宝宝爱吃糖果的原因是什么
美国佛罗里达大学助理教授爱维娜展示的研究报告证明,“人类会像染上毒瘾一样,对甜食上瘾”。 “摄入大量的糖则可以让脑部产生新鲜感及饱腹感。”爱维娜介绍,人类摄入糖类食品后会产生快感以及依赖性,这也就能解释,宝宝为什么对糖果似毒品样上瘾了。
糖果并不是个万恶的坏东西,糖果对宝宝的生长发育是非常有用的:
1.糖是宝宝的能源。
糖就是人体的能源,所以每餐全都少不了,对于尚在发育的宝宝也如是。对于某些重要的组织器官如大脑、神经组织、红细胞来说,糖几乎是唯一的能量来源。食物中的各种糖被人体摄入后,经过消化系统中一系列消化酶的作用,最终分解为葡萄糖进入血液,即血糖,流往周身各组织器官供应能量,多余的糖则以糖原形式贮存在肝脏和肌肉中。在饥饿情况下,身体则分解利用这些储备的糖原,以保证脑、红细胞等重要组织的能量供应,但是储备的糖原一般只能维特数小时,因此每餐都要吃些含糖的'食物。
2.糖参与宝宝身体的构建和各种代谢。
糖与脂类和蛋白质结合后形成糖脂、糖蛋白以及蛋白多糖,参与组织细胞 (神经组织、软骨、骨等)以及激素、酶、免疫因子等的构成。
3.健康糖-膳食纤维。
膳食纤维虽不提供能量,但是在通便,调节肠道功能,减少肠疝、痔疮、肠憩室病等的发生方面却起着重要作用,可以说是宝宝健康的卫士。
4. 习惯使然。自出生母乳或奶粉是甜的。
5. 减轻疼痛。还有研究表明,糖果可以减轻宝宝打针时的疼痛,起到安抚宝宝情绪的作用。<<2-4个月宝宝如何减轻接种疼痛
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