云南夏季旅游的注意事项
素有“彩云之南”“七彩云南”美称,以其美丽、神奇的景色闻名于世。云南一向被外界称为“秘境”,在这里红土高原上,有四季如春的昆明、有古南诏大理、有神秘圣境香格里拉、有充满柔软时光的丽江。并且,这里是多民族聚居地,绚丽多彩的多民族文化又为她增添无限魅力。那么,云南夏季旅游注意事项有哪些?
天气:
云南每天早晚温差较大(12-15℃),早晚会冷,注意着装,预防感冒,出门前给自己准备个小药箱:感冒药、肠胃药、花露水、防暑药、晕车(晕船)药等等。
防晒:
云南处于云贵高原,室外紫外线照射较强,到了云南看当地人肤色就不难看出。建议穿长袖、防晒衣等,带好防晒用品,遮阳帽、太阳镜、雨伞,2-3小时涂抹一次防晒霜,防晒霜一定要用高度防晒霜。
高原反应:
丽江、香格里拉、德钦等高海拔地带,游玩时不要走太快,要适当休息,以防出现高原反应。如果出现头疼、头晕、耳鸣、全身泛力、行走困难等轻微高原反应时,建议立即找块通风地段坐下休息,不要紧张,多做深呼吸,呼吸平稳后吃些清淡高热量食物补充体力,如恶心、呕吐或出现更严重高原反应,建议立即送往低海拔处医院。
拍照:
云南处处是美景,想要把这些美景带回家的小伙伴,照相机电池和内存卡一定要带够;在丽江、香格里拉、德钦等地可以自费骑马或牦牛拍照,一定要听从主人安排指导,切勿做出惊吓马匹、牦牛的`行为,以免造成不必要的伤害;拍照摄影时不要登高涉水,一定要注意安全。
着装:
云南夏季不仅紫外线强烈,昼夜温差较大,并且树木繁茂,建议穿短袖T桖、外套、长裤、运动鞋或摩擦力较好的鞋子。爱美的女孩在镇上穿裙子还好,但是上玉龙雪山一定要穿裤子,山上不仅温度低,而且风大,穿裙子很容易走光。
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