一周能快速美白变身的方法
美白的方法其实是有很多种方法,只要能够找对方法就能有效的帮助快速变白。本站小编给大家整理了一周能快速美白变身的方法,希望你们喜欢!
一周能快速美白变身的方法第一招
深层清洁:我们可以利用牛奶 洗脸达到更好的护肤美白效果,因为牛奶中含有非常营养的脂肪和维生素、矿物质等营养物质,特别是含有很多维生素B,可以深层的滋润我们的肌肤,保护皮肤干裂和光滑柔嫩,用牛奶洗脸可以使肌肤变得更加白嫩,达到很好的美白护肤效果。
第二招
给皮肤补水、锁水:缺水是肌肤暗黄的重要原因,水分充足的肌肤会令美白效果加倍,如果肌肤缺水,不但会造成肤色晦暗,而且还会因肌肤血液循环不良而导致色斑的产生,即使不美白,想要美白,首先要做好保湿,这个是非常重要的环节。
可以挤出一点美白乳液放在手掌心搓一下,稍微有点暖意时把双手捂住脸上,坚持5-10分钟,这样可以将皮肤内的水份和营养锁住,抑制黑色素的形成,从而提亮肤色,令肌肤看起来更加白皙。
第三招
避免与阳光直接接触:做好基础美白功课之后,我们需要提防户外强烈的紫外线,尽量减少每天晒太阳的时间,即使是阴天也要注意防晒的功夫,因为紫外线会在不知不觉中伤害到皮肤,影响皮肤的白皙,所以不管是阴天还是晴天出门都要记得涂抹一些防晒霜,这样就可以很好的保护肌肤不受到伤害。
出门可以穿好防晒衣!
肌肤白皙的方法1、白醋美白法
用9:3:1的比例,将水、白醋和盐相互混合,之后用毛巾沾取混合液,擦在脸上,早晚各一次,不仅有美白的功效,更加有预防痘痘的神奇作用。
2、防晒
美白的根本是防晒,如果不是遗传性黑皮,那么首先要做的就是防晒。
很多人以为美白就是涂涂抹抹美白产品,其实不然,最好的美白产品也敌不过你的日晒雨淋。
所以事前的防晒绝对比事后的补救作用更加大。所以在选用防晒产品的时候,最好能选择防晒系数高的产品,而且现在出现了许多美白防晒合一的产品,在使用时就可以减少化妆步骤并且很好地防止阳光对皮肤的损害。
3、保持充足的睡眠
睡眠与皮肤和气色息息相关。长期睡眠不足就会造成黑眼圈,这些都是表面现象。而在身体内部,睡眠不足会使皮肤血流减慢、血管收缩、血瘀成斑、皮肤变成灰黑色,使皮肤失去嫩白。所以有必要保持充足的睡眠。
4、美白与饮食相结合
饮食与人的皮肤有着密切的联系。多吃富含维生素C的蔬菜水果,能对皮肤暗淡等情况有很大的改善,如西红柿、草莓、弥猴桃等。
但是有些食物会让皮肤更加容易变黑变黄,如贝壳类,因为它含微量元素非常多,所以容易使皮肤变黑。想要保持肌肤的美白,在饮食的选择上也是要相当注重的。
5、多补水
通常在晒黑之后,肌肤流失大量水分,黑色素容易沉积。在这个时候,就应该多喝水、多补水,促进人体的水循环,增快排毒进程,使皮肤水润有光泽。
最好选用一些富含维生素C的果汁,避免喝咖啡等饮料。
6、保持愉快的心态
情绪对人的影响非常大。在人心请不好的时候身体免疫功能就降低,抵抗各种不利因素的能力很差,容易发生各种疾病,皮肤新陈代谢降低,使皮肤变灰黑、干燥、皱纹增加。
美白的生活小窍门1、保持充足的睡眠
晚上,身体正处于休息的状态时,每个器官正进行更生和修复,同样地肌肤亦进行自我修护。
人在晚上10点后皮肤就会进入代谢的时间,美白,睡眠是关键,每天要保证8小时以上的睡眠,经常保持开朗的心态,全身肌肤自然会白。
2、睡前敷牛奶
材料:一小杯鲜奶,(也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服)。
做法:用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶,敷在脸上十五分钟左右,取下,用清水将脸上的牛奶洗净。
功效:长期坚持,可以使肤色白净均匀。
3、多喝水排毒
早上空腹喝一大杯温水,睡前喝一小杯,让细胞充分吸收水分,可以有效防止黑色素的出现,有美白功效。每天记得至少保证8杯水。
4、多敷香蕉面膜
材料:一根香蕉。
做法:将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面,15-20分钟后洗去。
功效:长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽,特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容,效果良好。此方法可使皮肤清爽滑润,并可去除脸部痤疮及雀斑。这种方法适合任何一种皮肤,一周一次,可软化角质净白皮肤。
5、绿茶泡澡
将喝过的绿茶渣,放在浴缸内,注入热水,在绿茶水中浸泡10-20分钟。绿茶沐浴能有效去除皮肤表面的油脂及污垢,有爽肤除痱、柔软角质的功效。经常用绿茶沐浴也可以达到美白的效果。
6、吃含维生素C的食物
人体必需的物质少不了维生素C,多吃含有维生素C的食物,对全身美白很重要,如苹果、葡萄、橘子等都能很好的美白。
苹果众所周知他的纤维素的含量很高,人吃了以后有利于肠胃的蠕动,促进人体的新陈代谢排除体内毒素。经常吃苹果就可以促进人体皮肤的光滑和白润,但必须是长时间的坚持。
葡萄清甜多汁,生津止渴,它所含的维生素C,就具备美白功效。而且它还含有一种叫葡萄籽多酚的成分,可以有效对抗自由基,防止色素沉淀以预防色斑的产生,增强皮肤的抵抗力,有高效抗皱和延缓肌肤老化的效果。
橘子可以帮助肌肤保持光滑弹性,而且还能美白肌肤,起到美容养颜的功效,橘子汁涂抹在眼部周围的肌肤上面,可以令眼部补水保湿,改善肌肤的干燥粗糙,而且桔子皮独有的气味,还能缓解精神生活方面上的压力。
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