【必备】社会实践模板锦集七篇

社会实践 篇1

　　实践内容：

苏州高等职业技术学校电子工程系xx通信技术团支部7位团员至苏州公园进行环保志愿活动。

　　实践目的：

xx通过本次活动，宣扬环保理念，提高大家的环保意识，进一步推进文明城市的建设，使同学们认识到环境保护的重要性，进一步推动清洁理念的普及。

2.通过本次活动来宣扬志愿服务精神，体现志愿者服务于社会、服务于他人的意识，呼吁人们“爱护环境、保护环境”，宣扬一种与时俱进的环保理念。

　　正式实践内容

依旧是一个夏日炎炎的暑假，但这个暑假注定不平凡。在暑假的最后一天，电子工程系xx通信技术班级7位团员在班主任钱少伟老师的支持下，自发参加了社会实践活动,至苏州公园进行志愿环境保护工作。

活动前，所有参加人员自带手套，垃圾袋等工具，于9月3日上午9点于苏州公园东门集合。活动中人员明确分工，对公园内一些被忽视的卫生死角以及过往行人随意丢弃的垃圾进行清扫。

我班班主任以及班委会对此次活动进行了大力支持，活动负责人对本次活动做了详细的安排，分配好了各志愿者小组的清理范围，并且分发各种清理工具(有的工具为志愿者自带)，在活动开展前做了充分的准备工作，从而确保此次志愿者服务活动的正常开展，取得更好的效果。

活动现场负责人王雪艳同学以身作则，不仅给大家安排好了各项工作，自己也毫不马虎，十分高效的完成了任务。任洁、杨磊两位女生也不惧炎热，争先恐后的贡献出自己的力量。张志强、赵壮志、陈宇竑三位男同学也十分主动积极。而此次活动策划人王晨旭同学虽然因个人原因没能到场，也尽力安排好了各项事务，尽了自己的绵薄之力。

　　实践心得

　　一、提升个人的精神境界

通过此次社会实践活动，让我们有机会为社会贡献自身的才学、能力，满足了自我实现的最高需要，不单为社会作出了一定的贡献，弘扬了新风气、新风尚，而且人生的价值也在志愿活动当中得到体现，从中学会自觉地奉献精神和参与社会活动的责任感，精神境界得到升华。

　　二、充实业余时间，丰富生活体现

同学们利用空暇余时间，参与了有意义的志愿服务工作和活动;在开展各项志愿服务活动的同时，不仅锻炼了自身，也学会了合作，增进了同学关系，使得彼此可以成为志同道合的朋友，不但扩大了自己的社交生活圈子，亦可以让自己接触更多的新事物、新观念;同时，志愿者更可通过服务活动，亲身体验和接触社会的方方面面，不同层次和领域的人和事，加深对社会的认识，这对我们自身的成长和提高起到了很大的帮助

　　三、提供学习机会

在参与志愿服务工作过程中，也增加了个人的课外知识，接触到了未知的事物，学习未知的东西。此外，除了可以帮助他人，更可培养自己的组织、协调、交际及领导能力，学习新知识，提高自身素质。也培养了正确的工作态度和掌握处理问题的方法。

　　总结

通过此次社会实践活动，让大家体会和明白社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式;是培养锻炼我们才能的好渠道;同时也是提升我们自身思想、修身养性，以及树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校学生对认识世界的观念的更新，吸收新的思想与知识。在短短一天社会实践中，却让志愿者们从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我们终生受用。通过社会实践活动，不仅锻炼了身体，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们大学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争，打下了更为坚实的基础。以上是我在实践(志愿者)中所学到的知识和领悟。

原本计划和同学们暑假找一天时间一起去灵岩山做自愿者活动的，作为班级的一次社会实践活动，但由于各种原因都没能成行，昨天团支书给我发消息说已经联系好同学了，在开学的最后一天他们自己去了，我觉得这样也蛮好，提醒他们一是要注意安全，二是要注意活动现场资料的收集，三是要注意总结反思。以上便是他们交给我的活动总结，文字部分我没有动，照片是我从中选了几张作了一下拼接，总体感觉是非常棒的。

从此次活动可以看出学生的能力是非常强的，首先他们临时将活动地点由灵岩山改成了大公园，降低了活动的风险，但同样是达到了社会实践的目的;第二他们用A4纸打的班级名称来代替班旗，保留了活动珍贵影像;第三社会实践报告写书总结的非常到位，锻炼了写作能力;第四组织到位，在炎热的夏天能组织一支队伍去从公益活动，表明同学们具有很强的社会责任感。

这是一个优秀的团支部，他们自从获得了学校优秀团支部之后便找到了一条迅速提升自己的有效途径，他们的下一个目标便是申报“苏州市优秀团支部”!

社会实践 篇2

今天是七月的第一天，也是大大特派队进行社会实践的第一天，本队队员共计十名，跨国际商学院，公共管理学院及外语学院三个学院五个专业。大大特派队定于今早九点于远小广场进行出征仪式，队员都准时到场，个个信心满满，斗志昂扬，大家积极配合参与视频，照片的拍摄。明媚的黄色，深沉的蓝色成为此时虹远小广场上一道亮丽风景线，在视频中大家齐喊“大大特派队，加油!”时，喊出的不仅仅只是口号，还有大家的希望，信心和决心。视频的拍摄，口号的呐喊让大家的积极性达到顶峰，我们将手叠放在一起，互相加油鼓励，相信充满斗志的开始会预示着此次实践的圆满。

出征仪式在大家的积极配合下，很快顺利完成。我们开始对此次实践的具体任务进行讨论分工。小组的实践主题为“三地联通，交通先行——以北京地铁公交为例探究京津冀交通一体化现状”，则实践重点在于在一些具有研究意义的地铁线或地铁站点进行问卷的发放，采访。在对提前准备好的几个地点，大家进行了讨论分析，最终确定处于较偏远的八通线，即将进行延长的六号线和房山线等。希望通过对在这些地点发放的问卷进行的汇总分析，最终得出对社会实践有用的结论。实践地点定下后，开始对队员进行分组，并确定具体实地考察时间，在大家积极热烈的讨论下，很快这些问题也被解决。每个人都积极发表自己的意见，看法，结合自身的特长优势，将任务合理分配。

有这样一群充满斗志的同伴，无论是出征仪式，还是任务的分配讨论，还有实地考察地点的确定，都进行的十分顺利。人力资源充分运用以及优势的发挥，会让我们的实践进行得迅速顺利。今天实践的前期的成功，可以说是为我们的社会实践打下一个良好的基础。出征仪式展现了大家的积极良好的精神面貌，任务的合理分配及合适的地点选取为实践提供了目标方向，做了充足的准备。相信实践在大家的齐心协作下，在有计划的进行中，会取得一个理想的结果，得到正确的结论。

明媚七月，大大特派队扬帆起航。阳光下，我们齐力协作，努力将此次社会实践做到最好。

社会实践 篇3

前段时间，父亲的手机不太好使了，自己不懂如何选购合适的，可是又不好意思和我说。父亲啊，对自己女儿有什么不好意思呢？可是做父母的就是这样，为自己孩子付出觉得是理所当然，让孩子为自己做点什么却又觉得心神不安。普天下的父母，总是为儿女想得多，为自己想得少。弟弟寒假回家知道后和我说起此事，我才知道父亲想换手机，当天晚上我便上网寻找了几款适合的机型，第二天上午便向父亲汇报了一下，确定网购诺基亚的6500s精刚机身手机EMS邮寄给父亲。父亲问我要银行账号，要把钱汇给我。我怎么可能要父亲的钱呢？我手中现用的这部已经7年的旧手机，当初就是父亲为我付的钱。时隔这么久，我不过也是花了两千多元而已，如此算来，我连回报都算不上。可就是这样，父亲还是觉得让我破费很过意不去，全然不去想他在我身上付出了多少。从小到大，父亲在我的身上付出了多少心血啊！又为我花费了多少时间和金钱呀！那些有形的物质支持已让我心里惴惴不安，更不用提那些无形的精神支持了。如果帮父亲买个手机我还要要钱，那我这个女儿还怎么有脸旺称爹妈的女儿呢？就算我的经济并不富裕，一切还处于财富的原始积累阶段，就算是我省吃俭用，我也要让父亲有一款崭新的手机。

育儿才知父母恩。生下儿子这四个月来，日日夜夜的辛劳让我更加明白父母抚养我长大成人的艰辛。前些日子，半夜里儿子把尿时用小手挠了眼睛，加上哭出的眼泪一冲，流出了血水。我的心瞬间收紧，哆嗦着打了个寒颤，拼了命似的喊老公，两个人使出浑身解数才把儿子逗笑。我贴紧儿子的小脸看了又看，想想刚才的惊险，眼泪哗哗流出。有了孩子，心就充满了牵挂，怕他会不舒服，怕他会疼，怕他会生病，怕他有什么闪失，心就这么悬着。这样的时候，我就想到我的父母，想到这三十年来他们对我的惦念。小的时候，我是个并不省心的孩子，常常生病，父母为了我到处求医，用民间土方，找干爹……凡是能用的方法他们都会去试一下。母亲还经常对我提起，我病得最厉害的一次是在医院里住了一个多月，医生都对我不报希望了。是母亲跪在医生的跟前苦苦哀求，让他们“死马当活马医”，最后我竟然奇迹般痊愈。我无法想象，我年少时那些生病的日子让父母熬过了多少个不眠之夜，也无法想象父母当时承受了怎样的精神压力来细心地照料我这个多病的孩子。儿子只是偶尔出现的一点小惊险就使我感觉痛苦异常，无法承受似的痛，再联想自己的父母，我的心里真是五味杂陈，说不出的感动。对孩子的爱，是世间最无私的爱，只有做了父母才能开始体会。想想这些，我们怎能不去孝敬父母？父母养育儿女可谓呕心沥血，却又是真正地不求回报，只管一味地付出。当他们腰身倦得不再挺拔，行动已不再灵便，双鬓已染满了霜华，儿女怎么可以不去报答？鸟儿尚知反哺，何况我们有知识有文化的人呀？

父母想要的，很少。只要做儿女的稍稍用点心就能做得到。多威的征文我参与后获得一双老年保健鞋，那时我工作单位离父母还近一些，回家时常看到父亲穿着我送给他的这双保健鞋，说穿着可舒服了。其实父亲以前都是习惯穿皮鞋的，可因为是我获奖送他的，他便二话不说，脱掉皮鞋换保健鞋，有客人来的时候，他还会得意洋洋地向人家说这是女儿写稿子挣来的。看着父亲自豪的样子，我真希望自己能有生花妙笔，用自己的稿子换来父亲更多的骄傲。后来，我参加多威的提建议活动再次获奖，便又给母亲带来了荣耀。父母双双穿着女儿写稿赢得的保健鞋走在路上散步时，那可真是可以用意气风发这四个字来形容。这就是父母的快乐，如此容易满足。

就像黄金酒的广告“酒是我女儿送的，你要喝让你儿子买去”，广告里面的老人说这话时一脸自豪的幸福感。这也正是许多老年人的真实心理，他们并不注重儿女送多贵重的物品，但他们会看重儿女那一点儿心意。我想，父亲用着我送他的手机，一定又会满面春风地对人家骄傲地说这是女儿送给他的。写到这，我不禁想到以前看过的一个小故事，说有位儿子经常被他的老妈嘱咐买这买那，很多次东西还是完全重复的，老妈一点不差地把购物的钱给儿子，只有一个要求，就是让儿子买回时一定要在小区门口亲手交给老父亲。他的老父亲总是和一群老爷子坐在小区门口聊天下棋。他就这样按照老妈的吩咐买了好多次东西，觉得很烦，开始提出抗议，说是不如老妈或老父自己去买，为什么非要绕弯似的让他买还要交到门口给父亲，这不是让他浪费时间吗？老母亲的话让我久久难忘，原来每次买的东西都是那老两口早就设计好了的，不过是为了向其他的老人说明自己的儿子懂得孝顺父母，不至于在其他老人说自家孩子又买了什么东西送回家时自己儿子却没送，老脸上挂不住。儿子听后深感愧疚，以后便自觉为父母买些东西回家，而不再是心安理得地从母亲那里拿钱，但是他一定会记得到小区门口交给父亲让父亲带回家而不是自己直接送回家。

父母年纪大了，虽然他们也许并不缺钱花，也许他们根本也不需要儿女的礼物，但他们需要儿女的一颗孝心。即便只是为了面子光，也是对他们很大的安慰。我们为人子女者，要做到这一点其实很容易，不过就是一点点心意，却会让父母好一阵子都会感到幸福的。有的时候，只要我们做儿女花费并不多的时间和精力就可以让父母开心一阵子。为了安慰因为遥远带来的思念，我便遵照母亲的意愿，隔几天就照几张照片录段视频积攒下来，等月末弟弟回家前传给弟弟让他带回家给父母看。每次父母看了照片再和我通电话时就会比往常激动好多，话语里明显带有了欢喜的心意。就像这样传照片的事，不过就是举手之劳啊，我们又有什么理由不让自己的父母开心更多一些呢？就像前几天，听到妈妈在电话里告诉我已经让弟弟拍了他们的照片，晚上会让弟弟上网传给我时，我就兴奋得像是中了彩票，我想父母在等待我传给他们的照片之时的心情绝不会压于我。他们想女儿的殷切一定比女儿想他们还要热切得多。

已经半年多没有见父母了，真的很想念他们。隔三差五我就会梦到父亲或者母亲，梦里总会有他们生病或遭遇不测的凶险，几次都把我从梦中惊醒甚至难过得哭醒。而一旦醒来，又会更加地想念父母。常在父母身边时，我不会这样频繁梦到他们，真的远离了他们，才明白自己是如此地想和父母在一起。如果不是孩子小，我真想立刻回到父母的身边，看看那熟悉温暖的脸庞。虽然每周末都会固定时间打四五十分钟电话给父母，平日里想念他们时也会不定期打。可是电话通得再久，声音听得再真切都不能替代那相互凝视的真实感。我还是想他们，特别特别地想。我知道，父母更加想我，因为我如此频繁的打电话回家，母亲还是说怎么两三天不听我的声音就像过了十多天似的。这样的感受不是想念所致又会是什么呢？

写这篇文章，是在白天上班，晚上趁儿子吃完奶睡觉的空隙里断断续续完成的。因为有了孩子，做起事来就费劲许多，写篇稿子再也不像以前那样从容，这也是很多做父母的艰辛体验。可是无论无苦多累，看到孩子的笑脸，听着他稚嫩的笑声，劳累便烟消云散，这是父母对孩子永远不变的深情。以自己对待孩子的心去想自己父母的心，便会真切体会“孝敬父母，关爱老人”是每一个做子女的必修课。

看着电脑旁边爸妈照片中的笑脸，一行热泪慢慢滑落……爸爸妈妈，女儿想您们！希望您们能吃好，喝好，睡好，快乐每一天！女儿每天都会以虔诚的心您们祈祷，祝您们幸福安康！

社会实践 篇4

前言：

实践参加者：实践实践时间：实践地点：

现将此次实践活动的有关情况报告于下：

转眼间，一个炎热的假期就要过去了。蓦然回首，不能不感慨光阴似箭般穿梭中的那份无奈。当准备收拾心情，重整出发时，发现原来匆匆的假期里多了一份沉沉的充实。在这个暑假里为了不让自己在放松的生活中忘掉奋斗的目标我为自己找了两份工作。周一到周五给一个小学毕业的女生进行上初中前的功课衔接，周末在世贸广场派发诺亚舟公司的宣传单。

暑假期间，我找到了一份家教的工作。这是我自开学以来找到的第一份社会兼职工作。得到此份工作时，我的内心既兴奋又感激。兴奋的是，自己得到了一个锻炼自己的能力同时体现自身价值的机会。于是，我的暑假生活又增添了一道绚丽的风景。这道风景让我学会了许多，体味了许多，思考了许多……

最熟悉的陌生称谓

经过了将近一个月的家教生涯，现在的我对于“老师”这个称谓不再陌生，当别人称呼我“老师”时，没有了昔日的逃避与羞涩……有人说教师是太阳底下最神圣的职业。虽然我的兼职只是沾上了“教师”的丁点边，可我分明感到这两个字给我带来的豪迈感。然而当告别了家教职务时，原先最熟悉的称谓，瞬间只留下陌生的晕印，一圈又一圈……

第一堂课

第一次认认真真的给别人上课，除了紧张还是紧张，心中忐忑不安始终怀疑自己是否能胜任一个老师的职责，担心自己的学问不够是否会影响这个孩子的学习。可当我坐在桌前面对一双满怀希望的双眼时，才发现我所想的一切，担心的一切都是多余的。我的责任就是陪着这个孩子一起学习，一同努力进步。

很快，我了解着这个孩子的一些情况，她今年小学毕业，被分入武汉人民中学，这不算是一个好的学校，家长只希望她能在入学时的考试中，从而分入一个好的班级。而这个孩子的成绩平平，因此我决定给她上初一的内容。数学重点在第一章正负数，语文这落脚于最难的文言文学习，而英语，因为她小学从没有学习过，因此决定从最基础的二十六个字母开始进入初步学习。

学习安排

针对上述情况，我为该生制定了一个“夯实基础—逐步提高—超前学习”分三步走的辅导计划：

第一阶段“夯实基础”

正负数的加减乘除运算我出了几组专题训练让其练习：

例：正负数的加减运算1+（—4）=—1+5= 1—（—19）=

2+（—15）=125—136=—14+（—158）=

—（—18）+12=…… 57—（+26）=

正负数的乘除运算12×（—6）=—14×15=125÷（—5）=

—5×（—8）=5×0=—15÷（—3）=

15×（—9）=……0÷（—29）=

通过大概一周（一周五天，每天两小时。下同）的练习后，该生计算的速度和准确度都达到了令人满意的程度。我认为这一阶段的教学没有多少方法和技巧的讲究，关键在于熟练程度，即所谓“熟能生巧”。所以在这两周时间里，我保证每天都有足量的书面习题让其练习，并随时以口算的方式进行考察来加深印象、巩固效果。我认为“磨刀不误砍柴功”，只有夯实基础，才能将后面的教学顺利的进行下去。

第二阶段为“逐步提高”阶段（耗时约三周）：

由于第一阶段的功夫下得扎实，在“计算”方面，正负数的加减乘除运算在教其运算规则及少量练习后，正负数的加减运算无论口算、笔算都显得较为轻松；正负数的乘除运算口算略显吃力，而笔算则没有什么问题。唯一容易出现的毛病就是在计算中由于粗心而忽略正负号。单纯的计算题对于该生来说已经不存在什么知识性的障碍了。

然而，该生却在“实际应用题”方面存在极大的困难，对其应用题的辅导是整个过程中费时费力最多的一个环节。该生在解答应用题时的主要障碍是：

①对语言文字的表达理解不足；

②对数量关系分析不准确；

③迁移能力较差。

在解决这个问题时仍然本着“由浅及深、循序渐进”的原则。

分别的日子

转眼她就要开学了，我也结束了家教生活。她的.学习态度比以前端正了许多，学习也知道使劲了，以前的疑难问题基本得到了解决。思想汇报专题这就是我家教的效果。他的父母很感激我这段时间对她的帮助，要我不定期地给她打电话来督促她。我会坚持这样做下去。

家教生活让我想起了很多东西，得到了很多感触。我以为，如果说家教培养了我的耐心与宽容，关心与责任，那么在药店实习的经验更让我懂得了在残酷的显示竞争中，保持一种平和的心态是如此难能可贵。而这些将是我在踏入社会后需永远铭记的，patience，tolerance，care，responsibility，friendliness。耐心，宽容，关心，责任，友善。我想，这应该是我今年盛夏收获的最丰硕的果实……

我的第二份工作是在周末不用上家教的时间去世贸广场派发诺亚舟公司的宣传单。现将此次实践活动的有关情况报告于下：

暑假期间，我有幸在此得到一个社会实践的机会。我的工作是做促销员，时间为每周末的两天。周六早上按照约定的时间准时到武汉市第一医院旁的电子市场领取所要派发的宣传单。我此次的工作就是在世贸广场为诺亚舟学习机做宣传活动。

手里拿上厚厚一叠介绍诺亚舟学习机的宣传单，就这样拉开本次社会实践的序幕。

发传单，许多人认为这是一项极为简单的事情。的确，这种说法有道理。但是，它也不是一件简单的事。因为，并不是每个人都愿意你递给他的那张宣传单，而且大多数人也不会仔细看你发给他的张在他们眼中被视为是“废纸”的广告宣传单。

我的工作也不仅只限于此，必要的时候我们还需要举着我们的宣传牌四处走走，增强影响力。

几天下来，虽然很累，但让我们感到很充实，因为我们从中体会到劳动的快乐并且积极向社会迈进去一步。也许有了这次的体验，会使我们在以后的日子里更加坦然地面对生活中所遇到的每一个陌生人。

人是天生的劳动者，人生来就是要做光荣的劳动者，所以劳动本身也是一种快乐，大学生打工，对整个大学生活来说就像在一潭平静或喧闹的水中放一尾鱼儿。它可以给平静的水面带来水花的激情，它可以使喧闹的污水慢慢趋于澄清。因为学分制的灵活性，给打工提供了一个很好的作为校园生活的补充的机会。

打工使我懂得什么是尊重劳动。当我做促销员，每个小时换取3块钱的时候，我才从心里明白钱的来之不易和珍贵。所以经历打工和想象打工是不一样的，这世界上有很多金玉良言的道理你都看似明白、理解，其实还差得远，你只有真正经历过了，这心坎上才有一道记号。如今我瘫软在床，回顾着我这几天来的历程，虽然没有惊心动魄的情景，却也是曲折迂回，给了我人生不少的启发和动力，在社会这样的染缸里，我知道还有层出不穷的来自五湖四海的大学生打工者有着辛酸的血泪过程，我深刻的体会到一个很简单的道理，那就是梅花香自苦寒来！！

社会实践 篇5

岁月不饶人，转眼我的生命已过二十载。再也没理由拿自己当孩子，再也无法无视生活中点滴。感受到压力了，意识到无知了，看着妈妈穿梭于各房间忙里忙外不能无动于衷了。作为一名大学生不能只是停留在精神层面、理论层面上高来高去，今后还是要离开校院，最终还是要回归人间的琐事杂事，学会生活。

曾设想过以后独立生活的情形。衣食住行，学问大而广，煞费脑筋。首先是落脚地儿，牵扯买房装修的质量、价格、交际等问题；买的电器药会看说明书；洗衣、烧菜、安全、维修等等也不得不考虑；更别提养花种草，修身保健之类的休闲消遣了。让生活良性运转，不易。

单是做饭就不是件易事。从前多次想学的，终没下定潜心向学的决心，看过几次爸爸下面条就拉倒了。然而这事实在不能再拖了，年龄不饶人，尤其想到同龄男生都会烧鱼，不禁感到自己矮了半截。

从前为赶上吃早饭，不得不早起；现今为让爸妈吃上我做的饭，我得起得更早。最初的几天是在他们监护与指导下完成的。在煮水的间隙，我学习切菜。持刀不能太靠后，既不能锯，也不能剁，还要以指关节顶住刀背以护手指。种种要点的灵活把握，需要时间和反复操练。水开，投入半筒挂面，搅一搅，煮。此时要备好炒锅炒菜了。爸爸忙于它事，妈妈便在旁督导。惧于想象中溅油的威力，我小心翼翼舀了一勺油，伸长胳膊将其倾入锅中，听哧啦一声响，忙缩回手。一旁的妈妈不满了：“看把你吓得！那么点油够了么？应端起油杯对着锅舀……”说着说着就不由自主地插上手，最后干脆代劳了。畏于油烟，我呆在原地看菜被炒完，与面条合二为一。忙了一早晨，面条终于出锅了。

为反复操练，我们全家吃了n天的面条。据说面煮到八成熟即可停止加热，剩下二分靠余热就焖熟了。独立行事时，依其色泽、形态，加上几日来的经验，偶尔还是把握不好火候，不小心弄得面烂熟。炒菜时动作不及，葱花也容易糊。多吃了几天，对添水量也有些数了，也知道在炒锅中适当添些水可以防糊，调到小火也可，实在不行就把锅端起来。出锅时再舀点汤小尝，据此补盐，所以饭的盐味不会是问题。多年来，家煮面几乎没什么味道，思想汇报专题所以我弄的味道差之不远，只是偶尔口感更跌一层楼。到底也是饭，还是可以吃的。

从小钟情于面疙瘩汤，寻思自己宁可多吃几天有味道的面疙瘩汤。工序不很复杂，只是熟练程度不够，动作慢些，羞于人看。炒好白菜，添半锅水。等水开的同时调制面疙瘩。最初是用工具蘸着水往面里洒，后来见太麻烦，干脆把面盆放在水龙头的缓缓细流下，并快点搅面，这法还可以。等盆里有百分之八九十的疙瘩，就可将它们慢慢撒到水开的炒锅。可能由于添水不当的缘故，疙瘩汤有时稠得可作老家里打的浆子，有时大约是黏在一块了，疙瘩有些大。不过味道还是可以的，况且稠一点，味浓一点，别有另番口感。

要命的是有时做多了，尤其是面条，食之无味，又弃之可惜，剩饭就不可避免了。我终于明白以往面对我和爸爸一个劲儿地推辞“不要了”，为什么妈妈还不厌其烦地一遍遍劝道“再来一碗吧”“就半勺”。大家都不爱剩饭。剩饭占锅占盘，又不新鲜，费电费空间，还与周遭环境很不协调。无奈的剩饭。于是我尽量遵循爸爸倡导的理念――宁缺勿滥。

以前妈妈做好饭总一遍遍催我和爸爸快来吃，我俩常磨蹭至餐桌，捧起碗又进客厅聚焦于电视荧屏。现在留心到妈妈的一次次警告不是无谓的唠叨，我分明看到了久候我们的饭菜时常又被热一下，而面条水还容易蒸发，盛好不快吃就在碗里黏得一塌糊涂。不经意间，本不必消耗的能源就这么耗费掉了，怎不让人心疼！不得不做完饭，像妈妈一样吆喝一下，催一下“赶紧的”。

于是不禁联想到许多细枝末节：饭只剩一点，偏偏没吃下，仍往冰箱里塞；饮水机烧开了水也不喝，不喝时也不关，一遍遍呼啦呼啦没完没了，损健康又浪费电；微波炉的灯亮了一顿饭工夫；电磁炉、电视机长时间处于待机状态……凡此种种，点点滴滴，俯拾即是，常视而不见，偶尔念起来又慨叹万分。值得荣耀的是，我带动全家行事，以身作则，爸爸虽笑而不表态，妈妈虽嘴上不以为然，实际上倒也留心了许多。

最爱一家三口包水饺，其乐融融的好风景。妈妈擀，爸爸包，我则一会儿擀，一会儿包，听他们聊天说笑东拉西扯，偶尔掺和几句。馅子较干，我则包得顺利。倘若菜析出的水多了，包不及就走水，最后弄得饺子皮黏黏的，不得不撒上些面粉，捣鼓半天，勉强凑成个模样；如果问题大了，便让爸爸修补一番。擀皮不甚快，赶不上爸爸包，心中发急就手忙脚乱，有时见势不及，就不按套路了，干脆擀几下再抻几下。依这等干法速度倒也提高了不少。擀起来挺带劲儿，一直擀到手心发痒，想罢手，眼见剩得也不多了，索性一并都擀完了。一回生，两回熟，多吃几顿饺子，自然上套路了。小有成就，自我感觉良好。

老家里做饭又是另番景象。我没什么本事，只拉拉风箱，添添草，透过滚滚炊烟看戴头巾、系围裙、执炒勺的姑姑婶婶围着灶台团团转。这里的炊具较原始，仍是大口锅、土灶台，煤气不常用，抽油烟机省掉了。一顿饭下来，大家都是“满面尘灰烟火色，两手苍苍十指黑”。春节前后，来客频繁，常现此番热火朝天的景象。主妇们备饭时进进出出忙里忙外，开饭时呆在厨房静候堂屋里老少爷们酒足饭饱，之后把撤了的酒席挪回厨房，就着剩菜填填肚子，为新一轮运作供能。老家主妇持家的冰山一角，已令我感慨万分。可以想象，这里一代代青春年少的小媳妇都是几十年如一日地在油烟熏陶下熬成婆的。一年到头勤勤恳恳，好不容易过个年，仍是忙忙碌碌，不胜辛苦，再加上教养子女这份苦差，真真了不得。养家糊口固然不易，家庭主妇又怎好当，韶华尽泡于汤。

爸妈上班，饭后处理工作便交给我。相比做饭，这容易得多，我也更乐得接受。抹桌扫地，一会儿的工夫；洗碗刷锅，戴上织手套，套上胶手套，泡一泡，刷一刷，冲一冲，烫一烫，简洁明了；末了摆摆椅子，工序毫不复杂。就是像妈妈一样动作慢，饭后至少忙乎半小时。不禁感慨：生活不容高来高去地空谈，只许脚踏实地地真干，哪怕一顿饭，也毫不含糊。

社会实践 篇6

不知不觉中，一年一度的暑假再次来临，我们的社会实践活动也伴着这个童话般的夏天如约而至。在这个夏天，我们更是举行了一次又一次的有意义的社会实践活动。这一次，更是给同学很深的印象。给大家上了一节在课堂上、书本中学不到的知识。

8月14日，我们以丰富同学们的假期活动，提高同学的自身素质为目的，举行了一次“争创文明城市，共建和谐社区”为主题的进社区社会实践活动。

由于当天是周末，小区物业休假，所以没有打扫卫生的工具，这并没有阻挡同学把这次社会实践活动搞好的信心，大家纷纷建议，活动当天，每人带一个塑料袋，去小区捡起每一片垃圾。虽然只是捡垃圾，但大家却信心十足。

上午9点，我们在小区领导的带领下，同学来到了小区的各个地方，开始了本次社会实践活动。所有人都坚信，我们会尽力将这次活动搞好。

同学们两三个人自由组合，一起“承包”一个地方，然后一起努力，把这片属于自己的

地方打扫干净。不久，大家都开始卖力的捡起来了。

虽然已经立秋了，但是天气依然很热，太阳和往常一样，十分敬业地挂在天上，半个小时的努力后，同学早已大汗淋漓。在阳光的照射下，大家依然兴致勃勃，充满了青春的活力。看着自己的附近一点点变得更加美丽和谐了，谁会不为之自豪呢?

像是地毯式的搜索，就连一片垃圾同学们都没有放过。每个人都认真仔细的努力着。每一次弯腰，垃圾袋中每多一片垃圾，都是一道风景线，一道用青春的活力和文明向上的精神，组成的一道独一无二的风景线。

天气很热，但阻挡不了我们对活动的积极，捡垃圾很乏味，但阻挡不了我们对劳动的热爱。近一个小时的“搜索”后，几乎是所有的垃圾都回到了“家”，有几位同学的垃圾袋甚至已经满了。那些汗水没有白流，看着小区一下子变得更加干净了，大家心里都特别自豪，充满了劳动过后的成就感。每个人脸上都露出了疲惫但依然甜美的微笑。

这次活动，不但丰富同学们的假期活动，提高同学们的自身素质，并且加强了与社区的联系，同学更加适应了社会，更重要的是，每个人都懂得了环保意识，都懂得了爱护环境。

通过这次社会实践活动，同学们知道了乱扔垃圾的不文明，知道了清洁工人的不容易。我想，下学期的校园里，不会再有初二四班任何一位同学的垃圾，因为，只有经历了，才知道这件简单的小事，有着多大的含义。

每个人都有一种责任，一种应该伴随我们一生的责任，但是，从几何时，同学们把这种责任丢了，他们乱扔垃圾，破坏环境，为了个人的便利而不顾这个社会和校园的文明。强调是必要的，但不是最有效的，这次社会实践活动，让我们亲身体验了乱扔垃圾的不便，所以，同学们都会把那份不该丢了的责任捡起来。

随着人口的增多，城市化水平和生活水平的提高，生活垃圾也增长增长得越来越快，乱扔垃圾给清洁工人与路人都造成了不便，也给环境带来了很大的危害。随手乱扔垃圾，不仅影响了卫生，还影响了城市文明。所以，为什么不弯弯腰，去主动捡起一片垃圾呢?为什么不为了我们的生活环境，把垃圾放入垃圾箱呢?要让这些垃圾变废为宝，就要做好垃圾的回收和利用，而每个人也起了至关重要的作用。

这次活动，给我们上了一节环境保护的课，给我们上了一节文明向上的课。让我们爱护我们的生活环境，不乱扔一片垃圾，去主动捡起垃圾，去主动捡起文明吧!

社会实践 篇7

寒假开始了，再也不像高中时候那样的紧张忙碌了，没有了寒假作业，没有了高考补习班。整天百无聊赖的我一直在思索着同一个问题——我活着究竟是为什么。以前的我总是在逃避这这个想回答又不敢回答的问题，直到自己升到了大二，在这次期末考试中失利没能考好，我知道我必须正视自己，寻找出答案，否则我只会继续欺骗自己，裹足不前。

为了寻找答案，我再一次地问了我的父母“为什么要挽救我这个生命？”“因为你是我生的。”简单的一句话，却满足不了我，爸爸似乎觉察到什么，说：“从明天开始，你来照相馆帮我。”这一天刚好是我回到家里的第三天，也就是2月6日。

从1月17日，我便开始接管爸爸在家乡开的达美照相馆第五分店。现在先让我简单介绍一下这间店的来历吧。其实这间相馆每月结算时不亏就不错的，因为爸爸开这间店时他说“要做些自己想做的事”。那时候我们还以为他会搞什么名堂，结果开了之后，我们全家都傻了眼。除了复印之类是按市场价收费之外，唯独照风景相是每张1元，别说其他的，连底片的成本也收不回。而且我爸爸把很多功夫都放在购买和更新风景背景上。其实我们早就对爸爸愚蠢的做法表示反对，但是看见他做得这么开心，我们也不忍心去劝他。当然咯，光顾我们相馆的客人却不少，而且绝大部分都是外省的打工子弟们。很快就要到新春了，店里的生意也日渐红火，很多人都来我们这里照相，然后把照片寄回家。

我在店里的工作主要是打杂，因为爸爸聘请了一名师傅——朱师傅来打理店里的大部分生意，在这十几天的工作中，都是朱师傅来指导我。下面是我在这个过程中的工作花絮。说真的，通过这段日子，我收获了许多，而且明白了很多，自己也找到了答案。

剪影中的亲人

1月20日 星期三 晴

晚上将近10：30，我正准备关上店门时，来了一个小伙子，上前问我：“师傅，能不能帮我速照一张贴纸相？”此时我有点为难，因为店里的电脑还没修好，

要弄也要等到明天，但是我看见他着急的样子，觉得有点不好意义去拒绝他，便问：“贴纸相要等到明天才有，不如我帮你快相一张，只收你1元。”他想了想，“好吧，不过能不能等我一下，我要带上一个人过来照相。”“可以，不过要快咯！”没过一会儿，他带了一位姑娘进来，两人都跳了不少的风景来照，亲密，温馨，“一对年轻的情侣能幸福地在一起，真是让人羡慕……”我想。照完后，那个女的匆匆离开，只剩下那个男的在等着拿相片。“你的女朋友怎么不等上你？”“她是我的妹妹，今晚要加班，一直加到年三十……看来今年她不能回家过年。”店里恢复了宁静，我也不敢懈怠，赶紧把照片晒出。等到那个男的走后，我关上门，漫步在这条熟悉的回家路，但又有谁会知道回家是她的一种奢望呢？那些在剪影中兄妹相拥，在鲜花绿树中的欢笑的背后又隐藏着多少善意的谎言和真实的辛酸呢？

飘落的桃花

1月23日 星期六 阴

为了迎合春节，爸爸特意买了一棵桃花和一些灯饰，稍微布置一下，顿时令人感到春意盎然，同时也吸引了不少的人来留照。中午时分，来了一对中年夫妇，原来是租借市场铺位，卖水果的湖南籍夫妇。听爸爸说那男的前不久因为车祸而住院好几个星期。

的确，他还是在他妻子的搀扶下一拐一拐地走进来。她们俩同样选择了桃花作为背景，所不同的是她们选择坐着，照相的时候，也许是伤口疼痛的原因，那男的颤抖了好几次，碰落了缕缕桃花，他的妻子一直紧紧地搂着丈夫的手，轻轻地为他擦汗……几分钟就能完成的照片，整整用了15分钟。待她们走之后，朱师傅望着晒出来的照片，自言自语地说：“这个年他们不回去过，可怜家里的几个孩子……真苦啊！”接着我便注意到刚刚在桃花之下喜气洋洋，就像是在自己家里一样的他们，拿到照片后就立即夹着一叠厚厚的钱，匆匆地去寄回家。就算是再甜美的梦都会有醒来的时候，现实就是这样喜欢作弄人。或许，刚才在桃花下的他们在这短短的十五分钟内就把这个年给过了。忙完一天，打扫着地面上散落的桃花瓣，微红的花瓣或许是承载不了他们对远方亲人的挂念与生活的无奈而飘逝，但我更想这是他们对亲人们的祝福，或许这就是她们所能做的……

团聚

1月27日 星期三 晴

当我正准备着早点关店时，门外来了一家子的人，其中一个男孩子问：“请问能不能在里面照张全家福？”“当然可以。”于是我便带她们进去找了一张山水画。“准备好……一……二……三”“咔嚓”一声，这时我发现这个男孩子笑得特开心。在我把照片交给那个叫“爸爸”的男子手中时，我对他说：“你们家的小孩看了一定很高兴，看，笑得多甜。”他却苦笑着说：“要是他的妹妹在就好……”团聚，对于她们来说是多么珍贵，也许那种分离的滋味是我无法真正感受到的，但愿他的妹妹也能看到这张全家福……

无题

2月1日星期一 阴

整理着这些还没人来取的相片，我发觉到相片中是不会有泪水，只有那一幅幅温馨的场面，那一张张欢欣的笑容。现实的严峻与冷酷，却沾染不了那美丽的图画。或许，相中人的处境并不像相中的背景那样怡人无忧，但他们却在不断地努力着。正如他们现在因为种种原因而不能回到亲人身边，但是她们依然将自己最美最好的一面剪影下来。寄回家中年迈的父母，可爱的孩子，至爱的另一半。我想相对于他们寄回去的钱，这小小的一张照片就显得格外珍贵、无价。

游子们凭着这颗对家的寄托，便成为她们奋斗生存的信念。也许在人生漫漫长路中，各种欲望都有可能成为我的奋斗目标，但我决不会放弃我的生命价值在于我是为别人而活，为爱我和我爱的人。这就是我生存的信念。我之所以要奋斗，要拼搏，每天都把自己的生活排得满满的，最终也是为了向我的家人保平安，让他们知道我还在好好地活着！

最后，我作出了这次寒假的自我鉴定：明确生存的目的，不再彷徨，重拾信心，勇敢迎接挑战。我要加油，我要坚持，保持欢笑，因为家里人还在等着我！