儿童夏季常见病的预防措施

一说到夏天，人们首先想到的就是热。但夏季的天气绝不是用一个热字可以概括了的。潮湿高温的夏季带来了恼人问题，在高温的环境中人体的很多功能都会发生变化，特别是人体体温调节、水盐代谢、消化、循环、神经、内分泌系统，这些变化一旦不能很好适应环境，人体就会有各种不舒适感，中暑就是夏季里最多见的一种情况。另外夏季高温高湿又是细菌繁殖活跃期，是各种传染病，特别是消化道传染病的多发期。针对夏季常见的各种疾病和皮肤问题，在炎热的气候里极其需要妥善照顾宝宝的身体健康，使其能平安度过夏季。小儿夏季常见病有：腹泻、伤风感冒、暑热症、中暑、蚊虫叮咬、乙型脑炎、痱毒、红眼病、皮肤感染等。

1、中暑：夏日炎炎，孩子在外面玩得脸蛋通红，满头大汗是常有的事。细心的妈妈要学会判断孩子是不是中暑了。当孩子出现浑身发烫、体温升高，同时显得烦躁不安、头痛恶心、心慌无力，甚至突然昏倒、四肢肌肉发生抽动时，这就是中暑了。如果你发现孩子有中暑的迹象，应该立即把他从高温的地方转移到阴凉通风透气的地方或者室温<25℃的空调房间。然后，解开孩子的衣服，让他散热，同时根据中暑的轻重程度作相应的急救处理。新生儿及体质较弱的孩子易发生中暑，现在空调较为普及，有空调的家庭孩子不易发生中暑，但要注意预防空调病。没有空调的家庭可以给孩子买一个商场里能买到的一种冰垫，让孩子的头枕着冰垫睡觉，一是孩子不易中暑二是孩子不易生痱子，每次使用冰垫时须将冰垫在冷水里浸泡1小时后再给孩子当枕头枕，千万不要将冰垫放入冰箱里冰过后再给孩子枕。

2、“暑热症”：云南医院医学上称它为小儿夏季热，它主要在炎热的夏天时发生，并不是宝宝感染了病菌而发烧，而是因外界环境升高而致使体温上升，所以也有人叫它“夏季高体温症”。其发热有如下特点：热度很少超过40℃，通常随着外界环境温度变化而改变;很多宝宝发热规律是从每天清晨开始，日间体温逐渐升高，下午渐降，到傍晚时最低，至次日清晨又开始升高，但有的宝宝发热并不规则，可能忽高忽低;发热持续时间长久，病程1～2个月左右，也有长至3～4个月，在天气凉爽时渐渐好转;在房间温度低时或把宝宝带凉爽之处体温会很快下降恢复正常。

在我国南方地区的宝宝，因天气炎热时间长，每年从4～10月份都可能发病。暑热症在发病年龄上很有特点，即大多发生在6个月到3岁的宝宝，超过3岁后极少患此症。因为宝宝在3岁以前大脑的体温调节中枢尚未发育成熟，所以体温会随着外界环境温度的升高而同步升高;汗腺功能也不足，出汗少而不容易散热。而且患暑热症的宝宝容易每年都发生。通常宝宝到了3～4岁后，身体内的体温调节系统逐渐成熟而不再发病。

3、热伤风：感冒分普通感冒和流行性感冒，“热伤风”就是一种夏天的普通感冒。夏季的感冒多有暑湿的情况。热伤风不是流行性感冒，没有传染性。但是热伤风可以诱发一些疾病的发作，比如慢性气管炎、哮喘等。

夏季气温高，湿度大，易使细菌生长、繁殖迅速;加上大多数家庭都使用空调，使房间长期处在一种密闭的环境内，空气不流通，也容易使各种病毒留置室内。宝宝抵抗力较差，给病毒、细菌的入侵造成了有利条件，就容易患上呼吸道感染。上呼吸道感染一年四季均有发病，在夏天发病的，就是我们俗称的“热伤风”了。预防要点：家长应尽量少带儿童去人多、空气不好的公共场所。如果家里已经有感冒的大人，应尽量避免与宝宝接触，以免将感冒病毒传染给小孩。另外，在使用空调时要注意温度不宜调得过低。一天内最好保证小孩有一到两个小时的室外运动时间。

4、夏季是腹泻病的高发季节。腹泻是消化系统疾病中的'一种常见症状，由细菌、病毒、寄生虫等引起。昆明医院临床表现为大便次数较平时增多或大便性状发生改变，如粪便稀薄、含水量增加、脂肪增多、带有不消化食物或带有脓血。胃肠道的功能发生紊乱也可引起腹泻。腹泻能引起营养不良，维生素缺乏，贫血、降低身体的抵抗力，腹泻时，机体不但丢失大量水分和营养物质，还会丧失大量的电解质，如钠、钾、钙及镁等。如果丢失超过一定限度，就会出现电解质紊乱，还可能出现酸碱中毒。

夏天，婴幼儿的消化系统随着气温的升高，会发生消化酶分泌减少、胃肠动力降低的现象，要控制冰冷食物的摄入;而在夏季高温条件下，致病细菌和病毒易于繁殖，饮料、食品极易变质，稍不注意便会“病从口入”，由此容易引发消化系统的疾病——腹泻。儿童夏季出现感染性腹泻机会比较多，比如痢疾，特别是6-9月，它的发病占全年痢疾发病的70%左右。预防要点：夏季食物应以清淡为主，对于婴幼儿，鼓励母乳喂养，尤其是出生后的第一个夏季最重要，应避免夏季断奶。人工喂养时，应注意饮食卫生和水源清洁。

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