暑期政治实践心得

当我们经过反思，对生活有了新的看法时，往往会写一篇心得体会，这样可以帮助我们分析出现问题的原因，从而找出解决问题的办法。那么好的心得体会是什么样的呢？下面是小编精心整理的暑期政治实践心得，希望对大家有所帮助。

暑期政治实践心得1

随着时间不断流逝,转眼间假期生活又开始。而20xx年的暑假,是我所过的假期中最充实也最有意义的一个假期。

第一次参加了社会实践，我才明白社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式；是培养锻炼才干的好渠道；是提升思想，修身养性，树立服务社会意识的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校生更新观念，吸收新的思想与知识。近一个月的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成才之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的'天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。也让我在实践中得到了许多体会。

在现今社会，招聘会上的大字报都总写着“有经验者优先”，可还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢？社会实践，能让我全面认识每一件事情。例如：篮球联赛。在我们平时看来，只是简简单单的比赛，只需要两支球队和裁判就可以了，但却不知道背后是要通过许许多多的过程，从策划到组织到准备，那是需要多少的劳动力，这不是一个人能够独立完成的，需要的是团体的合作；又如，全民健身运动，各个工作人员本着为群众服务的态度，分工合作，在坚守自己职位的同时，又互相帮助，让群众的利益达到最大化；再如，

文艺晚会，作为表演者之一，我深刻地感受到排练的疲惫，但是，一旦我们站上舞台，更多的却是激情，因为，这是我们对自己的证明，也是对队友的认同。所有的社会实践活动，都离不开团队，更离不开合作。

这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。在今后我要参加更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识的更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面。

暑期政治实践心得2

根据龙阳镇教委《关于20xx年暑期教师政治学习活动安排的通知》等文件精神，结合新时期提高教师师德水平的要求，我校特利用暑期进行了政治学习，下面谈谈学习心得：

一、高度重视，全体动员

思想决定人的行为，政治学习是端正思想、整肃风气的重要手段，政治学习对于提高教师的思想素质、师德水平起着不可忽视的作用；因此学校领导非常重视，党总支书记、校长刘锋亲自挂帅，具体安排政治学习的各项工作，亲历亲为，事无巨细，整个学习活动安排紧凑、有实效。刘校长主持了全体教师的动员会，一再阐明了学习的重要性，郑重宣读了学习方案，强调了学习纪律，为政治学习顺利、高效的展开打下了思想基础。

二、方法创新，活动多样

政治学习是一项枯燥乏味的活动，为了让学习能吸引教师的注意力，能真正有实效，校领导想了很多方法。首先学习方法创新，改变过去一人念经大家听的老传统，采用讲座互动、讨论交流、说写结合等多种方法，力求让每位教师都参与其中，积极思考，人人反思。学习期间王超副校长为全校教师解读《教育的智慧》，博得全场喝彩，使老师们受益匪浅。为了让学习高效，学习前首先下发一部分学习资料，督促教师自学，撰写心得体会，然后以讨论交流的形式促进教师思想认识的提高。同时还设立宣传专栏，张贴学习资料、心得体会，巩固学习成果。

学习中我校还将理论学习和实践结合起来，将政治学习推向纵深。我校进行的.年度考核是对教师教学实践的一次检验，政治学习期间，我校年度考核结果公布，根据评分教师对自己的教育教学情况作一次全面总结，从而反思自己的教学思想，激励自己更好的学习，促进教学和政学习的双提高。整个学习过程，既让教师听到了玉树大地震英雄教师的感人事迹，提高了教育改革的思想，了解了当前社会的各种形势及社会和国家对教师的高要求，反思了自己的思想，写出了深刻地认识。我校暑期政治学习是一次成功的学习，是一次提升我校教师思想素质的学习。

暑期政治实践心得3

为期两天的培训真是让自己收获累累，特别是有关师德方面的培训，让我感慨良多，下面我就本次培训谈谈自己的心得体会。

教师肩负着培养新世纪高素质人才的重任，师德如何，将直接影响下一代的成长，影响祖国的前途和命运。要提高自身师德，我觉得可从以下几个方面努力：

一、思想上，要常提醒自己“严格要求”。

在学生眼中，教师是榜样，是楷模，甚至是偶像。教师的文化修养，道德情操，思想境界，一举一动，都对学生有潜移默化的影响。

因此，我就常提醒自己要严格要求，并努力做到：

1、忠诚党的教育事业，爱岗敬业，具有强烈的事业心和高度的社会责任感。

2、端正教育思想，转变教育观念。在“以人为本”的今天，教师不仅是知识的传播者，智慧的启发者，更是精神的熏陶者，人格的影响者和道德的体现者。教师更应该处处为人师表，不仅要做到严格要求自己，诚实可信，热情大方，而且要尊重学生，热爱学生，在教学中为学生创造一个自由和谐的学习环境。

3、加强道德修养，树立良好的教师形象。

二、学习上，要常提醒自己“不断努力”。

学生寒假生活计划小学生寒假计划中学生寒假计划大学生寒假计划寒假实践总结寒假生活总结面对机遇和挑战，教师应该走在时代的前列，加强学习。为此，我就常提醒自己不断努力，不断学习，并具备以下意识：

第一、终生学习意识。当今社会、科学技术和经济迅速发展，信息技术日新月异，知识更新的速度异常迅速。教师只有如饥似渴的汲取各方面的新知识、新观念，使自己成为学识渊博，教学本领过硬，学生认可、欢迎和喜欢的教师，才能不断发展自我，完善自我，适应高速发展的社会需要。这种学到老，修养到老的精神永远鼓励着教师们要严格要求自己。

第二、树立创新意识。教师的创新意识和创新素质是实施素质教育、创新教育的基础。只有教师具备创新意识，才能培养出具有创新精神和创新素质的学生。一个教师只有真正树立起终生学习意识和创新意识，具有师德高尚、广博学识、高超的`教育教学水平和堪称楷模的师德风范，才能使自己真正成为知识智能结构合理而完整，能跟上时代步伐，能适应高速发展社会需要的教师，才能真正担负起“传道、授业、解惑”的重任，才能更好地完成教书育人的重任，才能获得学生、家长、社会如诗如歌地赞美。

三、工作中，要常提醒自己师爱是教育之本，爱心是教师之魂。

喜怒哀乐，人之常情。教师也是食人间烟火的凡人，当然情绪也会受到周围事物的影响，更何况处于幼稚的学生中间，往往会遇到意想不到问题和烦恼，稍不留意，就有可能勃然大怒，乃至过激行为。为此，我就有必要常提醒自己做到“宽容”、“耐心”和“自控”。

总之，要提高师德，关键是要提高教师修养的自觉性。我必须经常提醒自己在思想、学习、工作、生活上提高修养的自觉性，应着眼于自己思想的转化，把道德规范、原则内化为自己的道德认识、道德情感、道德意志、道德信念，继而表现为自己一贯的道德行为。这样，师德才会在我们的心中。

暑期政治实践心得4

班级：12产品设计

类型：志愿服务

时间：20xx年暑假

姓名：周燚

这次活动使我收获颇丰，提高了我个人的综合素质。展现了当代大学生的德智体美综合发展。

活动举办于本学期末考试结束后，也是我们班第一场暑假实践活动，活动当天虽然下起雨来，但毫不影响我们的活动热情。

活动地点：敬老院是上派敬老院，位于肥西，内有老人五十多人（属于晚年无子女），其中无常自理能力老人在十人之内，多数是由于年龄过大和视力退化所致，老人的平均年龄在七十岁以上；生活习惯：老人的活动场所基本在敬老院内，有准时用餐时间和稳定的作息规律，生活较为平淡；敬老院内设餐厅、厨房、凉亭（供老人院内休息聊天），上派敬老院总体格局属于先进规模化，于一零年企业捐助整修，内有院长、副院长各一名、会计、院长助理、厨师各一名，老人生活帮助人员数目不定。

活动流程;由于活动敬老院离我们学校有一段路程，所以7月6日早上7点我们班全体同学在体育馆门口集合了，虽然天空不作美下起雨来，但是我们班所有同学都准时到场，为我们的出发节约了不少时间，8点我们班跟预计的差不多到达了肥西上派，我们在这之前做好了准备，坐上了我们预约好的小型客车大约十五分钟到达目的地，院长和书记早早的在院门那等候我们，院长的热情让我们倍感欣慰。到了院内我们发现老人已在大厅等待我们，我们拉上我们合师的的暑假实践尊老爱老的条幅，让我们的来意更加明确。我们进入大厅后与在场的老人热情的聊起来，老人也很喜欢和我们聊，老人和我讲述他年轻时的故事，老人讲得很投入，好像回到当年一样，我们听得也很投入。然后我们根据安排为老人表演了舞蹈，合唱，单人唱。在表演《感恩的心》时，这首歌唱出我们义务服务的热情和老人的心声。有的老人在台下听得很高兴就在台下哼起了自己的小调；这样我们与老人度过了愉快的表演时间。随后院长邀请我们参观了敬老院。我们发现敬老院的安排是很合理的，一楼住的都是一些身体行动不便的年长老人和盲人老人二楼和三楼则反之住着一些年龄叫小的老人。我们采用一对一服务一对二服务，身体好的老人安排一人两老人，身体不好的老人则是两个一起。老人热情的带着我们到了他们的房间，到了老人的房间我们感到很是羞愧，老人的房间异常干净，并且有的老人在自己房间种有花花草草，为房间添加了不少风采。我们和老人在老人宿舍聊起家常，给老人发放慰问品老人们非常开心，然后将老人的房间重新打扫一遍并与老人合照留念，更是有不少老人和我们交谈中痛哭流涕，将我们看作是自己的亲人，诉说自己的孤独；由于时间关系，我们不能扰乱老人的正常作息时间在忙完相关事宜后我们离开了敬老院，走时老人紧握我们的手希望我们可以常常回去看看他们，和他们聊聊天说说话。在此时我深刻的了解到老

人的内心是孤独的，需要社会的关注爱护。在实践过程中我不仅为老人们做了些日常的事，也经常和他们了解他们的内心世界，以此进一步增进感情。通过与老人们的聊天，使我明白了很多，明白了他们过去的经历，明白了他们的辛劳，明白了他们对儿女的.期盼，更明白了他们对我们后辈的希望。这些老人都是无子嗣的孤寡老人，年轻时也是风光无限，其中也有参加过战争的老人由于种种原因儿老年孤独，国家建立了老年服务中心，为老人提供了居住之地，但是日复一日的生活是老人晚年是那样的平淡无奇，我们来了，带给了老人难得的欢笑，而老人的笑声则是我们最想要的礼物。介于老人们的情况我们班与敬老院达成良好的合作关系，敬老院的大门会始终向我们打开，而我们决定将敬老院之行列入我们的实践活动必不可少的一部分，会常常去敬老院看望老人们。老人，他们是社会的弱者，可曾经他们也是社会的创造者，祖国之栋梁。到敬老院去做些力所能及的事，将自己活力释放的同时，我们感到一种充实。这些活动很好的展现了当代大学生的风采，一方面培养当代大学生关心他人，敬老爱老的美德，另一方面也是接触社会，了解社会，锻炼自己，我们有责任、有义务去关心他们，献出自己的一份爱心。在此期间，我们开展了丰富多彩的活动，活动既带给老年人心理上的关怀也给老人带去了水果和饮料，希望我们的小小心意能给老人带来快乐。老年服务中心的院长对我们此次敬老院之行表示感谢，希望我们常常看我这些孤寡老人，老人们真正需要的是关怀，临走时老人们送我们到院门外直至我们远去。我想我们当天之行是一种正能量的传播，是我们大学生素质提高的一种表现，我们将不断发展不断地提升自己。经过我们大学生志愿者的一份努力，给老人带去关爱、欢乐和温暖，树立榜样，营造全社会尊老敬老爱老的良好风尚。对此，我们合师志愿者感到很光荣，很自豪。我们希望通过我们的实际行动，传递爱的接力棒，给老人们带去物质支持和精神关怀，让老人家们感受到我们合师大学生志愿者的爱心之情。这次实践中我培养了自己接近社会，感恩社会的心态，锻炼了自己的韧性，增强了自己助人为乐的生活习惯，认识到了大学生进行社会实践的重要意义，和敬老院老人们建立了良好的情谊，也使自己的这个假期变的更充实，更有意义。活动不仅提高了我们的社会实践能力，增加了同学们的爱心，并且通过这次的活动我深刻的理解了合师精神的伟大意义，大家都希望下次还有机会参加这样的活动，把合师精神继续传扬下去，通过这次暑假实践活动我感受到同学们的变化，这是社会发展必不可少的正能量。我的上派敬老爱老之行，我知道我们这一代的孩子从小都是被爷爷奶奶宠着长大的，很少会想到去关心老人们。随着现代社会的发展，老龄化的加剧，老人越来越多，而子女陪老人们的时间却越来越少，于是有更多的老人来到养老院。但是老人们最需要的还是亲人的关爱。我们的活动虽然不能从根本上给老人们心理上的安慰，但从活动的反响上也起到了给老人关爱，陪老人解闷，给老人带来欢乐的作用。同时在与老人交流的过程中，同学们的耐心和爱心也都得到了提高。我体会到老人院的工作其实没想象那么轻松，能够很好地与老人家沟通也是一门学问。什么话该说什么话不该说得事先考虑好。在那里好多老人家都是行动不方便的要坐轮椅的，相当一部分是不情愿被放到那里生活的。作为子女要好好孝顺父母，不能嫌

弃他们脏和为自己添麻烦。随便把他们放到老人院里面生活。这样很可能使得他们更加孤独无助。所以我们要关爱这些老人，并且要更加珍惜自己的亲人。将德与智全面发展。尊老爱幼是中华民族的传统美德，一代代传承下来的精髓所在，我们要做的就是讲这股正能量不断扩大延伸。社会给予我们很多很多，而我们的回报并不是一些无用的口号，一味的号召和夸夸其谈那些只是飘渺不定的浮云，只有实际行动才是最切实可行的。我们不骄不躁脚踏实地的做好我们的社会实践活动。

暑期政治实践心得5

班级

学号：

姓名

城乡居民精神文化生活调查报告

内容摘要：通过对家乡凤泉区周边几主要社区就不同年龄段的居民的精神文化问卷调查，对当前中国城乡居民的精神文化生活给予总结分析，并对发现的问题提出自己的观点和建议。

新乡市凤泉区是经国务院批准设立的独立工业区，位于新乡市城区北部，太行山余脉凤凰山麓。辖区面积115.6平方公里，辖大块镇、耿黄乡、潞王坟乡3个乡镇和宝东、宝西、电力、锦园、白鹭、建材6个社区办事处，耕地面积5958公顷。凤泉区交通十分便利，距市中心约10公里、省会郑州约99公里，京广铁路纵贯全境，东侧紧临京珠高速公路和107国道。在建的南水北调中线工程、济东高速公路、新晋高速公路以及西气东输河南豫北支线均从境内通过。

耿黄聚集区、陈堡聚集区、卫北工业区交相辉映，化纤纺织、塑料化工、旅游三产、新材料、铜材加工、新型电源、汽车配件为重要支柱产业，白鹭化纤、神马、娃哈哈等一批国内外知名企业在这片投资热土成功实现资本扩张；绿茵河畔、星湖花园、凤凰小区等一批住宅项目相继实施，房地产业已成为拉动区域产业结构优化升级的新兴产业。

鲁堡龙山文化、何屯仰韶文化、牧野大战等古文化遗址蜚声中外；现存全国最大的藩王陵墓—潞王陵，已被列入世界文化遗产预备名录。

近年来，凤泉区不断加大城市建设与管理工作力度，努力改善城区环境，提高城市品位，城市基础设施建设日益完善。1998年以来，投资5000余万元对11条主次干道和供水管网进行了整修和改造，日供水能力达5万吨；积极发展城燃气和供热工作，现有输气管网40千米，拥有燃气用户4500户，城市集中供热已列入市热网规划；全面实施城市绿化、美化工程，实行建设与绿化同步发展，城区绿化覆盖率达到35%；房地产开发势头强劲，先后建成了耿庄花园、凤凰小区、佳境天城等住宅小区，建筑面积达53万余平方米。

通过这几年来凤泉区人民的不断地建设和发展，人民的物质生活与十年前发生了翻天覆地的变化，有车有房已经不是什么幻想，各种先进的家用电器更是家家都有，人民在奔向小康生活的道路上越走越远。与此同时，中国社会发展需要和谐，需要物质文化和精神文化双丰收。而当今时代，文化也越来越成为民族凝聚力和创造力的重要源泉、越来越成为综合国力竞争的重要因素，丰富精神文化生活越来越成为城市人们的热切愿望。近年来居民随着收入的增长，消费水平不断提升，同时居民的精神文化生活更加充实和多彩。有鉴于此，我与暑假之中对以化纤厂圆盘为中心的四个社区（凤泉区城镇居民的主要主城部分）的居民进行了问卷普查。对回收的问卷进行统计得到了凤泉区居民的精神文化生活状况并对其中的问题进行了分析，最后提出了自己的建议。

一：调查结果

科技的发展日新月异，人们的娱乐活动更是变得丰富多彩，不仅仅局限于以前的看电

视，一家人的聊天。根据调查问卷结果统计，十五岁以下的孩子去文化广场玩耍的有百分之八十，而因为在假期中，没有晚自习等课业负担。另有剩余的在家里玩电脑或者看电视。而十五岁到三十岁的年轻人则有百分之八十五靠看电视和上网来打发业余时间。三十到五十岁的中年人因为家庭原因业余时间安排多以孩子为主。五十岁以上的老年人则有近半到文化广场纳凉或者和朋友一起下棋、打牌。

文化广场于20xx年建成占地约为四平方公里，位于区政府对面，位于几大社区中心，交通便利，在建成之后为区人民提供了一个进行各项娱乐活动的好去处，尤其是夏季，更是一个晚间散步纳凉的绝佳场所。

在广场上，吃过晚饭后变成了文化娱乐的好地方。广场西北是戏曲爱好者聚集的地方，有喜爱戏曲的人伴奏，任何喜爱戏曲的人都可以去两亮一嗓子。每到周日还会有一周一次戏曲爱好者大会。有专人组织，主持人报幕，有固定曲目，俨然已成规模。在中央喷泉处，一位喷泉每逢节假日开放，所以在平时，其开阔的圆形地域成了孩子们进行轮滑，玩滑板的好地方。在东南处，每晚都有舞蹈爱好者拉出音响播放乐曲组织人们跳舞或健美操。一般会持续二道三小时，据多次观察，人数都在二百人左右，各个年龄段的人都有。广场西北角有个凉亭，有二十余老奶奶组成了一个小合唱团每天晚上都会唱谢老歌。另调查得，去博物馆、区政府回个一段时间在文化广场举办书画展或者根雕展也或者使奇石展等文化活动，极大地提升了区人民的艺术品味。

二、现状分析

随着经济的不断发展，居民经济水平的不断提高，电脑，上网对于普通居民来说根本不是问题，至于电视更是越来越大，越来越薄。而且现在的基础设施即为安全，时不时就停电的状况一去不复返。十年前一家人坐在电视机前等着看电视剧的时光不再了，停电之后走出家门找人聊天的情况也没有了。想看什么电视、电影的等娱乐节目完全可以在网上找到。所以在夏季的晚上，居民多选择出去散步，纳凉，进行一些唱歌、跳舞等文化娱乐活动来排解一天的疲劳。

三：存在的问题及分析

问题一：以化纤厂为中心的周边地区网吧密度过大，管理极其不严格，未成年人进入网吧过多。经调查，发现网吧管理者根本不禁止未成年人上网，对是否持有身份证不闻不问，在网吧内的上网者九成以上都是未成年人。而且全天候通宵营业，阳奉阴违，与二十四史后关闭前门以躲避检查，打开后门来继续营业。

问题二：即使不去网吧的孩子也因为假期的到来，得到了充分的休息时间，家长基本

不怎么管孩子。现在家家有电脑，家家连网线，股调查中十五岁左右经常在家的孩子则把时间都花在了网络游戏上，在家上网时间都在六小时以上，个别的甚至会更多。对孩子的身心健康发展极为不利。

问题三：虽然在广场中有不同的人群组织不同的文体活动，但毕竟不是固定的、有经济来源与政治基础的组织，多是些项目的爱好者自发组织的缺乏政府的的领导。至于区政府同博物馆等组织的文化艺术展则，太过稀松。真正与政府出面的却多问歌特定节日的、针对特定人群的。，缺乏广泛的群众基础。

问题四：虽然文化广场提供了一个进行文化活动能够的好去处，但并不意味着文化活动设施的完善，广场的西北方向有这两个篮球场、几个乒乓球坛及一些健身运动器械，但是维修却并不及时，出现损坏要过很长时间才能得到修理。

问题五：社区文化是人民业余文化活动的重要组成部分，但是在调查中却暴露了很多问题，对于社区中的硬件设施的建设和维修问题经常是物业与开发商踢皮球，政府有关部门对此监管和处置不力，导致多数社区的业余文化生活设施相对不够完善，一些社区原有娱乐、休闲场所的设施，因功能不齐全，保护不到位，损坏现象严重，造成旧的设施不修理，新的设施不添置的局面，在很大程度上影响了社区居民参与社区业余文化生活的积极性。

四、对以上那个问题的分析及建议

（1）从大方面讲，政府不够重视。近年来经济发展速度过快，在大环境下，政府领导者希望在任期内创出好业绩，顾从政府公布的'数据来看，经济增长的速度远远快过精神文化生活的发展速度。政府的工作重心一直在经济上，忽略了居民文化生活的发展。

（2）对于未成年人上网问题则有多方面的原因。首先未成年人的自制力不过，不能有效地控制住网络对自身的吸引，又因为处于假期之中，学校的教育工作很难延伸到学生的家里。而家长们也同样因为假期对孩子处于放纵的态度，所以未成年人上网问题严重。

（3）虽然我凤泉区的居民业余文化生活活动存在着诸多问题，但不可否认近年来的成效亦是显著地。针对问题需要我们全区人民通力合作来解决。区政府最好成立专门的行政部门，人员可以从各个业余组织中挑选，给全区人民一个统一的政府组织。务必加大宣传力度，争取让每个凤泉人民都从心底里认识到业余文化生活对于自身健康和国家凝聚力的提高是多么的重要。在宣传之余也要加强集体文化活动的组织，不能只在特殊的节假日针对特殊的人群组织，必须是面对全区人民的。在组织活动的同时也要下拨经费，经济的发展必须去支持文化活动的展开。

胡锦涛同志在党的十七大报告中指出：“当今时代，文化越来越成为民族凝聚力和创造力的重要源泉、越来越成为综合国力竞争的重要因素，丰富精神文化生活越来越成为我国人民的热切愿望。”所以对于居民的文化活动问题绝不能掉以轻心，有关部门和人民群众必须通力合作，努力去营造一个和谐的社会。

后记：社会实践调查，这是一个很考验自身能力的实践活动，不仅需要去事先准备所需的调查表格，确定自己的调查方向，在还要对所回收的表格进行汇总和总结。然后需要从这些数据中找到组要的，并且分析这些数据从中发现问题，之后还要对这些问题的产生做思考，寻找解决方案。提出自己的建议。总之，从这次调查实践中学到了很多。

暑期政治实践心得6

姓名:顾顺凯学号：2302130106学院：食品药品学院专业：食品安全年级：13班：1

在这一个火热的7月，我们暂别了象牙塔中的舒适生活，带着年轻人特有的蓬勃朝气，走入了社会，去更进一步了解社会。这一次的暑期社会实践活动给了我一次了解大学生手机使用情况的契机。

那天，小伙伴们集合在一起，人手几百份报告报告顶着炎炎夏日向路边的行人分发（主要是大学生）。经过了一天的努力，终于得到了回报。由于调查的对象以大学生为主，所以我们的调查进行的相当的成功，也得到了相当的“情报”。虽然最后下了一场大雨降温，却没有降下我们心中的那一股激情。

然后通过报告中的数据，我们发现绝大多数大学生的手机话费多大100元以上，他们的手机价格也大都在20xx~3500元左右这一价位，并且主要的使用方式全都是手机上网的流量话费。这也进一步的说明了现在的'手机成为了“上网机”，人与人之间的交流方式再也不是面对面或是通过声音来交流，而是通过网上的文字来进行对话。

最后，我认为现今的大学生出现一个奇怪的现象——“手机上瘾症”。作为一名大学生，我们更需要用理性来对待手机问题。我们应当压抑住自己的冲动，不可以让手机控制或者阻碍了我们本应该过的生活。毕竟，手机的初衷是为人们提供快速、便捷的生活，而不是阻止或者影响我们的生活。因此，我在此号召，我们应当减少与手机的“甜蜜约会”，更应该与人面对面的交流，提高自己的社交能力。