什么情况不适合喝茶
什么情况不适合喝茶?不是什么时候都可以喝茶的。下面小编为大家介绍什么情况不适合喝茶,希望对大家有帮助。
什么情况不适合喝茶1、发烧不易喝茶
茶叶中的咖啡碱不仅会让药效减低,而且还可能会使人们的体温升高,不利于退烧。
2、肝脏病人最好不要喝茶
茶叶中的咖啡碱会经过肝脏后才排出体外,如果肝脏功能不全,太多的咖啡碱很可能会造成肝脏的压力过大。
3、孕妇最好不要喝茶
茶里面含有某些成分对小朋友的成长不好,很有可能会影响到小朋友的智力发育,为了避免小朋友的成长受到威胁,最好还是不要喝茶。
4、胆结石者最好不喝茶
尿路结石一般都是草酸钙结石,而茶中是含有草酸钙的,它很可能会加重胆结石患者的病情。
5、空腹最好不要喝茶
肚子饿时说明胃里面几乎空了,这时候如果你空腹喝茶那么就很可能会阻碍胃液的分泌,严重的会出现醉茶的现象,就是心悸、头痛、胃部不适等等症状。
6、睡前最好不好喝茶
睡前的2小时最好是不要喝茶,因为茶是有提神作用的,睡前喝茶很容易会失眠。
什么时间喝茶最合适早茶
1、早茶,广东人一般是指广式的早茶,就是搭配着各式的早点一起,例如是虾饺、凤爪等等,而朋友们选择的茶通常是有菊花茶,普洱茶,其实这是非常不错的'饮用菊花茶、普洱茶的时间,因为可以消滞消食。
2、如果喜欢吃英式早餐的朋友,这时候他们的早茶便是会搭配上一壶红茶,或者是奶茶。搭配上番茄、面包、培根等,真的是美好的一天开启的标志。
下午茶
工作了半天,身心真的是非常的疲倦,不如就来一场下午茶吧,下午茶不仅仅是喝茶了,还可以吃上一点面包、蛋糕补充能量。下午茶选择什么茶还是看个人喜好。
夜茶
自古便会有秉烛长谈,举杯邀月的知己,那此时怎么可以少去一碗清香的茶提神呢。现在也是有一少部分朋友会选择在夜深人静的时候,泡上一壶茶,约上一知己谈谈心事谈谈人生,不过不要经常尝试,夜茶对身体不好。
喝茶的讲究1、喝茶讲究季节
喝茶,也需要讲究季节。春饮花茶,夏饮绿茶,秋饮青茶,冬饮红茶。春天喝花茶,有助于驱散积聚在人体内的寒邪;绿茶性寒,夏季喝最为适宜,能清热、消暑、解渴等;秋喝青茶,可消除体内的余热,生津解燥;冬季天气寒冷,喝红茶有助于养胃、护胃,是最为理想的保健佳饮。
2、喝茶讲究适量
虽然茶叶富含营养成分,但并不是喝得越多越好的。一般情况下,每天饮茶1-2次,每次2克至3克茶叶量为宜。此外,心脏病、失眠、甲状腺机能亢进、孕妇、婴幼儿等等人群,不宜喝茶。
3、喝茶讲究浓淡相宜
茶叶中几乎都含有茶多酚、咖啡碱等对人体有刺激作用的成分,喝过浓或过量的茶,都会对人体健康产生不利的影响。因此,喝茶需要讲究浓淡相宜,尽量不喝浓茶,同时也要适度喝茶。
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