活力家庭主要事迹（通用7篇）

小黄一家三口互敬互爱、积极进取、相互鼓励，对健康生活也是非常的重视，他们积极参加社区、单位以及孩子学校组织的各类体育活动，特别是在周末之余一家三口会经常一起登山、一起打羽毛球，丰富多彩的家庭活动在提高了家庭成员间幸福感的同时，也为健康、强壮的身体打下了良好的基础。

父亲小黄坚持每天1500至2000米不等的泳程，一个小时的时间是每天必须空出来留给锻炼的，不管是炎炎夏日还是三九严寒，都坚持不懈、始终如一。小黄平时还主动参加社会团体组织的长跑、游泳、徒步、摄影等健身娱乐活动，增加了人与人沟通的同时，也陶冶了自身的情操。

母亲袁婧在承担了大部分家务的情况下，不忘自身修养及身体素质的提高。每天跑步一小时、一周至少三次的瑜伽，是不可改变的运动时间，不仅如此她还鼓励带动身边的年轻女同事一起参与到锻炼当中。

儿子黄禹博在父母亲的影响下也是一位十足的运动小健将，滑冰、跳绳、单车等都是他现在的运动强项，每当学校有社团活动，他都积极主动的报名，力求自己的全方面发展。父母也积极为孩子创造机会，只要是孩子感兴趣的体育活动，父母都尽量的满足和陪伴孩子一起完成。一家人每年都会组织一次长途旅游，徒步、爬山都是旅行中的必修课，在领略了秀美风光的同时也是对身心的一种磨练、对体魄的一种考核。