冬季国旗下简短的精彩讲话稿（精选7篇）

在当下社会，我们需要用到讲话稿的情形越来越多，绝大多数的讲话稿都是叙事议论相结合的论述体应用文。相信很多朋友都对写讲话稿感到非常苦恼吧，下面是小编收集整理的冬季国旗下简短的精彩讲话稿（精选7篇），希望对大家有所帮助。

　　冬季国旗下简短的精彩讲话稿1

亲爱的老师们、同学们：

早上好！我今天国旗下讲话的题目是《注意冬季安全，防范事故发生》。

随着气温的下降，严寒的冬季又来临了，由于冬季天气寒冷，气候干燥，是火灾事故、交通事故和人身伤害事故的多发季节，为了确保学校的安全与稳定，防止各类事故的发生，请老师同学们注意做好以下几点：

一、交通安全方面：冬季人体关节的灵活性较差，在上、下学路上要注意交通安全，骑自行车时，不说笑、不打闹。步行走人行道，在没有人行道的地方靠路右边行走；通过路口或者横过马路时，要注意观察交通信号灯，做到红灯停、绿灯行，不在路上追逐、玩耍。

二、预防流感方面：冬季是流感等传染病高发季节，同学们要注意个人卫生，勤洗手、没有雾霾时教室要勤通风，在咳嗽和打喷嚏的时候请用纸巾捂住口鼻，并及时洗手；如出现感冒症状不要隐瞒，应及时向班主任报告并前往医院就诊；同时，天气寒冷，同学们要多添加衣物，不要为了所谓风度而挨冻受冷。

三、饮食安全方面：同学们购买食品要看清生产日期、保质期、生产厂家及地址，不购买“三无”食品；不在校门口和街头流动摊点购买零食，防止误食不卫生食品、过期变质食品，造成食物中毒；不在学校等公共场合吃零食。

四、消防安全方面，请自觉做到：进入秋冬季节以来，天干物燥，火灾隐患很大，老师同学们都要关注消防安全，强化“防火灾、防触电、防侵害”意识。

1、不带火柴、打火机等火种以及烟花、爆竹等易燃易爆物品进入校园，以免发生意外。

2、自觉爱护校园内的各种消防措施，如消防栓、灭火器等。

3、在教室里，不得擅自使用电器设备，不随意触摸各种电器。

4、放学之后，请随手关掉电器。

5、自觉做到不吸烟、不玩火，不焚烧废弃物。

五、校园安全方面：

努力做到“三管”（管好自己的口、管好自己的手、管好自己的脚）；

课间活动达到“四不”（不追、不跑、不打、不闹）；

严格遵守“六不”（不在校门口以及放学路上逗留，不乱买零食吃，不进电子游戏室和网吧，不与社会闲杂人员或外校生结伙，不打架斗殴）。

老师们、同学们，让我们在国旗下共同祝愿，携手并肩，共享安全的阳光，同享安全的欢乐，为构建和谐、健康、活泼的校园氛围而共同努力！

让危险远离我们，让幸福平安永伴！

　　冬季国旗下简短的精彩讲话稿2

老师、同学们：

大家上午好！

随着气温的下降，严寒的冬季又来临了，由于冬季天气寒冷，气候干燥，是火灾事故、交通事故和人生伤害事故的多发季节，为了确保学校的安全与稳定，防止各类事故的发生，努力创造使师生满意的安全环境，请老师同学们注意做好以下几点：

一、交通安全方面：冬季人体关节的灵活性较差，反应也相对缓慢，在上、下学路上要注意交通安全。步行走人行道，在没有人行道的地方靠路右边行走；骑自行车走慢车道，不抢机动车道；通过路口或者横过马路时要减速慢行，为了自己和他人的安全，希望同学们一定要注意交通安全，自觉遵守交通法规。

二、预防流感方面：冬季是流感等传染病高发季节，学校要求同学们继续做好预防措施，做好个人卫生，勤洗手、勤通风，在人多的公共场合带好口罩。同学在咳嗽和打喷嚏的时候请用纸巾捂住口鼻，并及时洗手；如出现感冒症状不要隐瞒，应及时向班主任报告并前往医院就诊；同时，天气寒冷，同学们要多添加衣物，不要为了所谓风度而挨冻受冷。重视饮食安全。不买街头摊点的食品，不购买三无食品。

三、消防安全方面：进入秋冬季节以来，天干物燥，火灾隐患很大，老师同学们都要关注消防安全，自觉做到：

1、不带火柴、打火机等火种以及烟花、爆竹等易燃易爆物品进入校园，以免发生意外。

2、自觉爱护校园内的各种消防措施，如消防栓、灭火器等。

3、在教室里，不得擅自使用电器设备。

4、放学之后，请随手关掉电器。

谢谢大家！

　　冬季国旗下简短的精彩讲话稿3

老师、同学们：

大家早上好！

随着秋天的来临，天气也渐渐变凉了。秋冬季节，是各类病症的多发季节。那么，在秋冬季节怎样做才能远离疾病，有一个健康的身体呢？今天我想为同学们介绍一些防病的小知识。

1、冬季是感冒的多发期，同学们应注意预防感冒。大家要根据天气及时地添加衣物，增强体育锻炼来防止感冒。如果一旦患上了感冒，在治疗过程中一定要彻底，千万不要一见病情好转就停针停药，以免病情反复发作。

2、冬日做锻炼前，一定要做好充分准备活动。因为这时气温低，体表血管遇冷收缩，血流缓慢，韧带的弹性和关节的灵活性降低，极易发生运动损伤。可采用慢跑、拍打全身肌肉、活动胳臂和下蹲等准备活动调动肌体各部分的机能活动，提高中枢神经系统的兴奋性和反应能力。

3、进入冬季很多人身上会发痒，有些人以为这是洗澡不够干净，就用热水冲洗，哪晓得越洗越痒。对付这个毛病，可以尽量穿纯棉、柔软的内衣，保持清洁和宽松；多吃些富含维生素a的食物，如瘦肉、菠菜和豆制品等，少吃刺激性大的食物。最后很重要的一点是，洗澡水温不宜过高，洗澡时间也不要过长；洗完澡后，最好抹些润肤露，这样能减少和预防皮肤瘙痒。

4、冬季应加强营养。为了既保证平衡膳食又满足机体需要，一般情况下，从事脑力劳动的学生，每天吃1—2个鸡蛋比较合适。冬季同学们倾向于食用肉类食品，但膳食纤维的补充仍不容忽视。每日膳食粗细搭配，荤素搭配，不仅可以补足人体对膳食纤维的需求，而且可以预防各种疾病的发生。

5、保持学习生活环境的空气流通。封闭的空间容易滋生各种病菌，所以我们要经常开窗，保持室内空气流通。

　　冬季国旗下简短的精彩讲话稿4

常言道：“没有规矩不成方圆。”国无法不治，民无法不立。我们全体同学要明白学法、守法、用法、宣传法的重要性。要明白什么是合法，什么是违法；要明白只有懂法守法，才能依法办事，远离犯罪；要学会合理的运用法律知识来保护我们就应享有的权利，履行应尽的法律义务；还就应鼓励我们身边的人，让他们一齐学习和掌握法律知识。

作为当代中职生，学习、掌握必要的法律知识，是我们素质教育的重要组成部分。法制教育不仅仅影响着我们的学生时代，更影响着我们的终生。

国有国法，校有校规。但我们极少数同学对校规校纪视而不见，忽视学校对中学生仪容仪表、待人接物、行为言语等方面的要求，不爱护公物、乱扔垃圾、抽烟、沉迷网络、为一点小事打架等等……这些违反学校规章制度的不礼貌行为严重破坏了我们美丽校园的和谐氛围。可能同学们并没有认识到事态的严重性：一个人的行为久而久之就会成为一种习惯，一种习惯久而久之就会构成一种性格，一种性格久而久之就会成就一种命运。如若以善小而不为，以恶小而为之，积小恶成大恶，最终必然自食恶果。期望同学们在校内严格遵守校规校纪，在校外严格遵守法纪法规！

“以史为鉴，能够知兴衰，以法为鉴，能够晓规则。”让我们从此刻做起，从身边做起，做一个新世纪的学法、守法、守纪的合格中学生，共同建设平安和谐的校园。

和谐校园的另一个重要资料是安全。在增强法制意识的同时，我们还要提高自己的安全防范意识，学会自我保护，个性提醒以下几点：

（1）注意食品安全，不吃卫生不合格的食品，强化传染病防控意识，做到“勤洗手、喝开水、常通风、晒衣被、不扎堆”。

（2）注意消防安全，要提高用电用气防火的安全意识。

（3）注意交通安全。同学们过马路时要严格遵守交通规则，不闯红灯；上下楼梯靠右行走，不要拥挤；教学楼内严禁喧闹、追逐。

（4）注意运动安全。随着阳光体育活动的开展，期望全体同学在运动中感受快乐与健康的同时，注意运动前做好准备活动，运动中量力而行，防止运动创伤。

（5）禁止私自或结伴到河、塘、溪流边玩耍或下水游泳，见到有人落水时，不盲目下水施救或者避而不见，而应大声呼救或报警（110），避免发生因盲目施救而导致更大的不幸等等。

同学们！健康此刻，才能幸福未来。我们必须要充分利用这段人生中的“黄金时期”，努力汲取人类礼貌的精华，充实我们的头脑，健全我们的心灵，遵纪守法，礼貌修身。最后祝全体老师和同学们安全、健康、快乐地度过每一天。

　　冬季国旗下简短的精彩讲话稿5

亲爱的学生和老师们：

大家早上好！

今天国旗下演讲的题目是《冬季，请加强体育锻炼》。

冬天的到来给北方的天气增添了一丝寒意。这个季节，没有夏天的阳光，是锻炼的好时机。参加冬季体育活动不仅可以锻炼身体，增强体质，还可以锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体抵御寒冷和各种疾病的能力。

在冬季体育锻炼中，由于肌肉不断收缩，呼吸急促，新陈代谢旺盛，身体产生的热量增加。同时也增强了大脑皮层的兴奋性，使温度调节中心灵敏准确地调节体温，提高了人的御寒能力。所以坚持冬季运动的人，抗寒能力比普通人强8—10倍。

冬天体育锻炼多在室外进行，不断受到冷空气的刺激。人体的造血功能发生了显著变化。血液中的红细胞、白细胞、血红蛋白和抗病抗体增加，身体对疾病的抵抗力增强。俗话说“冬天搬家，麻烦少；冬天懒的话就喝碗药。

冬天锻炼身体，接受阳光，弥补阳光不足。阳光中的紫外线不仅可以杀死人体皮肤和衣服上的病毒和病菌，还可以对人体进行消毒。还能促进身体对钙、磷的吸收，有助于骨骼的生长发育。尤其是对于正在成长的青少年来说，参加户外运动更重要。

冬季体育锻炼还能加快血液循环，增加大脑供氧，对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率有积极作用。

冬季运动的好处很多，冬季运动的项目也很多。一般采用长跑、球类运动、跳绳、踢筋、跳橡皮筋等项目。可以根据个人爱好选择不同的项目灵活掌握。

那么，冬季体育锻炼应该注意什么呢？

1、冬天很冷，所以在参加锻炼之前要做好活得年轻的准备。准备活动可以提高各种器官的操作水平，提高肌肉和关节的灵活性，防止肌肉劳损和关节扭伤。

2、冬季运动要注意预防感冒。冬天天气寒冷，所以你应该穿好衣服去锻炼。运动后要做适当的整理活动，及时保暖，防止感冒。

3、参加冬训，一定要有一个循序渐进的过程，一定要有顽强的毅力和毅力才能取得好的成绩。我们绝不能“三钓”

最后，请允许我用奥林匹克运动创始人顾拜旦老师的名言来结束我的发言：“你想健康吗？你想变聪明吗？你想健身吗？请运动！”

我的演讲结束了，谢谢！

　　冬季国旗下简短的精彩讲话稿6

尊敬的老师们、亲爱的同学们：

大家早上好！

今天我国旗下演讲的主题是：预防冬季疾病，注意防寒保暖。

转眼又到了年末，冬天到了，天气渐渐冷了。随着气温的降低，呼吸道疾病的病原体，如细菌、病毒等更容易存活，而我们的呼吸道黏膜受到冷空气的刺激，抵抗病原体的能力下降，这两方面的共同作用导致了冬天呼吸道传染病的多发。冬天常见的呼吸道传染病包括了大家都比较熟悉的流行性感冒、水痘等等。我们要特别注意这些学校中常见的传染病的预防。

那么该如何预防呼吸道传染病呢？我们应做到以下几个方面。

1、讲究卫生。要养成良好的卫生习惯，如经常洗手，不随意吐痰；家里和教室应经常通风换气，保持空气新鲜和室内干燥。

2、加强锻炼，增强免疫力。应积极参加体育锻炼，每天散步、慢跑、做操等，使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。

3、注意居室通风，减少和抑制病菌病毒繁殖。

4、注意防寒保暖。冬季比较寒冷，人极易受寒伤肺，降低人体呼吸道免疫力，使得病原体极易侵入，引发呼吸系统疾患。因此要注意及时添加衣服保暖。

同学们，让我们携起手来，为我们能拥有一个健康的体魄，能快乐、舒心地学习、生活而一起努力吧！我的演讲完毕，谢谢大家！

　　冬季国旗下简短的精彩讲话稿7

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家早上好！

我是来自大连市育明高级中学高一一班的林璇。今天，我国旗下演讲的`题目是《过一个充实的冬季》。

常言道：一年之计在于春。其实，作为上一年的结尾、下一年的开端，冬季在一年之中亦起着不可忽视的作用。没有了冬的沉淀，秋的果实便没有那么甜美；没有了冬的积累，春的花朵就没有那么芬芳。由此可见，过一个充实的冬季有多么重要！那么如何过一个充实的冬季呢？

首先，是身体上的充实。平日里受的小伤，在冬天都有可能被无限放大，所以同学们在外出活动时，一定要注意安全，切勿进行剧烈活动，以免受到不必要的伤害。同时，冬日寒冷，同学们要注意保暖，对于频发的感冒发烧，要做好预防和治疗。身体是学习的本钱，一个健康的身体，才是一切的前提。但也切不可放任自己，要适当进行一些有益的可行性的锻炼，以增强身体素质。

其次是意志上的充实。冬天或许是最能磨练人的意志力的季节。每天早晨，面对严寒，你是果断的按时起床，还是听从内心的怠惰，在无数的“再睡五分钟”里荒废宝贵的清晨？每次值日，面对透骨的冷水，你是按照要求，洗净抹布，晾好拖布，哪怕双手通红，还是把用后的抹布、拖布堆在一旁，应付了事？每节自习，面对困倦，你是打足精神、全神贯注，还是靠在催人入睡的暖气旁面见周公？莫叹追赶他人的路太远太长，在你无数次的懒惰与屈服中，他人早已用自己过人的意志力驯服寒冬，在凛冽的寒风中乘风远行，锐不可当。

接下来，是心灵上的充实。面对漫长的、几乎没有节日的下半个冬季学期，同学们难免心浮气躁，难以全身心地投入到学习中去。这时，我们就需要冷静。梁启超为抚平“穷年忧黎元”的肠内热血，把自己的书斋命名为“饮冰室”。而我们这区区因自身而产生的烦躁郁气，难道要任由它们夺取我们的心神吗？静能生慧，唯有心静，我们才能透过凛冽的寒风，欣赏到一朵雪花绽放的姿态。

最后，是学习上的充实。通过刚刚结束的期中考试，相信大家对于这一阶段的学习有了新的认识。无论成绩如何，它们就如刮过的寒风，一去不返。但它们在我们身上刮过时留下的刺痛，我们却不可以忘记。若是成绩喜人，我们要总结这段时间有哪些学习方法起到了作用，并保持或进一步改善；若是成绩不理想，我们更要反思这段时间学习上的不足与漏洞，在下次考试做到不留遗憾。

隆冬的确有三尺之寒，但真正的勇者，将会更奋力前行。在这个冬天，用意志力和精神在心间种下一朵希望的花，以梦浇灌，用心培育，在下一个春天，且看属于我们自己的草长莺飞，春暖花开！