《从0岁开始》读书笔记
今天继续未完的笔记,看了一下内容,发现可以讲的内容真的很多,于是就拆分了话题。
一、喂你的新生儿
1、在孩子刚出生的头几天,你要试着找个舒服的姿势喂奶。
2、宝宝正确地吸奶,喂奶是不痛的。
事实证明:不管你怎么努力地想要尝试不痛,一开始还是会痛的,比如:破皮,流血,伤痛下继续哺乳。回想当初,每次给勒勒喂奶,都像是上刑场,是的,不是战场
不过,基本上她也在学习,一个半月后她学有所成,我也被千锤百炼了。鼓励妈妈们,这样的苦楚虽然艰辛,但是,是有尽头的,也是有盼望的,接下来的日子里,你们会享受哺乳宝宝的甜蜜日子。
3、如果觉得不舒服,把小指头放在ta的嘴边及乳头之间,使ta停止,更容易把ta移开。
4、三种喂奶的姿势:
以下三种我都尝试过,现在就分别来说说各自的特点和优缺点。
a、抱在胸前:最普遍,宝宝和妈妈要三贴“胸贴胸、腹贴腹、下颌贴乳房”。
优点:不论是否在家,有没有床,都可以灵活喂奶。
缺点:脖子怎么那么酸,宝宝越来越重。
b、侧躺:
优点:适合剖腹产后妈妈身体的恢复。不会造成长期喂奶的颈椎问题(我不会告诉你,当我喂奶几个月后,低头看宝宝的姿势会造成颈椎创伤)。
缺点:你需要一张床。
c、抱在侧面:橄榄球式抱法
优点:在哺乳初期,便于妈妈检查是否含乳成功。
缺点:当你的宝宝足够重,足够高了之后,就没办法侧面单手抱住了。
二、喂奶的周期
1、宝宝出生1。5小时之内就喂ta,这个时候宝宝最灵敏。初乳含很高的蛋白质(母乳的五倍)。每边乳房15分钟(至少10分钟,为了母乳的'分泌发展),两边乳房都要刺激。一开始如果宝宝想吃得久一点,也可以,不要超过40分钟。
2、2。5—3小时喂一次,新生儿容易吃着吃着就睡着,可以考虑10分钟换边,换边的间隙拍嗝,让宝宝保持清醒。建议学习一下拍嗝的技巧,需要摸索一下才有成效。
3、母乳如果没有马上跟上,宝宝不会挨饿,新生儿可以维持到母乳下来,通常3—5天,体重稍微减轻是正常的(排胎便体重会下降)。12—14天会恢复出生时体重。
4、观察尿布数量,每天5—7片湿尿布,表示喝下了足够的奶。
三、母乳和牛乳
此处的牛乳指的是奶粉喂养。
1、母亲对孩子的态度比任何一个单独的原因(如喂母乳或牛奶)更为重要。所以,如果你没有母乳喂养,也不需要自责,你仍然可以用奶粉来喂你的宝宝。
2、用奶瓶喂奶,要注意奶嘴的洞是否大小合适。用奶瓶喂奶可以让家人分担照顾宝宝的工作,养育孩子是全家人的事。母乳和瓶喂,各有利弊。个人还是比较推荐母乳,即便你出门在外,随时随地给宝宝带着口粮,而且不需要热水,温度合适又新鲜,就是老母亲本人需要花点时间和精力。
3、喂奶时,宝宝不可以完全平躺,会引起液体进入中耳发炎。避免把奶瓶撑高可以避免这种情况的发生。
4、喝下去的奶可能会吐奶,这并不是种警告的信号。不需要重新喂奶,可能是宝宝吃得太多了,自我调节。除非是喷射式吐奶就需要就医。
好了,今天就先写到这儿吧,祝大家周末愉快!
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