正确复习迎接期末国旗下的讲话稿
老师们、同学们:
早上好!今天我讲话的题目是《迎接期末》。
面对将要到来的期末考试,大家一定都不免有些紧张焦虑,产生焦虑情绪不是件坏事,它可以使我们精力更集中,考试前产生适当的焦虑情绪对我们是有益的。但我们不能一发现自己有焦虑情绪就紧张,认为它会影响自己的复习和考试发挥,这样压力更大。复习阶段,我们应该把注意力集中到现实中,多考虑如何做好一道题,如何理解一篇文章才是首要。
考前一个阶段,复习量会增大,部分同学习惯“开夜车”,这是应避免和制止的,尤其是对马上要中考的同学,“开夜车”容易造成大脑疲劳,消耗第二天的精力。如果习惯了“开夜车”,那么在白天精神就集中不起来。经常熬夜,还会把“生物钟”打乱。如果部分同学养成了“开夜车”的习惯,考试的时候没有精神,就达不到最佳状态。所以从现在起,大家就应该避免熬夜,初三的同学们,要让自己的睡眠习惯适应即将到来的中考的环境,而且要注意在睡觉前,最好不要吃巧克力,喝咖啡、可乐及茶,避免看惊险刺激的`小说、电影和激烈的体育比赛。白天有空的话,适当锻炼一下,有助于晚上入睡。
一些同学不赞成临时抱佛脚,但毕竟佛的脚气比我们的手气要香,不管怎样,抱一抱还是有用的,但也不能瞎抱,所以这就要有方法,要抱就抱如来的脚。一般而言,同学们的复习障碍主要有:概念不清、公式不会运用、计算不准、原理模糊等等。这些都是理解的障碍,同时也是记忆的障碍,好比这些信息都没有刻到大脑的硬盘里,一个FLASH就刷新了。这样就应该在看笔记的情况下,把课本中的知识点一一地过一遍。遇到记不起来的地方或理解得不是很透彻的地方,再翻开资料看看,这样就会加深印象和巩固记忆。当然,每个人都有自己的一套,这个仅供参考。
对于所谓的难点,什么是难点?难点一个是知识自身的,是一般性的、大家共有的;另一个是相对于个人的,是因人而异的。一般性的难点往往是指概念比较抽象,易与其他概念相混,运用时易发生错误,能力要求比较高的知识。个体性的难点是由个体思维方法的差异、理解能力的不同以及个体知识中的缺陷决定的,这些难点老师一般不会仔细讲,但它们又往往是同学们在复习过程中的拦路虎,成为大家为难的原因。因此,每个同学一定要把自己学习上的难点找出来,予以特别重视。
但话说回来,每个人的精力有限,不可能将所有的知识点都复习到位,所以要懂得放弃,把精力花在能够提升成绩的地方。假如多花10小时在语文上,成绩能由100分提高到110分,但多花10小时在数学上,成绩可能由100分提高到120分,那就该选择后者。因此,我们应该清楚自己在什么科目上有潜力,提升空间大,便于合理分配复习时间。
总之,以上所说希望能为大家提供一点信息,希望大家能考出自身理想的成绩,我的讲话完了,谢谢。
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