孩子飞镖运动的注意事项
导语:孩子在练习飞镖运动的时候要注意什么呢?以下是小编为大家整理的文章,欢迎阅读!希望对大家有所帮助!
注意事项一:必须全程陪伴孩子,不要让孩子独自玩。
每次 伟伟Xavier 练习飞镖时,我都是把跑步机挪至旁边,一边跑步一边留意着他,主要就是怕有任何不可预知的风险。
孩子锻炼,我也同时锻炼,算是时间一点也不浪费吧。
注意事项二:孩子必须要穿鞋。
最可能的危险来自“掉镖”:孩子力气小,飞镖扎的`浅,很容易从镖盘上掉下来,这可能会扎到脚面、甚至孩子的身体其他部位。
而且,飞镖还可能反弹,也有可能伤到脚部。
而孩子在家中时,平时一般不穿鞋,或者穿拖鞋。而我呢,则是给 伟伟Xavier 准备了一双专门的运动鞋,要求练习飞镖前先穿好。
注意事项三:捡拾飞镖的顺序,要先拔镖盘上的,然后再拣地面上的。
理由见上一条。最怕孩子先去拣地面上的飞镖时,镖盘上的飞镖突然掉下来了。
一定要反复叮咛孩子养成这个标准动作,马虎不得。
注意事项四:没有扎到镖盘上的飞镖,不要中途去捡。
一组飞镖(伟伟Xavier目前练习的是12支)全部投掷完毕后,才能去一块捡拾。
孩子很容易犯的一个错误是,某一支飞镖没投准,掉地面上了,这时孩子就本能的想捡回来重新投。而恰在此时,就容易出现上一条我说的那种危险:镖盘上的某支飞镖突然掉下来了,而此时孩子正在低着头在下面捡飞镖。
注意事项五:地面上要铺上旧衣服。
飞镖容易反弹!一种反弹是从镖盘上直接弹回来,另一种就是掉在地面上也经常会反弹。
每次练习,我都是在镖盘的下面铺上一些旧衣服,这样飞镖掉上去就避免了任何反弹了。
注意事项六:盛放飞镖的最佳容器就是鞋盒。
孩子手小,12支飞镖很难握在手里。
无论是投掷还是捡拾飞镖时,手里抱个鞋盒子就方便多了。
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