小学生如何面对挫折活动方案
活动目的:因为孩子们的生活环境和学习环境的优越,很少经受挫折,更别说面对挫折以后的态度了,所以,针对孩子们的这种特点,现在就小学生如何面对挫折,设计了一个活动方案。
活动目标:知识目标:从田径运动会引入,了解挫折及其相关知识。
能力目标:知道什么是挫折,如何面对挫折。
情感目标:能在失败和挫折面前学会自我调节。
活动准备:案例、小品
活动过程:
一、 导入
每个人的一生都不可能是由成功累计而成的,总会遭失败受挫折。那么,当我们面对这些时,该如何让面对呢?
二、剖析挫折
何为挫折?挫折,简单说是人们在前进道路上遇到失败;就是在个体从事有目的的活动中遇到障碍或干扰,致使个人愿望不能实现,需要得不到满足的`一种情绪状态。
三、案例1 :
(贝多芬、海伦凯勒)
贝多芬是世界著名的音乐家,也是遭挫折最多的一个,贝多芬童年是在泪水浸泡中长大的。家庭贫困,父母失和,造成贝多芬性格上严肃、孤僻、倔强和独立。他从12岁开始作曲,14岁参加乐团演出并领取工资补贴家用。17岁,母亲病逝,这时贝多芬得了伤寒和天花,几乎丧命。说贝多芬命运不好,不光指他童年悲惨,实际上他最大的不幸,莫过于28岁那年的耳聋。他著名的《命运交响曲》就是在完全失去听觉的状态中创作的。
名人因其不凡而有名,但我们中的一部分同学会说:“我是普通人,过着平凡生活,我很好,没有多少挫折”可,平凡的我们,在成长中时时都有缠绕不清的烦恼,不是吗?
举学生的案例。
小结:我们学习和生活中可能遇到种种挫折,就如上述的那位同学。受挫后,引起各种心理反应,比如:焦虑、紧张、害怕等。对待挫折的心理反应正反映出我们中学生的心理建康状况,同样的挫折,有的由于心理承受能力较差,挫折反应就强烈;有的由于心理承受能力较强,挫折感就不那么强烈,而且反而让人在挫折中奋起,这里关键时我们如何对待挫折。
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