高一下学期新学期计划（通用11篇）

时间过得可真快，从来都不等人，我们又将接触新的知识，学习新的技能，积累新的经验，此时此刻我们需要开始制定一个计划。那么计划怎么拟定才能发挥它最大的作用呢？下面是小编为大家收集的高一下学期新学期计划（通用11篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

高一下学期新学期计划1

兴奋之余，我迎来了人生的新阶段，从一个小学生到一个初中生。期待新生活，结交新朋友，掌握新知识。

在这个新学期，努力学习，尽快适应初中的新生活。融入这个大集体。和你的同学讨论知识的海洋。积极参加课外活动，为班级争光。做德智体美劳全面发展的学生！

在疯狂的岁月里，我要努力学习，争取每天进步，等等......

学习计划：

1.每天早上6：20起床，10分钟内复习一两遍要背的课文，6：40离开家。

2.上课认真听讲，积极发言，做笔记。

3.认真写作业，不要答对，认真对待每节课。

4.做完作业后，复习当天的内容，第二天预习课上的内容。

5.对于辅导班，历史、地理、生物，每节课结束后，都要用心制作自己的课外练习册。做的时候，不要抄答案，不要看书。遇到不懂的问题，不能马上看答案或者看书。你应该等到所有的问题都做完，然后找到答案，及时背下来。

6.对于主干课程和数学(代数、几何)、语文、英语、物理、政治，学习一个单元或一个课时后，需要进一步理解和巩固“优化设计”的讲解部分，并做练习。写的时候还是不能抄答案。写完后可以交给老师批改或比较，发现错误及时改正。

7.如果不知道该怎么办，及时问老师或同学了解一下。

8.每天晚上听30分钟英语，训练听力。

高一下学期新学期计划2

伴随着新学期的开始，我们终于来到了高中的校园当中。作为高一新生，回顾才刚刚结束的军训经历，我不得不说自己在这段体会中学习了很多，不仅仅是锻炼了自己的身体和团结思想，同时也更加了解了高中学习中即将面对的一些难题。以下是我根据自身得到的信息和自我情况结合后做出的学习计划，希望我能在高中阶段的学习中更好的发展自己。

一、学习态度

通过军训，我首先意识到的就是态度上的问题。作为一名高中新生，我并没有真正严格的意识到高中学习对比初中有多少变化。但经过老师和教官的训练，我才明白这显然不是一次简单的挑战，必须以严格、自律、奋斗的精神，去面对未来的学习任务，为此，我必须改掉现在初中的学习思维习惯!

首先，要明确自己的目标!我来到高中，是为了考上理想的xx大学!为此，我必须付出比以往翻倍的努力，在人才济济的高中开辟出自己的道路!这是我的决心。

其次，我要持之以恒的保持自己的学习心态和责任感，加强自律性和责任感，避免被手机等外物影响，坚持向着自己的目标努力!关于这点，我需要时刻提醒自己，不能让自己有丝毫的松懈!

二、学习方法

高一的学习和初中类似，但老师的教学方法、基础不牢固的一些科目以及刚刚升学的兴奋感很大程度上会影响我接下来的学习情况。为此：

1、严格学习，适应老师、课堂、同学。我要先从适应做起，认真听好每一堂课，并花费更多时间去吸收知识并适应老师的讲课方法。此外，也要与身边的同学、学习、生活环境相适应不能过于疏远，也不要沉浸其中，尽量与热爱交流学习的同学靠近，增加自己的“学习同伴”。

2、适应生活，安排日常。进入高中，生活方面也遇到了极大的改变。但与军训不同，我如今需要更加适应学习的作息时间安排，要能在日常中更多的挤出学习时间，同时也要留出空隙与同学们沟通交流，尤其要增加自己的活动时间，锻炼身体。

3、学习安排。在学习上，我高一的首要目标是将不擅长的英语、数学等科目抓紧赶上来，尽可能不要落下知识点，多利用晚自习和假期时间来补充知识。此外，对于擅长的科目我也不能疏忽，要细听每一节课，日常多练、多问，用较少的时间来掌握好知识，保证有时间调整自我。

三、本学期目标

虽然只是高中的第一个学期，但我希望自己能在本学期结束好后排进班级前十五名以内，并积极奋进，向着更加优秀的同学们不断看齐!

高一下学期新学期计划3

新学期，新开始；新的自己，当然有新的学习计划。

对于高中生活，过了一个学期，我已经适应了。新学期，我一定要严格要求自己，不要像过去那样散漫。

新学期，我决定努力学习。虽然我不能努力，但我会尽力取得好成绩。也许过程中会有很多困难，但我相信我有能力挑战一切。

新学期，我决定和同学们好好相处，不再像过去那样吵吵闹闹，像敌人一样。我一定要和他们和睦相处，一起努力，为自己奋斗，为班级争光，为学校争光。

新学期，我决定不再熬夜看小说聊天。虽然我习惯了熬夜早起，但我应该努力在课堂上有一个好的精神，有一个好的精力听老师讲课。

新学期，我决定以当年第一名为目标，而不是为了满足读书的虚荣心，拿自己和成绩差的人做比较，争取早日拿下第一名，和它一起度过高中时光。

新学期，我会珍惜时间，按时完成作业，不再把今天的事情放在明天。“明天后天，有那么多明天。”我会抓住每一分每一秒，直到最后才后悔自己浪费的时间。

新学期，我决定继续前进！

新的学期，新的开始，新的计划，当然创造了一个全新的自己。

未来并不可怕。可怕的是失去自信和自我！

生活在石油中，努力工作！成功之神在向自己招手。

高一下学期新学期计划4

又是新学期。我没办法。当我想到我的学习计划时，“新学期”这个词就浮现在脑海中。经过一年的高中学习，我觉得我已经适应了高中的学习情况。在这一年的学习和生活中，我也改变了很多坏习惯。最大的一点就是开始知道什么是认真学习。

首先，我认为学习中不可忽视的一点就是要学会分析自己的学习特点。比如我能很好的理解。老师说的不是我不懂，而是我总是出错(用家长的话说，我不认真)，对死记硬背能学到的东西总是感到不耐烦。所以，在这方面，希望自己在新的学期里能够更加认真耐心地对待学习。

其次，我认为在学习中确定学习目标也很重要。学习目标是学生学习努力的方向，正确的学习目标能激励人奋进。相反，没有目标的学习是对时间的极大浪费。所以，我暂时的目标是先进入班级前十，我会努力在薄弱的数学上取得进步。

最后，关键是科学安排时间。没有合理的安排，再好的计划也会付诸东流。所以新学期，我最需要学习的就是合理安排学习、娱乐、休息的时间，抓住每一点宝贵的时间。

写完酒排，我觉得加几句鼓励的话似乎是习惯，但我觉得有一句话会比很多鼓励的话更好，所以我会把它当成我学习计划的结束，也就是说，如果我制定了计划，我一定要执行。

2.还需要根据自己的情况进行修改。

新学期又来了。在这个关键时期，我会认真规划每一分钟。认真致力于学习。一位老师曾经告诉我，态度就是一切，我们要以良好的心态面对学习。挑战自己，相信自己。我个人认为人的一生时间是有限的，时间不等人，因为这是我初中生涯的最后一次。我不会从身边放过每一次，而去赚取和把握身边的每一分钟。

环顾我的学习生涯，我认为最薄弱的科目是语文和化学。我的强项是数学和物理。每次月考有化学和语文的分数。我觉得应该加强这些方面。我觉得首先要做的就是认真听讲，充分消化老师上课说的话，保持思维与老师同步。一般来说，课本是第一位的，书的内容是基础。在掌握的基础上，做专门的培训，补缺，分层次提高。我还需要设置一个错题集，把实践中的错题和没有及时理解的问题记录下来，一个一个解决，形成一个巩固。复习中要倡导务实精神，重视规范化、格式化，培养科学严谨的态度。因为任何不规范的回答都可能导致失分。

1.因为我最弱的科目是语文，成绩处于中等水平，作文枯燥不生动。

业余时间多读一些课外书籍，每天记住1~2个好词好句，按照老师的指导练习写作。每次作文练习尽量考95分以上。

2.在老师讲解前提前做好教学大纲和整个产品的题目，前天晚上认真准备。多做深一点、精一点的题，拓宽思路。

3.坚持每天阅读外语作品，培养良好的语感。认真背好教学大纲后面的单词，严格避免中考因单词失分。仔细复习预习整个产品的重点和附录，掌握语法和句型。注意学习和使用。

4.回收背诵常用的原子质量表、元素化合价表、酸、碱、盐溶解表，严格避免中考因遗忘而失分。认真记忆和总结老师给的化学方程式，需要活学活用，知道反应条件和结果。

5.认真背物理公式，材料常数，电学，光学是我物理最薄弱的环节。我会按照老师的总复习，认真仔细地巩固自己的电学和光学知识。按照教学大纲认真复习每一个知识点，按时完成作业，做好笔记。

6.根据教学大纲，认真复习历史知识点，未来2个月循环复习，加强记忆，认真记住老师总结的公式和表格。利用它们，可以很好地记住知识点，关注今年的时事，将时事与中学历史联系起来。

7.根据教学大纲和整个产品上的问题和知识点进行循环背诵。因为今年中考政治变得非常活跃，我们不应该死记硬背，要认真参考其他城市中考的试题。以上学习计划要认真执行，成功在于行动。一段时间后，要认真分析和检查目前的情况和制定的计划。

高一下学期新学期计划5

转眼，我已经结束中考成为了一名高一的新学生。这个新学期里，面对崭新的环境和严格的学习目标，我带着满怀的热情和奋斗精神，准备在高中阶段里好好的提升自己，为实现自己的理想而奋斗！

但作为高一的新学生，我缺乏对这个新环境的认识，对于学习、生活已经人际方面都还没有稳定下来。为此，我写下了这份学习计划，希望能在今后的学习中改进自己，提高自身的成绩。以下是我的新学期计划：

一、自我调整，改进不足

尽管已经来到了一个新学期，新阶段，但自身在过去没能改进的问题已久作为问题留在生活中。为此，在接下来的学习开始之前，我应该确定自己的不足，如现在已经明确的问题有：注意力容易分散，预习准备不够仔细等等。

如今成为一名高中生，学习的任务也会更加繁重，为此我要尽快加强自己，用更严谨的心态去面对自己的学习，让自己能更好的适应高中的高强度学习环境。

二、打好关系，塑造良好环境

尽管学习是重要的，但如今是高一的第一个学期，是比较容易和同学们交流沟通的阶段。为此，我要抓紧机会去认识身边的同学，多与优秀的同学接触，互相探讨学习，为自己今后的学习环境打下基础。避免埋头苦学，让自己到时候有问题也无人可以讨论。

并且和同学们打好关系，在今后的校园生活中也可以带来很多帮助，减少一些不必要的麻烦，让自己能更加专心的进行学习和自我提升。

三、严格学习态度，寻找学习方法

最后，在学习方面，我首先要端正自己的学习态度，明白高中的学习关系着最自己的未来，牢记这个目标，并在今后的学习中主动督促自己，加强学习态度，积极严格的要求自我。

其次，在学习方法方面我也要适应高中的情况，及时跟上老师的讲课，并根据教学情况更新自我的学习方式，认真听课，并做好预习和复习工作。让自己能充分的学会高中知识，当然也不要忘了在课后多加练习，提高自己的掌握程度。

总之，高一的学习看起来虽然还比较轻松，但我自身却不能跟着松懈，必须严谨地提高自我要求，争取多付出一份努力，在今后考试的时候才能比别人多一分成绩！我相信，我现在的努力，一定都能在未来的高考上回报给我。我一定会努力的！

高一下学期新学期计划6

新的学期，新的开始；新的自己，当然有新的学习计划。

对于高中的生活，经过了一个学期的历程，已经有所适应，在新的学期里，定要严格要求自己，不再像过去一般的松散。

在新的学期里，我决定要努力点学习，虽然不能做到发奋图强，但也会尽自己的能力去争取，争取一个好成绩，也许过程中会困难重重，但我相信自己有这个能力去挑战一切。

在新的学期里，我决定要和同学们搞好关系，不能再像过去那样吵吵闹闹，弄得跟仇人一般，一定要和他们和睦相处，共同努力，为自己争气，为班争光，为校争光。

在新的学期里，我决定不再熬夜看小说，熬夜聊天，虽然说自己习惯了晚睡早起，但要尽量在课堂上有个好精神，有个好精力听老师讲课。

在新的学期里，我决定要把年段第一名作为自己的争取、努力对象，不再为了满足看书的虚荣心，将自己与那些成绩差的人对比，力争早日将第一名夺到手，并与它共度高中时光。

在新的。学期里，我会好好珍惜时间，按时完成作业，不再把今天的事放到明天。“明日复明日，明日何其多。”我会把握住每一分、每一秒，不会到最后才悔恨自己的虚度光阴。

新的学期，我决定一往直前！新的学期，新的开始，新的计划，当然造就了全新的自我。未来并不可怕，可怕的是失去了信心，失去了自我！加油吧，努力吧！成功之神在向自己招手。

高一下学期新学期计划7

再过几日，就要正式的迎来高中生活了，这让早就听闻高中生活种种故事的我不由得心生忐忑却又充满向往。但是，高中生活虽然有趣，身为学生最本质的目标却依然是学习，因此就如何在高中依然能够保持初中的优秀成绩，在三年后的高考中实现自己的梦想，考上xx大学是我需要认真考虑和思考的问题。

为了应对未知的高中生活，保证自己在新的陌生环境中也能迅速的适应并且不影响自己的学习，我设法制定了如下的学习计划：

一、进入高中后的学习目标

虽然高中生活我没有经历过不知道与初中会有多大的差别与变化，但是既然所学科目并没有差别的话，那么即使有差别也不会大到哪里去。因此我这个学期的目标就是在期中考试中取得班级前十名的成绩，虽然我知道能够考上这个学校的成绩都不会太差，在这样激烈的竞争下我也无法预料到自己能够考出如何的成绩。但是这样的目标也是对我的一个重要鞭策，只有心里有着这样一个目标才能让我在学习中拿出十倍的努力向着这个目标突进。

二、高中生活的行为准则

根据时间表安排，在这个学期里制定如下粗浅的时间表：

1、早晨六点起床完成洗漱以后背半个小时的英语单词，来到学校以后早自习里根据老师安排进行自习。

2、中午下课后吃完午饭后进行文学阅读，在午休时间腾出最后半个小时来午睡，保证在下午上课时的精神集中。

3、晚自习按照老师安排学习，放学回家后完成一篇数学练习单元，并至少解开一道大题。晚上睡前要求自己熟读甚至背诵下一首古诗词。

4、周末时间也不能够将其浪费，但是也不能够让生活过于紧绷，因此挑选上午来进行学习，下午与晚上可以进行一些户外活动，锻炼自己的身体，也能够保持对生活的积极兴趣。

三、给自我的寄语

我自小学以来就是一名让老师骄傲，让家长放心的好学生，一直不曾让别人与自己失望过，我也相信自己在这个新的环境里能够继续保持成绩上的领先，我要相信自己，但是在相信自己的同时也不能够放松自己，我应该随时有计划的调整自己的状态，为了让自己成为一个优秀的人而努力。高考距离我只有三年了，这三年也算是最后的冲刺阶段，不能因为三年看上去好像很遥远，事实上高考里的优势都是在这三年里逐步累积的，我越是重视高考，越是不浪费这三年时间，最后实现我愿景的可能就越大。

加油！xx，在三年后给自己交出一个满意的答卷！

高一下学期新学期计划8

经过一个非常有意义的暑假和军训，第一个想到的就是为高三新学期制定学习计划。我自信地回到了母校，在那里我读了第三中学，并致力于高中的学习。经过一周的学习，发现自己在学习上缺乏时间观念和规划，于是为高一制定了一个完美的学习计划，鞭策自己有一个好的`开始，争取一个好的方向。

一、学习目标：

所有课程尽最大努力考A级。平时注意预习和掌握，灵活掌握所有知识点。

二、具体做法如下：

1.早上6：20准时起床。第一，认真阅读今天的学习计划，这样就能像军训时一样，快速洗漱完毕，早早开始看书上学，上学不迟到；

2.在校期间，上课做笔记，认真听讲，不离开，不做小动作，积极思考，提出问题，虚心求教，不懂就问，记录每节课的笔记；

3.课后不与同学吵架打架，与同学团结友爱，互相帮助，为团员起到表率作用。并用自己的实际行动在德、智、体各方面全面发展；

4.下午放学一定要及时回家，不要在别处逗留，不要和同学在外面玩耍，也不要在小摊上买菜。严格要求自己，回家后赶紧做作业。做作业前，先复习当天学过的知识点和例题，然后努力完成作业。晚上做题的时候，每小时休息五到十分钟，保证作业效率高。我通常希望多核学生交流学习方法；

5.有时间提前预习第二天的课程，养成检查作业的习惯。同时整理笔记(认真阅读并补充)；

6.每天中午保证午睡1小时(中午放学也要及时回家吃饭午睡)。晚上睡觉前收拾好书包和校服，这样早上就可以去上学了。

三、作息时间表：

1.早上6：20到6：30起床洗漱。

2.6：30-6：50早读(分别读中文和英文)

3.6：50-7：00早餐(一定要快点吃完)

4.7：00后上学(学校早读一定要有效率)

5.从12：10到12：40吃午饭。

6.从12：50到1：50小睡一会儿。

7.1：50以后去上学。

8.晚上六点到六点半吃饭。

9.6：40-10：00做作业(期间可以休息或洗澡)

10.从10：00到10：30备课。10：30到10：40清理书包。10点40分睡觉，晚上不要晚于11点。

11.尽量不要带手机去学校，晚上睡觉的时候关掉手机。

四、每天自检，爸爸和嫂子监督。每周写一篇文章总结计划的执行情况。

5.周末好好调整自己，完成作业后安排一定时间打球、游泳、滑板...培养更多的兴趣爱好，达到体育锻炼的目的。

高一下学期新学期计划9

当你认识到学习计划的意义，并着手制订学习计划时，千万不要以为只要有了学习计划自己的学习成绩就会在一夜之间提高。这显然是过于天真的想法。过去形成的不好习惯，没有长时间的努力克服，是不会自动消除的；而学习效率的提高也只有在长期坚持执行自己的学习计划以后才会取得成效。

高中生新学期高效的学习计划：

一、注意自本人管理

为了确保计划的落实，应在学习的实践中对计划的实施状况进行定期自本人检查、自本人督促、自本人验收。计划信息的全过程是：确立目标——采取措施——安排时间——严格执行——检查验收。可以制定一个计划检查验收表，即将某月某日完成的学习任务、进程列成表格，每完成一个项目，就打上一个勾，以便督促检查，一段时间后进行一次验收。若未完成计划中规定的任务，应查找原因，想出办法，确保计划的全面落实。只要计划是科学和切合自身实际的，一旦定好，就应采取一切措施，坚决执行下去。

二、确保学习时间

对于学习基础不是很好的朋友来说，在开始阶段，自己可支配的自由学习时间几乎没有或者很少，因为他每天能完成老师当天布置的学习任务就很不容易了。但随着学习水平的提高，他的常规学习时间将会逐渐减少，而自由学习时间则相应逐渐增加。由于开始阶段自由学习时间较少，所以，一般学生往往抓不紧，这也恰恰是他被动学习局面难以改变的原因。因此，刚开始执行学习计划时，可能会觉得时间特别紧张，但这时即使需要占用一部分个人的娱乐和休息时间，也要确保学习计划的完全落实。只要坚持走过了开始这个阶段，过于紧张的学习状况就会逐步改变。

一个学生如果能感到自己学习上与别人有差异，并且希望改变这种学习状况，那他就应该以分秒必争的精神去抓个人的自由时间。一旦抓住了自由学习时间，他就会努力去提高在校常规学习时间的效率，以增加自由学习时间，从而使自己掌握的学习主动权越来越大，一个生动活泼的学习局面也就会逐渐到来。

三、学习心无旁骛

有朋友说，一边听音乐，一边做功课可以提高学习效率；还有的朋友说，一边做健美操，一边背英语单词可以充分利用时间。这些说法是毫无科学依据的，人的大脑各部位的活动是有分工的，有的部位主导形象思维，有的部位主导抽象思维，有的负责人的听觉，有的负责人的视觉。

各个部分的神经系统可以交替兴奋，各司其职。听音乐时专司听觉的神经系统保持兴奋，大脑其他部位的活动就处于相对抑制状态，反之亦然。怎么可能一边听音乐一边学习，还会提高学习效率呢？

对学生来说，适度的娱乐很有必要。但是，切忌学习就是学习，娱乐就是娱乐，干任何一件事情都必须专注，不能把学习、娱乐和消遣同时进行，否则也会影响学习计划的完成。

四、选择固定场所

要实现自己的学习计划，学习场所的选择和时间的管理同等重要。条件好的学校，朋友们在课余时间可以到自习室或图书馆去学习，这时最好能避开过道，选择一个干扰较少的位置，准备好学习所需用品，然后静下心来，训练自己按计划一次做完一段工作；每次到自习室或图书馆去学习，最好都能按习惯坐在同一位置，这样有助于快速进入学习状态。

五、适时调整学习计划

制订的学习计划要避免对自己提出苛刻的要求，不能有急于求成的心理。如果一开始就定出过高的不现实的目标，或许等待自己的就是挫折和失败。所以，要从小目标开始，树立信心，获得技能，进而实现雄心壮志。

在执行学习计划的过程中，如果机会不能实现，或自己的活动和应尽的职责有所变动，那么，修改学习计划就很有必要了。因为这是自己的学习计划，所以应该让计划适合自己，为自己服务。

制订的学习计划应充当向导。严格执行学习计划，对培养个人在固定的一段时间里学习的习惯是极其有益的。与此同时，应该保留一些灵活性。如果在计划安排之外还有学习的愿望，或者有些内容必须学习，那么就得增加学习时间。

由于每一个人的实际情况不一样，因而个人制定计划的重点和要求是不一样的，如有的学生学习基础差，就不必急于系统的自学课外读物，而应把主要精力放在弄懂课本内容上。只有循序渐进，才能取得好成绩。

在计划安排的学习时间里，有时有学习的愿望，但是有时候如果感到学不进去，积极性也就没有了，那么就随心所欲的娱乐一下，但是应有节制。因为每个人都是自己唯一的主宰。

高一下学期新学期计划10

突然，我是一名高一学生。新学期，我希望自己的学习成绩会更好，所以我给自己制定了一个学习计划。

希望在新的学期里，能够在课堂上认真听讲，不跟同学交头接耳，不轻举妄动，自觉遵守课堂纪律，完成老师布置的课堂作业，对不懂的问题积极与同学讨论或向老师请教。学习方法为了改进我的学习方法，我给自己制定了一个学习计划：

(1)做好课前预习。也就是说，要腾出时间，去读老师之前没有说过的话。尤其是语文课，首先要认生词，把课文读好；我们应该能够区分文本的层次，表达段落的意思，正确理解文本内容。

(2)课堂上积极发言。举手问不懂的问题。

(3)每天做完作业后，让家长先检查一遍，让家长说说自己做错了什么，做不到什么，经常拿出错误的题目来复习。

(4)多读课外书籍。每天中午吃饭后，看半小时的课外书；每天晚上做完作业，一有时间就多读几篇作文。

我总觉得时间还有很多，所以不用担心，但是转眼间我已经过了高中的新学期了，所以我要抓紧时间，因为老师让我写新学期的变化，所以我想得很仔细。在过去的一个学期里，我整天笑啊笑，到处玩，作业偷工减料，所以我无法抗拒巨大的电脑。

但我从来没有后悔过，每次都是发生后才后悔。想想总觉得有些方面很可笑。新学期，我必须改变。开学的时候不能整天玩。上学的时候，明明想尽快放假，放假的时候却觉得有点无聊。我开始思考学校里有趣的事情。

新学期，我想尽快收心，投入到紧张的学习中。

第一，上课的时候要认真听讲，不要小动作，不要和同学交头接耳，努力把老师上课说的知识全部消化掉；向老师和同学请教难题。第二，要认真完成老师布置的所有作业，一丝不苟。课堂作业在课堂上完成；作业和作业要独立按时完成。

第三，要端正学习态度。“态度就是一切！”心态是成功的关键一环，新学期要有良好的心态，勇往直前。做自己心目中喜欢的人，做自己不会后悔的事。

高一下学期新学期计划11

过完一个无比有意义的暑假和军训后，高一新学期开始了我首先想到就是制定一个高一新学期日常学习计划。我信心满满地回到了我读了三年初中的母校，又投入到了高中阶段的日常学习之中。经过一周的日常学习，我发现了自己在日常学习上的时间观念和计划性不足，为此制定了一个完善的高一日常学习计划，以鞭策自己有个好的开始和努力的方向。

一、日常学习目标：所有课程尽力上A等级。平时注意预习、抓紧，将所有知识点灵活掌握。

二、具体做法如下：

1、早上6：20按时起床，首先认真阅读今天的日常学习计划,做到像在军训期间一样，动作快捷洗漱完毕，开始早读和上学，做到上学不迟到;

2、在校期间，上课做好笔记，认真听讲，不开小差，不做小动作，积极主动思考、提问、虚心请教、不懂就问，记录好每堂课的笔记;

3、在校下课后，不与同学吵闹、打架，与同学团结友爱、互帮互助，起到团员带头模范作用。并用自己的实际行动在德、智、体三方面全面发展;

4、下午放学回家一定要及时，不在别处逗留，更不要与同学一起在外玩耍或买小摊上的东西吃。要严格要求自己，回家后快速做作业，做题之前，首先复习当日所学知识点和例题，然后一鼓作气吧作业做完,。晚上做题时，适当每隔1小时休息五至十分钟，保证高效率做作业,我平时还要多核同学们交流一下日常学习方法心得;

5、有时间当晚提前预习第二天的课程，并养成自己检查作业的习惯，同时将笔记整理好(仔细认真看一遍和补充不足);

6、保证每天中午午睡1小时(中午放学也要及时回家吃饭和午睡)。晚上睡觉前将书包与校服整理好，以便早上上学。

三、作息时间表：

1、早上6：20-6：30起床、洗漱。

2、6：30-6：50早读(分别读语文和英语)

3、6：50-7：00早餐(一定要快速吃完)

4、7：00后上学(在学校早读一定要有效率)

5、12：10-12：40吃午餐。

6、12：50-1：50午睡。

7、1：50后上学。

8、晚上6：00-6：30吃晚饭。

9、6：40-10：00做作业(其间可以休息或洗澡)

10、10：00-10：30预习功课。10：30-10：40清书包。10：40睡觉，最迟不超过晚上11：00睡觉。

11、尽量不带手机去学校，晚上睡觉关机。

四、每天自检，爸爸和大姑监督。每周写篇随笔，顺带总结计划落实情况。

五、周末好好调整自己，在全面完成作业后，安排一定的时间打球、游泳、玩玩滑板……多培养自己的兴趣和爱好，并达到锻炼身体的目的。