跑步的句子15篇

无论是身处学校还是步入社会，大家一定没少看到经典的句子吧，不同的句子在语言环境中的意义和作用大有不同。那什么样的句子才算得上是经典呢？下面是小编收集整理的跑步的句子，仅供参考，欢迎大家阅读。

跑步的句子1

1.我运动我健康我快乐我阳光。

2.想每天6点钟起床去跑步，可是又坚持不了。我真特么一点毅力都没有，谁来拯救我。

3.坚持打卡跑步的第天，但愿越活越年轻！

4.我们必须节食并多锻炼。

5.我健身，所以我健康。

6.比他人多一点志气，你就会多一份出息。

7.坚持4天跑步，一天偷懒，每天吃到撑，体重没有变。

8.生命不是要超越他人，而是要超越自己。

9.松树雨露长年春，暮年练身夕阳红。

10.跑步没有对不对的问题，相信它。

11.看到阿走跑步时的矫健英姿，全身上下在高速运转显露出的悠然自得，尽管相识了解已久，但看到这个似乎是为跑步而生的男人在全力奔跑时，青濑依然为之折服。

12.喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。

13.跑步吧，最近很是自卑，所有的不开心都用跑步来发泄吧。

14.坚持跑步真的好棒，身体变好了只是一方面，关键我读书都比以前有耐心多了。

15.这几天好累啊，今天下午睡了两个小时醒来都懵了，买了杯草莓摇摇奶昔都无法复活，得继续去跑步了，现在只有跑步才能让我重生，我爱跑步！

16.口渴只是一刻，疲倦只是一时，荣耀却是一生。

17.你再也跑不动的一天终究会到来，但不是今天!

18.他们说你不能“跑”离烦恼，我说你能。

19.爷爷身体好，因为他天天锻炼身体。

20.无论你相信你能或者不能，你也许都是对的。

21.大手拉小手我们都来做运动。

22.锻炼身体对每个人来说，都是有益无害的。

23.我运动我健康我快乐我成长。

24.疲倦不會令我停下來，冲线后我便会停下來。

25.生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。

26.一个多月没跑步了！当想要放弃的时候，劝自己再坚持一下，然后就发现可以坚持更多下了

27.简约主义，完美运动。

28.心情很糟，不知道什么时候是个头。很讨厌现在的状态，是时候改变一下自己了。从每天坚持跑步开始吧。

29.每天多锻炼跑步一会，这样我的运动步数也能和你离的近一点啦。

30.不要把跑步太当回事，也别把跑步不当回事。

31.已经坚持跑步大概两周了，虽然做不到每天都跑，但是有空就跑基本是做到了。

32.相信就是强大，怀疑只会抑制能力，而信仰就是力量。

33.刀越磨越亮，人越练越壮。

34.多一份运动多一份健康多一份快乐。

35.你瞧，他像一头健壮的小鹿，一股气的冲向终点。

36.跑步如同日用的饮食，是我最喜欢。

37.一开始你感觉要死掉了，然后你感觉到重生。

38.跑步就是医生。

39.每一天，跑步是一个巨大的.问号。

40.这麽多年了，还能看见你向幸福奔跑的背影，挺好的。

41.6岁的孩子，不建议运动量大的跑步活动，围着400米的操场跑圈就行了。

42.一个没有足够勇气去冒险的人，在生活中他将是一事无成。

43.我运动、我健康、我快乐！

44.他的速度是如疾风快如闪电。

45.坚持打卡跑步的第100天，但愿越活越年轻！

46.时尚运动，盛行风靡。

47.最近的夜跑，伴随着舒适的凉风，阵阵桂花香以及路边烧烤摊、炸串摊、臭豆腐摊的诱人香味。

48.跑步的过程，就是不断进取的过程。

49.坚持数年，必有好处。

50.我的孩子真是有很大的跑步才能今天我的孩子去参加了跑步比赛，我感觉非常的荣幸，也是孩子一生中的荣幸我希望我的孩子能拿一个名次回来。但是他一生中的荣幸。

51.我运动，我健康，我是快乐的小健将。

52.一个动作每天坚持15分钟，相当于跑步一个小时很赞哦，再次分享给大家。

53.跑步不是在与别人较量，而是在与自己的内心作斗争。

54.只要你不停下来，跑步或人生都没有失败。

55.我的儿子就是我所有的希望，就是我人生当中的动力，儿子骑车真的很棒，总是潇洒地骑在了公路之上！

56.青春是一个不可思议的伟大力量。它催发着青年人的躯体，不断向前奔跑。

57.亲子有方，运动有益。

58.我坚信如果人们每天外出跑上几公里，世界就会变得更美好。

59.胜利者不是跑得最快的人，而是拒绝认输的人。

60.如果想哭，就去跑步，让泪水变成汗水蒸发掉。

61.睡眠比较重要，没力气跑步，走半小时也是好的。微汗，然后冲澡，准备睡觉。今天还会继续数羊咩

62.青春就像一段路，看着很长，跑着跑着就美了。

63.每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体！儿子，加油吧。

64.跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。

65.胜利者不放弃，放弃者不胜利。

66.我的腿开始移动，我的思想开始漫游。

67.我运动我健康我快乐我是最棒的。

68.天天运动，天天快乐！

69.老子一点也不喜欢跑步。只是单纯的压抑不开心需要发泄。

70.跑步要求有一个强壮的身体和一个病态的心灵。

71.他跑起来的速度就像坠落的陨石。

72.经常跑步的人知道。那种所谓痛快淋漓的奔跑是不会一直存在的。跑得时间越长便会越痛苦，越麻木。

73.坚持每天跑步，早睡早起，我就是最靓的妞好了，各位晚安，明天也是需要努力的一天。

74.喜欢跑步的人很多，但天天跑步的人不多，拥有梦想的人很多，但坚持梦想的人不多。

75.他像离弦的箭似的，一直向前。

76.谈恋爱就跟跑步一样，你不能总指望男人的速度总像起跑时一样。

77.运动不负有心人，坚持时日必奏效。

78.喜欢跑步，在跑步中能让自己想通许多的问题。

79.人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。

80.多做运动，强化身体机能。

81.使我们视而不见的光亮，对于我们及时黑暗。当我们清醒时，曙光才会破晓。来日方长，太阳是颗启明星

82.只要大家能梦想的，大家就能实现。

83.为爱而跑，为快乐而跑，为健康而跑。

84.我运动我健康我快乐运动伴随你和我！

85.跑步是人们认识自我，了解自我，获得自立的经典方式。

86.只有经常锻炼身体，才能保持健康的体魄。

87.秦皇觅妙药，万世遗笑料；欲求真寿方，应从运动找。

88.不怕慢，就怕站。

89.毅力可以征服任何一座。

跑步的句子2

1、跑步，不去顾及已经走过的路，我要向前走。

2、心情不好，只能用跑步来发泄。

3、最近几天，连续被在同一条路上跑步的陌生人搭讪。可能只是闲聊几句每天过来跑步都挺晚的，这种话，内心不自觉得觉得很暖心。

4、筋骨衰老七病八痛，关键在于多多运动。

5、即使跑在最黑的夜，也有拥有最热的血！

6、能坚持跑步的人，至少有个好身体。

7、最近在和跑步 抗衡，虽然跑的不远，但是是我目前为止坚持最长的跑步记录了。

8、真正的勇士是这个天也会坚持出去跑步的！

9、从什么时候开始心情不好变的用跑步来发泄了。

10、坚持4天跑步，一天偷懒，每天吃到撑，体重没有变。

11、运动就是坚持，因为跑步，今天的步数又突破了两万步。

12、今天不想跑，所以才去跑。

13、生活常常被比成马拉松，但是我认为它更像短跑；长时间的艰苦工作被短暂的时刻打断，那时我们得到机会尽可能的表现自己。

14、不仅能让我们走出房门，还能帮我们发现在历经痛苦之后的自己也能成为最好的跑者、最好的人！

15、周末坚持打卡，跑步，去享受别人到不了的世界 。

16、一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难难的是把优秀养成习惯，坚持7、8个月，坚持一年，坚持更久。

17、跑步，但因热爱，愿迎万难。

18、生命在于运动，只是生活没给我们坚持下去的时间，大汗淋漓的释放自己，何尝不是曾经的自由放任。

19、如果你想聪明，跑步吧！

20、每天打着跑步的旗号绕着小吃街走一圈，不胖才怪。

21、还记得吗？那些年我们一起罚跑步，不负的我们在夕阳下对着全校扯嗓子唱征服。

22、跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。

23、睡眠比较重要，没力气跑步，走半小时也是好的。微汗，然后冲澡，准备睡觉。今天还会继续数羊咩

24、最好的跑步态度：不高估跑步的'好处，不低估伤病的危害。

25、心情很糟，不知道什么时候是个头。很讨厌现在的状态，是时候改变一下自己了。从每天坚持跑步开始吧。

26、跑步让我明白人生就像一场马拉松。

27、喜欢跑步的人很多，但天天跑步的人不多，拥有梦想的人很多，但坚持梦想的人不多。

28、摔跤了，不要哭，再爬起来，站直一笑，拍拍尘灰，继续奔跑。

29、运动是我在17年坚持下去的一件事，我会把烦恼用跑步来发泄，运动让我学会了放松心情。让学会了坚持去做一件事情你会发现美好。

30、我失恋的时候我要去跑步，因为跑步是能够把我体内多余的水分蒸发掉，那样比较不容易流泪。

31、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓。

32、慢跑是自我认知和释放的过程。持之以恒你会发现，爱上的就是运动本身！

33、要往前走，就得先忘掉过去，我想，这就是跑的用意。

34、跑步的人是孤独的，内心更是丰富的。

35、青春就像一段路，看着很长，跑着跑着就美了。

36、心情不爽，只好用跑步来发泄了。

37、生活就像是一趟长跑，只要能跑过那个最痛苦的临界点。不需要下载任何数据包，人的体能就可以自动升级。

38、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！

39、每天坚持瑜伽课，每天坚持跑步，还有每天坚持5顿餐。

40、坚持跑步一个星期，只为更好的自己，我会一直跑下去，跑步的时候心最自由。

41、人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老。

42、连续跑步追赶你的速度，渐渐发觉自己忽略脚下的足迹！

43、跑步是克服慵懒的良药。

44、跑步是极好的运动，人应该养成走跑步的习惯。

45、慢跑了30分钟，浑身都是汗水。却感觉特别的舒服，这是我坚持跑步的第54天！

46、脑力运动无进展的时候，只能靠体力活动发泄下了，跑步真的是一项最自己和自己过不去的运动了

47、我只是喜欢他跑步认真的模样，喜欢他的态度，我喜欢看他冲刺，喜欢看他跨过终点的那一刻。

48、人生就像跑步机，只有不断奔跑，超越自我，才能不被它拖着被动的后退。

49、每天多锻炼跑步一会，这样我的运动步数也能和你离的近一点啦。

50、得有这么一件事，是你热爱的，是你坚持的跑步。

51、“砰，地一声，一颗红色信号弹腾空而起，场上身穿各色衣衫的运动员，“刷”地从起跑线飞出去，像一片彩云。

52、当我决定去操场跑步时，才发现看到那些男男女女以及男女时，我身边连只狗都没有。

53、大脑的力量在于运动而不在于静止。

54、跑步第一天，给自己定个小目标，坚持跑步两星期，就买一个蓝牙耳机。

55、第一次微信步数第一，因为害怕才跑步，因为跑步，时光才不负。

56、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。

57、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒、加油！

58、发誓不要成为每天坐对电脑的油腻上班族，从坚持每天跑步开始。

59、如果你可以征服心理，那跑步的其他对你来说就简单多了。

60、坚持每天跑步，早睡早起，我就是最靓的妞好了，各位晚安，明天也是需要努力的一天。

跑步的句子3

1、生活是无路的荒土上奔跑的脚踏车，无障碍顺畅时你会很愉快。

2、跑步，不仅仅是跑出去，而是把自己找回来。

3、早睡早起努力工作，要吃早饭，坚持跑步，把期待放在自己身上。

4、今天心情还可以，别问为什么，就是这么情绪化。目前能坚持的就是每天跑步1.7公里。

5、坚持跑步第二周，还是3公里，一半跑一半快走。

6、跑步的人都是热爱生活的人。

7、今天不想跑，所以才去跑。

8、跑出来的好身体，是多少保单都换不来的。

9、运动就是坚持，因为跑步，今天的步数又突破了两万步。

10、老子一点也不喜欢跑步。只是单纯的压抑不开心需要发泄。

11、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！

12、跑步多么神奇，跑步多么伟大，感受生命的脉搏，呼吸Life的美好！看你动，世界就动的人生精彩改变！

13、跑步不会死，但是不跑我想死！

14、起跑后，经过几分钟的拼搏，他把所有的对手远远地甩在后面，以冠军的姿态轻松而豪迈地在跑道上奔跑，冲向最后的目标。

15、坚持六点前早起跑步第五天，坚持从来都是一种靠毅力的事情，早起多一点毅力，坚持就会更加久一点，继续加油。

16、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。

17、我和任何人一样有很多疑虑。站在起跑线上，我们都是懦夫。

18、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣。

19、追求卓越，享受痛苦的人，会成为最终的赢家。

20、人生路上，我们都在奔跑，我们总在赶超一些人，也总在被一些人超越。

21、冲出起跑线时，几名运动健儿还是并驾齐驱，几乎是笔直的一字行，可转眼之间就拉开了距离，形成了不规则的曲线。

22、坚持跑步真的好棒，身体变好了只是一方面，关键我读书都比以前有耐心多了。

23、跑步不伤膝盖，不负责任的跑步才伤膝盖。

24、运动这东西真的是要坚持，开始跑步的时候两圈就上头，多跑了几次之后5圈也可以跑完。不能再加了！

25、最近在和跑步 抗衡，虽然跑的不远，但是是我目前为止坚持最长的跑步记录了。

26、如果你可以征服心理，那跑步的其他对你来说就简单多了。

27、每天坚持瑜伽课，每天坚持跑步，还有每天坚持5顿餐。

28、一个人在操场上跑步，心里很平静，我就知道，在孤单的这条河里，我已学会了游泳。

29、跑步的最终归宿，不是快，而是快乐。

30、在青春的.道路上奔跑，唯恐赶不上花开的一瞬……

31、运动计划正式启动！每天至少跑步半小时！目标:体重控制到90斤以内！

32、今天，小明跑步比赛得到了第一名，他兴高采烈。

33、今日不运动，来日悔晚矣。

34、是你在黑暗中艰苦训练，令你在跑道上尽显光芒。

35、减肥第二天，加油加油早晨五点起来运动了半小时再坚持晚上跑步一小时。

36、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦。

37、最美的一天，早上去跑跑步，回来吃个饭，中午看会书，懒洋洋睡个午觉，晚上帮奶奶烧火做饭，晚上陪家人看看电视，10点刷牙睡觉。

38、每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体！儿子，加油吧。

39、随着裁判的一声枪响，运动员们纷纷跃出起跑线，像离弦的箭一样向前冲去。他们互不相让，跑道上尘土飞扬，仿佛海水涨潮一样汹涌而来。

40、我喜欢跑步，心情不好的我，更喜欢用跑步当成我的发泄武器！

41、唯一能坚持自律的只有跑步，运动应该能产生兴奋感，如果你想坚持一件事就从跑步开始吧，因为其他的太难了！

42、让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅！

43、就像是跑步一样，追不到想追的人，等不到想等的人，这种无力感，只有自己知道。

44、人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老。

45、今日份运动！每一次跑步都是对我心灵和颈椎的释放

46、脚踝受伤，休息为主，不跑步的日子里好像缺少了什么，十多天不跑步了。每天不跑步，就好像鱼儿离开水。

47、使我们视而不见的光亮，对于我们及时黑暗。当我们清醒时，曙光才会破晓。来日方长，太阳是颗启明星

48、要往前走，就得先忘掉过去，我想，这就是跑的用意。

49、每天坚持跑步，享受晨跑的快乐哦！

50、我爱跑步！我以前可是一个极度讨厌跑步的人，初高中的早操能偷懒就一定偷懒的人儿，谁能料想到已经坚持跑步一个月，每天5公里呢世事无常。一切都是！

跑步的句子4

1、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志!不偷懒加油!

2、人总要学着改变，让自己变得优秀。从不浪费粮食，坚持跑步开始！

3、一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。

4、一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢!

5、最近饮食作息出了一点小问题，体重超出标准范围，明天开始继续坚持跑步健身。

6、突然发现，以后在跑步累个半死的时候，是再也不会有人给我加油了。

7、跑步，节食，规律生活，健康作息，有点情趣的爱好，有点奢侈的享受，一样都不能落下。

8、我只是喜欢他跑步认真的模样，喜欢他的态度，我喜欢看他冲刺，喜欢看他跨过终点的那一刻。

9、脚踝受伤，休息为主，不跑步的.日子里好像缺少了什么，十多天不跑步了。每天不跑步，就好像鱼儿离开水。

10、心情很糟，不知道什么时候是个头。很讨厌现在的状态，是时候改变一下自己了。从每天坚持跑步开始吧。

11、做一个幸福的人，读书.跑步.努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。

12、坚持跑步第四天，没吃晚饭的第四天。坚持下来，会瘦下来的，体力会上去的。

13、一个多月没跑步了！当想要放弃的时候，劝自己再坚持一下，然后就发现可以坚持更多下了

14、爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦!

15、跑步有节奏地调整呼吸，五步一吸气.五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。

16、独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。

17、坚持跑步，以前看别人跑5分多，感觉很厉害，坚持下去，我也可以。

18、已经坚持跑步大概两周了，虽然做不到每天都跑，但是有空就跑基本是做到了。

19、很累的时候，就听几首歌放空；很烦的时候，就去楼下跑步；很焦虑的时候，就去洗把脸。

20、我失恋的时候我要去跑步，因为跑步是能够把我体内多余的水分蒸发掉，那样比较不容易流泪。

21、坚持跑步，持之以恒下去你会发现它带给的变化是巨大的，不管是心情还是我们的身型！

22、天气给力，打个跑步卡，都怪自己太晚起床了，又要载孩子去读书，很久没跑这么短的路程了！

23、跑步多么神奇，跑步多么伟大，感受生命的脉搏，呼吸Life的美好！看你动，世界就动的人生精彩改变！

24、一个人在操场上跑步，心里很平静，我就知道，在孤单的这条河里，我已学会了游泳。

25、如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聪明，跑步吧!

26、跑步，游泳，烘培，看书，整理简单的人际关系，好好的陪伴你们！

跑步的句子5

1、十天瘦6斤早上跑步，中午打网球，下午慢走。

2、吃一片镇静药，然后睡到早上五点起来跑步，又继续睡到十一点。不知道要怎么样定义我的生活。

3、早上跑步看到的。一口气颠了3km，虽然要28分钟。

4、早上跑步两公里，晚上连跑带走一点五公里。借书的事情依然在发酵。

5、今天早上出门跑步看到一个很喜欢的房子，怎么有人能住这种房子好这就是我以后的房子。

6、早上跑步完全为了中午的这顿自助，以后绝对不会选择吃自助。

7、早上跑步的时候，是最自由的`时候头发一扎，眼镜一摘，谁也不爱。

8、连续两天偷懒早上没跑步，今儿个徬晚去跑跑，嘿，那一丛蘑菇不见了。

9、早上五点爬起来跑步，买了早点，烧了一壶开水，慢悠悠地吃了早饭，临出门才发现忘了洗头注定油腻的一天。

10、真的老了通宵了一个晚上导致每个早上都起不来跑步。

11、不知道明天早上能不能坚持跑步呢？怎么感觉也是半分钟热度，持久不了。

12、为啥每天都睡不着，早上还能起来跑步，全天陪娃，三十而已就这样吗？

13、早上五点半起来跑步看到这漂亮的天空心情真的好好啊。

14、早上跑步，就跑10公里，我多一步都不想跑。

15、昨天上班时，我心里想了一万次今天早上六点起床跑步。结果晚上十点下班后一顿串撸到凌晨三点半。

16、早上跑步确实觉得时间充裕就是中午前后就觉得，该洗洗睡了。

17、虽然减肥的决心很大，晚上跟练减肥舞，早上六点起床跑步，但是却在中午睡醒午觉控制不住点了外卖。

18、总在我下定决心早上出门跑步跳绳的时候开始下雨。

19、早上跑步半小时，晚上跳绳一刻钟状态不佳，早上跑着累，晚上跳绳直抽自己胳膊。

20、每天早上跑步，晚上写论文，这种日子至少还要持续半个月。自讨苦吃说的就是我这样的。

21、早上起来跑步的我感觉全身都不是自己的，特别是大腿，痛死了，缺少锻炼的我。

22、明天早上六点半要起来跑步一个半小时谢谢妈妈我太开心了。

23、早上跑步最排斥的事情就是小孩把足球踢到我面前，我能在心里纠结一万遍我要不要帮他们踢回去。

24、早上要赶着出门，跑步的时间不多，那就跑快一点点。

25、努力找个工作，然后早上跑步，晚上游泳。

跑步的句子6

1、一年之计在于春，一天之计在于辰。愿你在早晨起床后心境好好，胃口棒棒，福运佳佳，笑口开开，朋友们早上好！

2、从今以后，别再过你应该过的人生，去过你想过的人生吧！

3、每个人都有幸福，每个人都很乐意生活，每个人都必须幸福地生活。

4、虽长不满七尺，而心雄万丈。

5、永怀最初的梦想，带着最初的自己，奔向更远的远方。

6、人的才华就如海绵的水，没有外力的挤压，它是绝对流不出来的。流出来后，海绵才能吸收新的源泉。

7、如果你的面前有阴影，那是因为你的背后有阳光。

8、生命中最值得欣慰的，莫过于一觉醒来，你发现太阳还在，你还活着，周围的一切依旧美好。

9、每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功。

10、尽最大之力，不做后悔之事。

11、旭日东升，照你前行，春风得意成功；明月在空，拂面微风，星辰送来美梦；甜也融融，苦也融融，脸上时时笑容；好运涌动，快乐奔腾，祝你幸福一生。

12、人生本来就是一场即兴演出，没有做不成的梦，只有不早醒的人。

13、不知道会遇见什么，只知道阳光这么好，别辜负了这么美好的今天。

14、再长的路，一步一步也能走完；再短的路，不迈开双脚也无法到达。

15、你的幸福，就是我的.快乐。

16、如果你相信自己，然后再加上一点点运气，那你所以梦想就都能实现。

17、人生最重要的一课，是你要为你的人生负责。

18、学会忘记，善忘是一件好事。要乐观，要积极，要笑。你看，你一开心，世界就变得美好了！

19、脚步怎样才能不断前时?把脚印留在身后。

20、生命，是一树花开，或安静或热烈，或寂寞或璀璨。

21、生活一定是把压轴的好运留给了你，现在才会让你经历这么糟糕的日子。

22、志之所趋，无远勿届；志之所向，无坚不摧。

23、低头的人，永远不会撞到矮门。

24、让每一天都有机会成为你人生中最美好的一天。

25、没有一个人是完美的，但是却有追求完美的人，因此变得坚强。

26、你笑，全世界都跟你笑；你哭全世界只有你一个人哭。

27、财产是一时的友人，而朋友才是永恒的财富；声誉是一时的光荣，做人才是永远的基本；学历是一时的常识，学习才是永久的智慧！

28、每一个人的成功之路或许都不尽相同，但我相信，成功都需要每一位想成功的人去努力、去奋斗，而每一条成功之路，都是充满坎坷的，只有那些坚信自己目标，不断努力、不断奋斗的人，才能取得最终的成功。但有一点我始终坚信，那就是，当你能把自己感动得哭了的时候，你就成功了！

29、别人拥有的，你不必羡慕，只要努力，你也会拥有，自己拥有的，你不必炫耀，因为别人也在奋斗，也会拥有，多一点快乐，少一点烦恼，不论富或穷，地位高或低，知识深或浅，每天开心笑，累了就睡觉，醒了就微笑。

30、以奋斗底色成就光彩人生。

31、快乐是一种发自内心的情感，是一种清澈明确的内心感觉。

32、对自己要有信心，失败是向成功靠近一步，失败了不要后悔。

33、迎上风雨，勇敢面对，相信走过风雨后，彩虹的美丽就在前方的风景处等你。

34、昨晚多几分钟的准备，今天少几小时的麻烦。

35、最有效的资本是我们的信誉，它24小时不停为我们工作。

36、男儿不展同云志，空负天生八尺躯。

37、生命的价值不依赖我们的所作所为，也不是我们结交的人物；而是取决于我们本身。

38、人的一生总会面临很多难以抉择的单选题，得与失是并存的。

39、要想赢，就一定不能怕输。不怕输，结果未必能赢。但是怕输，结果则一定是输。

40、成功的名字叫斗争，翻新的名字叫摸索，长进的名字就攀登，英勇的名字叫攀缘，勤恳的名字叫耕耘，谦逊的名字叫倾听，幸福的名字叫满意。

41、人的一生可能燃烧也可能腐朽。我不能腐朽，我愿意燃烧起来。

42、幸福是自由的，它无法恢复，不能承受一丝毁灭，它是温室里的温柔花，无法承受现实。

43、生命的完整，在于宽恕、容忍、与博大的爱心，如果没有这一切，你拥有了所有，也是虚无。

44、不要为了迎合所有人，把自己过得这么累，费尽心思让所有人都开心，你会忘了自己该怎么笑。

45、要宽容待人，你少找点儿别人的麻烦，麻烦也会少找你的。

46、童年的事让我开心，让我回味无穷，让我难以忘怀。

47、尝试去把别人拍过来的砖砌成结实的地基，生活就不会那么辛苦了。

48、我正在努力变成自己喜欢的那个自己。

49、你要做的就是别人换不掉的，那你做不到怪谁，就是你自己没用!

50、我们要学会珍惜生活的每一天，因为这每一天的开始，都将是我们余下生命之中的第一天。

51、我幸福我有深爱我的他我开心我有深爱我的她

52、当你停下来休息的时候，别忘了别人还在奔跑！

53、学会宽容，要有一颗宽容的爱心!

54、人生还得靠自己。不要活成菟丝花，没有了依靠就倒下，要活就活成仙人掌，扔到哪里都能开花。早上好

55、如果我们把每个人的不幸堆一堆由大家均分，大多数人都甘愿接受一份，欣然离去。

56、世界上没有一个人是只靠自己一个人的力量就可以达到成功的，成功的背后一定有许多人在有意或无意识地帮助你，你要永远感激他们。

57、总有一天，你会站在最亮的地方，活成自己曾经渴望的模样。

58、所谓开心，就是做了有意义的事情而从内心倍感满足！而不是嘲笑哪个人而感到开心，那只是让人觉得愚昧的笑。

59、没有人可以带走你的痛，所以也别让任何人带走你的幸福。

60、人生有一道难题，那就是如何使一寸光阴等于一寸生命。

跑步的句子7

1、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气、五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。

2、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。

3、跑步是克服慵懒的良药。它使我忘记年龄，甚至忘记一个退休老人的身份。每天早晨，当我跑步进入公园，沐浴在鸟语与清风之中，我总是感到莫名的亢奋。有时我甚至想，我每天都来为新一轮太阳的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼号，这座城市或许因为我而更加亮丽，更加生动，我是多么地自豪！

4、跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。

5、跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点，最后你就会获得成功，享受成功的喜悦。

6、我跑着，听着鞋子摩擦地面的沙沙声，感觉细细密密的汗珠一点点沁满我的额头，然后放任汗水在背上静静的流淌。有时抬头看见天幕上几颗星零落的挂着，有时月亮很圆，有时却只露出一小半张脸，有时夜空笼罩着沉沉暮霭，有时天空很清楚，却什么也没有，只有城市映照的黄晕的灯光。

7、让生命奔跑起来，希望像阿甘那样的奔跑。阿甘是一个很简单的人，他智商很低，他所经历的每一阶段都不被常人看好，但阿甘坚持着一个简单的信念：“奔跑，向前奔跑！”他把自己仅有的智慧和勇气集中在一点，他什么都不多想，只是凭着直觉在路上不停地跑。他跑过了儿时同学的歧视、跑过了大学的足球场、跑过了炮火纷飞的越南丛林、跑遍了全美国、跑到了珍妮身边，并且最终跑到了人生成功和幸福的终点。

8、跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩……

9、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。

10、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的.大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦……

11、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！

12、有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣;喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。

13、跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀……都是跑步的技巧， 此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。

14、太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。

跑步的句子8

1、好好学习，天天向上坚持看书跑步晚上11:30之前睡觉坚持做护肤。

2、用跑步来发泄心情。你有试过边跑边哭的感觉吗？

3、必须坚持骑车加跑步，不然就要被某人彻底超越了。

4、为什么你感觉累，因为你一直把自己放在跑步机上！何不试着抱着个大皮球，做做瑜珈呢？

5、跑步第一天，给自己定个小目标，坚持跑步两星期，就买一个蓝牙耳机。

6、从什么时候开始心情不好变的用跑步来发泄了。

7、跑步锻炼的不是体能而是意志。

8、莫名的心情不好，不想迁怒任何人，所有的事情被我放大，用跑步来发泄。

9、突然发现，以后在跑步累个半死的时候，是再也不会有人给我加油了。

10、一小时的私教+半小时有氧，工作忙碌，心情烦躁，运动能释放压力，使我快乐。

11、跑步作为生活最大的隐喻，因为没有付出就没有回报。

12、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉。

13、最近一周有点飘，需要运动，需要跑步，需要游泳，需要跳舞，需要动起来！

14、坚持跑步五个月，裤子肥了一大圈，我是该高兴呢还是高兴呢还是高兴呢。

15、跑步的人都是热爱生活的人。

16、走路能使你童颜常在，运动有使你青春永驻。

17、我爱跑步，因为可以拍照片。以前上班光顾着赶紧跑，现在有了闲暇，发觉大自然太美了。

18、运动计划正式启动！每天至少跑步半小时！目标:体重控制到90斤以内！

19、得有这么一件事，是你热爱的，是你坚持的'跑步。

20、若可以跑，便不要走。走不到，就爬吧。永不放弃。

21、运动就是坚持，因为跑步，今天的步数又突破了两万步。

22、跑步，让我不再轻易迷失在各种诱惑里，不再回过头去关心身后的种种是非与议论。

23、跑出来的好身体，是多少保单都换不来的。

24、跑步的时候，不要有太高的期待，把握好每个跑步的细节，往往会有好的成绩；人生没有太高的要求，关注到每个成长的细节，往往会有超出预期的成就。

25、总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。经常一个人走着走着就拔腿跑了起来，并且每次都故意装出一副要赶赴火灾现场的样子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以为哪出事故了。呵，其实我只是喜欢跑步而已。

26、坚持跑步第四天，没吃晚饭的第四天。坚持下来，会瘦下来的，体力会上去的。

27、总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。

28、跑步所带来的愉悦成为缓解这种焦虑最好的方式。

29、天冷了，许多同学围上围巾，戴上帽子，还是觉得冷：跑步的同学，有的半弓着背，缩着脖子，有的不时哈气暖手，从嘴里吐出团团白气。

30、心理意志是需要锻炼的肌肉，就像身体的肌肉。

31、每天坚持跑步，享受晨跑的快乐哦！

32、跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。

33、一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难难的是把优秀养成习惯

34、靠跑步也可以撑起一个家，能跑的人总会出头。

35、一个动作每天坚持15分钟，相当于跑步一个小时很赞哦，再次分享给大家。

36、近两年来最让我自豪的一样东西是：坚持跑步，毕竟我是一个三分钟热度的人。

37、不是因为变老而不跑步，而是没有跑步开始衰老。

38、周末坚持打卡，跑步，去享受别人到不了的世界。

39、早睡早起努力工作，要吃早饭，坚持跑步，把期待放在自己身上。

40、人总要学着改变，让自己变得优秀。从不浪费粮食，坚持跑步开始！

41、经常跑步的人知道。那种所谓痛快淋漓的奔跑是不会一直存在的。跑得时间越长便会越痛苦，越麻木。

42、坚持跑步的第十天，没有了第一天跑步时气喘吁吁，没有了当初艰难的硬着头皮也要坚持跑步。没有了当初的想要弃跑。

43、今天，小明跑步比赛得到了第一名，他兴高采烈。

44、这个时候，通常我会想到做运动，于是坐言起行，立即跑步去了。

45、今天的我，坚持每天早上跑步一小时，锻炼身体，有了好的身体才可以享受生活，今天的我，积极向上，相信一切事情都是可以解决的！

46、每天坚持跑步2万步多吃水果，多喝水，多看书，然后开始绝食了。

47、心情很糟，不知道什么时候是个头。很讨厌现在的状态，是时候改变一下自己了。从每天坚持跑步开始吧。

48、这辈子能坚持的只有跑步和赚钱了，只喜欢一个人是不可能的。

49、坚持六点前早起跑步第五天，坚持从来都是一种靠毅力的事情，早起多一点毅力，坚持就会更加久一点，继续加油。

50、继续跑步吧，暴食之后要轻断肠，难受的一批吼，真不知道自己能坚持多久。

跑步的句子9

遥见仙子轻起舞，落花似雪飘无声。

无题陆游半醉凌风过月旁，水精宫殿桂花香。

素娥定赴瑶池宴，侍女皆骑白凤凰。

思远独坐小庭里，风送桂花香。

冷露如清泪，嫦娥亦何伤?浣溪沙·恋翼桂花香飘丝雨天，朵朵铺地惹人怜，只因知是尘土恋。

犹忆当初识红颜，明年今时又怎念?但愿此情永不阑。

桂花街边桂花树，城里林中优。

不觉日相伴，幽香报中秋。

桂花冰清玉洁在月宫，白衣如雪展素容。

妙手若得采一枝，香入翰墨情更浓。

桂花吟天姿国色满庭芳，独领风骚自无双。

九宵之外借灵气，慧质兰心有清香。

山茱萸王维朱实山下开，清香寒更发。

幸与丛桂花，窗前向秋月。

秋思(其二)孤星无影去，云开月满楼。

桂花飘香夜，又是一年秋。

蓦山溪(桂花)万俟咏芳菲叶底。

谁会秋江意。

深绿护轻黄，怕青女、霜侵憔悴。

开分早晚，都占九秋天，花四出，香七里。

独步珠宫里。

佳名岩桂。

却是因遗子。

不见月中来，又那得、萧萧风味。

霓裳旧曲，休问广寒人，飞太白，酬仙蕊。

香外无香比。

跑步的句子10

1、在跑步途中，无论你是否是开始，还是中途，亦或者是最后加入都没有关系，你可以说，‘我完成了。’那里有巨大的满足感。

2、面对电脑，再也找不到有关文字的灵感。可笑，

3、当我跑步时，我以为我是这样，其实……唉，人艰不拆……

4、如果你变得焦虑，加速。如果你变得喘不过气，减速。你爬山就是在焦躁不安和筋疲力尽之间找一个平衡。

5、倾听，感恩，尊重，宽恕，这就是LOVE

6、每个人都有他自己的时间测度，这依赖于他在何处并如何运动。

7、如果你打算提高，就和那些能够帮助你找到最佳状态的人在一起，感受他们的激励和鼓舞，这样做了后，你一定会有所收获。

8、如果你想成为最好的跑步者，从现在开始。不要浪费你的余生考虑你能不能做这个。

9、生活就像是一趟长跑，只要能跑过那个最痛苦的临界点。不需要下载任何数据包，人的体能就可以自动升级。

10、跑步能否坚持下来，和它带给你的感觉息息相关。如果你觉得跑步一点儿都不好玩、很枯燥、跑起来也很痛苦，你就不会有激情，盼着穿上跑鞋，走出家门的那一刻。而这种感觉又源于你的心态，正面的积极心态对待跑步，是你把跑步作为生活中一部分的法宝。

11、跑步vs不跑步的人，在每天看来没有任何区别。在每月看来差异也是微乎其微，在每年看来差距虽然明显，但好像也没什么了不起的。但在每5年来看的时候，那就是身体和精神状态的巨大分野。等到了10年再看的时候，也许就是一种人生对另一种人生不可企及的鸿沟。再忙，也要跑步！

12、让跑步服务于我们，服务于生活，因跑步的存在让生活更加充实。而不是变成跑步的奴隶，千万不要“沦为物役”。

13、每当跑步时，迎面扑来的凉风，丝丝渗入身体每一个细胞，连混乱的脑袋，也被洗涤得一干二净。心情不好时，可以乘着风，把烦恼全丢在脑后；心情好时，也可以乘着风，带著快乐，飞驰在这恬静的黎明黄昏。跑步，不只是运动，不只是享受，而是感动。

14、我要去工作因此最后这是一场纯胆量的比赛，如果是这样的话，我是唯一能够赢得人。

15、不想跑步，买高档跑鞋也没用。不懂爱情，换男女朋友也不行。不懂经营家庭，换爱人仍难以幸福。不懂管理，换员工和客户无事于补。不懂积累，换公司换老板换老师改变不了命运。不懂基本养生，补品再好医院再好也难长寿。自己是一切问题的根源，要想改变一切，首先要改变自己。

16、你应该有些合理的理由来跑你人生的第一个马拉松，因为跑完一个马拉松后，你将不再是那个原来的你。你一定是自己有意愿来跑马拉松，千万不要因为你老板或者你的配偶曾经跑过，你也要来试试。

17、在你不训练的时候，世界上某个地方的某个人却正在苦练。如果你们在比赛中相遇，他一定会赢你。

18、我们所爱的跑步运动，相比较其他所有运动项目所具有的巨大优势就是：我们不需要球，球队或者场地；甚至于有些跑步者，他们连鞋都不需要。我们所需要做的就是站在一处，想像自己在一个圆的中心，选择360度内的任何一个可以前行的方向，朝着那个方向奔跑就是了。

19、找个需要你负责的跑伴，一旦想到有人需要你，你就很难放弃一次跑步。

20、不要仅仅要比你同龄人或者前辈更优秀而烦恼。试试比自己更优秀。

21、人在跑步时总会有觉得特别疲惫的时候，如果我们能在这个时候咬咬牙坚持下去。身体就会变得越来越轻松，而且还会让人觉得跑多远都不在话下。

22、玩不仅让我们保持年轻，而且还维持我们对相关事情严重性的看法。跑步就是玩，因为即使我们很努力做的最好，这就是解脱。

23、生活常常被比成马拉松，但是我认为它更像短跑；长时间的艰苦工作被短暂的时刻打断，那时我们得到机会尽可能的表现自己。

24、没有一项事物会像跑步这样温雅，深沉，而荒唐，也没有一项事物会像跑步这样野蛮，狂放。

25、我们都有梦想。但是为了使梦想实现，这就需要很多艰难的决定，奉献，自律和努力。

26、生活不可能总是一帆风顺，但如果你一直朝着太阳走，影子就会躲在你身后。眼花缭乱，但方向是对的。

27、跑步要求有一个强壮的身体和一个病态的心灵。

28、长并且艰苦的跑步是理想的抗抑郁病的药，因为同时跑步和为自己感到抱歉是很难的。还有，跑步会有一段时间头脑清醒。

29、如果想改善自己的.跑姿，你需要学会如何放松。我们的手和前臂可以调控紧张感，所以当你在跑步的时候，可以把注意力集中在手臂上。

30、不要期望每次跑步都比上次有进步，这样可能会让你受伤。

31、喜欢在最枯燥的脚步交替中寻找乐趣，在呼吸瞬间，把握属于自己的节奏。

32、我跑，来源于我对跑步的激情，而不仅仅因为跑步是一项运动。每次当我走出家门，我知道自己为什么出来，我将去何处，那一刻我会将身心凝聚在一处：一个能给我独处和内心平安的地方。跑步对我而言，远远超出了体育锻炼的层次，它带给我的回报是一个又一个精神上的胜利。

33、比起跑步，我更喜欢走路，喜欢走路时看到的风景，以及走路速度变化带来的感觉。

34、如今，人们越来越难以找到时间一个人待着，或思考或什么都不想。这种情况通常是很无奈的，因为要兼顾工作和生活，压力巨大，实在无暇独处。跑步刚好可提供一条极好的途径，让我们从诸多烦事中抽离，有时间让头脑自由遐想。跑步时，无邮件，无电话，无尖叫孩童，只有双脚敲打人行道的声音充当着凝神思索的背景音。

35、至少花费一些你训练的时间，你一天的其他时间，关注你在训练中做的和想像着怎么成功。

36、开一个跑步博客，定期读他人的跑步日记。

37、设想一个跑道上，有人正在跑五千米，有人在拼百米冲刺，也有人在做清晨的散步，你要看你让自己站在那一条跑道上。

38、当你发现生活上的每一个挫折，都比跑步要困难时，跑步就变成一块糖，给你坚持的信念。

39、我们可以为某一场比赛训练或者达到顶点，但是跑步是一生的运动。

40、不是每个跑步者都能做到最好，接受这个现实。

41、一个人在陌生的地方，走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌。

42、我每时每刻都在提醒自己，控制自己的节奏，而不是要尝试跟随他人的脚步。因为我跑在我的路上，而不是其他人的路上。

43、我认为，最好是开始容易些，等你跑的顺利和轻松再越来越快。

44、希望是火，失望是烟。生活就是，一边点火，一边冒烟。但无论如何冒烟，都不要丧失心中之火。

45、如果你的确是选择了独自跑步，那么跑步可以给予你一些生命中很难发现的东西，远离一切烦琐的事情，与内心单独相处。

46、跑步不是，像平常所见，仅仅是关乎你在最后一场比赛做的，或者你上个礼拜跑了多少哩数。它是，更重要的方式，关于整个团体，还关于欣赏其他跑步者跑的哩数。

47、结识新朋友不忘老朋友，多少新朋友变老朋友。

跑步的句子11

1.“砰”的一声枪响，起跑线像一条绷紧了的弓弦，瞬间射出了六支“彩色的箭”。

2.凡真心尝试助人者，没有不帮到自己的。

3.跑跑跳跳浑身轻，不走不动皮肉松。

4.如果你想成为你想成为的人，那就拼了命的天天努力，不要只是嘴上说说。即使到最后没有成功，也不会有“遗憾”二字。

5.水的清澈并非因为它不含杂质，而是在于懂得沉淀；心的通透不是因为没有杂念，而是在于明白取舍。人生如行路，一路艰辛，一路风景，人生要把该放下的放下，让心轻松。

6.说了你又不听，听又不懂，懂又不做，做又做错，错又不认，认又不改，改又不服，不服也不说，那叫我怎么办？

7.所谓英雄，其实是指那些无论在什么环境下都能够生存下去的人。

8.我们并不需要用太华丽的语言来包裹自己，因为我们要做最真实的自己。

9.选几个自认为能靠得住的人组成良好、稳固、有力的人际关系的核心。这首选的几个人可以包括自己的朋友、家庭成员和那些在你职业生涯中彼此联系紧密的人。他们构成你的影响力内圈，因为他们能让你发挥所长，而且彼此都希望对方成功。

10.遇病吃药，一时之效；锻炼身体，长久之道。

11.把握现在、就是创造未来。

12.悲伤就去跑步吧，这样眼泪流的就不至于太着痕迹。

13.别人可以帮你照亮前方的路，却不能指引你到终点，眼前的十字路口分别通往何处，还是得靠自己抉择。

14.不管进行什么锻炼，都要坚持，这样，才可见成效。

15.不管追求什么目标，都应坚持不懈。

16.不开心的时候，一个人跑跑步，打打篮球，出点汗，就开心了。

17.不要期望每次跑步都比上次有进步，这样可能会让你受伤。

18.不要让别人知道你的想法。让朋友低估你的优点，让敌人高估你的缺点。痛苦不象死亡那样无可挽回！如果你没有时间和家人在一起，你就永远无法成为真正的男人。永远不要恨你的敌人，这样会影响你的判断力。

19.不要以苦难为借口，不要自暴自弃。这世界是公平的，上帝关了一扇窗，但他同时会为你打开另一扇门。众生是平等的，只要你永不放弃，只要你艰苦奋斗，总可以过上幸福的生活！还是伊索说的好：“如果你受苦了，感谢生活，那是它给你的一份感觉；如果你受苦了，感谢上帝，说明你还活着。

20.曾经的拼搏，收获总是寥寥；坚韧与执着，结局未必称心。我们可以坦然接受失败，但无法面对心灵的懦弱，拒绝了奋斗和坚持，又怎能保持完整的自我？我们扭转不了世界，但只要努力，我们总可以改变自己。只要做着自己喜欢的事情，追随着内心的感受和直觉，抒发属于自己的声音，那么我们就未曾输过。

21.成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。

22.成长如同参加跑步比赛，看到别人比自己跑得快时并不一定会着急悲伤，唯有被同一起跑线上的人日渐超越时，才会着急悲伤。

23.聪明人是快乐的，自以为聪明的才烦恼。帮助别人减轻三分烦恼，自己就会享受七分快乐。

24.大步流星，狂奔如飞，两脚生凤，健步如飞。

25.当一个人先从自我的内心开始奋斗，他就是个有价值的人。

26.点点滴滴的苦痛与欢乐许许多多的错过微微小小的改变，凝合起来，从而造就了一条人生之路。人生路上，每一步落脚的体验让我们透过生活中的小事来一点一滴看人生。然后一点一滴看人生的每一点滴经验的凝聚，便铸就了辉煌的人生。

27.读书之于精神，恰如运动之于身体。

28.饭后百步走，活到九十九。

29.奋哥戴上儒迪眼镜，嫩绿耐克藏在其中。红色棉服护体在外，帅气发型飘向苍穹。

30.给自己一份好心情，让世界对着你微笑：给别人一份好心情，然后让生活对我们微笑，好心情是人生的财富，让好心情与我们时时相伴。

31.更新你的思想，你就能获得新生。

32.机会远比安稳重要，事业远比金钱重要，未来远比今天重要。

33.健身留住青春心，运动带来全家福。

34.今天，下雨了。看着街上的人狼狈不堪地奔跑，突然我觉得自己不开心了。

35.就像是跑步一样，追不到想追的人，等不到想等的人，这种无力感，只有自己知道。

36.乐于助人是好事，但别给人造成错觉，把你对他的好当成理所当然。

37.路就在脚下，你无力改变终点，但却能决定脚踏出的方向。

38.没有必然的等待结果，只有懂得抓住机遇的人。

39.没有过不去的坎，只有放不下的心。人生不如意之事十之八九，与其沉浸在痛苦之中，不如坦然接受。

40.没有经历痛苦的人，不会强大；没有流过泪水的人，不会有坚强。当下定决心大干时，世界会为你让路，当满脑子全是目标时，只剩下方法和成功，我们不一定赢在起跑线，但一定赢在转折点！只有相信和坚持才能取得胜利，只有努力和行动才能拿到结果！

41.没有天生的信心，只有不断培养的信心。

42.每个人都有潜在的能量，只是很容易。被习惯所掩盖，被时刻所迷离，被惰性所消磨。

43.每个人都有他自己的时间测度，这依赖于他在何处并如何运动。

44.内心充实的人，不需要得到别人的认可，因为你知道你是个怎么样的人，在你的内心，你就是国王。

45.你看着我在，演、嘴在笑泪在掉的表情。

46.你们挥舞着充满力量的双臂看着实心球化成美丽的弧线我着实在心里佩服你们你们抛出了自己的最佳水平。

47.努力工作，快乐生活，爱家庭，爱孩子，承受一切该承受的，然后快乐一切可以快乐的。生命原本就是一个追寻的过程，学会担当，学会原谅，学会扛起责任和义务，哼一支小曲，悠然前行。

48.努力维系的关系，稍有松懈就会崩塌支离破碎，这样的结局早已注定。与其小心翼翼的伪装，不如坦坦荡荡的面对。

49.跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。

50.跑步是一个跑出去的过程，更是一个把自己找回来的过程。我希望你在跑出去的时候，别忘了再把自己给找回来。

51.青春的脚步，青春的速度，青春的活力，青春的激情，将会在你们的身上尽情体现。迎接自我，挑战自我，战胜自我!我们相信你们一定能行，加油吧，运动员!终点就在眼前!

52.热爱工作，投身事业，在这一过程中，抑制私心，陶冶人格，同时积累经验，提高能力。这样，才能获得周围人们的信任和尊敬。

53.人活着就是为了解决困难。这才是生命的意义，也是生命的内容。逃避不是办法，知难而上往往是解决问题的最好手段。

54.人生是一个永不停息的工厂，那里没有懒人的位置。工作吧!创造吧!

55.人生中会发生什么并不重要，重要的是你如何去应对它，世上没人能赎回过去，珍惜你的眼前，别等失去再追悔回不去的曾经。

56.如果可以，谁也不愿一个人孤独的流泪，那份洒脱只是装出来安慰自己的。

57.如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！

58.洒过泪，流过汗，坚韧铸造王者风度!敢拼搏，不服输，霸气早成，成功我属!!

59.社会的狂飙奔跑着，以袭击的法式推翻墙壁，……叫醒在人们心里的精灵。

60.身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。

61.生活是无路的荒土上奔跑的脚踏车，无障碍顺畅时你会很愉快。

62.生命的活力在于血液循环，身体的健康在于坚持运动。

63.思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉!

64.思想开朗，情绪轻松愉快，是健康的根本。体脑并用，锻炼第一，是我多年的体会。

65.所谓美丽的女人，大美为心净，中美为修寂，小美为貌体。

66.他跑起来的速度就像坠落的陨石。

67.体育锻炼适体适时适项适量健身效果好，动静结合有劳有逸有律有度健心方法佳。

68.体育之基，只有深植于全民健身运动之中，才能持久而蓬勃地发展。

69.我要去工作因此最后这是一场纯胆量的比赛，如果是这样的话，我是唯一能够赢得人。

70.想放弃了的时候，想想自己当初为了什么。

71.心情这么郁闷，跑步还要坚持！为自己加油！

72.性燥伤脾胃，心宽病不找。

73.要成功，先发疯，下定决心往前冲!

74.要想获的荣耀，就要比别人更吃的苦，全力冲吧。

75.一个人如果可以任由自己的体型横向发展，怎么能够说明其对生命质量的精致追求呢?

76.一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。

77.一勤生百巧，一懒生百病。

78.一日一练一日功，十日不练一场空。

79.遗憾的是，下雨，没能坚持跑步，有些小失落，其实应该风雨无阻的。

80.勇士搏出惊涛骇流而不沉沦，懦夫在风平浪静也会溺水。

81.用心思考造成用心人生，消极思考造成消极人生。

82.有时候，成功者只是坚持梦想不放弃的人。

83.有一天我死了，我的健身生涯也就结束了。

84.于是，大伙跑得更快了，脚下像生了风似的，一溜烟儿地跑回家。

85.鱼和熊掌不可兼得，只有放弃些什么，你才能得到你更想要的。

86.与其花百元看医生，不如花一元去健身。

87.运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！

88.运动劲出来，歇着病出来。

89.在想的时候运动，耗的就是一种兴致，在最适宜运动的时候运动，拼的就是一种余力，在不适合运动的时候运动，靠的就是一种名叫挨摔的能力。

90.在这阳光明媚，万里无云的日子里，我校迎来了第九届趣味运动会。在这热闹的运动场地上，我们一年级组虽然年龄最小，但是我们的志气不比任何年级组低。努力吧!做最好的自己!

91.在做抉择时，首先要考虑的就是的利益，其次要考虑的是上司的利益以及有没有触犯到别人的利益，最后考虑的才是公司和集体的利益。至于同事利益，根本无需考虑。

92.我们能够轻易的躲开一头大象，却总是躲不开苍蝇。使我们不愉悦的，也往往是一些芝麻绿豆般的小事。生活中的小细节莫轻视，多用点心把愉悦掌握！

93.这是时间的磨练，这是毅力的考验。虽然前途茫茫，但只要努力，总会胜利到达成功的彼岸。运动员们，不要因为前途茫茫而灰心丧气，不要因为成绩不理想而放弃自己。茫茫中，胜利永远属于你。

94.真正的朋友不是在一起有聊不完的话，而是即使不说一句话也不觉得尴尬。

95.至少花费一些你训练的时间，你一天的其他时间，关注你在训练中做的和想像着怎么成功。

96.注意自己的修养，你就是孩子的第一位老师。

97.总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。经常一个人走着走着就拔腿跑了起来，并且每次都故意装出一副要赶赴火灾现场的样子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以为哪出事故了。呵，其实我只是喜欢跑步而已。

98.走路会撞到，跑步会摔跤。人无论做什么事情都有可能受伤。人生只要活着就会不停地受伤的。

99.走路是极好的运动，人应该养成走长路的习惯。

100.做人智商不高没关系，情商不高也问题不大，但做人的格局定是要大。如果一点点挫折就让你爬不起来，如果一两句坏话就让你不能释怀，那你的格局就太小了。做人有多大的气，那就会有多成功。

101.拼！拼！拼！生命需要运动，世界需要自动。运动员们，我们是雄心勃勃的一代我们是勇争第一的一代。

102.春风不解意，年年此时来。不知人已倦，还携百花开。

103.很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。

104.每一个成功，都只不过是坚持把小事做到了极致而已。

105.跑步是极好的运动，人应该养成走跑步的习惯。

106.人人皆可参与体育运动，不管你是男或女，年长或年幼，健康或残疾，贫穷或富有，体育运动是人的一种权利，人人皆可乐在运动是人类社会的理想境界。

107.盛暑溽笼蒸，欣然陇上登。芙蓉凝露俏，玉镜拂风澄。片片云飞去，盈盈鸟倏腾。年华要趁早，健步即长征。

108.水停百日生毒，人歇百日生病。

109.一旦寻求赞许成为一种需要，做到实事求是是几乎就不可能了。如果你感到非要受到夸奖，并常常做出这种暗示，那就没人会于你坦诚相见。同样，你不能明确地阐述自己在生活中的思想与感觉。你就会为迎合他人的观点与喜好而放弃自我价值。

110.有信念的人经得起任何风暴。

111.不断奔跑，才能更靠近梦想。

112.大事坚持原则，小事学会变通。

113.当你周围都是米的时候，你很安逸;当有一天米缸见底，才发现想跳出去已无能为力。有一种陷阱，名叫安逸!别在最能吃苦的年纪选择安逸!没有危机!是最大的危机!自己不上进，危机无处不在吞噬你的理想和灵魂，混下去很容易，混上去太难了!

114.读万卷书，行万里路，勇闯天下。

115.改变能改变的，接受不能改变的，顺应社会，适者生存。

116.告诉你，我好想跑步，因为跑步可以把眼泪蒸发掉。

117.幻想的路总是为有信念的人准备着。

118.练出一身汗，小病不用看。

119.没有人与你做对，只是角度不同。

120.你给世界一个什么姿态，世界将还你一个什么样的人生；每一种选择都有不同的结局，就像走不同的路就会有不同的风景；有些伤口，时间久了就会慢慢长好，有些委屈，想通了也就释然了；不怕别人比你强，就怕比你强的人比你还努力！

121.你若是个人物，到哪都是焦点，你若是个废物，到哪都有人唾弃。

122.逆境就像蚌中的沙子，最终总能绽放出珍珠般耀眼的光芒。

123.跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。

124.跑步是为了遇见更好的自己，但更好的自己并不一定是更快的自己，而是那个愿意和自己和解的自己，是那个遵循人体运转规律的自己，是那个跌倒后拍拍土还能站起来的自己。

125.如果你想成为最好的跑步者，从现在开始。不要浪费你的余生考虑你能不能做这个。

126.如果想改善自己的跑姿，你需要学会如何放松。我们的手和前臂可以调控紧张感，所以当你在跑步的时候，可以把注意力集中在手臂上。

127.伤心了难过了，一个人静静，不要在任何人面前掉眼泪，我不能原谅我的懦弱。

128.生活还再继续，我微笑着原谅了自己。

129.生活就像骑自行车，要想保持平衡就要不断运动。

130.胜利者不是跑得最快的人，而是拒绝认输的人。

131.时间就是这个样子，徜徉其中尚觉得慢，一旦定睛回望，弹指之间。生命那么短，世界那么乱，我不想争吵，不想冷战，不愿和你有一秒遗憾。

132.世上无难事，只需你的全心全意。

133.所谓坚强就是，失去感情的时候还嘻嘻哈哈。

134.她就像一只轻盈的燕子，早飞得没影儿了。

135.体操和音乐二个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。

136.外边的太阳再大，也透不过你在我心中留下的那一片乌云。

137.为了美好的明天，你必须努力奔跑起来，加油。

138.为什么你感觉累，因为你一直把自己放在跑步机上！何不试着抱着个大皮球，做做瑜珈呢？

139.我们倒下去要爬起来，受到挫折要战斗得更好。

140.我们都有梦想。但是为了使梦想实现，这就需要很多艰难的决定，奉献，自律和努力。

141.我们所爱的跑步运动，相比较其他所有运动项目所具有的巨大优势就是：我们不需要球，球队或者场地；甚至于有些跑步者，他们连鞋都不需要。我们所需要做的就是站在一处，想像自己在一个圆的中心，选择360度内的任何一个可以前行的方向，朝着那个方向奔跑就是了。

142.我自信，故我成功；我行，我一定能行。

143.无论是背单词，还是跑步，暗恋一个人，这辈子，除了活着，我坚持最长的事就是听你的歌，因为我没有故事，只有一场最长的电影。

144.物质是生命的基础，运动是生命的源泉。

145.喜欢一个人上路，没有方向和归宿，只想找一个适合自己的地方停留。

146.要想身体保健康，体育锻炼是良方。

147.有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力。热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹；相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。

148.有健康就有希望有希望就有一切。

149.爱父母，因为他们给了你生命，同时也是爱你爱的最无私的人。

150.按照自己的喜欢的方式生活叫追求，要求别人按照自己的方式生活叫自私。

151.把坚持变成习惯，把习惯变成性格，没有谁比谁更幸运，只有谁比谁更努力。

152.把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。

153.把压力放进冰箱变成动（冻）力。

154.别人如何看待都不重要，只要你自己明白那些岁月里发生过什么，你又是如何度过，一分一秒都没有辜负，有这份自知，也就足够足够了。

155.别人撒盐伤不了自己，除非你身上有溃烂之处。

156.不管你干什么，都会有两种结果:一种是笑话，一种是神话。如果你半途而废，只能成为别人眼中的笑话;但如果你成功了，你就变成她们眼中的神话。社会就是现实!要么不做，要么做好。

157.不好不情愿地工作。不情愿，就必须没热情，没激情，没动力，就不会用心……那么，自然，在工作时，你就不会穷尽智力。做不穷尽智力的工作，就是浪费性命。

158.不为失败找理由，要为成功找方法。

159.不为鲜花的围绕，不为刹那的荣耀，只有执着的信念，化作不停的奔跑，心中燃烧着梦想，脚下不停的步伐，你用行动述说着过程的重要，没有无尽的终点，没有无法攀登的险峰，希望载着终点在向你微笑，拼搏吧!经历是一种精彩，迸发你全部的能量，成功是你汗水的写照。

160.不言体育而空言道德，空言智识，言者暗矣，听者心厌矣，究于事实何俾之有?

161.不要问我为什么跑步，问你自己为什么不跑。

162.不在乎不在乎的，在乎值得在乎的。

163.不知道你是否还记得，那个篮球场上鸠拙奔跑的我。

164.步子迈开，让我们飞驰在红色跑道上，用我们的泪水和热血，更改历史的记录，起立吧，歌唱吧！为我们的勇士加油！

165.曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。

166.超越对手，超越自我，是我们的目标，是我们的信念，在清凉的初冬，在喧嚣的田径场上，你们点燃了似火的热情，无论成败，我们都为你们感到自豪，你们永远是我们的骄傲！

167.成功是别人失败时还在坚持。

168.除了自己，任何人都无法给你力量。没有口水与汗水，就没有成功的泪水。

169.春风吹，阳光照，运动场上真热闹，运动会广播稿。虽然我们年龄小，但是我们志气高，努力吧!拼搏吧!奋斗吧!今天练就好身体，只为祖国立功劳!

170.大多的时候，都是生活选择你，然后而不是你去选择生活，尽管如此不情愿，可是必须去面对，这就是人生。我只是站在原地，慢慢承受着，学会隐忍，我会努力，我会回归最初的淡漠，再见，自以为是的青春，再见，想象中的美好，当现实赤裸裸的告诉你必须去面对的时候，除了微笑，只能微笑。

171.大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。

172.但是，不要总想在自身之外寻开心。令你开心的事不在别处，就在你身上。因此，找出自身的情绪高涨期用来不断激励自己。

173.当你不够强大的时候，你想要一个小小的机会，都没有。当你足够牛的时候。你的面前有一万个机会，你挡都挡不住，当你足够优秀，你想要的一切都会主动来找你。

174.当你米缸里都是米的时候，你很安逸；当有一天米缸见底，才发现想跳出去已无能为力。有一种陷阱，名叫安逸！谨记：别在最能吃苦的年纪选择安逸！混下去很容易，混上去却太难了！

175.当失败不可避免时，失败也是伟大的。

176.倒下的时候，生命又怎能屹立！歪歪斜斜的身影，又怎耐的住风雨的洗礼。你若有一个不屈的灵魂，脚下才会有一方坚实的土地。昨天的失败已经过去，胜利不仅仅是一个美好的话题。

177.冬日寒潮雪后晴，夏天衣服羽般轻。参差光影转身过，多少人生原地行。血压已低如酒醉，筋膜稍解欲功成。独怜寒士吟茅屋，一上高楼垂大名。

178.锻炼自己即刻行动的能力。充分利用对现时的认知力。不要沉浸在过去，也不要耽溺于未来，要着眼于今天。当然要有梦想、筹划和制订创造目标的时间。不过，这一切就绪后，然后一定要学会脚踏实地、注重眼前的行动。要把整个生命凝聚在此时此刻。

179.给自己留了后路相当于是劝自己不要全力以赴。

180.工作中，你要把每一件小事都和远大的固定的目标结合起来。

181.过去的事情可以不忘记，但一定要放下。

182.何谓守旧?就是过于恐惧而不敢战斗，过于肥胖而不能奔跑。

183.和对自己有恶意的人绝交。人有绝交，才有至交。

184.和一群有梦想的人一起奔跑，就是最美好的生活方式！

185.很多时候我们总是低估了自己，对自己不够狠，从而错过了遇到一个更加优秀的自己。逼自己一把，很多事并不需要多高的智商，仅仅需要你的一份坚持，一个认真的态度，一颗迎难而上的决心。

186.很多事先天注定，那是“命”；但你能够决定怎样应对，那是“运”！

187.狠抓基础是成功的基础，持之以恒是胜利的保证。

188.回顾我的一生，我意识到每次我被好事拒之门外的时候，我其实走向另一条更成功的路。

189.即使手中没有橙色的光芒，也可以用红色和黄色调配出太阳。。

190.加油吧，运动健儿们！阵阵有力的步伐，声声有劲的呐喊，运动场上洒下我们青春的点点滴滴。旗摇摇，鼓声声，这里挡不助的是青春活力；枪声响起，“预备起跑”，挡不助的是健儿们如火般的气势。

191.坚持打卡跑步的第天，但愿越活越年轻！

192.坚持跑步第四天，没吃晚饭的第四天。坚持下来，会瘦下来的，体力会上去的。

193.坚信一句话：没有人会让你输，除非你不想赢。

194.健康是幸福的主要因素，锻炼是健康的重要保证。

195.健身的汗水洗尽生活的烦恼，强健的体魄创造明天的幸福。

196.精神成人，知识成才，态度成全。

197.竞争给了我们宝贵的经验，无论你多么出色，总会人外有人。然后所以你需要学会谦虚。努力胜过别人，能使自己更深地认识自己；努力胜过别人，便在生活中加入了竞争“游戏”。不管在哪里，都要参与竞争，而且总要满怀快乐的心情。要明白最终超越别人远没有超越自己更重要。

198.就像花儿准备了春、秋、冬，就是为了红透整个盛夏。就像雪花经历了春、夏、秋就是为了洁白整个严冬。蹲下，昂首，出发……轻轻的一抬脚，便牵动了全场的目光潇洒的迫挥挥手，便满足了那一份无言的等待。迎着朝阳，你们踏歌而去，背着希望，我们等待你们的归来。

199.决定你明天的不是今天，而是过去的抉择。

200.看得远。要高瞻远瞩，有战略眼光，万不可因小失大，因贪图眼前利益而影响全局。

201.科学的运动，是爽心悦目的花朵；是诗情浓郁的歌曲。

202.路上的艰辛，只有自己知道。路过的快乐，只有自己明了。

203.马是奔跑的冠军，驴是行走的模范。马背上的骑手威风，驴背上的骑手惬意。

204.没有伞的孩子必须努力奔跑！

205.每当跑步时，迎面扑来的凉风，丝丝渗入身体每一个细胞，连混乱的脑袋，也被洗涤得一干二净。心情不好时，可以乘着风，把烦恼全丢在脑后；心情好时，也可以乘着风，带著快乐，飞驰在这恬静的黎明黄昏。跑步，不只是运动，不只是享受，而是感动。

206.每个人的人生都有两条路，一条用心走，叫作梦想；一条用脚走，叫作现实。如果心走得太慢，现实就会苍白；如果脚走得太慢，梦想就不会高飞。人生的精彩，莫过于心走得很美，又与脚步合一。

207.每个人都会有一段觉得特别黑暗的日子，那是岁月给你的历练。别把时间浪费在别人的口水中，勇敢面对每次挫折。走过那段艰难的时光，你会发现，自己远比想象中更强大。

208.每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体！儿子，加油吧。

209.每一个不曾努力的日子，都是对生命的辜负。

210.妹妹没命地跑呀，快跑到我眼前了，我忙闪身出来，妹妹一头撞在我怀里了。

211.迷失了双眼，却可以乐观地聆听一切。

212.做一件事情，只有最初五分钟热情的，叫失败者;最后五分钟仍有热情的，叫成功者。

213.磨刀不误砍柴工，锻炼不误干活工。

214.你不是因为变老而停止跑步，你是因为停止跑步才变老。

215.你可以这样理解impossible(不可能)——I'mpossible(我是可能的)。

216.你可以做智者，也可以做愚公，但你不能让一群智者去做愚公做的事，还要求他们像愚公们一样为你鼓掌。

217.你是飞翔的鹰，你是奔跑的鹿，你是凶猛的豹，你是飞扬的火焰呀，你是快捷的'闪电!百米一瞬，百步激扬，明亮的嗓音，明亮的容颜。你是英雄!

218.你是否经常狠不下心来做事，对自我不够狠，对别人也不够狠。然后因此，你总是黏黏糊糊，总是不忍心去拒绝别人，总是下不了决心让自我过的更好，总是缠绵过往不能自拔……完了，优柔寡断的你，务必狠一次，否则你永远也活不出自我。

219.努力就能成功，坚持确保胜利。

220.偶尔也要现实和虚伪一点，因为不那样做的话，很难混。

221.跑步vs不跑步的人，在每天看来没有任何区别。在每月看来差异也是微乎其微，在每年看来差距虽然明显，但好像也没什么了不起的。但在每5年来看的时候，那就是身体和精神状态的巨大分野。等到了10年再看的时候，也许就是一种人生对另一种人生不可企及的鸿沟。再忙，也要跑步！

222.跑步不伤膝盖，不负责任的跑步才伤膝盖。

223.跑步的这几个小时、几十分钟，人好像穿越了一条纷扰繁杂的河流，来到水波不兴的湖面，什么也阻止不了你内心的平静和安然。

224.跑步的最终归宿，不是快，而是快乐。

225.跑步会让你的品格韧性增强，在压力面前，你会变得游刃有余。坚韧会让你能更好地处理不好的处境。跑步的人，绝对是一个坚强的人。

226.跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点，最后你就会获得成功，享受成功的喜悦。

227.跑步是跑步，跑马拉松是跑马拉松，马拉松仅是跑步项目中的一个小项目而已。

228.跑步是一辈子的事情，而不是几个半马，几个全马，或者几个星期不间断的跑量训练。

229.喷泉之所以漂亮是因为她有了压力；瀑布之所以壮观是因为她没有了退路；水之所以能穿石是因为永远在坚持。人生亦是如此，献给每一位正在努力奔跑奋斗的人。

230.疲倦不會令我停下來，冲线后我便会停下來。

231.青春象一只铜铃，系在我们的手臂上，只有不停地奔跑，她才会发出悦耳的声音。

232.青春一张张兴奋不已的面容，一颗颗紧张而激动地心，一阵阵震耳的掌声、一声声助威的呐喊，运动场上处处激荡着青春的旋律，加油!我们的运动健儿!

233.让跑步服务于我们，服务于生活，因跑步的存在让生活更加充实。而不是变成跑步的奴隶，千万不要“沦为物役”。

234.人，记事不能记仇，记事可以增长知识;记仇可以增加烦恼。

235.人必须像天上的星星，永远很清楚地看出一切希望和愿望的火光，在地上永远不熄地燃烧着火光。

236.人便需要经历，曲折中，才有更多的风景。就算是留有余香，回味，也不过是另一种路过。如此，就一直走下去吧，明天谁也不知道，花开花落也不曾为了谁。徒留那无变动思念连成线罢了。

237.人的一生也不可能顺顺利利，总会遇到一些风风雨雨。要经历风雨，就必须把自己磨练成一个对待困难不折不挠的强者，在哪里跌倒就在哪里爬起来。没有人会甘于做弱者，让生命流失在无声的岁月间。

238.人格的完善是本，财富的确立是末。

239.人生活的世界上好比一只船在大海中航行，最重要的是要辨清前进的方向。

240.人生能有几回搏，此时不搏待何时。拼！拼！拼！拼出我们的豪情，也拼出我们斗志昂扬的气概。在赛场上，我们英姿飒爽！

241.人生如茶，粗品是苦的，细品是香的。

242.人生需要时时提醒，责任需要时时敲打。

243.人生至善，就是对生活乐观，对工作愉快，对事业兴奋。

244.人要对自己诚实，爱情没有红绿灯，不会告诉你何时该走，何时该停，只能凭直觉勇敢的走下去。

245.人一简单就快乐，一世故就变老。

246.人最好不要错过两样东西，最后一班回家的车和一个深爱你的人。

247.任何一个可信的道理都是真理的一种形象。

248.如果没有健康，智慧就无法表露，文化就无法施展，力量就无法战斗，知识就无法利用。

249.如果难过，就抬头望天吧，它那么大一定可以包容你所有委屈；如果想哭，就去跑步吧，把眼泪变成汗水蒸发掉。

250.如果你变得焦虑，加速。如果你变得喘不过气，减速。你爬山就是在焦躁不安和筋疲力尽之间找一个平衡。

251.如果你打算提高，就和那些能够帮助你找到最佳状态的人在一起，感受他们的激励和鼓舞，这样做了后，你一定会有所收获。

252.如果你只是等待，发生的事情只会是你变老了。

253.如果在胜利前却步，往往只会拥抱失败;如果在困难时坚持，常常会获得新的成功。

254.若要身体健，天天来锻炼。

255.上唯一不能复制的是时间，唯一不能重演的是人生，该怎么走，过什么样的生活全凭自己的选择和努力，人生很贵，请别浪费！

256.身体既是心智的基础，发展心智不能使身体吃亏。

257.身体越炼壮，脑子越用越灵。

258.生活常常被比成马拉松，但是我认为它更像短跑；长时间的艰苦工作被短暂的时刻打断，那时我们得到机会尽可能的表现自己。

259.生活就是条船，但是可不要忘记在救生艇上高歌。

260.生命不是要超越他人，而是要超越自己。

261.生命只有一次，每一寸时光都是限量版。有梦想就去追；有计划就去做。别再说:“我不行”“再等等”“我害怕”。拼尽力，去做想做的事，去爱想爱的人。去成为想成为的自己。

262.失败的教训来得比你想象的还快，但这是世界上最美好的事情。

263.失败是什么？没有什么，只是更走近成功一步；成功是什么？就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。

264.时间给勤勉的人留下智慧的力量，给懒惰的人留下空虚和悔恨。

265.时间是生命，动作是性命。

266.时间是治疗心灵创伤的大师，但绝不是解决问题的高手。

267.世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣服。

268.世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。

269.事业无需惊天动地，有成就行；情意无需甜言蜜语，真诚就行；金钱无需取之不尽，够用就行；身体无需长命百岁，健康就行；兄弟姐妹无需以数而论，知己就行！

270.收敛自己的脾气，偶尔要刻意沉默，因为冲动会做下让自己无法挽回的事情。

271.树高千尺系根壮，人活百岁靠健身。

272.数九严寒天气寒，锻炼自己莫间断。

273.谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力。

274.思念一个人的滋味，就象是喝了一杯冰冷的水，然后一滴一滴凝成热泪。

275.所贵勇者，为其行义也。

276.他的速度是如疾风快如闪电。

277.她飞跑着，两条腿像钟摆一样机械地抬起落下，又抬起，再落下。

278.她接过接力棒，像脱缰的野马一样，急速地向前奔去。

279.太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈去跑步。

280.腾不出时间去健身的人，迟早会腾出时间去看病。

281.天塌下来，有个高的人帮你扛着，可是你能保证，天塌下来的时候，个儿高的人没在弯腰吗?之后，还不是得靠自己!

282.天天练身子，远离药铺子。

283.投资健康，积蓄健康，收获健康。

284.玩不仅让我们保持年轻，而且还维持我们对相关事情严重性的看法。跑步就是玩，因为即使我们很努力做的最好，这就是解脱。

285.逶迤坝上任遨游，健步驰奔傍水流。纵目高歌天地阔，登高长啸壮怀稠。长风万里如东海，灯火三更为九州。奋起前行无畏怯，初心耿耿志相酬。

286.微笑，可以融化沉重的脸;欣赏，可以鼓舞沮丧心田;帮助，可以减轻人生重担;分享，可以激励奋发潜力;我们每天快乐一点点，生活就会精彩一点点!

287.为理想，早起三更，读迎晨曦，磨枪挫剑，不惧兵临城下!

288.问候不一定要稳健其事，但肯定要热忱悦耳。

289.我从不是爱运动的孩子，却一直无可救药的迷恋着运动鞋。也许，有时候，喜欢并不需要理由，只是一种单纯的倾心。从此，在每个寂静的夜晚，为之辗转，因其难眠!

290.我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有才华很厉害，外表更重要。

291.我们的身边总是太多让人陶醉的情话，太少可以依靠的肩膀。

292.我们现在做的工作，也许过于平淡，也许鸡毛蒜皮。但这就是工作，是生活，是成就人事的不可缺少的基础。对于敬业者来说，凡事无小事，简单不等于容易。

293.我跑，来源于我对跑步的激情，而不仅仅因为跑步是一项运动。每次当我走出家门，我知道自己为什么出来，我将去何处，那一刻我会将身心凝聚在一处：一个能给我独处和内心平安的地方。跑步对我而言，远远超出了体育锻炼的层次，它带给我的回报是一个又一个精神上的胜利。

294.我跑步因为这是生活的象征。你必须迫使自己克服这些障碍。你也许感觉你做不到。但是然后你发现你内部力量，并且意识到你有能力，远超出你以为的。

295.我一看见妈妈来了，兴奋得像燕子展翅似的扑了已往。

296.希望不要下雨，可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。

297.夏游泳，冬长跑，一年四季广播操。

298.现在的努力不过是为了改变讨厌的自己，以及不如意生活环境。加油吧，心怀梦想的热血青年！

299.现在很痛苦，等过阵子回头看看，会发现其实那都不算事。

300.羡慕别人，就是高估了别人拥有的，同时低估了自己拥有的。

301.想好再说，不该说的不要说。你觉得你说出来是坦诚，别人只会觉得你是口无遮拦的傻子。

302.想哭时就去跑步吧，或者去兜风也不错。

303.信心加认真听讲加检查等于好成绩。

304.幸福快乐自己找，想找随时都会找到。忧愁烦恼别人给，无论谁给也不要。

305.性格决定命运，选择大于努力。

306.学练并举，成竹在胸，敢问逐鹿群雄今何在?师生同志，协力攻关，笑看燕赵魁首谁人得。

307.养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。

308.要坚持真理―――不论在哪里也不要动摇。

309.要瘦一定要付出代价的。怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎么忍，就是不要去吃。

310.一杯清水因滴入一滴污水而变污浊。一杯污水却不会因一滴清水的存在而变清澈。

311.一个人的美丽，并不是容颜，而是所有经历过的往事、在心中留下伤痕褪去，令人坚强而安谧。所以，优雅不是训练出来的，而是一种阅历。淡然不是伪装出来的，而是一种沉淀。从某种意义上说，人永远都不会老，老去的只是容颜，时间会让一颗灵魂，变得越来越动人。

312.一个人可以不用长得太好看，懂太多事，然后明白哪只手夹雪茄更迷人，对所有红酒的年份倒背如流，但你得有自己的气场，这很重要。

313.一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。

314.一个人有生就有死，但只要你活着就要用最好的方式活下去!

315.一去二三里，烟村四五家。亭台六七座，八九十支花。

316.一条路，人烟稀少，孤独难行。却不得不坚持前行。因为它的尽头，“种着”梦想。

317.以前的我有三个爱好：运动看书爱你;现在的我有三个习惯：运动看书以及想你。

318.毅力可以征服任何一座高峰。

319.拥有千万财富，没有健康，还是享受不了。

320.有大目标，须有大动作;有大追求，须有大改变。

321.与其听着别人的故事流泪，不如在自己的故事里放纵大笑。

322.欲望是无穷的，别过；人生是平淡的，别倦；身体是自我的，别糟；愉悦是有限的，别贪；美色是他人的，别恋；爱人是自我的，别厌；钞票是消费的，别攒；生活是丰富的，别烦；假期是休闲的，别忙；人格是高贵的，别贱；感情是纯洁的，别污；兄弟姐妹是永远的，别淡；权力是暂时的，别专。

323.院子里的花开了，跑步时与那香气撞了个满怀，两圈过后，待我细细寻觅，却觅不到那花，也嗅不到那香气了。

324.运动场上有你们的步伐，那是辛苦汗水的抒发，你就像天边的云端，有彩霞的绚丽色彩。奔驰的骏马，飞奔的步伐让你的胜利在前方等待。为你们祝福，为你们喝彩!

325.运动使人健康、使人聪明、使人快乐。

326.运动是青春的主旋律，思考和准备将伴随我们一生，你我应该忘却过去，把握今天，为明天正准备。

327.运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。

328.在没有结果发生的时候不要抱有太大的希望，不然希望越大，失望也越大。

329.在你不训练的时候，世界上某个地方的某个人却正在苦练。如果你们在比赛中相遇，他一定会赢你。

330.我们每个人都需要工作，我想工作就应是一种创造的过程，创造自身价值的过程，用爱去创造，在创造中寻找乐趣和好处才是工作的最高境界。

331.长期跑步有伤害吗？有，会伤害到你的同龄人。

332.找个需要你负责的跑伴，一旦想到有人需要你，你就很难放弃一次跑步。

333.这麽多年了，还能看见你向幸福奔跑的背影，挺好的。

334.这世上无论是谁，都没有平白无故的成功，也没有一帆风顺的坦荡。再有光芒有成就的人，都是从一件件小事、一天又一天积累起来的。你所看到的光鲜，都是无数流汗的日日夜夜组成的。

335.真理是时间的孩子，不是权威的孩子。

336.真正成功的人生，不在于成就的大小，而在于你是否发奋地去实现自我，喊出自我的声音，走出属于自我的道路。

337.只有运动才可以除去各种各样的疑虑。

338.只有自己足够好，才不会惧怕任何模样的未来。

339.职场真言：头脑醒目一点，处世低调一点，为人谦逊一点，做事积极一点，待人和善一点。

340.周末坚持打卡，跑步，去享受别人到不了的世界。

341.自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。

342.走得慢，只要不丧失目标，也比漫无目的地徘徊走得快。

343.最重要的就是不要去看远方模糊的，而要做手边清楚的事。

344.昨天下午我与妹妹进行了一场别开生面的跑步比赛，这场比赛我现在都忘不了，因为这场比赛发生的时间，地点，是我最忘不了的。

345.做对的事情比把事情做对重要。

346.做一个简单的人，踏实而务实。不沉溺幻想。不庸人自扰。

跑步的句子12

1、只要有一种无穷的自信充满了心灵，再凭着坚强的意志和独立不羁的才智，总有一天会成功的。

2、才气就是长期的坚持不懈。

3、不要为了迎合所有人，把自己过得这么累，费尽心思让所有人都开心，你会忘了自己该怎么笑。

4、无论什么时候，不管遇到什么情况，我绝不允许自己有一点点灰心丧气。

5、在坚持之下，连铁杵都得放弃抵抗而被人磨为针，那还有什么事情是坚持做不了的呢？

6、功到自然成，成功之前难免有失败，然而只要能克服困难，坚持不懈地努力，那么，成功就在眼前。

7、只要持之以恒，知识丰富了，终能发现其奥秘。——杨振宁

8、生命本是奇迹。只要你坚持，要创造奇迹其实并比难。水坚持，河流才一路逶迤，永不停息。

9、学在苦中求，艺在勤中练。不怕学问浅，就怕志气短。

10、人生在世，真正重要的是领悟到有一件事是自己真正要去做的，有一个人是自己真正要去爱的。

11、当一团体真正醒悟的一刻，他保持追随外在世界的.财富，而末尾追随他内心世界的真正财富。

12、天下无难事，只怕有心人。天下天易事，只怕粗心人。

13、逆水行舟用力撑，一篙松劲退千寻。——董必武

14、伟大变为可笑只有一步，但再走一步，可笑又会变为伟大。——佩思

15、一个不努力的人，别人想拉你一把，都找不到你的手在哪里。

16、有百折不挠的信念的所支持的人的意志，比那些似乎是无敌的物质力量有更强大的威力。

17、不要失去信心，只要坚持不懈，就终会有成果的。——钱学森

18、与其用泪水悔恨今天，不如用汗水拼搏明天。

19、我们都像小孩，胡闹是因为依赖，礼貌是因为陌生，生气是因为在乎，不联系是因为怕自己是多余。

跑步的句子13

1我也是一个普通人，跑步也是我的生活，我生活里该有这些。

2如果想哭就去跑步，把泪水变成汗水蒸发掉。

3生活就是运动。人的生活就是运动。

4我的腿开始移动，我的思想开始漫游。

5天冷了，许多同学围上围巾，戴上帽子，还是觉得冷：跑步的同学，有的半弓着背，缩着脖子，有的不时哈气暖手，从嘴里吐出团团白气。

6一小时的私教+半小时有氧，工作忙碌，心情烦躁，运动能释放压力，使我快乐。

7最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。

8跑步多么神奇，跑步多么伟大，感受生命的脉搏，呼吸Life的美好！看你动，世界就动的人生精彩改变！

9我爱跑步！我以前可是一个极度讨厌跑步的人，初高中的早操能偷懒就一定偷懒的人儿，谁能料想到已经坚持跑步一个月，每天5公里呢世事无常。一切都是！

10每一天，跑步是一个巨大的问号。

11突然发现，以后在跑步累个半死的时候，是再也不会有人给我加油了。

12我所做的只是在自己炮制的惬意的空虚和怀旧的静默中不断奔跑，这是一件很美妙的事，不管别人怎么说。

13每天晚上坚持看书早上每天坚持走路或者跑步， 加油吧自己， 每天让自己的生活充实起来。

14跑步，游泳，烘培，看书，整理简单的人际关系，好好的陪伴你们！

15不知道坚持了多少天的跑步和运动，终于在35的高温下几近崩溃！

16一个人在操场上跑步，心里很平静，我就知道，在孤单的这条河里，我已学会了游泳。

17最好的跑步态度：不高估跑步的好处，不低估伤病的危害。

18每天坚持读书、跑步、敷脸、泡脚成为了我的生活方式，偶尔做做饭，也是一种乐趣吧。

19心塞心情不好的或者心慌的时候用跑步来发泄一下挺好的。

20从什么时候开始心情不好变的用跑步来发泄了。

21跑步不是让你加倍进食的理由，因为跑步者也会长胖的。

22正式戒烟、坚持跑步、锻炼身体、不喝碳酸饮料、不醉酒、不喝冰镇果杯、少辣、少糖

23独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。

24有人说生命在于运动，这句话一点也没错，因为运动可以使人身体健康。我喜欢运动，特别是跑步。

25在青春的道路上奔跑，唯恐赶不上花开的一瞬……

26这辈子能坚持的只有跑步和赚钱了，只喜欢一个人是不可能的。

27这麽多年了，还能看见你向幸福奔跑的背影，挺好的。

28唯一能坚持自律的只有跑步，运动应该能产生兴奋感，如果你想坚持一件事就从跑步开始吧，因为其他的太难了！

29周末坚持打卡，跑步，去享受别人到不了的世界 。

30不要把跑步太当回事，也别把跑步不当回事。

31不想变成胖大海就要坚持跑步。

32我决定用跑步发泄 ， 心情不好去跑步 ， 失眠多梦去跑步 ， 我为自己带盐。

33岁月催人老，运动抗衰老。

34跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。

35冲出起跑线时，几名运动健儿还是并驾齐驱，几乎是笔直的一字行，可转眼之间就拉开了距离，形成了不规则的曲线。

36做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。

37跑步这种无聊、孤独的运动，谁逼你都没戏，就得是心中那把火点燃了，自己心甘情愿了，才会坚持下去。

38青春是一个不可思议的伟大力量。它催发着青年人的躯体，不断向前奔跑。

39减肥第二天，加油加油早晨五点起来运动了半小时再坚持晚上跑步一小时。

40有些地方不欢迎你，但外面的路属于你。

41让它把我的快乐捎给我的.每一个朋友。

42看！他向前猛跑几步，到了踏板跟前，脚用力一蹬，身子用力一弓，同时。胳膊向后一摆，身子向前一跃，像猛虎扑食一样腾空而跃起，然后轻轻地落到松软的沙坑里。

43跑步，不去顾及已经走过的路，我要向前走。

44我失恋的时候我要去跑步，因为跑步是能够把我体内多余的水分蒸发掉，那样比较不容易流泪。

45遗憾的是，下雨，没能坚持跑步，有些小失落，其实应该风雨无阻的。

46一个动作每天坚持15分钟，相当于跑步一个小时很赞哦，再次分享给大家。

47想休假、想夏天、想阳光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。

48所有的不开心，都用跑步来发泄了。被教练虐了腿，希望明天仍能正常走路。

49跑步作为生活最大的隐喻，因为没有付出就没有回报。

50跑步的过程，就是不断进取的过程。

51我和任何人一样有很多疑虑。站在起跑线上，我们都是懦夫。

52开始get到一点点跑步的乐趣。天气转暖之后再重启吧。

53喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。

54今天开始记录自己每晚运动量，很难想象，已经坚持跑步两个月啦！还会继续坚持 ！

55用快乐去奔跑，用心灵去倾听，用思维去发展，用努力去奋斗，用目标去 量，用大爱去生活。

56使我们视而不见的光亮，对于我们及时黑暗。当我们清醒时，曙光才会破晓。来日方长，太阳是颗启明星

57坚持跑步第二周，还是3公里，一半跑一半快走。

58心情不好，只能用跑步来发泄。

59一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。

60我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。

跑步的句子14

1、日子在不同的空间流逝，想念在不同的时间来临。岁月把思念的影子，拖成修长而又曲折的色块，但一句温馨的祝福，却始终牢牢地牵系着我们彼此的心情。

2、你能否送我一块手帕？让我心上飘起一片帆。动身的时刻到了，让我们走吧！

3、行路难，开路更难，求知苦，无知更苦！

4、毕业以后，我们即将分离。

5、每次班级去搬书都有你的身影，班上门坏了，椅子坏了都是你修的，从这些看到你是个动手强，热爱生活的男孩，做为一个学生，来学校是来学习文化知识和提高自身修养，和同学相处要多一份关心和宽容，少一点拌嘴和红脸！我们应共同回顾一下三年一千多个日子怎么过的？能否在毕业时交给我一份满意的答卷呢？

6、我们曾是远方来的两棵孤独的小树，我们曾经是胆小柔弱的两只小兔，我们曾经是一张课桌上互相鼓励加油的学友，经历四年的拼搏我们勇敢自信坚强。[高三学生毕业留言]高三学生毕业留言。今天我们将挥手告别说再见，请接受我深情的祝福，平安健康幸福快乐成功。

7、大自然就像慈祥的母亲，她最会讲有趣的故事，好好去听吧！

8、有一种情感，传递天长地久；有一种坚持，浇灌天下桃李；有一种精神，孕育人间温暖；有一种境界，奉献青春中国。老师，祝您节日快乐！

9、秘密是这样一种东西，我们忍不住将它告诉别人，同时又苦苦地哀求对方别再传下去。

10、有人说："人人都可以成为自己的幸运的建筑师。"愿你们在前行的道路上，用自己的双手建造幸运的大厦。啊，愿你们在飞逝而去的时间波涛上，乘风破浪，驶向成功的彼岸！

11、大海有博大的胸怀，故能积涓涓细流而形成浩瀚之势。你虚怀若谷，又博采众行，定能拥有无穷的智慧。

12、上课戴着眼镜听课，看老师讲课就像看一场分钟的电影。

13、感谢东林的四年，人生很不一样的四年，它给了我好多同学、知识及人生经历！我爱你，母校！

14、幸福的终点站，谁会在那里等待？谁温暖着我的寂寞？红尘的路途中，谁记得曾经约定？谁风絮了我的沧桑？

15、感谢四年以来母校对我们的培育及关爱，虽然我们不是很优秀，但是经过母校四年的哺育和呵护，母校认为踏入社会的我们是最优秀的'，我们也为母校骄傲和自豪！

16、老师，当了您六年学生，我明白了：老师是一位辛勤的园丁，无微不至地培养着咱们这棵小树苗。老师，咱们永远忘不了您对咱们的恩情。

17、今天，我们在课桌前分手，明天，我们在人生的道路上手挽手。

18、远方的你可要好好照顾自己，不要伤风了流鼻涕，偶尔也能够打几个喷嚏，那是代表我在想你！

19、母校，谢谢您，感恩您的宽容和智慧，我永远也不会忘记您。母校，衷心的祝福您蒸蒸日上、灿烂辉煌！您是我人生的一个起点，教给我知识与人生的意义，让我的生命中有了一道绚丽的彩虹。谢谢您，母校！

20、同学们，感谢你们辛勤的耕耘，你们无悔的坚持，在各位良师的耐心指点，初三⑶班取得了丰硕的成果。老师为有你们这样的弟子而感到高兴，附中以你们而骄傲。

21、每一间教室都洒满清澈的阳光。从熟悉的地方走过，与熟悉的人道别，心中难免惆怅。然而，相信青春不老，你我会重逢在美好的未来。

22、惟愿一切顺遂尽如你意。祝你毕业快乐。

23、于佳学姐，谢谢你让我对学习语言学习燃起了热情，祝你在今后的工作中前程似锦，生活幸福！

24、我期待着我们重逢时，您对我说："你变得聪明了，成熟了。"而我，还像小时候一样，红着脸，接受您老师的夸奖。

25、一转眼，就要毕业了，回首这三年的校园生活，有甜的，有苦的。不管怎样，每个同学都要成长，学习更多的知识，希望在今后的日子里，同学门可以在天空中自由飞翔，寻找一片属于自己的蓝天。

26、有了你们，一颗心不再流浪，找到了家的方向。

跑步的句子15

1、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。

2、参与比胜负重要，过程比结果重要，超越比得失重要。

3、有些事情是不能等待的。假如你必须战斗或者在市场上取得最有利的地位，你就不能不冲锋、奔跑和大步行进。

4、秦皇觅妙药，万世遗笑料；欲求真寿方，应从运动找。

5、自然界没有风风雨雨，大地就不会春华秋实。

6、用快乐去奔跑，用心灵去倾听，用思维去发展，用努力去奋斗，用目标去衡量，用大爱去生活。

7、毕竟，你不属于我。不眠的夜，思念的夜，像是在奔跑的梦，又婉如追月的嫦娥，流连着，那绵绵不绝的感伤。此时月华如水，有了多少落地尘埃的惆怅。

8、读书，去别人的灵魂里偷窥。旅行，去陌生的环境里去感悟。电影，去荧屏里感受别人的生活历程。冥想，去自己内心的秘境里探寻。跑步，去享受别人到不了的世界。

9、今日不运动，来日悔晚矣。

10、我这辈子都在不停地奔跑，不停地逃离，我以为我不在乎，因为没有什么是不能被代替的，直到遇见你，我不想跑了，你是不能被代替的，从来都不是谁的影子。

11、坚持跑步，本身就是一个律己的行为，你会因此得到更规律的生活。当体型转变的时候，你更会知道自己做法的正确性。你会是一个原则性越来越强的人，这会影响到你的人格魅力。

12、青春的乐园，我们要尽情地奔跑，不会怕跌倒，更无需怕受伤。从哪里跌倒，就在哪里把伤口抚平。

13、我们活在这个世界上，每天不断的'奔跑，甚至奔命，追逐的是世俗的需要，而非是心灵的需求。

14、中国的走狗，在有骨头的时候，会帮着主人狂吠，偶尔也穷凶极恶一番。只是这种穷凶极恶是没有底气的，因为走狗不是猎犬，不善于打斗，不假于奔跑，只是徒有一个狗的皮囊。

15、旅行的真谛，不是运动，而是带动你的灵魂，去寻找到生命的春光。

16、一个人在操场上跑步，心里很平静，我就知道，在孤单的这条河里，我已学会了游泳。

17、我爱跑步，跑步使我快乐，夜跑三公里后兴奋的睡不着觉，明天试试五公里，杭州的晚风好舒服啊！

18、秋高气爽，跑步越来越舒畅了，夜跑16公里不需要补水了。

19、独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。

20、很累的时候，就听几首歌放空；很烦的时候，就去楼下跑步；很焦虑的时候，就去洗把脸。