中班上学期健康计划范本
一、指导思想
幼儿健康教育是幼儿教育整体结构的重要组成部分,也是健康教育的基础。本学期,根据《幼儿园教育指导纲要》,结合本园实际,针对中班幼儿年龄特点,我们将积极开展身体保健和身体锻炼活动,养成良好的个人生活、卫生习惯,形成健康的初步意识。同时,根据幼儿的生长发育和体育活动规律,以身体练习为基本手段,并充分利用空气、阳光、水等自然因素,锻炼幼儿的身体,增强幼儿的体质,促进其身心健康发展。
二、教育目标及措施
1.生活习惯:知道盥洗的顺序,初步掌握洗手、洗脸的正确方法;会用手帕、纸巾擦眼泪、鼻涕;遵守幼儿园的生活作息制度;有个人卫生、生活环境卫生的初步意识。
2.饮食与营养:会自己用筷子吃饭,保持桌面、地面的整洁;知道饭前洗手;爱吃幼儿园的饭菜,不挑食,细嚼慢咽;主动饮水,按要求取放茶杯。
3.人体认识与保护:进一步认识身体的主要外部器官,知道名称;愿意接受疾病预防与治疗。
4.保护自身安全:了解玩大型玩具、坐自行车时的安全常识;懂得不把异物放入耳、鼻、口内。
5.身体素质和活动技能:练习走、跑、跳等基本动作;学习简单体育器材的'使用方法;形成活泼开朗的性格。
6.基本体操练习:保持正确的身体坐、立、行姿势;学习一个跟着一个走;练习模仿操、拍手操;爱做体育游戏,遵守游戏规则,感受体育活动的愉快。
三、具体活动安排
九月:预防龋齿、可爱的小脚丫
十月:能干的小手、好吃的芹菜
十一月:了解烫伤、胖胖兔减肥
十二月:太阳起床、进餐顺序
一月:我会整理、吃饭的时候
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