预防宝宝吐奶问题的小技巧
小宝宝刚出生不久,胃部和喉部发育还不成熟,这个时候宝宝往往容易出现吐奶现象,尤其是在夏天,天气闷热,小宝宝的胃口反而更加不好,因此吐奶的现象就更容易发生了。但其实宝宝吐奶的现象是可以改变的,只需要妈妈懂得运用这几个小技巧。
技巧1. 避免喂奶后立即玩耍
我们都知道饭后要避免激烈运动,对宝宝来说也是一样的,喂奶后也应避免过多活动。很多妈妈在给宝宝喂奶后习惯性地把宝宝放在跳跳车或宝宝摇椅,这让会使食物无法停留在宝宝的胃部,让宝宝发生吐奶的情况。
妈妈们可以在喂完奶后,将宝宝竖直抱起,让他趴在我们的肩头,同时要记得用手轻拍宝宝背部噢,这样就能让那些随吸吮而吞入的空气排出,然后再放下,宝宝就不易吐奶了。
技巧2. 避免喂奶后宝宝仰卧
宝宝还不会走,所以妈妈们在给宝宝喂完奶后喜欢把宝宝放在床上,这其实是不正确的,妈妈们应该竖着抱宝宝。为了减少吐奶,妈妈们在给喂食后尽量竖着抱宝宝20-30分钟,如果妈妈抱得手臂累了,也可以采用前背带、后背带,但最好不让宝宝仰面躺着,否则宝宝会很容易吐奶噢。
技巧3. 别躺着喂奶
妈妈总有疲惫的时候,有些时候就躺着给宝宝喂奶。值得一提的是,如果怀抱里的宝宝身体倾斜,胃的下口便相应有了一定的倾斜度,吸入的奶汁由于重力作用可部分流入小肠,使胃部分腾空,稍一晃动便易造成奶汁向食管回流而吐奶。为了避免这种情况的发生,妈妈们记得要坐起抱着宝宝喂奶才对噢。
技巧4. 先换尿布再吃奶
如果吃奶时也到了该换尿布的时间,还是把尿布换完再吃吧。当他在肚子饱饱的时候,被妈妈左翻右翻,还被拎起双腿垫尿布,宝宝不吐奶才怪呢。同样,按摩、抚触、洗澡等都应安排在喂奶前,以防喂奶后过多翻动引起宝宝溢奶噢。
技巧5. 避免喂奶过于频繁
一般母乳在胃内排空时间约为2.5-3小时,奶粉3.5-4小时,所以每隔3-4小时左右喂1次奶比较合理。如果喂奶过于频繁,上一餐吃进的乳汁还有部分存留在胃里,必然影响下一餐的进奶量,或是引起胃部饱胀,以至吐奶。所以妈妈记得噢,要合理安排时间给宝宝喂奶。
技巧6. 喂奶前检查鼻腔流畅度
宝宝还小,呼吸系统还不如我们大人的`完善,所以喂奶前妈妈们要先看一下宝宝鼻腔是否阻塞,如果是,最好先清洁鼻腔再喂奶,避免宝宝吃奶时,嘴巴、鼻子都堵住而难受,宝宝难受了怎能不吐奶呢?
技巧7. 奶后再拍嗝
经常吐奶的宝宝要每隔5分钟让他打嗝一次。妈妈们要帮助宝宝进食时和进食后打嗝,这样可阻止气在宝宝的消化道聚集而引起吐奶。
技巧8. 奶嘴型号要合适
奶嘴与宝宝吐奶关系密切,如果奶嘴孔过小,宝宝就要用力吸吮,这样容易导致空气与奶汁一起吸入,引起吐奶,而奶嘴孔过大,宝宝吸吮时又容易被呛着而引起咳嗽。所以,在选用奶嘴时,妈妈要挑选奶嘴孔大小适合宝宝的奶嘴。
【经验之谈】
要想让宝宝不吐奶并不是一件困难的事,精明的妈妈应该充分了解宝宝生理上的特点,使用正确的喂奶方法,只要把要注意的事情办好了,宝宝吐奶的现象就能逐渐减少。
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