精选实习周记范文集锦5篇

愉快又充实的一周又告一段落了，这一周里，大家都有不少感想吧，让我们一起来学习写周记吧。为了让您不再为写周记头疼，下面是小编帮大家整理的实习周记5篇，希望对大家有所帮助。

实习周记 篇1

一．实习单位

天水市环境监测站

二．单位介绍

天水市环境监测站位于秦州区大众路69号，设置的职能科室有三个，即办公室、环境管理科、综合科。目前的综合环境信息系统具备多种功能，已基本满足了全市环境信息管理的要求，为天水市环境管理和领导决策提供了技术支持与服务。

主要负责：1、负责贯彻落实环境保护法规和制度，完善和制定地方环境保护有关经济、技术、产业政策、规划和规定，组织制订并监督实施环境功能区划、重点区域、流域污染防治规划和饮用水水源地环境保护规划。

2、负责重大环境问题的统筹协调和监督管理，牵头协调重特大突发环境污染事故和生态破坏事件调查处理，协调解决有关跨区域环境污染纠纷，承担环保目标责任书和环保绩效考核、环境执法监察。

3、负责污染减排责任落实，制定下达辖区内主要污染物排放总量控制指标，核准、发放排污许可证并负责监督实施，实施总量减排检查考核并公布考核结果。

4、负责环境影响评价工作，审批开发区域规划、行业规划和建设项目环境影响评价文件，组织实施建设项目环境保护验收和项目施工期环境监理工作。

5、负责环境污染防治监督管理，承担辖区内水体、大气、噪声、光、恶臭、固体废物、化学品、医疗垃圾、机动车等的污染防治监督管理，承担饮用水源地环境保护和城镇环境综合整治工作。

6、指导、协调、监督生态环境保护工作，制订区域生态环境保护规划，实施生态环境质量状况评估，组织协调农村环境保护工作，指导农村环境综合整治工作。

7、负责核和辐射安全的监督管理，监督管理核设施、核技术应用、电磁辐射、放射性与伴生放射性矿产资源勘探、开发利用中的污染防治和核材料的管制，核准并发放许可证。

8、负责环境监测和信息发布，组织实施环境质量监测、污染源监督性监测和环境应急监测，实行环境质量公告制度，统一发布全市环境综合性报告和重大环境信息。

9、开展环境保护科技工作，组织实施环境保护重要课题研究和环保技术示范工程，参与指导和推动循环经济、清洁生产及环保产业发展，参与气候变化应对工作。

10、承办市委、市政府和省环保厅交办的其他事项。

三．实习内容

20xx年6月在学院的精心安排下，我选择了了天水市环境监测站进行专业实习。从7月5日正式进入监测站开始实习生活，至8月29日结束，时间约两个月。这两个月的实习对我有非常大的帮助，在点点滴滴的工作中各位师傅对我们尽心的言传身教，无论是在对专业知识的学习掌握，还是对人对事的通情达理待人接物方面都有太多的感触。

我在7月5日报道后，经监测站开会将我与李双江都被分配在大气监测室，从此开始了忙碌而充实的实习生活。第二天就去为盛鑫陶瓷厂做环评验收，实习第一次进工厂对一切都很好奇，我们的气室方主任对我们不厌其烦的一点一点讲解，又教给我们崂应tsp空气自动采样器的使用方法以及往数据记录表上填写的具体格式。接着对工厂的烟囱的烟尘、SO2、NOx进行了监测，烟温高达170多度，站在烟囱旁非常热，监测不到3分钟就已经汗流浃背了。该厂噪声超标，经我们建议，该厂从南方购入一批多孔吸音的复合材料，效果明显改善。

接着我们去了甘谷大唐发电厂，此次进行的是我们监测数据与环境自动监测设备的数据比对。高达210米的烟囱，每小时排放烟气130万方，我们对SO2、NOx处理前后的浓度值进行了监测比对。

后面我们又去了祁连山鸳鸯水泥厂，对窑头、窑尾、煤磨都进行了烟尘、烟气的监测，从早到晚工作了一天，此后

我们又去过甘谷水泥厂、关子水泥厂，后来由于省站的检查，又去了甘谷水泥厂一次，由于设备恰好没有调试合适，数据偏差又进行了复查。

对于未建的厂子和项目，我们也进行了很多的监测，如颍川佳园、秦都明珠等房产项目的建设前环评，甘谷古坡风电厂、甘肃电气设备研究院等工业产业的建设前环评。环评的主要内容为：tsp、pm10、SO2、NOx、噪声。其中基本上每个项目都要测噪声，并且早晚两次，其中的两个项目介绍我一个人单独完成的夜间噪声测量。

对于农业产业的环评监测我们进行了三个：天水众兴菌业的环评监测，秦州绿之源大樱桃批发市场环评，香春山野猪繁育中心环评。

此外我们还对东十里新型建材加气块厂、岐黄制药厂、天水市垃圾发电厂、源丰商砼等项目进行了环评监测，在此就不一一介绍了。这两个月在大气室的实习让我们接触到了各行各业，农业、医药、建材、机械、新能源等都有了新的了解和认识。

在实习期间，我们大气室使用的主要仪器有：崂应20xx型空气智能TSP采样器，AWA6228型多功能声级仪，崂应烟尘仪，ecom烟尘仪，其中ecom益康烟尘仪是德国的产品，是进行so2、NOx等必不可少的仪器，崂应烟尘仪配备着1.5米长的不锈钢烟枪，在测量水泥厂等地的高温烟气时，往往

在监测三五分钟后，烟枪异常烫，我戴着两双表面有乳胶的手套拿着烟枪，感觉乳胶融化了，手里烫的拿不住，不小心在胳膊上挨了一下，立马就烙了一个疤，从此对水泥厂心存胆怯。噪声仪的使用相对来说简单一点，在一个师兄对我详细说明了使用方法之后，多次使用都是由我来独立操作，每次在进行空气中硫氮测量时，都需要为每个仪器配一个硫吸收液，一个氮吸收液，时间一般为18个小时，粉尘设置时间一般为12个小时。

四．实习心得

这段时间的实习让我学习到很多东西，在环境专业的方面，熟悉了大气监测所用的各种设备仪器，以及对采集回来数据的处理与计算。而在学习之外学习到的东西更多，我们经常和主任一起与厂子的老板吃饭，主任常和我们说：“要多听多看，这些老板生意做这么大，必然有过人之处！”觥筹交错间的言谈举止、待人接物皆为学问，人家的睿智、豁达都是我们学习的东西。在走之前，系主任让我们勤快一点，这一点我和李双江保持的很好。无论我们俩谁早到，总是把办公室和三楼楼道及三楼到二楼的台阶拖的干干净净，这一点深受领导们的表扬。

在平时的工作中，对我影响最大的一点是同事们对工作认真负责的态度。我们做环境的其实是一个良心活，对数据负责不做假这点至关重要，而兢兢业业一丝不苟的态度。

实习周记 篇2

实习第一个礼拜，算是适应期。主要了解一些公司的背景、产品、发展方向等。另外，尝试和同事多沟通，从交谈中也能够学到不少东西。同事们都很热心，很照顾我，经常在我碰到困难的时候便主动伸出援助之手，令我非常感动。几天之后开始在同事的帮带下，做一些业务相关的活，主要是在一旁协助处理一下简单的事情。也就是打基础。可别小看了这些活，虽说简单，但都是疏忽不得的，每件事情都至关重要，因为它们都是环环相扣的。为了保证最后能够成功，前面的每一步基础都要打好。

为了能够真正的学到知识，我很严格的要求自己去做好每一件事情，即使再简单的事情我都会认真考虑几遍，因此，虽然做得不算快，但能够保证让同事们满意。同事通常也不催促，都把任务安排好，然后便交给我自己去处理，同时还不时提供一些帮助。等慢慢熟悉起来，做起事情也越来越顺手了。第一个礼拜的实习，我可以简单的总结为几个字，那就是：多看，多问，多观察，多思考！一方面要发扬自主思考问题的能力，在碰到问题的事情，自觉努力去独立解决，这样对问题便能够有一个更深刻的了解，当解决的时候也会获益良多。另一方面，要发扬团队精神。公司是一个整体，每个人都需要跟其他人更好的沟通和交流，互相帮助，合力完成共同的目标，团结众人的智慧才能够发挥最大的效能。

实习周记 篇3

一、实习单位

改革开放给我的家乡带来了翻天覆地的变化，尤其是这两年建立了一系列的经济技术开发区，带动了乡镇、农村经济的发展，得知这一消息，在一位朋友的引荐下，我找到了离我们家比较近的一间企业，想在这里施展一下我的专业手脚，开发一下我的专业头脑。

怀着一种美好的憧憬，我来到了，企业推行全面的质量管理，采用先进的生产工艺、齐全的测控手段。设备先进，技术力量雄厚，具有生产和开发各种产品的能力，该企业生产的系列产品，凭着过硬的质量、良好的使用效果、完善的服务受到广大客户的欢迎，在省内外已经占有一定的市场。

二、实习主要过程

第一天算是熟悉了一下公司的基本情况，第二天，我按照上班的时间早早地来到单位，先把办公室的地板、桌椅打扫干净，然后又把玻璃擦了擦，第一项工作完成了，我满意的给了自己一个微笑。

王会计也准时来到办公室，他对我说，今天主要让我浏览一下公司以前所制的凭证。一提到凭证，我想这不是我们的强项吗?以前在学校做过了会计模拟实习，不就是凭证的填制吗?心想这很简单，所以对于凭证也就一扫而过，总以为凭着记忆加上大学里学的理论对于区区原始凭证可以熟练掌握。也就是这种浮躁的态度让我忽视了会计循环的基石——会计分录，以至于后来王会计让我尝试制单时，我还是手足无措了。

这时候我才想到王师傅的良苦用心。于是只能晚上回家补课了，我把《会计学原理》搬出来，认真的看了一下，又把公司日常较多使用的会计业务认真读透。毕竟会计分录在书本上可以学习，可一些银行帐单、汇票、发票联等就要靠实习时才能真正接触，从而对此有了更加深刻的印象。别以为光是认识就行了，还要把所有的单据按月按日分门别类，并把每笔业务的单据整理好，用图钉装订好，才能为记帐做好准备，呜呼!这就是会计所要从事的工作。

(三)在接下来的日子里，我所作的工作就是一边学习公司的业务处理，一边试着自己处理业务。做过会计模拟实习的人都知道，填制好凭证之后就进入记帐程序了。虽说记帐看上去有点象小学生都会做的事，可重复量如此大的工作如果没有一定的耐心和细心是很难胜任的。因为一出错并不是随便用笔涂了或是用橡皮檫涂了就算了，不像在学校，错了还可以用刀片把它刮掉，在公司里，每一个步骤会计制度都是有严格的要求的。如此繁琐的程序让我不敢有一丁点儿马虎，这并不是做作业或考试时出错了就扣分而已，这是关乎一个企业的帐务，是一个企业以后制定发展计划的依据。

除了做好会计的本职工作，其余时间有空的话我也会和出纳学学知识。别人一提起出纳就想到是跑银行的。其实跑银行只是出纳的其中一项重要的工作。在和出纳聊天的时候得知原来跑银行也不是件容易的事，除了熟知每项业务要怎么和银行打交道以外还要有吃苦的精神。想想寒冷的冬天或者是酷暑，谁不想呆在办公室舒舒服服的，可出纳就要每隔一两天就往银行跑，那就不是件容易的事了。路途遥远自不必说，仅仅来回的折腾也就够终生受用的了。除了跑银行出纳还负责日常的现金库，日常现金的保管与开支，以及开支票和操作税控机。

说起税控机还是近几年推广会计电算化的成果，什么都要电脑化了。税控机就是打印出发票联，金额和税额分开两栏，是要一起整理在原始凭证里的。其实它的操作也并不难，只要稍微懂oFFice办公软件的操作就很容易掌握它了。可是其中的原理要完全掌握就不是那么简单了。于是我便在闲余时间与出纳聊聊税控机的使用，学会了基本的操作，以后走上工作岗位也不会无所适从，因为在学校学的课本上根本就没提过这种新的机器，看来实习真的很重要啊!

我的虚心学习得到了公司的认可，由于要早点返校，我不得不结束我的这次实习，临走的那一天，一种日久生情的感觉油然而生，相处长了真有点舍不得，公司张经理在我临走的时候说：“如果你回家乡发展的话，不要忘了和我联系!”说罢，递给我一张名片。我双手接过，连同实习鉴定表一起装进口袋，这一天是20xx年8月。我的为期近一个月的实习就此结束了。

三、实习所想、所感

实习真的是一种经历，只有亲身体验才知其中滋味。课本上学的知识都是最基本的知识，不管现实情况怎样变化，抓住了最基本的就可以以不变应万变。如今有不少学生实习时都觉得课堂上学的知识用不上，出现挫折感，但我觉得，要是没有书本知识作铺垫，又哪能应付这瞬息万变的社会呢?

经过这次实习，虽然时间很短。可我学到的却是我两年大学中难以学习到的。就像如何与同事们相处，相信人际关系是现今不少大学生刚踏出社会遇到的一大难题，于是在实习时我便有意观察前辈们是如何和同事以及上级相处的，而自己也尽量虚心求教，不耻下问。要搞好人际。

要搞好人际关系并不仅仅限于本部门，还要跟别的部门例如市场部等其他部的同事相处好，那样工作起来的效率才会更高，人们所说的“和气生财”在我们的日常工作中也是不无道理的'。而且在工高，人们所说的“和气生财”在我们的日常工作中也是不无道理的。而且在工作中常与前辈们聊聊天不仅可以放松一下神经，而且可以学到不少工作以外的事情，尽管许多情况我们不一定能遇到，可有所了解做到心中有数，也算是此次实习的目的了。

实习虽然结束了，有许多让我回味的思绪，在这个春意盎然的季节，伴随着和煦的春风一起飞扬，飞向远方，去追逐我的梦!

实习周记 篇4

实习内容

施工员介绍，通常情况下用胶线和小吊锤向上引出的轴线一层出现的偏差不大，但是往上引四五层的时候就可能出现4~5mm的偏差，有风的情况下可能会更大。这是候其精确性就会影响到工程的质量。于是在建设高层的时候，每四五层就必须对轴线进行复查，出现偏差的时候及时修正，以免出现过大的误差给工程带来安全隐患。

吊线使用的工具：重达十几斤的圆柱状吊锤、细钢丝（吊垂与挂掉处通常不能打结）、直尺等。

一、在所要符合的墙面引出一片小木块（方木条也可以），使它固定到可以承受吊锤的重量并保持稳定。

二、将铁丝绑在固定的木块上，铁丝须在所要测量的轴线所在的平面上。铁丝不能接触到任何的障碍物。

三、吊线平稳后用尺量出吊线与下部定位轴线的距离，再根据下部距离，画出上部轴线的位置。

四、比较复查轴线与实际轴线与实际轴线的距离，并作出必要的调整。在当天的测量过程中发现大部分轴线都没有明显的差异，一面剪力墙上部中线偏离轴线3cm，其原因是因为施工过程中上部模板出现向内侧倾斜。当时只能用墨线作出轴线，以便上部后续施工的调整。

工地进行实践的过程，也就是理论与实践的结合，特别是对与建筑这种实践性能非常强的一门学科更要强调实际操作技能的培养。

实习周记 篇5

第一周，在学习了一些基本的绘制原型样板知识和测量人体的技巧之后，上司杨小姐开始让我独立完成一些简单的工作，后来我才知道，一套准确的基本原型，对于制作辅助样板和纸样来说是必须的。

在短短的差不多一个月的实习时间里，我懂得了协作的重要性，实践的证明和经验的直觉同样重要。可以这么说，工作和做人是同一个道理，通过实习让我更加直接地了解社会、了解我的这一专业的特定性，更重要的是使自己更加了解到自身的不足弥补的方法。在实习过程中，我学到了在工作和生活中做任何事都要全力以赴，同时也认识到工作中要细心对待每件事，无论大小事都应要求自己做到最好!