风与叶子散文随笔
风在追求叶子,承诺要带着叶子去看外面的精彩世界。
叶子犹豫不决,征求树的意见,树说:你若不离,我便不弃。 终有一天,叶子被风打动,于是选择随风漂泊。离开的那一刻,它问树:你为什么不挽留我?树骄傲的说:世界上不只有你一片叶子。 它问风:你为什么要追求我?风真诚的回答:因为世界上没有相同的两片叶子。
叶子沉默了,是树不懂得爱,还是风太执着。
树问叶子:你为什么要离开?叶子开心的说:因为我想看看外面的世界。事实上,树太爱叶子,为了满足叶子的愿望,它没有挽留; 风问叶子:你为什么要跟我走?叶子欣喜地说:因为你给了我幻想,并能满足我。
当叶子好奇的看着世界时,风停了,于是叶子飘落在地上,迎面而来的一辆汽车,把叶子压碎了。
树很伤心,他后悔自己没有挽留叶子,没有紧紧的拽着叶子;风继续吹着,它丝毫没有伤感,因为我满足了你,你也必须付出与之相等,甚至更高的代价。是叶子太不懂得珍惜,还是风太无情。
我们都是这样,总要等到过了很久,总要等到退无可退,才知道我们曾亲手舍弃的东西,在后来的日子里,再也遇不到了。心若不动,风又奈何…
心静了,才能听见自己的心声;心清了,才能照见万物的本性。不甘
放下的',往往不是值得珍惜的;苦苦追逐的,往往不是生命需要的。人生的脚步,常常走得太匆忙,所以我们要学会,停下来笑看风云,坐下来静赏花开,沉下来平静如海,定下来静观自在。心境平静无澜,万物自然得映,心灵静极而定,刹那便是永恒。别让人生,输给了心情。心情不是人生的全部,却能左右人生的全部。心情好,什么都好,心情不好,一切都乱了。静静的过自己的生活,
心若不动,风又奈何。你若不伤,岁月无恙。
在以前的伴侣身上,如果你有一份不自觉地对父母需求的投射,那么你会觉得虽然分手,但心里还没办法把对方放下。这个时候可以用以下的方式消减这份投射的干扰。
找一个宁静,没有干扰,可以独处的地方(约20分钟):闭上眼睛,先做几个呼吸让自己放松下来,最好坐在座位上(也可以站着或者躺着),闭上眼睛想象前伴侣坐在对面。同时,你能感觉到你的父亲紧贴在你的后右肩,而母亲则紧贴在你的后左肩,然后对前伴侣说出以下的话:我们曾经有一段时间在一起,现在已经结束了,在那段时间里,你给了我很多,也帮助了我成长,我会把对我有用的东西留在我心里,因此我也把你留在心里,谢谢你。对我没有用的东西(例如暴力、伤害等)我现在把它们交还给你。在那段时间里,我能为你做的也已经都做了。也许,我曾经有一些对你的要求与期望,其实是你不能满足的,只有我的父母才能满足,但我却把它们投射在你身上,这是我的不对,对不起,现在我把它们收回来。这时,你可以想象一
下从伴侣的身上飞出来一些东西(这些东西不需要理性的分析或者清楚说出来,只用感觉就可以。甚至可以想象好像卡通或者动画里面有一些颜色或者光,或者热流,从前伴侣身上飞出来),飞到你背后的父母那里。凭感觉,当你认定该飞出来的已经飞完,就可以对前伴侣继续说,现在我把你完全释放回到你的人生里,我也完全地让自己回到我的人生里。我祝福你,希望你也祝福我。
做这个练习的时候,要减少理性的批判、猜疑,尽量让自己跟自己的感觉在一起。完成上述的过程后,很多人会发现内心轻松了很多,每个礼拜做两三次,过一段时间,你内心对前伴侣的那份难受就会明显减轻。
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