【荐】健身的文案

在平平淡淡的日常中，大家都对那些朗朗上口的文案很是熟悉吧，文案用于分享快乐，宣泄伤感。还在苦苦寻找优秀经典的文案吗？下面是小编帮大家整理的健身的文案，仅供参考，希望能够帮助到大家。

健身的文案1

1. 饭量再控制，少吃一口，能怎样，能死么?她们吃是有资本，你个死胖子，当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人就对你狠!

2. 要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混，反正世界上胖子这么多，也不差你一个。

3. 饿的时候我就会想：“YEAH!脂肪正在燃烧呢”!

4. 一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生!

5. 要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混。

6. 从前有个胖子，听说瑜伽能减肥。皇天不负有心人!两个月后，他变成了一个柔软的胖子。

7. 世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣服。

8. 假如杠铃杆还没弯，你就是在装样子。

9. 不要只是幻想自己瘦了的样子，而不做努力!

10. 不要心急，不要贪婪，也不要放弃。因为成功没有捷径，所有人都是一步一步的走过来的。

11. 有的人觉得肌肉太多恶心，也有人觉得很性感。甭管别人怎么想，不为别人，只为自己而练!

12. 钢铁永远不会对你撒谎，假如你出去走一圈，听其他人的谈话，你会听到人们口中的你有如天神，或者是个混球。

13. 跑完步整一瓶，夏天减肥有点费劲啊。

14. 你既然认准一条道路，何必去打听要走多久。

15. 做阳光少年，展自我风采!

16. 请享受无法回避的`痛苦。

17. 不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有藉口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。你应该知道这个社会对女性多挑剔。必须瘦，不要想太多。

18. 每天锻炼疏通经络，身体也健康。

19. 我运动，我健康。

20. 朋友，天寒了，多加衣，愿健康相伴，平安相随。

21. 轻松瘦大腿，瘦全身锻炼身体。

22. 远离肥胖身材，提高男友战斗力。

23. 锻炼全身，每天坚持就会有好身体!

24. 选择一种运动，每天坚持30分钟，保证身体健康!

25. 祝你健健康康，如意环绕，幸福拥抱!

26. 越忙碌，越需要健身。

27. 每天半个小时锻炼身体，释放自己的压力，睡好肠胃也好。

28. 把日子过好，叫本事;把身体炼好，叫体质。

29. 早睡早起，锻炼身体。

30. 全身锻炼，提神清醒活力一整天。

健身的文案2

1.不怕千人阻挡，只怕自己投降。逆风的方向，更适合飞翔。

2.胖子没资格吃!等你瘦了再说。

3.两年健身的辛苦汗水，这份苦自己最知!

4.健身房五个月。从一个有点肥胖的弱弱到现在身形初现!一路来不知道流过多少汗水。但我觉得这都是值得的。

5.济南的天还是不适合夜跑，这已经阴雨连绵好多天雾霾，还是准备转战健身房吧。

6.控制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥!这不是纯恶心人吗!活该!死胖子!活该你这种人就只能对着那些XS的美衣流泪!夏天要到了!你那象腿就别自讨没趣地穿裙子了!你就不怕有人在背后悄悄惊叹你的勇气么!

7.倒计时五天，今天有时间去锻炼，依旧坚持器械训练和快跑，1小时，汗水挡不住，回去依然15分钟的马甲锻炼。健身减肥后，体重下去了不能允许在上去，不然会有很强的罪恶感。新的城市，熟悉了先去找健身房，现在发现除了工作外，健身能让自己很充实，爱上健身!

8.让人迷茫的原因只有一个，那就是本该拼搏的年纪，却想得太多，做得太少。

9.前两年追《全职高手》时候，觉得追的好辛苦。现在看《宰执天下》，简直需要去跑步健身才能坚持下去了。

10.个人如果可以任由自己的.体型横向发展，怎么能够说明其对生命质量的精致追求呢?

11.每周日对自己最严格的一天，把自己泡在健身房里感受汗水从身体划过，小伙伴拿来衣服作为礼物，鼓励了马上参加舞蹈比赛的好朋友，被一直夸我的伙伴摸了胸，吓得我把手里的醋直接喷在了眼睛里，聊天的时候说这么努力其实也就是给自己看，晚餐吃的有点没头脑，喝保养的中药也是要强。

12.塑造自己，过程很疼，但你最终你能收获一个更好的自己。

13.吃完饭，大厅里，正好一家健身会所做宣传活动，健身教练依次做表演。娃娃看的那叫一个认真啊，前面有灯光设备有点遮住了，娃娃站着看不过瘾，要求骑在娃爸肩膀上;后来换了个正面方向的位置，娃娃索性跟着跳了起来，动作越来越正确，兴致越来越高!以后还得多带带出去玩!无意中，总能发现娃娃兴趣所在。

14.当生活给你一百个理由哭泣时，你就拿出一千个理由笑给它看。

15.要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。

16.人在健身房都是讲究挥洒汗水消耗卡路里。我进健身房都在一杯接一杯地补充葡萄糖。

17.永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。

18.就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下?

19.一定不能多想，一定要有个良好的心态，积极向上，还有感觉无聊多去健身房，多看书，一定要做到，少玩手机。

20.昨晚运动，感觉和以往不同，以前脸上是油+汗水，昨晚就只是爆汗而已，不怎么油了。健身房里几个有氧神器，5分钟-10分钟就能快速提升心率，接下来再做器械，最后再来半个小时的有氧。然后就手抖脚抖了。

21.生命中总有那么一段时光，充满不安，可是除了勇敢面对，我们别无选择。

22.不屈服天生的高度，不满足昨天的难度，不重复自己的角度，不追随别人的速度，不甘于平凡的态度。如果你还记得你的梦想，就放下你的浮躁，放下你的懒惰，放下你的三分钟热度，放空你禁不住诱惑的大脑，静下心来好好做你的事。比你强的人都在努力，你还有什么理由继续颓废下去。

23.我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的!

24.运动健身放松需要一个没有压力的地方，若要放在房间里面，墙壁装修不宜选择过于花俏的墙纸或颜色，而白色能起到扩大空间感减缓压力的作用。

25.我只能说我每天都在尽力去对喜欢我人好点，皮肤在一天天变好，在坚持健身，头发在一天天长长，想想就一切都会变的好，最尽大可能变到最好。在我身边的每个人都快乐，最简单最纯粹的幸福，不抱有期待不抱有幻想简单的活着，我想当我是最好的便能拥有最好的。

26.今天真是各种事情健身为什么没有改善痛经在我想蜷成一根蘑菇的时候还要迎接检查。下午还有课!!还有班会!!!还要写反思。做课件。写班会教案。一会还要去指挥大扫除!!!妈妈咪呀!!!心情实在不好。我现在就想抱着暖手袋窝被子里!!!

27.一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别?

28.任何苦难都值得自己慢慢熬过去。我面对现在恐惧完全不知所措，不知道该怎么面对明天也不知道该如何度过今天。很想到健身房跑一跑，汗水蒸发凝结成的水蒸气能带走心里多多少少的郁闷，再面对蓝色放光的泳池狠狠哭一场，却发现大喘气过后已经完全没有了想哭的欲望。可是心脏还是皱巴巴的。

29.以后的生活希望只有画画，健身，弹琴，吃饭，睡觉。

30.苦难对弱者来说是一种打击，对强者来说是一种馈赠!

健身的文案3

1、快乐健身，精彩人生。

2、运动是生命滋润剂，健身是青春美容师。

3、快乐健身，快乐成长。

4、快乐体育，幸福人生!

5、明明每天都无所事事，却也感觉不到半点轻松。不如去健身吧!

6、走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。

7、谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力。

8、没死就不要把自己当废物!

9、生命无止境，运动无极限。

10、爱一个人不一定要拥有，但拥有一个人就一定要好好的去爱他。

11、有了好身体，才有好日子。

12、一个无声的`拥抱，对一颗不快乐的心来说，就是千言万语了。

13、健身，是世界上最公平的事情，你付出多少，就收获多少。但很多人一生都在追求结果，却忽略了过程的精彩。

14、健身是世界上最公平的事，付出多少，收获多少。

15、我运动、我健康、我快乐!

16、健身无处不在，运动无限精彩。

17、好身材只留给有毅力的人!

18、创体育盛世，增城市魅力!

19、唯一一个可以激励你的人是你自己!

健身的文案4

1、时间会证明一切，汗水从不会骗人。

2、你所做的事情，也许暂时看不到成果，但不要灰心或焦虑，你不是没有成长，而是在扎根。

3、出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分

4、日出东海落西山，富也一天，穷也一天;月缺月圆到年关，忧也一年，喜也一年;痛也一天，乐也一天，何不快快乐乐过一天;生活不钻牛角尖，人也舒服，心也舒坦。一个人时要坚强，泪水没肩膀依靠就昂头，没有谁比自己爱自己更实在;一个人的日子我们微笑，微笑行走，微笑面对。

5、只要不放弃，你永远都是强者!

6、健身到了一定境界，何需再看脸!

7、如果你比他们还苦，那你有理由放弃。

8、放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念!

9、瘦的人穿什么都是好看，胖的人穿啥都是丑!丑!丑!

10、如果你要放弃，请悄悄的离开，因为这里没有欢送的掌声!

11、致男人:谁给你理由失败，谁给你权利放弃，谁允许你此生碌碌无为!

12、每天坚持健身，看书，虽然很难!依旧会坚持。

13、想放弃了的时候，想想自己当初为了什么。

14、你只有非常努力，才能看起来毫不费力。

15、每个胖子身体里，都有一个肌肉男，你要永远囚禁他吗?

16、人生就像健身，未来不可预知，却会有无限的期待!没有人想一下走到终点，享受过程是永远的真谛!

17、要想人前显贵，你必得人后受罪。

18、人生就像健身，你会嫉妒，会不屑，会努力，也会被大重量抹去棱角，负重经历越多，手上茧子也越多。有的过程是必须经历，却永远不会逾越!

19、不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快!

20、不断奔跑，才能更靠近梦想。

21、别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。

22、你们要自我加油，要证明给自我和那些人看，就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。

23、男人，永远不要说自己不行

24、把别人的冷眼与嘲笑化作健身的动力，是一种美妙的感觉!

25、看他，又变了!看他，又一次做到了!

26、如果你中途放弃，那就不再回来—致放弃的人

27、当你坚持不了的时候，想想你妻子或女朋友失望的眼神。

28、健身让你的生活更自律，因为你开始意识到什么才是对自己最好的。

29、人生就像健身，大重量永远都是从小重量一步步练起，千万别好高骛远，没有小重量的基石注定会受伤。

30、没死就不要把自己当废物

31、心动不如行动，虽然行动不一定会成功，但不行动则一定不会成功。生活不会因为你想做什么而给你报酬，也不会因为你知道什么而给你报酬，而是因为你做了些什么才给你报酬。一个人的目标是从梦想开始的，一个人的幸福是从心态上把握的，而一个人的成功则是在行动中实现的。因为只有行动，才是否滋润你成功的食物和泉水。

32、当生活将我们打到时，不要放弃，请用信心和努力再站起来。当生活不能把我们逗笑时，请自己把自己逗笑。所有人都要学会坚强，因为以后的路上还会有挫折和失败。请你记住人生一路一波三折，请务必带上三件东西，一：信心。二：勇气。三：和不屈服的尊严!

33、好好睡觉，好好吃饭，坚持去健身房，努力把自己变优秀才是正道，其他都是屁。

34、健身还需要话来激励，你还是回去玩泥巴吧。

35、天行健，君子以自强不息;地势坤，君子以厚德载物。我不是天才，但我愿发愤图强，永不停息，就让所有的困苦艰难一起来吧，因为宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来!

36、如果不奋力去拼一把，你永远都不知道你有多强大，你永远不知道自己会蜕变成什么样子。

37、我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的!

38、脸蛋是天生的身材可不是

39、在没人喝彩的时候我们要学会给自己喝彩，在没人鼓掌的时候我们要学会给自己鼓掌。

40、不甘和失败。小时候画在手上的表没有动，却带走了我们最好的时光。

41、不论你想做什么，那就去做吧，趁自己还年轻，给自己一个牛逼的`机会。

42、健身是世界上最公平的事，付出多少，收获多少。

43、好身材只留给有毅力的人!

44、理想并不是没有目的的去空想，而是需要以奋斗为基石，没有理想的奋斗是不明智的，不去奋斗的理想同样也是无用的，同学们，要想实现你心中的那个梦想，就行动起来吧，去为之努力，为之奋斗，这样你的理想才会实现，才会成为现实。

45、如果你知道去哪全世界都会为你让路。

46、你只要默默地练，以后决不会默默地收获!

47、你不精疲力尽，歇斯底里，怎能涅槃重生。

48、男人一生中，总要做一件自己都佩服自己的事!

49、主要看气质，看你大爷，不健身哪来的气质?

50、你需要努力，才会有这样的女朋友。

健身的文案5

1、认认真真泡在健身房撒了一斤汗水。

2、跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。

3、健身房这几日的汗水白流了。

4、三天打鱼两天晒网的。

5、45分钟跑了6公里，愿不辜负汗水与美食。

6、回来后浑身疼，我可能要废了。

7、亲们以后去卧牛山，银坑山，爬爬山锻炼吧!

8、然后今天，浑身疼的想自杀。

9、三天打鱼两天晒网的。

10、就听几首歌放空;很烦的时候，就去楼下跑步;很焦虑的时候，就去洗把脸。

11、早早就睡了。准备去健身房的节奏。

12、游泳，烘培，看书，整理简单的人际关系，好好的陪伴你们!

13、健身，弹琴，吃饭，睡觉。

14、早早就睡了。准备去健身房的节奏。

15、媳妇是我的奖励。

16、是一个只要你努力付出，就一定会有回报的事。那么我们还在等什么?

17、比你优秀的人都在健身，你还在等什么?

18、我进健身房都在一杯接一杯地补充葡萄糖。

19、我健身过程挥洒了好多汗水，可是健身前后体重完全一样。

20、当想要放弃的时候，劝自己再坚持一下，然后就发现可以坚持更多下了。

21、在健身房练习跳绳。

22、但天天跑步的人不多，拥有梦想的.人很多，但坚持梦想的人不多。

23、一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。

24、吃吃喝喝一个月也算是下一段旅程出发前的休息。

25、出汗像下雨!汗水是最好的化妆品。

26、撒娇不想去，我爸开车，送我到健身房门口，说，加油!去吧!

27、浑身疼啊啊啊。

28、会变得异常强大。特别是健身。

29、每天进步一点点～

30、要么读书，身体和灵魂，必须有一个在路上。

健身的文案6

1、美好的身体和灵魂才配享有美好的世界!你一个死胖子，有什么资格争宠!

2、胖子真应当减肥，说不定哪天真的瘦成闪电了?

3、拒绝肥胖，从娃娃抓起。

4、希望以后你增长的不再是体重，而是知识与见闻。你可以做到的，为了自己。

5、要漂亮总是要付出代价的。

6、走胖子的路，让别人减肥去吧!

7、对不起女士，最大三个加。

8、想减肥就别TM给自己找借口，少墨迹，果断点会死?

9、清早喝水减肚腩，餐前喝水减胃口，下午喝水减赘肉。

10、在减肥的过程最大的敌人就是坚持。

11、一白遮百丑，一胖毁所有。

12、你身上所有的赘肉，都是你向生活妥协的痕迹。女人，不一定有好的背景，但一定要有好的背影。

13、肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。

14、减肥是一种习惯，而不是你生活中的深渊。养成了这种习惯，减肥就会变得和你每天都要洗脸刷牙一样的简单。

15、连减肥这点小事都做不好，你还能干什么!

16、诸恶莫做，众善奉行，莫以善小而不为，莫以恶小而为之。管住嘴，肥油激素吃不得。海吃之心不可有，减肥之心不可无。

17、肥胖，挡住了你的高颜值，挡住了你的桃花，甚至挡住了你的健康。在这个瘦子当道的世界，减肥成了人生最重要的.课题。

18、姑娘，我们不是瘦不下来，是对自己太仁慈了。

19、胖子没资格吃!等你瘦了再说。

20、没人能帮你，只能靠自己，如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。就喝水吧，饿就去睡觉。

21、你将就了身材，将来也需要将就爱情。

22、想证明给其他人看看，你的志气哪儿去了?

23、人生苦短，生活要有质量，别把最美的自己丢失在最好的年纪。

24、饿了就去照照镜子吧，死肥婆!

25、瘦了穿什么都百搭，胖了穿什么都白搭。

26、胖子没资格吃，等瘦了再说。

27、无论你昨晚经历了怎样的泣不成声，早上醒来这个城市依旧车水马龙。

28、死了都要瘦，誓不达目标不罢休，绝食多苦只有这样才能瘦下来。

29、减肥关键就是5分饱，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。

30、照相不敢咧嘴笑是吧，裤子不敢穿浅色是吧，这就是胖子最大的悲哀。你知道那些瘦子为什么比你瘦吗?因为在努力劝你吃点东西照顾身体的时候，她自己却找借口尽量不吃!就算吃了也是素，而且象征性的吃一点。

健身的文案7

1、财富难买幸福，健康才是幸福。

2、枪不擦不亮，人不练不壮。

3、"减身"不如健身。

4、全民健身是一个民族生生不息的动力和源泉。

5、做一个有质感的女孩，运动健身，阅读旅行，不悲不喜，低调美丽。

6、健身锻炼贵在坚持，虎头蛇尾健康大忌。

7、走路对脑力劳动者，非凡是对创造性的人来说，这就是一种生理活动的最好方式。

8、脑怕不用，身怕不动。

9、运动就是健康的源泉，这也是长寿的秘诀。

10、全民健身不放松，幸福美满伴终生。

11、生命的'活力在于血液循环，身体的健康在于坚持运动。

12、数九严寒天气寒，锻炼自己莫间断。

13、车靠加油增动力，人靠运动添活力。

14、生活需要常更新，生命需要常健身。

15、练足精气神，不进医院门。

16、一把青菜一把豆，一杯牛奶二两肉，五谷杂粮要吃够。

17、全国全民全面健身，健心健身健康全民。

18、让运动成为习惯，让生命更加精彩。

19、吃的杂不用药，心情好百病消;动手动脑抗衰老，生活有度健康保。

20、人生一趣笑一笑，和气养生更重要。

21、静中有动，均衡适度，宜修身养性;动中有静，劳逸结合，利健康人生。

22、器官的不到锻炼，同器官过度紧张一样全都是极其有害的。

23、体育就是一个人全面协调发展的最重要的因素。

24、生活奔小康，身体要健康。

25、我健身，所以我健康。

26、投资健康，积蓄健康，收获健康。

27、拍打全身活络舒筋，大吼几声吐故纳新。

28、秋季满加衣，春天慢卸棉。

29、宁吃鲜桃一口，不吃烂桃一筐。

30、生命就是运动，人的生命就是运动。

31、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子!

32、出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分。

33、活动有方，五脏自和。

34、理想的人就是品德、健康、才能三位一体的人。

35、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。

36、我努力过了，不管成功与否我不后悔。

37、凡事有其自然，遇事处之泰然，自的之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健;决心信心加恒心，修炼身心意志坚。

38、读书，去别人的灵魂里偷窥。旅行，去陌生的环境里去感悟。电影，去荧屏里感受别人的生活历程。冥想，去自己内心的秘境里探寻。跑步，去享受别人到不了的世界。

39、生命像是河流，运动防腐臭。

40、我荒废的今日，正是昨天殒身之人祈求的明天。

41、从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。

42、世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的'皮肤更漂亮的衣服。

43、运动太多和太少，同样的损伤体力;饮食过多与过少，同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。

44、思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉

45、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。

46、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。

47、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。

48、人生要走万里路，迈好强身第一步。

49、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。

50、即使此刻，对手也在不停地锻炼。

51、与其为病痛暗自垂泪，不如运动为生命添彩。

52、生命在于运动。

53、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

54、世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣服。

55、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人;经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。

56、生命在运动中延续，健康在健身中加固。

57、放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念!

58、有一天在他们面前脱下上衣，给他们无声的大耳光。

59、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。

60、请享受无法回避的痛苦。

健身的文案8

1、岁月是把杀猪刀，健身房却是整容室。

2、我只能说我每天都在尽力去对喜欢我人好点，皮肤在一天天变好，在坚持健身，头发在一天天长长，想想就一切都会变的好，最尽大可能变到最好。在我身边的每个人都快乐，最简单最纯粹的幸福，不抱有期待不抱有幻想简单的活着，我想当我是最好的便能拥有最好的。

3、如果你要放弃，请悄悄的离开，因为这里没有欢送的掌声！

4、什么事情让你下定决心减肥？

5、健身房清理泳池发朋友圈：

6、文学讲坛爱好者，图书馆店员，新闻社站长

7、朋友圈特质：干货+思考+日常生活记录

8、打卡没有夜宵、只有健身、痛苦的一天。

9、今天过完20xx年就过去5/12了，即将迎来六月的雨季，也是莘莘学子金榜题名时，用健身来结束五月的最后一天，挥洒汗水必将收获希望，愿不负好时光！

10、这个认知没有任何问题，因为这类账号本质上就是属于「功能型」账号，承担的是工具作用。

11、而对于那些想改变自己形体的人，我想告诉你，只要你够想，够拼，你一定可以成为自己想要的'模样。因为健身不是简简单单的撸铁，真正爱健身的人都会逐渐养成一个良好的生活习惯，告别酗酒，告别抽烟，告别也夜生活，虽然我没有做到，但我在努力的路上。而你，是否也愿意为了健康的生活奋斗一生？

12、你好,很高兴为您解答。别在你相册里删除那里无法删除你看一下发表时间去朋友圈里往下找一直找到你发表的那天那句话下面有删除两个字你点就行了

13、我觉得只有这样才能见证自己的实力，健身房的体操课已经开始了，只有这样，才能让自己有运动的动力！

14、我说我今天去健身房练了背肌还举了重你们信吗？

15、健身的意义就是在最难熬的时刻发现自己的汗水没有白流～马甲线你好呀！

16、既然这样，那就来碗励志鸡汤提提神吧。

17、健身房里有人抱怨：“教练!这里蚊子太多了，身上被咬几个包啦！”教练怒斥道：“你懂什么，这叫有痒运动。

18、人生不只眼前的苟且，还有吃吃吃。

19、在xx健身打卡开始！

20、有过羡慕，羡慕之后，还是回到自己的世界，继续撸铁。

健身的文案9

1. 汗水、是脂肪在哭泣!

2. 生命在于运动——伏尔泰

3. 济南的天还是不适合夜跑，这已经阴雨连绵好多天雾霾，还是准备转战健身房吧。

4. 塑造自己，过程很疼，但你最终你能收获一个更好的自己。

5.只有尝试过，努力过，坚持过，才能有收获。一分耕耘，一分收获，只有努力了，才能绽放出成功的花朵。只要功夫深，铁杵磨成针。我相信，只要我朝着这个理想努力奋斗，坚持不懈，那么，我就一定会成功!

6. 真正成功的人生，不在于成就的大小，而在于你是否努力地去实现自我，喊出自己的声音，走出属于自己的道路。

7. 成为自己人生的“积极掌握者”，是生活最重的目标与动力

8.你连几点睡都控制不了，还谈什么控制人生。那些能让你变好的事，最开始也许不容易，但只要坚持，就能成长。别老待在舒适区。越努力，越幸运，自律的程度，决定你人生的高度。

9. 先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。——范仲淹

10. 探索未知从不需十项全能，挑战让一切皆有可能

11. 想着要赢得比赛不会给你力量，在锻炼中挣扎力量才会增长，当你克服困难不想放弃时，这就是力量。”——阿诺德·施瓦辛格

12. 人生，就是一场正能量和负能量的较量：让积极打败消极，让快乐打败忧郁，让勤奋打败懒惰，让坚强打败脆弱……努力，就总能遇见更好的自己!

13. 每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动的日子。

14. 现实一点，爱情在现实面前总是那么苍白，别以为灰姑娘的事情会在你身上发生，那是可遇而不可求的。

15. 健身房五个月。从一个有点肥胖的.弱弱到现在身形初现!一路来不知道流过多少汗水。但我觉得这都是值得的。

16. 勿贪意外之财，勿饮过量之酒。——朱柏庐

17. 运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。

18. 坚持运动果然是有用的，差点美梦成真!继续加油!坚持!

19. 走健身这条路注定很艰苦、但回报你的将是一辈子的!

20. 每天真的要坚持运动30分钟，浑身都没有那么不舒服，脖子也好了很多。越胖真的越懒，一定要动起来。

健身的文案10

21、瑜伽可以让你体会一万种人生。

22、青春敲在我们掌心的，是我们拼到底的决心。

23、当没什么可失去的时候，就是你开始得到的'时候。

24、瘦的人穿什么都是好看，胖的人穿啥都是丑！丑！丑！

25、掌控黑夜，开启夜跑征途。

26、苦难对弱者来说是一种打击，对强者来说是一种馈赠！

27、伟大的反义词不是失败，而是不去拼。

28、岁月催人老，健身抗衰老。

29、连一个只有一条腿的人都在健身、你有什么资格懒惰！

30、既然有心，怎能无力？

31、我喜欢跑步，运动给我带来了无穷的乐趣。

32、颜是自我塑造和毅力，钱是现实世界给我们的掌声。

33、铁不练不成钢，人不练不健康。

34、不要害怕混乱，每个个体都是在经历混乱之后，建立新的秩序。

35、倒下，也要倒在自己的地盘上。

36、如果你知道去哪，全世界都会为你让路。

37、有梦想的人，他们不做选择题，只做证明题。

38、我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了个去也。

39、每一次长跑都是对自我的暴力拆毁和重组。

健身的文案11

1.生命在于运动，成功在于拼搏。

2.健康你我他，幸福千万家。

3.健康是个宝，健身不可少。

4.激情健身节，快乐你我他。

5.展乾州健儿英姿，扬中华栋梁风采。

6.走进体育场，健康带回家。

7.运动让社区充满活力，社区因运动焕发生机。

8.音符让音乐有了旋律，健身让生命充满健康。

9.品质中大，领跑天下。

10.到健身房，刷存在感。

11.走向户外、绿地、阳光、沙滩。

12.健身奏响生命，运动点燃我们的激情。

13.全民科学健身，共享精彩人生。

14.运动演绎精彩，健康成就未来。

15.全民健身全方位，和谐宝山零距离。

16.把身体交给我们，放心去赚钱。

17.宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

18.每天运动一小时，拥抱快乐一辈子。

19.在运动中快乐、自信、坚强。

20.同谱全民健身曲，共唱宝山健康歌。

21.健我之身，强我之骨，壮我之志。

22.用激情点燃梦想，用青春舞动生命。

23.爱上运动，享受健康。

24.社区运动人人参与，健康生活家家受益。

25.创体育盛世，增城市魅力！

26.心是船，爱是帆，运动龙江是港湾。

27.全民健身，运动常德。

28.全民健身使滨江新城充满活力；人人运动让和谐宝山勃发生机。

29.增强学生身心素质，展示学校文明风采。

30.好身材只留给有毅力的.人！

31.强身健体为国家，体育彩票益中华。

32.运动健身我参与，幸福生活我拥有。

33.漫漫人生路，健身第一步。

34.拥抱健康，面向未来。

35.运动奏响生命，运动点燃我们的x。

36.运动进社区，健康我和你。

37.快乐体育，快乐成长。

38.同谱职工健身之曲，共唱企业发展之歌。

39.健身一小步，和谐宝山一大步。

40.全民健身显活力，健康展魅力。

41.健康门第春常在，锻炼之家福有余。

42.全民健身手牵手，和谐永安心连心。

43.健身到了一定境界，何需再看脸！

44.鸣奏青春旋律，抒写健身乐意。

45.运动一二一，你我齐参与。

46.让运动走进生活，让健康护航人生。

47.汗水留在健身，美丽长驻心中。

48.健身使生命充满活力，人生因体育勃发生机。

49.只要不放弃，你永远都是强者！

50.生命因运动精彩，健身让梦想成真，青春因坚持美丽。

51.运动，健康，青春，活力。

52.全民健身我和你，健康生活零距离。

53.人人爱健身，健康爱人人。

54.运动是一切生命的源泉。

55.同圆健康梦想，共建和谐燕城。

56.全民健身时时刻刻，健康宝山岁岁年年。

57.开展大课间活动，构建校园体育文化氛围。

58.健身无处不在，赛场无处不在。

59.扬奥运精神，展教师风采。

60.强身健体，力争上游；顽强拼搏，挑战自我。

健身的文案12

1.思考，行动，坚持，自律，牢记这四点，让你成为你想要的自己。

2.萤火虫的光点虽然微弱，但亮着便是向黑暗挑战。

3.要么读书，要么健身;一边养内，一边塑外;内养了自己，外养眼了别人;身体和灵魂，必须有一个在路上。

4.汗水的味道，有时候比香水好闻。

5.苦难对弱者来说是一种打击，对强者来说是一种馈赠！

6.每一次的跌倒后重新站起来都会让人变得愈发坚强，生活一半是回忆，一半是继续。

7.不管发生什么事我都要活下去、因为我要完成我想要做的事情！

8.每一次奔跑，都好过原地踏步。

9.有开始，就会有曲终人散的一天，但我从不悲观，下个开始，会在不远处的。

10.胖子真应当减肥，说不定哪天真的瘦成闪电了？

11.你不能决定太阳几点升起，但可以决定自己几点起床。你不能控制生命的长度，但可以增加生命的宽度。

12.有的人对你好，是因为你对他好，有的人对你好，是因为懂得你的好。

13.赘肉不可怕，谁露谁尴尬

14.人在健身房都是讲究挥洒汗水消耗卡路里。我进健身房都在一杯接一杯地补充葡萄糖。

15.严格执行健身和美容计划，做一个人上人。

16.就算再困难、也请咬牙坚持。

17.汗水、是脂肪在哭泣！

18.别总是抱怨生活不够幸运，是你欠了生活一份努力。未来美不美，取决于你现在拼不拼。

19.要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。

20.有理想在的地方，地狱就是天堂；有希望在的地方，痛苦也成欢乐；从绝望中寻找希望，人生终将辉煌！

21.走健身这条路注定很艰苦、但回报你的将是一辈子的！

22.当一个人专注于一件事情时，会变得异常强大。特别是健身。

23.年轻人没有捷径，每个人都是修行者，所有成功的背后，都有着不为人知的艰辛。你的责任就是你的方向，你的经历就是你的资本，你的性格就是你的命运。

24.塑造自己，过程很疼，但你最终你能收获一个更好的自己。

25.两年健身的辛苦汗水，这份苦自己最知!

26.健身房五个月。从一个有点肥胖的弱弱到现在身形初现！一路来不知道流过多少汗水。但我觉得这都是值得的。

27.当生活给你一百个理由哭泣时，你就拿出一千个理由笑给它看。

28.连一个只有一条腿的人都在健身、你有什么资格懒惰！

29.跑步是一项坚持的运动，一个人跑的`时候更能锻炼自己的意志！不偷懒加油！

30.努力应该是一种习惯，而不是一时兴起，这样将来你才可以有底气说：得到的从来不是侥幸。

31.靠着你的勤奋，就会站在那成功的金顶，傲然挺立。

32.努力最大的动力在于，你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择。

33.当你尚在年少，你受的苦吃的亏，担的责扛的罪忍的痛，到最后都会变成光，照亮你的路。

34.两年健身的辛苦汗水，这份苦自己最知！

35.人生有一道难题，那就是如何使一寸光阴等于一寸生命所食欲少，心愈开，年愈益;所食欲多，心愈塞，年愈损。

36.鲜血和汗水才是男人的灵魂！

37.不怕千人阻挡，只怕自己投降。逆风的方向，更适合飞翔。

38.一拳治疗所有失眠。

39.一切所谓的负面情绪，经过跑步碾压都将变得微不足道。

40.永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。

41.为别人着想，为自己而活。为别人着想，才不失活得高尚；为自己而活，才不失活得洒脱。

42.胖子没资格吃!等你瘦了再说。

43.年轻不为梦想买单，老了拿什么话说当年。

44.如果你不能在我跌倒时拉我，你又凭什么和我分享我重拾荣耀。

45.腹肌不难练、只是没苦练！

46.人生最好的状态是：每天醒来，面朝阳光，嘴角上扬。不羡慕谁，不讨好谁，默默努力，活成自己想要的模样。

47.总有一个比你忙的人在健身。

48.管它终点有多远，JUST DO IT。

49.把努力当成一种习惯，而不是三分钟热度。坚持才是王道，每一个你羡慕的收获，都是别人努力用心拼来的，你可以报怨，也可以无视，但记住，不努力，连认输的资格都没有!

50.热爱生活有很多方式，但最直接的只有一种，跑一场马拉松。

51.都已经痛苦的熬了一些日子了，难道要让那些发奋白费！

52.你不减肥，哪天上帝真的为你打开成功之门，你不一定挤得进去！

53.好多人做不好自己，是因为总想着做别人！

54.世上只有一种失败、那就是半途而废！

55.你连几点睡都控制不了，还谈什么控制人生。那些能让你变好的事，最开始也许不容易，但只要坚持，就能成长。别老待在舒适区。越努力，越幸运，自律的程度，决定你人生的高度。

56.济南的天还是不适合夜跑，这已经阴雨连绵好多天雾霾，还是准备转战健身房吧。

57.别人怎么评价你都不重要，最重要的是自己得看的起自己。

58.宣誓都是虚伪、坚持不下去都白扯！

59.你流下的每一滴汗水，都会变成他们羡慕的口水。

60.比你优秀的人都在健身，你还在等什么?

健身的文案13

1.这个周末你想出去吗？还剩三个座位。

2.亲朋好友聚在餐桌旁，有酒不劝司机喝，那杯慈悲真在乎，一路平安快乐。

3.有时候低调不一定就是最牛的炫耀，想炫耀就不要低调我买车了

4.车漫漫，路漫漫，握好手中方向盘；情相伴，爱相伴，绷紧交通安全弦。

5.迈文明步子，行安全车子，做谦让君子，享平安日子

6.新的人，新的车，新的天气；新年，铭记在心，走新路；祝新车上路，一路顺风！

7.今天下午买车了，很开心，更开心的是你马上来看我了~我们一起加油吧。今天是个好日子。

8.提车了，从此马路多一个杀手。坐等第一次事故。

9.你走，我走，我们走，安全意识在心中；你让，我让，大家让，安全的路是有保证的。

10.喜提人生第一辆车，虽然不太喜欢轿车，但是看到大帕的第一眼就喜欢上了。

11.第一次出行，本溪站，喜提车，到达目的地吃了晚饭，接下来活动为溜达

12.我今天见过朋友奥迪。在她说买车之前，我以为这只是一辆车。关键是她太低了，我没想到这样的可能。

13.在方向盘、生命控制点的手中；把握方向盘，幸福在前方。

14.眼看前方，环顾两旁。红灯停、绿灯行，斑马线上走行人。

15.提新车啦，人生的第二辆车，全款12.8万，红布一掀、你不在是个凡车，从此与本姑娘风雨同路，勇往直前，越来越好。

16.最近买了一辆车，只不过是---牌的车而以。

17.一个好男人配一辆好车，一个漂亮女人配一个英俊男人。开车去看路，交警特别多。当你的朋友来参加聚会时，不要喝酒。安全在心中，笑每一天。

18.我最近看到每个人都买了一辆车，我仍然不能低。

19.我读书少，不会骗你的，我买车真的是为了在工地干活方便而已。

20.阳光明媚，东风送情，喜得新车，平安出行。

21.买一辆车买别致，女人知道豪华车是一个重要的女人。有钱和低调，表现出优秀的个性魅力是最强大的人类。

22.因为爸爸买了一辆新车，我就被动地接受了他的旧车去练习。

23.拿驾照几年后才买车，提车回来第一次上路，左前轮毂刮花，溜车还撞到了前面的车，坐在车里嚎啕大哭，说再也不开车了，我爸在旁边慌的`不知所措……

24.祝福，如细雨绵绵，淌满了你快乐的海洋。奔驰万里路，平安伴你行。

25.世界上有成千上万条通往安全的道路。生命中充满了爱，爱的生命是漫长的。

26.喜得奥迪，驰骋千里，财富满满。

27.今天来取车，我的第一辆车。在我30岁出头的时候，我想要我的第二辆车是宝马或奔驰。

28.从现在开始，友谊就要开始了。

29.奋发向上，居安思危，立志立信，宁败毋欺。

30.今日，喜提小紫一台，终于拥有了一台属于自己的小车车。

31.小姑今天提车了，妯娌在群里叫我换车，额，现在生活艰难入不敷出，未敢作打算，反正也还有得用不是吗。

32.新手买车，还是尽可能的低调吧！欠B表妹还给了个赞

33.时间不等人。等我所有的朋友都买了房子和车，我也要看看自己。

34.买了车等于买了幸福，出游，团聚有了保障。祝您一车风顺，速度如车一般！

35.开新车鸿运连连，鹏程万里，一帆风顺，好事连连，财源斗升！

36.想上传一张自拍照，然后告诉自己买了一辆新车已经半个多月了，啦啦啦啦啦。

37.第一次就是去4s店提车，走高速回家的，那天下暴雨，紧张

38.今天阳光不错，是个出行的好天气。（配张车上照）

39.低调买车，高调做人…

40.今天我的小姨子来取车了，小姨子又叫我去组里换车，好吧，现在生活很难收支平衡，不敢做计划，反正还有要用的。

41.要是在海门上班，也就买车了诺，可是作啊，要过那种工钱只够房租的生活，先作几年再说吧。

42.以前没买新车，每天到小区追别人的车玩，现在我也买了一台不稀罕的，和别人玩的挖土机。

43.这是一个非常纠缠的问题，不能去新单位。妈妈说它是低调！但我不会骑电动车！

44.喜提领先运动版凯迪拉克CT5，祝自己用车愉快。

45.我朋友一个月前买了一辆新车，但我们今天才认识。他抽时间出去吃夜宵。我们工作时讨论的话题和以前不一样。

46.旅途开始，祝福传递：温暖送你，幸福伴你；关怀送你，平安伴你；送你容易，送你舒服；幸福送你，好运相连。祝您旅途愉快，幸福美满！

47.人，错综复杂。漫长的人生，数着分分秒秒。安全的每一步，幸福的生活。

48.意料之外的奕歌，一辆属于自己的车，幸福指数飙升。

49.周末要一起出去玩吗？还有三个空位。

50.恭喜恭喜，贺喜贺喜，提车快乐！

健身的文案14

1、少壮不锻炼，老来徒伤悲。

2、光浴、风浴、冷水浴，浴出毅力;散步、漫步、小跑步，步出活力。

3、健身之道在于动，健心之道在于静;动静相宜在于行，只说不行等于零。

4、春捂秋冻，不生杂病。

5、多一分运动，少一分病痛。

6、什么都可以忘掉，健身不能忘掉。

7、要是与你在一起，我安心的过着自已的日子，运动健身美食旅行，每天心情很好。这才是我想要的生活。

8、劳逸结合，延年益寿;动静结合，健康长寿。

9、讲坛育人，赛场争先。

10、天天爬楼健身益寿，常常登山寿比南山。

11、世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。

12、千回头，万回头，不如青春能回头;千重要，万重要，锻炼身体最重要。

13、腿懒、手懒、脑懒是衰老的催化剂;腿勤、手勤、脑勤是长寿的发动机。

14、胸怀欢畅，则长寿可期;若忧愁过多，则身衰易老。

15、体育，载知识之车而寓道德之舍也。

16、全面小康靠劳动，全民健康要运动。

17、身体健康者常年轻。

18、活动有方，五脏自和。

19、锻炼好来锻炼好，年近七旬不见老。

20、多练一身功，老来少一病。

21、运动运动，病魔难碰。

22、科学健身等于适合自己的运动方式加合适的运动量。

23、走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。

24、磨练肌胳，防病御症。

25、一口吃不成胖子，一日练不成健将。

26、动为纲，吃杂粮，开口笑，寿命长。

27、丰收靠勤劳，身强靠锻炼。

28、健康你我他，幸福千万家。

29、健身运动带来了身体的健壮，带来了愉快，带来了自信，让我们今生永远追随它。

30、诚实守信，友谊第一，强身健体，共创和谐。

31、健身之道，各有一套，不求化一，但求科学。

32、从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。

33、睡觉不蒙头，清晨户外走。

34、健康是聪明的条件，是愉快的秘诀。

35、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。

36、运动荡涤烦恼，锻炼换来愉悦。

37、财富难买健康，健康胜于财富。

38、筋骨衰老七病八痛，关键在于多多运动。

39、生活犹如一首歌，运动是谱曲的基调，锻炼是曲谱中一个跳动的'音符。

40、减肥，健身就和学英语一样，方法有很多，而且明显正确的方法也不少，但最难的在坚持。

41、腰鼓敲一敲，健康心肺好;秧歌跳一跳，健美形体好。

42、全民健身，引领健康新生活。

43、花美，美在美丽;人美，美在健康。

44、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。

45、春不减衣，秋不加帽，冬不蒙首，夏不露背。

46、一国之计在于强，一身之计在于健。

47、锻炼健身是对疾病的最好预防。

48、请客吃饭，不如请客人健身流汗。

49、更高、更快、更准、更好，赛出风采、赛出健康、赛出友谊。

50、常静不如一动，进补不如运动。

51、运动使生命之树常青，健身使生活之旅永旺。

52、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。

53、与其为病痛暗自垂泪，不如运动为生命添彩。

54、人生要走万里路，迈好强身第一步。

55、人是动物，不动成废物。

56、流水不腐，户枢不蠹。

57、吃米带点糠，助你身健康。

58、双脚宜保暖，防寒人康健。

59、早练早见效，晚练还有效，常年锻炼长收效。

60、腿脚常运动，体健不生病。

61、学习如逆水行舟，不进则退;锻炼靠长期坚持，方能见效。

62、手舞足蹈开口笑，让你越活越年少。

63、运动，给生活添彩;锻炼，让人生精彩。

64、生命因运动而美丽，人类因运动而进步。

65、逆境磨练意志，锻炼增强体魄。

66、打拳做操常踢腿，强身壮体健脾胃。

67、长生之道讲求多，消除“三气”列第一。不贪不悔将正气，宽以待人严律己。

68、人人锻炼，人人健康，人人快乐。

69、水停百日生毒，人停百日生病。

70、赛场树新风，文明看行动。

71、夏练“三伏”，病魔臣服;冬练“三九”，生命长久。

72、欢乐是长寿的妙药，忧愁时衰老的快车。

73、宿便在肠，百病丛生;若要长寿，肠中常清。

74、科学的运动，是怡情悦目的花朵，是诗情浓郁的歌曲。

75、人失去健康，就像鹰失去翅膀，不能飞翔。

76、书报为友花为邻，徒步代车练身心。

77、运动不负有心人，坚持时日必奏效。

78、宽容使人长寿，憎恨则损健康。

79、生命在于运动，运动要讲科学!

80、平日多运动，远离亚健康!

81、我荒废的今日，正是昨天殒身之人祈求的明天。

82、觉得自己为时已晚的时候，恰恰是最早的`时候。

83、谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力。

84、现在流的口水，将成为明天的眼泪。

85、今天不走，明天要跑。

86、即使此刻，对手也在不停地锻炼。

87、给你一两项体育爱好，交给你一把健康的钥匙!

88、请享受无法回避的痛苦。

89、做阳光少年，展自我风采!

90、如果杠铃杆还没弯，你就是在装样子。

91、做一个有质感的女孩，运动健身，阅读旅行，不悲不喜，低调美丽。

92、脑怕不用，身怕不动。

93、全民健身不放松，幸福美满伴终生。

94、车靠加油增动力，人靠运动添活力。

95、全国全民全面健身，健心健身健康全民。

96、吃得杂不用药，心情好百病消;动手动脑抗衰老，生活有度健康保。

97、生活奔小康，身体要健康。

98、拍打全身活络舒筋，大吼几声吐故纳新。

99、养成好的习惯就是储存健康，放纵不良陋习无疑是透支生命。

100、小区装上健身器，老老少少都欢喜;居民健身需坚持，量力而行要注意。

101、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。

102、坚持爬山，不用医生开药单;没事常走路，不用进药铺。

103、凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。

104、耽搁一夜眠，十夜补不全。

105、一勤生百巧，一懒生百病。

106、与其花百元看医生，不如花一元去健身。

107、利导思维，境由心造。弊导思维，病由心生。

108、松树雨露长年青，暮年练身夕阳红。

109、全民健身是民族发展的千秋大业。

110、人不学习少知识，会成为次品;人不锻炼缺健康，成为废品。

健身的文案15

1、日复一日的坚持中，才有扭转乾坤的力量。

2、面对跑步的痛苦和无聊，无论世界冠军还是业余跑者，感受都是相同的。

3、瑜伽，是值得你一辈子去坚持的美好！

4、每一次奔跑，都好过原地踏步。

5、撑住生活，撑住，我们能赢！

6、城市有一百种未知，我有一百零一种探索未知的方式。

7、连好看的皮囊都不愿努力争取，更别奢谈有趣的灵魂了。

8、无惧汗颜，称重才不会汗颜。

9、每一次蹲下，都是为了高高地跃起。

10、放弃可以找到一万个理由，坚持，只需要一个信念。

11、谁不是一边哭泣，一边咬牙继续坚持。

12、跑进黑暗，跑出光明。

13、人生来不是为了被打败的。

14、一直抱怨自己的体重岿然不动，却没有勇气做出点改变？

15、你付出了多少，身材知道。

16、一切所谓的负面情绪，经过跑步碾压都将变得微不足道。

17、铁不练不成钢，人不练不健康。

18、肌肉，是男人赋予自己最奢华的服饰。

19、你流下的汗水，都会变成他们羡慕的口水。

20、胖的`人各有各的样子，瘦的人都好看。

21、生命是一呼一吸之间的事情。

22、欠你一整年的体育课，终于可以还你了。

23、哪有什么天生如此，只是我们天天坚持。

24、跌倒又怎样？站起再次奔跑。

25、柔韧，也是一种力量。

26、不要只是幻想自己瘦了的样子，而不做努力！

27、所有的岁月静好，其实都是在负重前行。

28、汗水随负面情绪，一起宣泄。

29、不瘦下去，怎么亮瞎那些嘲笑者的双眼。

30、温和的行动，不可能带来精彩。

31、伟大的反义词不是失败，而是不去拼。

32、经历所有不可能，造就属于你的可能。

33、你能做到的，绝对超乎所想。

34、瑜伽，一旦开始，往后“瑜”生都是你。

35、总得留一手，打残前男友。

36、体重都无法掌控，何以掌控人生。

37、不为回程留力气，才叫全力向前。

38、跑步真正的目的，不是为了赢得一场比赛，而是试探内心的极限。

39、人生要走万里路，迈好强身第一步。

40、用身体讨好自己，用性格征服他人。

41、疼痛是身体给你的回馈，快乐也是。

42、骨子里热爱，身体里享受。

43、迈开脚步，跑出速度。

44、女性的力量，温柔又强悍。

45、型格出众，玩转秋冬。

46、自己的体重都无法掌控，就别奢谈掌控人生了。

47、肺活量小的人，度量也大不到哪里去。

48、把运动，练到家。

49、心有猛虎，细嗅蔷薇。

50、要么你击倒生活，要么被击倒再爬起来。

51、你跑过的路，每一步都算数。

52、能屈能伸，始终腰板挺直。

53、当没什么可失去的时候，就是你开始得到的时候。

54、家是生活圈，健身房是社交圈。

55、我只想看看，瘦下来是不是还丑，好让我死心。

56、活动有方，五脏自和。

57、早晚高峰正面刚，狭路相逢我最棒。

58、有时候，才发现起点亦是终点。

59、每一个健身的人，都是对生活有企图心。

60、运动是生命的补药，健身是青春的美容膏。

61、世界以痛吻我，我要报之以歌。

62、做最好的在自己，能遇见最好的别人。

63、跑得慢，会遭遇残酷，跑得快，才能遇到激荡。