《空空之外》读后感
读完一本经典名著后,相信你心中会有不少感想,需要好好地就所收获的东西写一篇读后感了。可能你现在毫无头绪吧,下面是小编为大家整理的《空空之外》读后感,欢迎大家分享。
我们的内心终归有一天会强大起来。到了那时,我们就有了定力,一旦决定做某事,就能完完全全投入其中,把其他事情全部放下,任何干扰都无法分散注意力。但这需要一个过程,因为只有在心灵的力量足够强大时,肉体才会听心灵的话。我们很可能会发现,自己明明想怎么样,但肉体的反应偏偏不是这样,这让我们苦恼极了。其实也不用苦恼,我们只要坚持强化训练专注力,心就慢慢强大起来了。身体就会听我们的话。意志力特别薄弱的人,可以每天让自己做一件有益的事情,日行一善,久久成习,便会有了定力。有了定力就有了自信,变得安定,我们才能在生活中管好自己的心,专注于眼前的事,不再被欲望、陈旧观念和社会共识所动摇,也不会被纷扰的世界闹得心神不宁。
如何提升自己的专注力?这就像我们在工作中提升竞争力一样。我们不应该在外部世界寻找自己的对手,也不要管别人比我们强还是弱,我们应该只把自己当成对手,将所有注意力都集中在提升自己上面,向世界学习,而不是对抗世界。少了许多比较,我们就不会被自卑、嫉妒等负面情绪所影响,就能积极地成长了。这时,我们就会形成一种真正的'自信,既能毫无杂念、一鼓作气地强化自己的优势,也能从外部世界汲取营养,弥补自己的劣势,我们的竞争力就自然会得到提升。如果想了解自己内心状态如何?就观察自己的心,看看贪、痴、慢、妒是不是少了一点,对世界的爱是不是多了一点,心量是不是更大了。
个人感悟
随着年龄、经历,我们逐渐安静下来。我们也开始思考自己到底想要什么,不要什么?但往往做不到、坚持不下来。究其根本是缺少价值感和意义的引领,如果我们找到做这件事的价值意义,它就会成为我们前行的灯塔或坚持的源动力。一般这个价值意义越大,它的引领和推动作用就会更大。我坚持读书,我发现了读书的价值意义,它不仅能够帮助我成长,它还能够成为我帮助他人的平台。我深深感知到坚持读书的价值意义,所以我能坚持读书。有了坚持,就有了自信,就能让自己的身心保持一致。心里是这样想的,身体能够坚持做到,这就是自信、自如和安宁。这份安宁,是愉悦,是幸福。
对抗,不断与外界或竞争对手的对抗,使我们不断发展进步。而随着自己的强大进步,终究有一天会步入无人区,习惯了看竞争对手怎么做?在此时没有了方向。不管是从个人,还是到企业界,甚至行业和国家,都有太多这样的实例。其实,我们要对抗的、竞争的,是自己。自己跟自己比,今天比昨天更好,才是源源不断的动力。而对于外部,是我们的生态,是我们不断汲取营养的胎盘。
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