让挫折丰富我们的人生政治知识点

1、造成挫折的原因(因素)有哪些?

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不能预测和及时防范的天灾(自然因素);各种人为因素;个人道德品质、智力、体力、外貌的缺陷(个人因素)。

2、面对困难和挫折，不同的人会有哪些不同的`态度(选择)?导致哪些不同的结果?

不同的人态度(选择)结果

胆怯、懦弱的人(放弃者)一遇到挫折和困难，就放弃目标一事无成

意志不坚定或容易满足的人(半途而废者)在困难面前拼搏一阵，但是，要么满足于已有的成绩，要么屈服于新的困难和挫折，不能坚持到底享受不到成功的喜悦

意志坚强、有坚定信念的人(挑战者)勇敢地面对挫折，向困难发出挑战，不达目的誓不罢休。善于把前进道路上的绊脚石变成垫脚石，从而获得成功，实现生命的价值，享受真正的人生。

3、应对挫折的有效方法有哪些?

(1)树立正确的人生目标

(2)正确认识挫折，冷静分析造成挫折的原因，采取恰当的解决办法

(3)激发探索创新的热情

(4)学会自我疏导

4、自我疏导的方法p69

(1)合理宣泄法

(2)移情法

(3)目标升华法