五十岁有了白头发的解决方法

概述

人的一生中，头发的颜色由头发中的黑素颗粒的种类和数量决定，年岁渐长，头发的黑素小体生成减少，局部头发开始变白，白发往往从鬓角开始，然后是发际，最后出现白发的是头顶。头发早白，有的是一撮撮地变白，有的是头顶变白，有的只是为数不多的白头发夹杂其中，五十岁有了白头发怎么办？

五十岁头发白了怎么办？不好不要染发？

1 第一：如果只是少数白发夹杂，最简单的剪掉或者直接拔掉白发都是可以的。假如已经有一定数量的白头发了，可以每过一段时间做一次染发（一般染发剂都是含铅的，如果染发的时候出现皮肤过敏、接触性皮炎，最好是停止），但是次数最好不要太多。

2 第二：治疗疾病。头发变白有可能是因为疾病引起的，有些传染病和慢性局部病灶性炎症。如龋齿、扁桃体炎、化脓性鼻窦炎等，通过细菌作用和神经反射，也能引起白发。在内分泌方面，脑垂体、肾上腺和植物神经系统都与分泌促进形成黑色素的黑色兴奋激素的分泌功能密切相关。内分泌正常，分泌的黑色兴奋激素多，形成的黑色素就多，头发颜色也就较深；反之，白发就随之丛生。此外，性机能发育不全也能引起白发。因此，为了防止长白头发，对于上述疾病，须及早治疗。

3 第三：加强营养。早生华发，可能跟某些营养缺乏有关，可以适当补充一些营养素，如胱氨酸，胱氨酸是氨基酸的一种，是头发角蛋白需要的营养成分，也可以补充微量元素铜和锌，头发缺铜和锌，可导致合成黑色素减少。

注意事项

对生活持乐观的态度和保持愉快的'情绪。对于生活要充满希望，最起码要对事情保持有乐观的情绪和积极的心态，心情的愉悦有助于保持黑发。即使遇到不顺心之事乃至不幸，也不要使自己的心理世界陷入绝境。因为这样不啻于是拿别人的错误来惩罚自己，不但于事无补，还会适得其反，乃至造成更大的不幸，从而加快白发的步伐。