不要轻视执迷不悟的心理经典美文摘抄
你是否曾经有过陷入某事中不能自拔的经历,或者像家人抱怨的那样:总喜欢“一条道跑到黑”。不少具有这种行为风格的人最后获得了成功,可与之一步之遥的另一面就是固执了。那么,固执心理到底是由什么造成的呢?
很多时候,我们会在身边发现一些“悲情人物”,他们有一个共同的特点,那就是虽然并不愚钝,却常常陷入某一个绝对没有好处的事情中不能自拔。任凭周围的亲人、朋友、旁观者如何劝说,他们总是执迷不悟,甚至还要找出很多幼稚的理由来欺骗自己,直到有一天,当他受尽折磨、终于解脱的时候,才幡然醒悟,追悔莫及。
这种心理问题为何存在,它对人们的生活又会产生怎样的影响?何种因素导致执迷不悟的呢?
心理专家认为,执迷不悟指的是人们在认知过程中无法将客观与主观、现实与假设很好地区分开来。如果将自己这种已有的经验驾驭于现实之上并过分固化的话,就产生了执迷不悟。人本身对事物是有自己的认知的,对事件的态度是由自己的评价来决定的,而且这种评价是依赖于其自身的经验的。
美国心理学家莱昂·费斯汀格在解释人的执迷不悟的`心理时,认为这是由认知失调导致的。他认为,人都会遇到信念与现实发生冲突的情况,这种情况就会导致认知平衡的失调,此时,人们就会感觉难受,从而想办法来恢复心理的平衡。恢复平衡的方式有两种,一是承认事实;二是找到一个理由来维持平衡。后者就是我们所说的认知失调,当你做出的决定采取的行动或者遇到跟你原先预想的不一样的信念、情感或价值观从而引起内心冲突所体验到的一种心理状态。
心理专家认为,每个人都产生过执迷不悟的心理,这是很常见的。人在认知时会依赖于自己的经验,受主观影响,有时认知就会偏离客观事实。比如说“旁观者清”,就是因为旁观的人没有先入为主的那种经验和情绪,能够比较客观地看待事情,故而在一定程度上“清”。
如何调整执迷不悟的心理呢?执迷不悟对人的影响要依赖于其主观的定义。如果你坚持的是对的,那么其正面的影响就要大些,有的时候,成功与固执只有一步之隔。但如果以此固化自己的思维,就会导致前进的停滞,无法创新。如果是因为自我保护而产生的固执,那会使自己无法客观地认清事物,只是一味地逃避。我们应当用开放的意识去分析利弊,对于负面的影响,要分清楚好处与坏处,那么这种影响就会减轻。如果只是一味地逃避、自卑,或是与他人缺少沟通,负面的影响就会增大。
至于认知失调导致的执迷不悟,调整的途径有三:一是改变或否定认知的一个因素;二是对两个认知因素重新进行调整;三是再增加一个能够减轻这种痛苦的因素。
如果执迷不悟非常严重的话,就应该去看心理专家了。
-
【精华】励志的语录摘录85条
最难过的事不是别人又得罪你了,而是你自己总爱跟自己过不去。下面是小编整理的励志的语录85条,仅供参考,欢迎大家阅读。1、时光太瘦,指缝太宽,我会努力拒绝无谓的变迁。2、机会是位不牢靠的朋友,最会捉弄守株待兔的人。3、纪伯伦说:"除了通过黑夜的道路以外,人们无法...
-
经典走心的唯美语录89句
花开彼岸,灯火谁阑。千丈红尘浪,淘尽离合悲欢,幻化了多少错。你的纤腰的束带上,环佩午夜空灵的轻响,唤会我蔓延的思绪。一弧弦月,悄上柳梢,是谁在夜来晚风中怅然愁叹,又是谁在寒月之下邀月共舞,谁又把谁遗忘在落花的尸骨间。下面是小编为大家提供的走心的唯美语录89句,...
-
简单的正能量励志语录43句
考试考砸了又不是就无路可走了,往后的人生继续努力就能遇到更好的自己!下面是小编为大家整理的正能量励志语录43句,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。1、美好的爱情总在不知不觉中塑造了人生更好的情感。生命里,真的会有那么一种情怀,挥之不去对另一颗心的深深的牵念与眷...
-
简洁的情感的语录摘录86句
其实每一种感情都差不多,渴望失望不停期望。下面是小编精心整理的情感的语录86句,仅供参考,欢迎大家阅读。1、君知否?自那夜你我海誓山盟,拉钩盖章后,我这朵女人花的心事已不再为任何人摇曳,天上人间,我柔媚的情怀只等你来读。2、明明自己也过的很阴暗,却还要假装太阳...