暑期实践论文（精选7篇）

在平时的学习、工作中，大家都不可避免地要接触到论文吧，论文是探讨问题进行学术研究的一种手段。那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的论文呢？下面是小编精心整理的暑期实践论文，仅供参考，大家一起来看看吧。

暑期实践论文 篇1

孙老师在了解情况时发现，与她住的很近的同学们早就组好了两支小队，一支四人，一支五人，可是哪一支似乎都不愿意接纳宋鹤。同学们表示并不是他们排外，而是平时和宋鹤就没什么往来，在大家眼中宋鹤就是娇娇女，柔弱不说还不愿意与大家交流，所以组队的时候，谁也没“想到她”。

了解到这儿情况后，孙老师找到宋鹤委婉地表达了同学们的意见，宋鹤却觉得自己也很无奈。作为独生女的她，从小就被家人“关”在屋子里，没人陪的时间里她只能一个人看电视、写作业、玩玩具，甚至自言自语，她也希望和同学们一起玩，可是却不知道如何开口，宋鹤不禁要问，我的人缘怎么这么差？

人缘不好先从自身找原因

听了孙老师和宋鹤的讲述，青少年心理专家禹春老师指出，其实平日里看似简单的交朋友其实里面也有许多学问，对于正在成长的中学生来说，也需要花时间去学习，同时在与人交往中还要懂得去经营和维系这种情感。“由于我国独生子女家庭占绝大多数，很多孩子已经习惯了‘孤独’生活，这就使得他们会出现人际交往障碍，而形成的原因往往也不是单一因素造成的，大致可分为自身性格特质和后天环境两个方面。”

从自身性格角度来说，这是影响人际交往关系的主要原因，尤其是那些性格偏内向、容易害羞的孩子，他们在与人交流时容易紧张、缺乏自信。“青少年在与人交往时，更渴望得到肯定、赞扬，但是他们本身不了解自己身上有哪些优点，所以在与人交往时会容易出现冲动、强势的态度，故意表现自己反而适得其反，造成交往误会，这些对人际交往都是不利的。”禹老师指出很多同学比较自我，不习惯去观察他人，所以“不知道自己做了什么让人不开心的事”，常常无形中成为人缘不好的孩子。

而“后天环境”主要是指很多青少年面临“缺乏交友环境”的窘境，“现代家庭结构简单，加上亲邻关系日渐淡漠，所以孩子与同龄人接触的机会越来越少，使得他们无处学习如何与人交往，更不善与人分享。”同时，她也指出，“缺乏共同的话题”也是人际疏离的原因。每个人生长的环境、受的教育都不尽相同，那么大家想要表达或接受的内容也肯定是千差万别，所以在交流时容易产生分歧，但孩子在求学阶段最需要的就是同伴肯定，最怕有“朋友会的我不会”、“朋友说的我不懂”的疏离感，这样的疏离，或多或少会造成人际关系的障碍。

主动迈出交友第一步

在了解到为什么自己会缺少朋友、与大家合不来的原因后，和宋鹤一样有人际交往困扰的同学们就可以对症下药了。“人际交往是我们在这个社会上赖以生存的法则之一，没朋友的人是孤独的，同时有可能引发其他心理问题，所以在发现自己在同学中人缘一般的时候，大家一定要积极起来，毕竟十几岁的年龄是最容易交到朋友的好时候。”禹老师鼓励道。

她鼓励宋鹤同学先走出自己的小环境，融入班集体的大环境，多多主动参与班集体活动，为自己营造一个更健康的交友环境。“这一次的暑假活动就是个好机会，宋鹤可以主动提出与同学们合作，可能开始的磨合期会有一些困难，但这样的经历会让她学会如何与他人相处，学习待人接物，同时还可以享受到与他人共同完成一个目标的团队精神。”

在与同学们初步交流顺利后，禹老师建议宋鹤要一鼓作气，利用以后的课余时间多于同学们进行交流，“可以在周末与同学们一起去公园踏青、逛逛书店，或是在一起聚餐，组织一些集体类项目的体育活动，如果条件允许的话，可以把这样的聚会范围扩大到彼此之间的家庭，这样不但可以与同学们多交流，还可以积累与长辈相处的经验，这些对于孩子来说都是难得的收益。”

当同学们发觉自己的生活圈有些狭小的时候，不妨与家长先交流、沟通，毕竟他们的人生经验要更丰富，从他们那里我们可以获得帮助，把自己在与同学交流时遇到的问题、不解说给他们，听听他们的意见，这时的家长不再是带有威严的“长官”，而是同学们的大朋友，这样的方法也能弥补同学们社交环境不足的缺憾。

最后禹春老师要告诉所有的同学，只有先打开自己心里的那扇窗户，才能迎接更多的阳光，想要别人了解你、与你交朋友，那么你就要主动迈出第一步，被动人永远都只能躲在角落里。

暑期实践论文 篇2

论文摘要：我是计算机专业软件学院的大学生，今年暑期我参加了相关专业的社会实践，实践的主题为:“网络宽带普及”调查实践，成立了计算机学院“网络宽带普及”小分队，我们一行十二人，将在宜城展开为期十二天的暑期社会实践，希望通过此次调查，深入了解城镇的的宽带普及以及使用情况，以及对当地科技的传播和市场的扩展的影响。而这次社会实践，也是给我们一个小小的锻炼机会，让我们每个人能够展现出在社交上的能力。

论文关键词：上网人数 宽带类型 暑期社会实践

关 键 词：城乡、宽带、发展、模式 、前景

调查方式：此次社会实践调查，走访了当地政府科局,获得相关统计资料,并以设计调查问卷为思想主线，对当地不同层次居民进行实地访谈。

调查目的：通过此次调查，深入了解城镇的的宽带普及以及使用情况，以及对当地科技的传播和市场的扩展的影响。

在宜城的十二天里，我们开展了宣传绿色上网、问卷调查、电脑义务维修等活动。这些活动得到了当地市政府、市团委的大力支持，也得到了当地居民的高度赞扬。我们还参观采访了燕京啤酒（襄樊）有限公司、电信局、交通局、市团委、市政府。通过对他们的参观采访，进一步了解到电脑以及网络宽带对企业办公带来的巨大便利。正因为有了这些技术，才能促进和谐社会的快速发展。

通过为期十二天的社会实践调查，我们也对当地的网络宽带普情况及有了一定的了解，首先我们了解到网络宽带为我们的生活带来了诸多便利：

宽带业务的开通让人们徜徉于网络的世界，也极大地促进了计算机网络的发展，给我们的日常生活带来了越来越大的改变。网络不仅给我们的工作带来了极大的方便，也给我们的生活带来了非常大的便利。以前需要在大量的书籍中查找资料，现在你只要在搜索引擎里轻轻地敲入几个字，就能迅速地找到你所需要的资料，而且只需要几秒的时间；以前要从电视、报刊、收音机这些传播媒体上得知一些国家大事、新闻动态等，现在你只要在网上搜索就可以快速获取最新最快的消息，包括文字、图片或者是视频新闻；以前，相隔两地的朋友要通过写信的方式来保持联系，现在，不仅可以使用电子邮件进行交流，还可以用QQ、MSN等聊天工具进行实时的在线聊天，相距千里却又近在咫尺，等等诸如此类的事例还有很多，而这一切的便利“宽带”可谓是功不可没。

由于中国电信具有固话网的资源优势，因此在宽带接入方面主推XDSL接入方式，而ADSL方式是当前的主流。20xx年中国电信（ChinaNet）新增宽带用户近100万，其中ADSL接入方式90万，其他方式10万。用户总数接近200万户而宜城市使用电信的比例也与全国比例相符比较准确的反映了电信占有广泛的市场。

从调查中我们了解由于无线上网的市场价格较为昂贵并且设施不够完善等因素的影响无论是全国还是宜城大都使用拨号上网而无线上网及其他方式较少, 我国在这方面还具有较大的发展空间及市场。

就总体情况而言宜城在网络宽带建设与普及方面相对较好担仍然具有较大的发展空间。

总结

短暂的十二天过去了，但却在我们每个队员心里留下了永久的记忆。这十二天里，我们共同面对困难，吃住在一起，真正体会到了团队的意义。

互相照顾，有困难一同解决，虽然彼此可能有过争吵，但都是为了团队利益考虑。虽然在实践过程中，有过被人误解的尴尬，但我们仍然满怀激情的进行余下的实践活动，不抱怨，努力做好每个细节工作，为此次活动的圆满举行做着自己力所能及的贡献。

此次实践活动还彻底改变了我对“暑期社会实践”的看法，起初以为就是简单的到一个地方玩玩而已。可后来，我才发现，参加暑期社会实践是一个难能可贵的机会，它不仅可以锻炼我们大学生吃苦耐劳的精神，而且还能教会我们以后如何在社会上面对各个阶层的人，如何与他们进行交谈。在于他们的交谈中，我们也从中受益不少，了解了在他们眼中我们所肩负的重任。

暑期社会实践活动不仅锻炼了我们的团队意识，还培养了我们吃苦耐劳、乐于贡献的品质。是展现出当代大学生精神面貌的平台，是我们当代大学生暑期的一门必修课。

人类发展进入21世纪的脚步已经来到, 科技的飞速发展和社会的不断进步给大学生提出了更高的要求, 要适应新的市场经济对人才的需求, 不仅要具备丰富的专业知识和高超的业务水平, 还要具备一定的综合素质, 除了要有较深厚的理论基础外, 更需要具有实际工作能力和实际操作能力, 所以只停留在书本上是远远不够的。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”在近半个多月的实践中我深深的感到自己所学的知识肤浅和在实际运用中的知识匮乏。实践是检验真理的唯一标准。理论要回到实践中去应用，想事情、办事情一切要从实际出发，使主观符合客观。认识客观事物要实现两次飞跃，从感性认识到理性认识是认识事物的地一次飞跃，而从理性回到实践是认识事物的第二次飞跃。所以实践是检验的真理的唯一标准。在当今，社会无时不刻在发生日新月异的变化。在校大学生必须要走出校园，深入社会，及时了解社会的动态，不断的锻炼自己，这样才能对自己以后的发展奠定更好的基础。

暑期实践论文 篇3

摘要： 本文记述了自己身为一名当代大学生通过暑假兼职农家乐服务员实践过程和心路历程，作为父母的孩子，我们不曾亲身体验到为人父母的含辛茹苦，通过这次社会实践，让我真正明白父母养育我们的不易，教育我们的不易，谋生挣钱的不易，只有实践的过程才是检验真理的过程，才能让自己明确自己的位置，一个身为人子的位置，应该懂得感怀三春之恩，回报社会之理。

关键词：暑假，感恩，回报，实践，父母，社会，兼职

这是步入大学后的第一个真正意义上的暑假，一年的大学生活给了我从一名高中生过渡到一名大学生的时间和空间，让我完成了高中到大学的过渡，在这一年里，自己虽身在大学，不在父母身边，但拿着每个月并不低于他人的生活费以及学费，我深切地体会到没有固定职业的父母的辛苦，我想，身为一名大学生，已经应该担负起为家庭，为父母分忧的责任，投身于社会实践，用自己的实际行动回报三春的养育与教诲之恩，同时也在实践中证明自己，找准属于自己的位置，在现实生活中为自己的能力与素质找到新的发展空间，认识自身的弱点，发扬自己的长处，怀着这样的心理，我开始了自己的社会实践，进入自己的第一份打工生涯，从而明白自己作为一个家庭角色，一个社会角色所应该担负起的责任。

在经过父母统一的情况下，今年暑假我在我县(紫阳县)向阳镇街道上的农家乐中完整地完成我长达一个月感恩父母，投身实践的打工生涯。二零一零年的七月二十日，正是我回家的第三天，甩掉一身的短暂轻松，经过老板的审核，我正式成为向阳农家乐的一名服务员，负责打扫，就睡以及菜式传递的工作，按照老板的要求，我每天七点半上班，那时候，我才明白父母早起干活的时候，我还沉迷于温暖被窝的时候，他们是多么的辛苦，也只有那时，我才意识到我是多么幸福，也是多么的不懂事。

介于初来乍到，老板给了我六百元一月的工资无论工资多少，对于我而言都是一个感恩的过程，我想，应该是美丽的，，作为一名大学生，加之父母的疼爱，以前并未做过太脏太累的活，所以不免会缺少一些经验，起初我并不相信自己会坚持到暑假结束，是父母的鼓励与安慰，让我一次次打消了放弃的念头，让我第一次正视自己的工作，。一开始，在服务可人的时候，始终不能用心工作，觉得自己的身份与所从事的工作不相符，还几次碰翻了客人的酒杯，不知道应该把手中的菜放到餐桌上哪个角度才会好看，疲倦，劳累曾一度席卷而来，每一次的念头升起，我都告诉自己：我的父母每天都和我一样辛苦，每天都在看着别人的脸色，每天都在汗流浃背地为我们挣钱读书，他们哪能够坚持一年，十年，三十年，难道我连一个月也没法坚持吗?不!我不能做困难的俘虏，不能做生活的懦夫，我没有理由这样放弃，我也不能就这样放弃，否则以后就只能面对失败，父母的劝慰去诶，自己的认知，让我明白了很多的道理：正因为我是一名大学生，正因为我是一名学生，我更需在实践中锻炼自己，更要深刻的明白父母的用心良苦，更要懂得什么是感恩，更要以自己的独特反方式去回报父母，明白后，我才真正开始用心思考一些问题，用心投入我的工作，比如：该农家乐建在铁路运输边沿地带，这理的客人大多是外的人，他们的语言或南腔或北调，曾有几次我无法明白他们的表达，无法与他们进行交流，于是我开始慢慢地丢掉家乡话，开始用尚还生涩的外地话与他们进行交流，这样在理解了别人的同时也锻炼了自己，细节决定成败，在服务他人的过程中，不仅要用心，还需要细心，不小心碰翻了客人的酒杯需要道歉，并且要善于道歉，要明白顾客的心理，，了解客人的所需，倾听客人的意见，只有自己先把客人当成上帝，客人才有可能把你当成一个平等的侍者，如果你不用心服务，那么客人也会把你当做端茶递水的下人。那一刻，群殴才明白自己当初看不起父母所从事的工作是多么幼稚与可笑，每一个人都有自己的尊严，无论他们所从事的职业如何，身份如何，在工作面前人人都是平等的，没有谁有资格嘲笑谁。

经过一个月的锻炼，我真正掌握了自己所从事的职业，养成了按时上下班的习惯，生活中，再也不需要父母时时刻刻的照顾，并且学会了几道菜，回家做给父母吃，看到他们脸上的笑容，我真正明白了感恩的含义：感恩不需要惊天动地，只需要一份小小的问候，一个理解的微笑，一个简单的行动。

暑期实践论文 篇4

实践目的：我所实践的单位是华帝集成厨房，华帝集成厨房是广东省中山市华帝电器的一个分公司。而我实习的单位在上海市。我的想法很简单，就是想通过这次实践看看自己能否在恶劣的环境中依靠自己的双手和大脑维持自己的生存，同时，也想通过社会实践更多的了解社会，在实践中拓宽自己的视野，增长自己的见识，锻炼自己的才干，培养自己的耐力，使自己在独立自主和为人处事的能力上得到更大的提升；更重要的是想检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否得到社会的认可，能否在社会中实现自己应有的价值。

实践内容：虽然实践的这几个星期并不能算得上是酷暑，可以说是比较幸运，可以在屋子里工作，但屋内烘热的空气有时还是会把自己弄得喘不过起来，一活动起来很快便会汗流浃背的，一会衣服就湿透了，才干了一天，就已经腰酸背痛，甚至有第二天不想干的想法。但我很快发现自己的想法是不正确的，虽然累，但我始终都牢记着这次实践的目的，再累也应该坚持。因为我知道这就是考验，只有在这种环境中才能看出一个人的毅力水平。想到这些我就会觉得自己浑身又充满了力量，在接下来的几天中那种想放弃的想法就很少出现了，当时就觉得充满精力充满奋斗精神能够坚持才是一个中学生应该具有的素质。

实践结果：在这短短的几个星期中我碰过壁，流过汗，但我却成长了，继承和发扬了大学生勇于实践的光荣传统，用实际行动赢得了社会的认可和好评，也通过走进基层了解了更多现实问题，树立了正确的成才观，这次亲身体验让我有了深刻感触，从这几个星期中我知道了不管做什么都不是那么容易的，但是只要你用心去做就一定会做好。华帝集成厨房是全国十强的公司，在这个行业认识到了许多。

原来任何一份工作都要我们尽心尽力去完成，以后自己走上工作岗位，不论是什么样的岗位都要认认真真的完成每一项工作。这次参观对我们以后的就业观念起到了启蒙的良好作用，这些在家里和学校里无法学到的知识通过这次的实践我们都学到了，很高兴自己有这么一次机会可以去接触社会接触形形色色的人，这使我认识到社会才是那个我们一生中都要学习的学校，真正的学校是社会。

实践总结和体会：大学生社会实践是引导我们走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式；是促使大学生投身改革开放，向工农群众学习，培养锻炼才干的好渠道；是提升思想，修身养性，树立服务社会思想的有效途径。通过参加社会实践，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想和知识。几个星期的实践很快就过去了，但我从中领悟到很多东西，而这些东西将使我受益终身。社会实践加深了我对社会的了解拉进了我与社会的距离，也让自己在实践中增长了知识，明白了更多人生道理，进一步明确了我们青年学生的成才之路与肩负的历史使命。

社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，我们更多的了解了社会，我们的这些体验不仅为我们的现在提供了可供借鉴的知识，更为我们在将来激烈的竞争中赢得一席之地打下了基础。希望以后还会有这样的机会，让我在实践中得到锻炼。七天，对于人生而言或许并不算太长的时间，但在这几个星期中我却得到了人生最宝贵的经验，这几个星期将使我人生中最宝贵的回忆。这些天来，虽然付出了很多汗水，也感觉很累，但从这次实践中我的意志力得到磨练。我慢慢的开始明白为什么大家都希望我们能更多的参加社会实践，我们也真忠告受到科学技术是第一生产力的真正涵义。

“机遇只偏爱有头脑准备的人”大学生只有通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲，胸怀会当凌绝顶的壮志，不断提高自身的综合素质，在于社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞，加快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。在今后的学习生活中，我将摆正心态，正确定位，发奋学习，努力提高自身的综合素质，将在实践中学到的知识与经验更好的用于学习中，争取在学习上取得更大的进步，提高自己的学习能力和实践能力，做一个对人民对社会对国家有用的人，努力为现代化建设做出自己的贡献！

这次实践是一次经历，是一次挑战，更是一笔财富！值得我永远牢记！

暑期实践论文 篇5

（一）工作概述

大二暑假一到，我就带着激动的心情乘坐火车直奔广州。一路上我激动不已，心里想着，就快到达期望已久的广州。因为从来没有出过省的我，趁这次暑假机会圆我的出省梦。另一方面、广州是个大城市，工作机会很多，工资待遇高，消费水平也很高，各方面的基础设施都很齐全，这样我就有更多学习的机会。也不枉费我大老远的跑去广州。因为人生地不熟的，出行对我来说真的成了问题，我就去买了一张广州市的地图和乘车路线，有了这两样法宝，出行对我就简单了许多了。如果不懂就可以问问路人，她们都很乐意帮助你，只要你肯开口。不然就会走错很多路，也会花很多时间。相比之下，我就更愿意求助别人了。乘车不成问题了，接下来我就得为我的工作奔波了，首先、我先去大的商场去看有没有招聘信息，如果有就直接进去问，有没有招聘的，有就直接面试或者记下电话号码。其次、在兼职网上查找兼职信息，同样记下联系方式，回头联系他们什么时候面试等。最后、还有更多的中介公司提供工作机会，但是这是实在找不到工作才去中介公司的。而我经过好几天的找工作，还有好多次的面试，最终我找到了一家超市的促销员的工作。这也是我希望的工作。

7月4号那天，公司负责人打电话给我，让我5号去上班，并让我下午去公司向我即将要做的工作的负责人报到，并了解上下班时间和超市的一些管理制度。下午，我去见了负责人，知道了上班时间，因为我是促销员，所以我的工作时间就只有一班，从12点到晚上8点。负责人在培训的时候就说了一些工作要求，工作的时候必须穿工作服，不穿就要扣工资、上班时间不许和超市人员说话、不许擅自离开工作岗位等、负责人介绍我们即将要促销的产品的价格和功效，是适合什么样的消费人群等一些产品的介绍。负责人是个大姐姐，为人很友好，我就向她说明，我是学生，能不能做一个月。因为促销档期只能做半个月。结果她说，可以的啊！只要你努力工作，表现突出就可以的哦！我就说：我会用我的实际行动来证明的，因为我非常珍惜这次工作机会。促销这份工作，是直接和顾客打交道的。而顾客又是各种各样的，每个人有每个人的习惯。说穿了，所谓促销就是服务行业的一种，是为顾客服务的。这一个月里，我接触过不同类型的顾客，大部分顾客都是很友善的，当然也有些比较难缠的、喜欢刁难人的顾客。

因为有针对性地去推销产品，所以我的销量比各销售员都要高好多。我们的产品是新产品，有试吃和送礼品的优惠。我们所要促销的产品是糖水。糖水是广州市民最爱吃的夏天的清凉食品，和喝王老吉一样。都是清火润燥的。根据它们本身所具备的功效，我也有我的一套推销方法。喜多多糖水是罐装糖水的开创者，包装迷你，便于携带，而且清火润燥等、因为是糖水，所以小孩子很喜爱吃，在试吃的时候，专门给小孩子试吃，只要小孩子喜欢吃，叫会叫大人给他们买。这样出售的几率就很大。最主要的是要热情，如果你一点都不热情的话，是没有人来试吃。因为有耳麦，所以我们得时刻喊出我们的口号，只有这样喊出口号，顾客才会知道你才推销什么，就算他们在超市的另一端，只要听到你在喊出你们产品的口号，人本着好奇的心理，顾客们也会走过来看看，更何况还有试吃和送礼品的优惠活动。

（二）具备的素质

通过这一个月和不同类型的人打交道我总结出了做服务行业的人员应具备的一些素质：

一、充分了解自己所要销售的产品。只有了解了自己的产品，在顾客进行询问时，你才能做出相应的回答。如果事先不先了解自己的产品，顾客询问时，就无法做出回答或者不清楚，让顾客无法了解到自己需要的信息。

二、微笑面对每一位顾客，对人友善肯定会获得回报。而表示友善最好的方法就是微笑。因为微笑是所有人类共有的语言。做服务行业的人应该养成微笑的好习惯。面对微笑的人，给人一种容易亲近而友善的感觉，而且，微笑是人的一种本能，它不需要花费任何成本，也无需努力，但它使人感到舒适，乐于接受你。相对于面无表情甚至表情冷漠的人，人们更喜欢与面带微笑的人打交道，更何况在服务行业中作为上帝的顾客。

三、良好的服务态度。包括热情待人，耐心回答顾客的询问。不能对顾客不理不睬，不能对顾客的询问心存不耐，而应该认真耐心地回答的问题

四、具备随机应变能力。要具备随机应变的能力是因为在促销过程中，总会遇到各种千奇百怪的人和事，如果没有随机应变的能力，只懂得拘泥于一般的原则而不懂得变通，有可能会导致交易失败甚至给自己带来不必要的麻烦。因此，一定要有随机应变的能力。

（三）工作体会

以上几点，是我通过一个月促销总结出来的一些经验，也算是我这个假期社会实践的一点收获。公司只配一个促销员在一个超市里，所以在客流量不是很多的时候，我就会和超市的阿姨们多了解一些超市的人流量最主要是那个年龄段的人。这样我在促销的时候就会有针对性，针对每个人年龄段的顾客的需要进行促销。还有超市的理货员没有

及时的上货或者没有摆好货物，我要是有时间我也会帮他们摆好货物。因为超市规模不大，理货员不是很多，要是他们去拿货物或者吃饭时间，只有少部分人员在超市里，我也会帮忙照看，如果顾客不知道摆放的货物在哪里，我也会指引他们去拿他们需要的货物，毕竟我也算是超市的一部分了。我们的形象就是超市的形象。在超市里，主管是一个大姐。对待新人特别好，刚进去我不太熟悉超市的一些概况，她就会耐心的带我转一圈，了解了解超市的流程。她说我也是从新人一步一步走上来的，所以特别了解你们大学生。主管在社会打拼这么多年，她在做事方面积累了很多丰富的经验。所以在工作过程中，如果碰到一些自己不懂的，我会请教她，她也很乐意帮我解答这些困惑。她经常和我说的一句话就是：“你是大学生是接受高等教育的”。在学校读书的时候，你应该充分利用空闲时间多学习，不断充实自己，提升自己。你还年轻，年轻人不要怕吃苦吃得苦中苦，方能成为人上人啊。而且，年轻的时候的不敢吃苦，老了以后会更辛苦。确实，不愧是过来人说的话，简短而精辟。我最喜欢最后那句“年轻的时候不敢吃苦，老了以后会更辛苦”。这句话我觉得真的算得上是金玉良言了，也在某种程度上，给我指明一个方向。我工作的最后一天，主管还特意和我聊了一下天，她说：“一个人在读书的时候足重要的是当然是学习，但是学习之余，也要所接触社会，增长见识、锻炼自己的嫩里。尤其是在读大学的时候，能利用放假时间多参加社会实践活动，对个人而言，是一个非常好的锻炼机会。你是个很聪明的女孩子，懂得利用放假时间出来接触社会、了解社会，从我目前见过的大学生当中，懂得像你这么做的，还是少数一部分。你很聪明，希望你以后有很好的发展。主管说，以后假期还想来超市工作的，就回来。我们都非常欢迎的。

（四）结论：

短短的一个月的社会实践，我看到了一些在学校看不到的东西，也学到了一些在学校里学不到的知识。我想只有抓住有利时机参与各种形式的暑期社会实践活动，积极参加社会活动，认识社会，认识自己的社会位置，明确自己的历史使命，激发自己的学习热情，调整和完整自己的知识结构，战胜各种困难和挫折，锻炼意志和毅力，这些应该是我这次社会实践最大的收获。

暑期实践论文 篇6

论文摘要：这是一篇关于我这个暑假在四川阆中的一次教师体验，在这次社会实践过程中，我收获到了许多。首先，切身体会到了当老师的不易。要忍受学生的调皮和吵闹，还要每晚备课到一两点。然后，我由最初的懵懂害怕，怀疑，到后来的进步，我为自己的蜕变感到骄傲！刚开始我害怕自己的学生看不起自己，相处下来，他们喜欢上了我，喜欢我的课。虽然这当中有些不愉快，但我还是要告诉自己：我是老师！鼓励自己上完课。最后，有生活中很多看似艰难的事，只要敢于尝试，一切都会变得很简单。相信自己！我们要相信，不要怀疑！要多做才能有所得！

关键字: 家教 阆中 备课 压力

一、招生前期的艰难

这个假期对我来说有着不同凡响的意义，因为我自己都不曾相信我能走到这一步.这个假期开始时，本打算和同学合作办一个假期培训班，我们还打印了传单，贴了传单，就差去学校宣讲了，但最后因为招生情况不太好，我们不得不暂时放弃，虽然这次失败了，但我也从中学到了很多。我能勇敢地去做我想做的事，能丢下所谓的面子在人前去做事,我比大多数同龄人进步了，我敢于去尝试一件看似不可能的事。后来我又去面试一个教育培训机构并成功地被录取了，我来到了南充的阆中，一个美丽的古镇，开始了为期一个月的教师生涯。

（一） 招生时的艰难

刚开始是招生阶段，我们负责监督，每天带领发单员到指定地点，这我学到了，以后还需早点发传单招生，后来就是摆点，穿着正装，在一个人流量较大的广场摆点，然后等人来咨询，这也是招生后期的一个环节，第一次在那么多人面前坐着，摆出迷死人的笑容,觉得挺新鲜的,但不觉得很丢脸面，相反还很自然。在这个过程中我们锻炼了管理能力和沟通能力，也明白努力做事只会把事做多，而用心做事才会把事做好。

（二）惨不忍睹的住宿条件

在招生的十几天里，我们住宿条件很艰难，睡在地上不说，还盖黑心棉！在那几天时间里，我们心里很苦，我们就像背井离乡的孩子，生活的苦难似乎一下降临在我们身上，晚上真的好想哭，但现在不吃苦，以后毕业怎么办？我们只有忍，而且主管房子也没租好，一时就只好住在办学处，，晚上铺开席子和棉絮睡觉，白天把东西又打包好，很是麻烦。就是因为房子的问题，还和主管闹起来了，差点有个同学就此离开，我们很珍惜这段时间的友谊，大家左劝右劝才把她劝住了。正因如此，主管才给我们找房子，否则还不知道拖到什么时候，所以人要懂得时刻维护自身利益。

（三）现实的残酷

之前还有一个小插曲，我们共来了10位教师，但总部说只留8位，也就是有两位会被淘汰掉！经过现场试讲，最终淘汰了两位，一位是刚才来的，一位是1号就来了的，但还是把人家淘汰了，这个社会就如此残酷，你弱，就给别人下手的机会。因为现场只有我和另一位同学是分别教初高中英语的，就毫无疑问地被留下来了。内心里很是得意了一下,这种被重视的感觉很好,因为我没有经过激烈的竞争就被留下来了,对这成就不是很兴奋,毕竟,我希望自己是凭实力留下来的（当然自己还是有实力的）。我共教五个班，一共有42个学生，8月12号我们正式开课了，我上午两节课，下午三节课。

二、当老师时的挑战

（一）第一节课的不安

刚开始时，我就是一只菜鸟，很紧张，甚至还害怕那些学生。我们头晚上为了第二天的课，备课到凌晨1.2点，因为是第一天见自己的第一批学生，难免紧张，又不能让那些学生小瞧了自己，必须淡定，我们在心里默念：过了第一天就好，就有经验了，万事开头难。第一天下来，虽然有五节课，但发现上完课， it’s so easy! 真的是越害怕的事就越要去做，克服恐惧的方法就是马上行动。

（二）学生的刁难

在教学时间里，我慢慢地体会当老师的不易，每晚都要备课到很晚，我们从来就没在12点之前睡觉，因为是跨年级教学，每个年级的课要准备充分。记得第一天上完升初二的课，一个同学大胆说我根本就没教学经验，我顿时很尴尬，我能怎么说呢，我只有让他们把对我的意见写下来交给我，或是告诉助理，这才避免第一天的尴尬状况，看来实力很重要，其他老师也遇到相似情况，据说有些学生英语能考120多分也来补课，还刁难老师。真的是，害得我们压力很大，我们调侃道，以后招生时说明只收差生。后来，我们为了增加他们的压力，在内容上难度加大了点，这才在他们面前树立了威信。所谓新官上任三把火，当老师的不给学生来个敲山镇虎，还不把我们老师放在眼里了。当然，我们自己得有自信心，不能因为学生的三言两语，我们自己就被打击到了。但我所教的升初三a班的学生大部分是好成绩，他们却没有很自傲，也并没有瞧不起老师的意思，我感到很欣慰。

（三）教师的压力

1．备课内容难以记住 第一周，我是如履薄冰，背的课尽量能背住，万一在课堂上记不住，岂不是很丢脸，而且我认为最好不要看备课本，那会让同学看不起。我慢慢发现其实自己有当老师的范，也很有天赋，现场举例也很恰当，我顿时喜欢老师这个职业了。最令我期待的课就是升初一的英语课。我为了培养他们对英语的爱好，兴趣教学。比如在教他们音标时，把我之前在一个教育培训机构学到的音标操教给他们，还教音标歌。孩子们都是笑着离开课堂的，看着他们的笑容，我自己也乐在其中，孩子们也都很开心，每天最期待的就是我的初一英语课了，而我也终于能按照自己的想法办事了。

2．实力被怀疑 但最令我提心吊胆的课就是升初二的课了。因为教室较小，我一转身就触碰到桌椅，也因此不能时常看备课本，否则学生的那一双双眼睛可是盯着讲台上的我。第一次的尴尬场景也是在这个班发生的，因为太紧张，竟忘词了！吓得我赶快含糊过去，虚惊了一场，后来我就很谨慎地备课了。在初三b班，刚开始班上气氛很沉闷，一个个都低着头，怎么说都不回答问题，笔记从不做，只带两只耳朵，还不知道听进去没哦。而a班就明显活跃很多了，班上气氛很活跃。我也终于体会到当初那些用心良苦的恩师们的心情了。学生的呼应很重要，要是只有我在上面大声讲，而学生不给半点反应，那我的付出有何意义？但也明白，为何当初老师明知班上没几个人在听但还是要继续讲下去，即使班上只有一个学生在听，作为老师的我都要讲下去，要对得起观众（学生）！这就是老师的天职！

3.课堂的喧闹 初二的班更是棘手，上课只有两三个女生在听，前面和后面就一直是噪音不断，根本就不听我这个老师的警告。是呀，如果以后当老师，这种情况该如何解决呢？置之不理？象征性地警告几句？还是用软方法，苦心劝导，这些孩子有些是富二代，趾高气扬，根本不把我放在眼里，哪还听我的什么大道理，唯一的方法就是打电话给家长，但可能因为这件事，有些学生对我有很大意见，在最后的评分表格中打的分就相当低了。这样下来，对有些班我就很喜欢上，有些班就从内心上排斥，我知道这是一种不成熟的想法，我只要知道我是在真心为学生好就行了，何必为了形式呢?看来当老师难，当好老师更难，你得一四切从学生角度出发。

（四）后期的快乐

1 . 上课时的快乐 状况有所好转是在第三周。上新课了，我在教单词时同样把英标操带了进去，加上手势，我自己也放得开，把我在早读时的方法带进了课堂。那天下午两个班都笑得很开心，我自己也忍不住上课就笑，我突然觉得跟学生在一起是那么的惬意，是那么的开心，他们都很听话，也很尊重我。我好爱这个假期，好爱这些娃娃，是他们给了我成长的机会，也是他们让我有了一个与众不同的假期，让我对教师这个职业有了更深的体会，一直到后来，这些学生都很喜欢我的课，也许就是喜欢我这个人吧。以前听同学说不喜欢上某个老师的'课，其实说白了就是看这个老师值不值学生喜欢，人与人交流不就是心与心的交流吗，只有真心才能打动人心。

2.课后的交流 后来的课就显得比较轻松了，比如有时候上课就喜欢开玩笑啦，说到与课堂无关的话题就很兴奋，后来的上课进度也快了。我的学生还加我,问我很多大学里的事情，还带我们参观古镇，但上课时我还是不会太放纵他们，毕竟是要让他们有所得。私下里我们就是朋友而不是师生关系，我觉得以后当老师就要和学生建立良好的关系。

三、我的感悟与收获

（一）自身人格魅力的重要性

其实在做的过程当中，我在想，为什么以前有些老师虽在平行班，但还是很受学生的尊重，原因就在于老师的人格魅力，就好像自己对高中的老师就那么几个还有印象，细细想来，就是当初老师的为人很让人敬佩，不偏不倚，无论好学生还是差生都一视同仁。那我有做到让学生觉得自己受到尊重了吗?我告诉自己，即使当老师，真的要好好当，不要偏心，喜欢好成绩，无非就是因为好学生不用老师花太多的心血而已，身为人师就该多为学生考虑，把精力放在差生上又能怎么样嘛，其实我也体会到以前所谓的“偏心”怎么回事了。做到真正公平才是能让学生心理平衡。才能让学生从内心上敬佩和尊重你。

（二）责任的重要性

还有，我学到的一点：责任心。当老师最大的一种素质就是要有责任心，我有个学生因为有事没能来上我的英语课，我便免费为她补课，虽说牺牲了自己休息的时间，但内心还是很开心的。毕竟实践了自己一向信奉的原则：做一个有责任心的人。在她第二次没来上课时，我忘了早点打电话，结果十一点多才打过去，还是通知到了，做这些事，我只希望能对得起学生，真的对他们负责了，我自己也就问心无愧了。

这就是我这个“酱油老师”的第一次体验，有劳累，有怨言，也有欢笑，有欣慰，我会慢慢体会老师这个职业的精神，做什么就做好，回去也一定要多看书，积累知识，对得起自己的专业，也不要忘记回报自己的恩师，是他们的功劳，栽培了自己，活着就要感恩一切。

（三）平等心对待每个学生

还有要以平等的心去对待每一个学生，决不能只喜欢好成绩的，其实那些差生就是因为太缺乏关注了，才导致厌学，所以我尽量做到公平，老是抽差生回答问题，专门锻炼他们的胆量，这个过程当然是有困难的，就好比曾经的我们，老师无论怎么鼓励，我们都不好意思回答问题，更是害怕犯错，现在想想要是曾经自己能勇于站起来那多好啊，可以让老师欣慰一番了。所以那些学生还经常说“怎么又是我”，我自己也忍不住笑了。还变着法来抽他们回答问题，在课堂上，老师自身素质很重要，还要活跃一点，不然学生就是不肯回答问题。

（四）多做才会有所得

这个假期也就做了这两件事，一件尝试办班，一件当暑假老师，人生处处是课堂，随时都在学习收获，多去实践，才会有所得，大学才有她真正的作用。

暑期实践论文 篇7

摘要：文章首先探讨了大学生暑假社会实践的必要性，其次指出大学生参加暑期社会实践的现状及存在的问题，最后针对大学生暑假社会实践中存在的问题提出几点建议，希望对今后大学生社会实践的开展具有一定的参考价值。

关键词：大学生暑期社会实践活动　必要性　现状问题建议

一、大学生暑期社会实践活动的必要性

1.可以增强大学生的社会责任感

现在的大学生大多从小到大一直生活在家长的呵护、老师的照顾中，与他人的交往、与社会的接触是有限的，从而使一些学生对社会问题认识不深刻、理解不全面，往往带有一定的盲目性和附从性，容易与现实脱节。参加暑期社会实践活动能够使大学生亲身感受到当今瞬息万变的世界与真实的社会生活，逐步摆脱不切实际的幻想，在扶贫济困、环境保护、文化宣传、医疗服务、社会调查等一系列具体活动中得到锻炼，增长才干，切实提高分析解决实际问题的能力，增强为社会主义建设服务的本领，以一种理智的、成熟的视角感受社会的进步，激发他们学习的热情，增强他们为祖国、为人民献身的精神。

2.可以提高大学生的思想认识水平

改革开放以后成长起来的大学生一代，他们的总体素质比较好。但由于改革开放特殊的社会环境、自身的原因等因素，他们也存在不少的不足之处。有的大学生自理能力差，不会合理地照顾自己，更不用说照顾他人了。改革开放带来的丰富的物质生活，使很大一部分青年大学生的脑海里根本就没有物质匮乏的影子，怎么会有艰苦朴素、勤俭节约的观念呢?有的大学生心理素质较差，生活和学习上遇到一些小问题就不知所措，更有甚者采取比较消极的措施，逃课、轻生时有发生。而在社会实践中，大学生通过亲身体验获得直接感受，从直接经验中上升为理性认识，进而自觉地树立正确的世界观、人生观、价值观。通过参加社会实践，学生不仅能够提高对党的方针、政策的认识。而且有助于加深对中国特色社会主义的理解，提高思想认识，坚定理想信念。

3.可以促进大学生的全面发展

暑期社会实践活动多是群体性的活动，需要学生甚至教师的共同参与、合作才能完成。它强调“团队精神”，讲求团结协作的意识及良好的人际关系。今天的实践活动，也许明天就是其生活的内容。利用课余时间开展多方面的社会实践活动，可以丰富大学生的内心世界，克服学校生活的单调性。社会实践活动有利于大学生在社会大课堂展示才华，同时发现自身的不足，更加全面、客观地认识自己，摆正个人在客观世界中的位置。广大青年学生在参加实践活动的过程中与广大群众同吃同住同劳动，并注重虚心向工作在第一线的工人、农民学习，学习他们不怕苦、不怕累，热爱劳动的优秀品质，不仅受到了教育，还增加了锻炼，增长了为人民服务的本领，拓展了自身素质，促进了自身的全面发展。

二、大学生暑假社会实践活动的现状与问题

1.社会实践体系还不够完善

随着社会实践的深入发展，许多高校已经把社会实践纳入到学校的整体规划中，不断扩大社会实践的领域、规模、水平。当前，暑期社会实践大多是由高校的团委组织进行的，由学生根据自己的需要自愿报名参加。从整体来看，由高校团委组织的暑期社会实践规模比较小，大多高校不够重视，高校教师参与指导的规模和水平也不是很高，所以难以保证对学生进行专业的指导，也难以使暑期社会实践成为一项有组织、有要求、有考核、有奖励的实践教学活动。

2.对暑期社会实践的重视不够

首先，从整个社会大环境来看，社会对暑期社会实践还未认同，这直接制约高校暑期社会实践活动的有效性，挫伤了大学生参加暑期社会实践活动的热情：其次，从高校整体来看，很多高校对暑期社会实践也不够重视，它们只是把暑期社会实践作为课外活动来实施。正因为社会和高校对社会实践的重视不够，所以才导致高校大学生对暑期社会实践的目的、作用的片面认识。

3.形式和内容单一

高校的暑期社会实践活动尽管有一定创新，但从整个大范围来看，组织形式单一，没有充分发挥高校系统专业集中、优势互补、智力资源充足的特点，并没有出现具有社会广泛赞誉的“品牌项目”和“精品项目”。社会调查和科技文化服务，如“三下乡”社会实践，参观革命老区，访谈、调查社会现象等，缺乏纵向发展的改革创新，对学生的创新能力的培养和从社会实践活动中得到的收获有限。社会实践的内容都是形势政策宣讲、法律援助、医疗服务、科技支农、支教扫盲、生产劳动等，内容过于单一，缺乏创新，与大学生的专业结合不紧密，不能学以致用。

4.暑期社会实践基地建设不健全

有计划地建立一批社会实践基地，是巩固社会实践活动的重要基础。然而很多高校都没有自己的社会实践基地。这样的状况很难满足学生多样化的需要。很多高校团委组织的暑期社会实践，临时性很大，没有形成“田野式”的社会调查。一部分学生的暑期社会实践是由学生自己联系单位的。这样的暑期社会实践不利于高校教师对学生进行指导。因此，加强社会实践基地建设，不仅有利于提高学生实训技能的质量，而且有利于加强对学生的管理。

三、加强和改进大学生暑期社会实践的建议

1.加强和完善社会实践体系

把社会实践纳入教学管理体系。社会实践是高校教育活动的一个重要内容，必须把它纳入教学管理体系，将社会实践作为一门课程来实施。对于已经实行学分制的学校，应该把社会实践作为评定学分的一个内容。如果只有教学实习学分而无社会实践学分就会影响社会实践活动的开展。如果把社会实践纳入到教学管理体系中就能使学生转变为主动性的社会实践。这样，学生参加社会实践的主动性就能充分得到发挥。

2.加强对大学生暑期社会实践的重视力度

巩固高校暑期社会实践的成果，争取暑期社会实践活动的持续发展，这是一个长期的过程。仅仅依靠高校自身的力量是不行的，所以我们要广泛动员整个社会力量来促进高校暑期社会实践的发展。我们要端正对高校暑期社会实践的认识，切实把这一活动重视起来，加大对它们的宣传力度，使整个社会对高校暑期社会实践有一个比较客观、科学的认识，以促进其更健康地发展。对于暑期社会实践模式的改革，我们必须坚持走暑期社会实践内容专业化、制度化、规范化、组织科学化、活动社会化的改革路线，建构高校暑期社会实践新模式，为大学生提供更适合其能力培养和自主发展的全新舞台。通过暑期社会实践为载体，注重培养大学生的综合素质，提高其社会实践能力，从而使整个高校的社会实践模式的运作更有生命力。

3.对暑期社会实践的内容和形式进行创新

一是鼓励学生自主设置社会实践项目。针对当前大学生的兴趣爱好和社会发展的新形势，积极把握社会热点与大学生兴趣点的共同之处，发挥众人之长，对社会实践的项目进行全校公开评估，在对师生进行评估以后，对其中有创新点的“精品项目”予以重点支持。对创新点不够，思路老套，对学生实践能力提高不大，实际操作有困难的项目予以取消。通过这个民主的筛选机制，确保一批有创造力和高参与度的项目能脱颖而出，从起初就保证学生参与的积极性与实施的有效性。二是打破传统的以院系为单位的实践模式，组建优势互补的实践团队。大学生在评选出来的社会实践项目中，根据自己的兴趣爱好和专业特长，自由选择自己喜欢的项目。这样团队能吸引不同专业、不同年级的大学生参与，取长补短，优势互补，更有利于实践内容的创新和实践效果的提高。三是将社会实践活动与大学生就业、创业相结合，拓展社会实践活动的内涵，通过社会实践活动，让大学生提前进入社会，了解社会的需要和市场的需求，在企业中锻炼来提高自身的综合素质和核心竞争力，通过科技创新活动来增加社会实践活动科技含量，在社会实践的过程中不断磨炼创业意志，完善创业途径，将受教育与作贡献结合起来，提高大学生参与实践活动的热情，从而保持实践活动旺盛的生命力。

4.加强暑假社会实践的基地化建设

大学生社会实践基地是大学生进行社会实践活动的重要场所，是大学生走向社会、认识社会、服务社会的桥梁。要实现社会实践活动的稳定性，没有稳定的社会实践基地是行不通的，也只有实现社会实践的稳定性才能实现社会实践活动的长期性，从而使社会实践活动更加有利于学生的发展。我们要充分发挥暑期社会实践基地的桥梁作用，进一步把高校的科技、教育、人才资源动员起来，与企业和地方的发展需要结合起来，探索实现社会实践基地与生产实习基地、创新创业基地、就业实践基地一体化的道路。

总之，大学生实践应从单向型转向复合型，提高科技含量，体现服务社会，创造物质财富，我们要使广大学生通过实践既受教育又长才干，更作贡献。把大学生社会实践活动推向新的高度。