白露时节钓鱼人的注意事项
白露之后白天比较热,夜里比较凉,一天当中的温差较大。提醒人们白天虽然温和,但早晚气候已凉,尤其对于钓鱼人来说在把握黄金垂钓时间的同时更要注意防止着凉。
白露时节要防止鼻腔疾病、呼吸道疾病的发生。因体质过敏而引发上述疾病的患者,在饮食调节上更要慎重,平时要少吃或不吃鱼虾海腥、生冷炙烩腌菜和辛辣酸咸甘肥的食物。
白露时节,支气管哮喘发病率很高,要做好预防工作。此节气的养生重点是加强身体锻炼,增强体质,注意早晚不要受凉。顺便说一下:可不能小视哮喘病哦,发作起来后果是极其严重的,良好的体魄才是追求的终极目标。
白露时节雨少天干,在饮食方面要注意多喝开水、菜汤、豆浆、牛奶等,还要多吃青菜、萝卜、葡萄、柿子、梨、芝麻、蜂蜜等润肺生津、养阴润燥的.食物,少食辛辣,以免引起咽干鼻燥等秋燥症。
秋季是精气开始收藏的好时机,这有利于补品的吸收藏纳,有助于改善脏腑功能,增强人体素质,正是进补的大好时机,可选用防燥不腻平补之品。如桂圆、莲子、红枣、山药、银耳、枸杞、黑芝麻、核桃等。
-
创新科技作文合集8篇
在日常生活或是工作学习中,大家一定都接触过作文吧,作文是由文字组成,经过人的思想考虑,通过语言组织来表达一个主题意义的文体。那么你有了解过作文吗?以下是小编为大家整理的创新科技作文9篇,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。创新科技作文篇1不断变革创...
-
最有意义的一件事作文(13篇)
在日常的学习、工作、生活中,大家都接触过作文吧,作文可分为小学作文、中学作文、大学作文(论文)。那么,怎么去写作文呢?以下是小编为大家整理的最有意义的一件事作文,仅供参考,大家一起来看看吧。最有意义的一件事作文1夏天像往年一样急匆匆地来到了我们的身边,催促花...
-
有关人际交往作文(精选12篇)
在平时的学习、工作或生活中,大家总免不了要接触或使用作文吧,借助作文人们可以实现文化交流的目的。那么问题来了,到底应如何写一篇优秀的作文呢?以下是小编为大家整理的人际交往作文,希望对大家有所帮助。人际交往作文篇1小女孩与小男孩相识甚久,在两人相互交换雨...
-
健康知识竞赛方案(通用5篇)
为了保障事情或工作顺利、圆满进行,时常需要预先制定一份周密的方案,方案是从目的、要求、方式、方法、进度等方面进行安排的书面计划。那么我们该怎么去写方案呢?以下是小编整理的健康知识竞赛方案(通用5篇),仅供参考,大家一起来看看吧。健康知识竞赛方案1生命无价,健...