脸上皮肤薄的处理方法

脸上皮肤薄是很易导致肌肤出问题的，如夏季晒过后皮肤就容易发红脱皮，发痒，有的甚至会出现过敏长红疙瘩的现象，那么对于这类皮肤，要怎么办呢？平时如何护理？下面来一起了解一下脸上皮肤薄怎么办。

一般情况下皮肤角质层薄的话，都是属于敏感型的皮肤，所以在清洁皮肤工作上来说应该选择温和型的洗面奶比较好一些 ；不要用碱性洗面奶，尽量选择低泡弱酸洗面奶。要用温凉水洗脸，忌用热水。不要直接擦干水分，要轻轻沾开。避免伤害皮肤。

出门一定要涂防晒霜温度变化大时，一定要注意皮肤温度的调整，夏天：最好用遮阳伞和防晒霜一起用， 防晒霜需要每隔2-3小时就补涂一次，同时，防晒的有效成分必须在10-20分钟后才能发挥保护效果。并且，防晒品和其他护肤品一样，都需要根据肤质使用，油性的肌肤宜选择渗透力较强的水性防晒用品；干性肌肤宜选择霜状的防晒用品，才能发挥最佳效果。

注意皮肤的修复：现在一般的防晒霜都会送晒后修复凝露，在晚上睡觉前洗完脸后涂点凝露就可以了，如果在晒了一天之后会感到脸部、身体通红发烫，这时晒后的镇定保养对肌肤来说就变得很重要。你可以用化妆水将化妆棉完全沾湿，放在冰箱冷藏室约10分钟后取出，轻轻拍于脸部发红，发烫的部位；对于鼻尖、额头与双颊等容易脱皮的地方，更可以用冰凉的化妆棉敷上10几分钟，让冰凉的.化妆水安抚肌肤，并迅速补充表皮流失的水分，有人一般是用冰敷，效果也不错。

另外注意饮食调节：1、增加各种维生素的摄入。维生素对于防止皮肤衰老，保护皮肤细腻滋润起着重要作用。如维生素A缺乏，可导致皮肤弹性下降，变得粗糙；若缺乏维生素B2时，会出现口唇皮肤干燥、开裂等。 富含维生素A的食物如动物肝脏、鱼肝油、瘦肉、鸡蛋及橙红色的蔬菜和水果。富含维生素B2丰富的食物如酵母、鱼、蛋、豆类、 黄鳝、河蟹等。另外维生素E有抗细胞膜氧化的作用，因而对皮肤有抗衰的作用。含维生素E较多的食物如：芝麻油、花生油、豆油、卷心菜等。这些食物都要适当选择食用，以改善皮肤，增强皮肤抵抗力。

可见对于脸上皮肤薄的人，护肤产品要选对，而且外出晒过后一定要做好皮肤的修复工作，同时配合饮食的调节，那么就可以很好的减少皮肤过敏发红现象，让皮肤更健康，抵抗力更强。