一个女人的逆袭抒情散文

“绵绵，我会一辈子对你好。”

为了这句话，我放弃了爸妈安排的稳定工作，离开江西南下广州，本以为会过上幸福的婚后生活，可是孩子出生后，他变了。

之前的他，甜言蜜语，花样百出；

现在，他却说：“孩子都有了，还那么肉麻？”

带孩子需要他搭把手，他却回：

“你怎么事那么多啊！不就带是个孩子吗，就不能消停一会儿？！

我被他怼的无话可说。

小心翼翼地问：“我是不是得了产后抑郁症？”

他嗤之以鼻：“我看你是矫情病！”

渐渐的，我真的病了，精神状态越来越糟，身体状况越来越差。

隔三差五感冒，大病小病不断，感冒拖成肺炎病到进急诊……

老公却越来越没好脸色：你怎么又病了？

我不敢告诉他，自己从小就是个药罐子，从会吃饭就吃药，也就这两年才好起来。

即使这样，他每天还是半夜才回家，甚至有一次喝醉回家竟然要动手打我。

这一刻，我的心，彻底凉了。

老公完全指望不上，公婆眼里只有孙子，家人亲戚远在江西，我的身体已经虚成了漏水的筛子……

再这样下去，我就彻底废掉了。

接下去的人生，我要怎么活？

我的本能，驱使我开始求助。

我打电话给父母，可父母忙着给哥哥带孩子，分不出时间和心思关照出嫁的女儿；

发微信给闺蜜，闺蜜们恨铁不成钢：“叫你当初别信男人的鬼话，现在知道后悔了？”

跟朋友倾诉，也得不到理解：“你公婆性格好，老公又能挣钱，你是饱汉不知饿汉饥，别作了，好好过吧！”

我找到了一些“情感机构”，花钱学了一些“撩汉套路”，换来了老公一时的新鲜感，很快又被打回原形……

我整天人不人鬼不鬼，无头苍蝇一样乱转，闺蜜看不下去了，她转发了一篇文章给我，是心之助平台的卢悦老师写的文章。

卢悦老师写道：你缺爱，是因为把自己遗忘了太久。（原文章：你缺爱，是因为把自己遗忘了太久）

说的太对了！

我一直期待着别人的爱，期待着老公爱我，公婆好好待我，父母关心我……

可是，我却唯独忘记了我自己。

是不是找回自己，我就能好起来呢？

于是，我加入了心之助的情感花园，认识了很多同样为情所困的朋友。

群里每天都分享心理学干货，我学习，做笔记，没事了就跟群友聊天。

听着小伙伴们分享各自的收获，吐槽奇葩的老公和婆婆。

不少群友都说，绵绵，跟你聊天特别放松，感觉你就像个心理咨询师，本来我一肚子气的，跟你说完之后，突然就轻松了！

说者无心，听者有意。

东一榔头西一棒的学了一段时间的心理学，我自己本身已经对心理学产生了兴趣。更何况，心理咨询师收入不错，时间自由，还能兼职做，何乐而不为呢？

不过，人社部已经取消了心理咨询师资格考试。我该通过什么途径，去系统的学习心理学知识，去证明自己的专业水平呢？

我在群里提出了自己的困惑，很多人都表示，她们也想学习心理学知识、考心理学证书，为什么要取消考试啊！

正在我犹豫不决时，“中科院证书班”的海报在群里发布了。

看完之后，我心花怒放：没错，虽然现在国家取消了资格证考试，但是，中科院里做了十年心理咨询师考试教学的老师还在啊。

中科院的专业老师传授系统理论加上卢悦老师等常年在第一线的心理咨询师教授实战经验，这可比人社部的原阵容更加豪华啊！

我先读了教材和推荐书单，真不愧是经典之作，深入浅出，层层递进，每一本都值得购买实体书反复品读。

通读了教材之后，我开始证书班的正式学习。

这样的学习模式摆脱了应试教育的束缚，而且“证书班”的老师，都拥有十年以上的一线咨询经验，是学院派与实战派的两栖大咖。

他们可以把理论变成一个个案例故事，原来让我望而却步的艰深理论，化为故事和案例，越学越开心。

讲解基础心理学的刘端海老师，是资深的学院派专家教授，专业性和学术性非常强，讲课行云流水，听他的课就像刷抖音，根本停不下来。

崔界峰老师是中科院心理所的督导师、北京回龙观医院的副主任医师，接触过无数病例案例。

当崔老师讲到“放松疗法”的时候，他用低沉平缓的声音说：放松，不是做什么，是什么都不做。

我顿时感觉身体立刻通畅了不少，真值了！

基础课已经给我带来了一波接一波震撼，而后面的督导课，就更让人期待了。

我扮演来访者，不知不觉入戏太深。

卢老师温和的看着我，说：“我看到一个意象，那是一个穿着大衣服的小孩，手足无措的留在原地。”

我体会了一会儿。

卢老师又说：“我知道你太渴望爱了，以至于一直不肯让自己好起来。”

话音刚落，我再也控制不住，眼泪哗哗地流出来。

记忆中浮现出一个画面：

发烧烧的神志不清的我，被妈妈用一床小花被包起来，妈妈的体温那么暖，眼神那么柔……

生病得到照顾，是我记忆里仅有的火光。

我一直觉得自己是个累赘。家里有两个姐姐，身为老三的我还是女孩，这让爸妈受尽了风言风语。

弟弟出生后，在家里更没有了我的地位。

或许再过几天，他们就要把我送给别人家了吧？我病了。这样，不用担心被送走了。

经过《证书班》的学习，我才明白，这是心理问题的“躯体化”。

心理的焦虑、压抑和渴望不能正常的疏导，于是只好靠身体来表达。

所以，生病，就成了一种常见的心理防御机制，也是常用的人际控制手段。

小时候，我一直靠它来索爱。

结婚后，我的“绝招”却失灵了。

病的七荤八素，我不但没有得到照顾，反而受尽了冷言冷语。

是不是我病的还不够重？

是不是我再严重一些，他们就会来关爱我了？

那个内在的小女孩无助的说。

于是，我的病痛一直加重……

可是都病到进急诊了，期待中的关照，却怎么也不来。

被爱的希望，彻底破灭了。

有一天，我低声的自言自语说：真希望他出轨啊，这样我就能离开了……

当我意识到自己说的这句话，我知道，该结束了。

于是，我离婚，学习，考试，迎难而上，身边的'人都佩服我：你好厉害！

可每当这个时候，一个声音总会在耳边响起：你这么厉害，就不需要人爱了吧。

这时候，我就告诉那个紧张恐惧的小女孩：

你说的对，你太无助了太弱小了。

但我是个成年人，我是强壮的，有力的，我可以来爱你。

那个小女孩说：我怕。

我问她：你怕什么呢？

她说：我怕他们不要我，我告诉她，不管你有没有生病，我都一样爱你。

爱，不需要你用虚弱来换取。

终于，我把那个爱自己的我，找回来了。

随着内心的疗愈，我的身体也在逐渐恢复，从上楼都喘，到边唱边跳都不在话下！

一个心理咨询师朋友笑着恭喜我：祝贺英雄逆袭归来！可别忘了谢谢那个弱不禁风的“药罐子”呀！

是啊，虽说我已经不吃药了，可真该好好谢谢那个“药罐子”，谢谢她宁可牺牲健康，也要为我争取那份弥足珍贵的爱。

我对她说：谢谢你，我爱你。

好像有一个瘦弱苍白的女孩对我笑了一下，然后就消失了。

这一刻，我感受到了前所未有的释然与轻松。

在心理咨询师这条路上，我越来越觉得，心理咨询是一门能看透人心的学问，疗愈自我的方法，前途无量的事业。

我固定的来访者越来越多，用不了多久，我就可以辞去平淡的工作，全职投入心理咨询的事业中了。

顺便说一下，前段时间跳舞，我撩了一个鲜肉，又高又帅，就是有点“死直男”，不解风情，简直浪费了这么高的颜值。

不过我完全没有在怕的，心理咨询师都做上了，沟通共情完全无碍，调教一个直男什么的，更是易如反掌了。

最近，他已经抑制不住说骚话的洪荒之力了。

而我，想要索爱，也不会再用生病、卖惨、抱怨来折磨自我、折磨对方了。

心理学的学习让我找回了女人的身份，身为女人，最好用的武器是什么？

当然是撒娇啊!

再也不用做那个“站在世界中心呼唤爱”的绝望小孩了。

我真的很幸运。同样受到创伤，很多人一辈子都会困于其中，终生沉沦；

而我，有机会在绝望中觉醒成长，真的很感谢心之助心理情感平台和中科院心理咨询证书班。

爱到绝处便逢生，就是这样的感受吧。

——心有助，不孤独——