面对挫折；有的人会被挫折击倒，从此一蹶不振；也有的人会绞尽脑汁地想各种方法来战胜，克服它。每当我坐在树下乘凉，我就会思考这个问题，如果“挫折来敲门”，我又会做出什么样的行动呢？

时间飞快流逝，转眼间，我已是一名六年级的学生了。过去那种无忧无虑的童年也只能成为我美好的回忆了。如今，我每天都会遇到各种不同的麻烦，回想刚入学的种种，无一不令我回味，其中，有一件事使我陷入了深深的沉思。

还记得刚上三年级时，我们添加了一门新的主课—英语。它令对英语一无所知的我被打了个措手不及，英语成绩很快便一落千丈，与同学们的距离越来越远。一次期中考试，我竟然只得了88分，这个鲜红的数字仿佛烙印一般，刻在了我的心里，内心充斥着耻辱感，一向习惯于取得成功的我在这时候束手无策。脑海里总是回荡着老师批评的话语。晚上放学回家，我踢着路边的石子，望着被秋风呼唤下来的树叶，心里平静了许多。也许这就叫挫折吧！我默默想着。一阵乌云渐渐飘了过来，望着逐渐发黑的天空，我不由得加快了脚步。回到家，我依旧垂头丧气的，妈妈看出了我的不对劲，便向我询问了原因，我如实地将前因后果讲诉了一遍，希望妈妈能给予我一丝安慰，不料她却严肃的说：“只要你有想法，就一定会实现你想法的办法，只要自己想学好英语，那我就晚上给你请家教补课。”听了妈妈的话，我不禁感到质疑，这能行吗？单单是补课，就能提高英语成绩吗？但经过妈妈的不断鼓励，我逐渐有了学好英语的信心。但是天有不测风云，不知为何，补习了一个月，英语成绩仍旧没什么起色，我不由得心急如焚，心情也越来越沮丧，百思不得其解，只好去问妈妈。妈妈只是微微思考了一下，便语重心长地对我说：“方法不对，努力白费。我们虽然不能决定风的方向，但可以调节风帆的方向。一日之计在于晨，早上是大脑的黄金时期，只要方向是对的，你就一定能取得成功。”从此以后，我每天早晨都读背记单词，虽然心里偶尔有想过要放弃，但是一想到成功后的种种喜悦，积极最终还是战胜了消极。眼见离期末越来越近，我不由得加快了学习的脚步。果然不出妈妈所料，二个月的艰苦奋斗终于“开花结果”了，我的英语期末考了100分。内心的喜悦简直无法用言语表达。

这虽然只是平时生活中一件普通到不能再普通的事，但是从这平凡的背后，以小见大，使我领悟到许多人生的哲理：人的一生不可能永远一帆风顺，该面对的坎坷总是会有的。那时，只要你摆正心态，乐观地去面对问题，永不放弃，就会成功地克服它。

不怕困难，不怕麻烦，这就是所谓的“逆境商”吧。在面对挫折时积极乐观、勇敢面对，就能战胜挫折。它就如你的心魔一般，遇强则弱，只要你的信念够坚定，就能轻而易举地将它攻破；相反，若是你越觉得它强大，越觉得它不可战胜，那么你就会永远被它欺侮。其实挫折就如另一个自己，只要你胜过了自己就胜过了它。面对挫折，并不像你想象中那么困难。相信自己，向自己的目标奋斗吧，你就会取得成功。

挫折演讲稿 篇6

童年是一条五彩的小河，淙淙唱响着欢乐的歌声。童年是一朵稚嫩的小花，透着几分质朴与羞涩。童年是一首壮丽的诗篇，以供未来的眼睛读上个千遍万遍。童年是美好的，童年因为有了挫折才绚丽多彩。如果说童年是一首妙不可言的歌曲，那么转瞬即逝的时光则是其中必不可少的音韵。如果说童年是一张月谱，那么童年则是一个个跃然纸上的音符。

然而，阿廖沙的童年却是悲惨的。作者追朔过去了的童年，曾说过这样一句话: “这悲惨的童年生活仿佛是由一个宅心仁厚、品性诚实的天才用美妙动听的语言描述出来的.一个梦幻动听的童话故事”父亲的死亡，带给了小阿廖沙无边的黑暗与凄凉。年仅四岁的他，默默的承受着不该背负的责任与压力。就这样，他来到了外祖父家。陌生的环境、寄人篱下的生活全部毫无保留的呈现在了他的面前。一种厚重的、丰富多彩的、离奇古怪的生活在此拉开了帘幕。

高尔基，以自己为原型根据早年的生活经历真实描绘了俄国社会的生活。展现了充满残酷、野蛮、愚昧甚至令人窒息的生活。表现了新一代人民抗拒黑暗奴役的崇高理想与追求，也表现了他们对自由与光明的无限向往与憧憬。

一次经过萨沙的怂恿，阿廖沙将桌布染成了蓝色。这突如其来的变故，使阿廖沙遭到了一场史无前例的毒打。学徒小茨冈、房客“好事情”、隔壁的那3个小少爷与老工人格里格里，都在他的人生中留下了不可泯灭的一笔。但是因为种种原因，这些曾经的“忘年交”都一个个相继离他而去了。这无疑是对阿廖沙一次沉重的打击。最后，连外祖父与外祖母也分家了在他们相依为命、共同拼争了50载以后，到了暮年的外祖父竟连这样的事情也干得出来。舅舅们因为争夺家产从而大大出手、六亲不认。只有经过地狱的磨炼才能创造出天堂的美好；只有带鲜血的手指，才能弹奏出世间的绝唱；挫折是一笔财富。北宋的哲学家曾说过：“宝贵福祥，将厚吾之主也；贫贱忧戚，庸玉汝于成也。”这句话足矣说明逆境的重要性。古往今来，凡成大事者无一不是经历了挫折的锤炼。屈原遭流放从而写出了《离骚》；司马迁遭受了宫刑而成了《史记》；曹雪芹举家食粥而出了不朽的《红楼梦》；欧阳修2岁丧父自学成才；越王勾践卧薪尝胆，最后“三千越甲可吞吴”，血洗国耻；韩信遭受胯下之辱最后统率百万雄兵……

然而，这一切一切的受害者，都是无辜的阿廖沙。在他那一个懵懂的本应充满了欢声笑语的季节。他在背后承受了太多太多了。他冷眼望着发生的一切挫折，但是他并没有向命运低头。在人间，他很快就融入了这个社会。

我们要学习阿廖沙的那种在绝境前坚强不屈的品质。在这个纸醉金迷的世界，往往许多时候，不努力就是选择了灭亡。

人生就像一条长长的路，我们就是一只背着重壳的蜗牛。在壳里面装着我们的理想、誓言以及关于过去的执念。我们在路上爬行，去寻找传说中的天堂。能够坚持到底的人不多，半途而废的人也不少。但无论是坚持或是放弃，这两种人活得都不轻松。那些坚持的人哀叹希望的渺茫；那些放弃的人却已经失去了希望。

也许我们都无法明白现在要死要活的学习的意义。但是我们已经为此付出了太多的汗水与眼泪。毕竟成功从不等人。为了自己的从前、现在、未来负责吧！就在这迫在眉睫的期末考试中。

记住，社会不容我们休息，我们只能一路向前走，不回头。因为天堂未必在前方，但是地狱一定在后头！

挫折让我们遍体鳞伤，挫折又让我们在心灵上完成了一次永恒的跨越。意志——应该在残酷与无情中更加坚强。生命是一江春水，跌宕起伏，书写了热情与奔放，教人在激情中意气风发；生命是一条瀑布，宣誓了坚强与不屈，教人在挫折中不懈努力。

“青春须早为，岂能长少年。” 童年因挫折而精彩，那就让我们勇敢的去面对挫折，在挫折中奋进。童年因挫折而流光溢彩！