新生儿睡觉打嗝的原因及解决方法
一、原因:
1、护理不当:导致小宝宝外感风寒,寒热之气逆而不顺,俗话说是“喝了冷风”而诱发打嗝。
2、哺乳不当:如果小宝宝乳食不节制,或吃了生冷奶水或过服寒凉药物则气滞不行,脾胃功能减弱、气机升降失常而使胃气上逆动膈而诱发打嗝。
3、吃得过快或惊哭后吃奶:在这种不恰当的时机哺乳会造成小宝宝哽噎而诱发打嗝。
只要宝宝在喝奶时吸进空气,一般的宝宝都会打嗝,但有些宝宝好像更容易打嗝,这是宝宝个人体质问题,跟肠胃吸收能力有关。
二、应对办法:
新生儿之所以会容易出现打嗝,主要是神经系统发育尚未完善,调节膈肌运动的植物神经功能较弱的原因。当宝宝受到轻微刺激如空气吸入、进食太急、太烫或着凉等情况时,就会使得膈肌突然收缩,从而快速吸气并发出“嗝嗝”声。随着婴幼儿的成长和神经系统的慢慢完善,打嗝出现的频率就会越来越少了。所以,只要宝宝的打嗝不会影响到正常的饮食睡眠等,家长是不必太过于担心。
如果小宝宝打嗝不止,可以试下挠脚底止嗝的方法:用手指轻轻挠下宝宝的脚底板,宝宝会因为突然的刺激而停止了打嗝。另外,妈妈也可将不停打嗝的宝宝抱起来,用食指尖在宝宝的嘴边或耳边轻轻地挠痒。待宝宝发出哭声后,打嗝的现象就会自然消失。因为,嘴边的神经比较敏感,挠痒即可放松宝宝嘴边的神经,打嗝也就会消失了。
另外,还有直立式止嗝法,可以有效缓解打嗝。要注意尽量把宝宝直立抱在肩膀上,以手部的力量将宝宝轻扣着,再用手掌轻拍宝宝的上背,促使宝宝打嗝。
1、为了防止宝宝溢奶、吐奶,使用直立式时,妈妈可在自己肩膀上垫上小毛巾,方便清洁。
2、由于依靠手部支撑宝宝直立,当宝宝面朝自己的时候,要注意身体不要捂住宝宝的`口和鼻,方便宝宝呼吸。
3、如果宝宝在拍打几次之后都没打嗝,可以考虑先抚摸再拍打,也可以换另外的肩膀再拍打。
三、一些能够改善打嗝现象的食物:
1、百合麦冬汤。
百合润肺降气,麦冬滋阴养胃,两药均可滋燥敛火;猪瘦肉养血厚胃,用于胃阴不足,胃气上逆所致的呃逆。患儿易烦躁,爱发脾气,可在将要打嗝之前饮用,则可缓解打嗝。
2、布渣叶茶。
布渣叶为消滞开胃的常用药,对食积有较好的疗效;绿茶性凉,去肥腻消滞,瘦胃肠。此茶有较好的消滞除积、和胃降逆的功效,小儿发生呃逆,常饮用此茶可见效。
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