7个月宝宝拉肚子吃什么食物
1、伤食型腹泻
有腹胀腹疼、泻前哭吵、大便酸臭如蛋花状、口臭、不思食等症状,可采用以下食疗。
(1)荠菜汤
取鲜荠菜30克,加水200毫升,文火煎至50毫升,1次服完,每日2~3次。
(2)苹果汤
取苹果1只洗净,连皮切碎,加水250毫升和少量食盐,煎汤代茶饮。适用于1岁以内的儿童,大于1岁者,可吃苹果泥。
2、风寒型腹泻
有大便稀薄如泡沫状、色淡、臭气少、肠鸣腹痛,或伴有发热、鼻塞流涕等症状,可采用以下食疗。
(1)姜茶饮
取绿茶、干姜丝各3克,放在瓷杯中,以沸水150毫升冲泡,加盖温浸10分钟代茶随意饮服。
(2)糯米固肠汤
糯米30克(略炒),山药15克,共煮粥,熟后加胡椒末少许、白糖适量调服。
3、湿热型腹泻
有大便如水样伴有不消化食物、呈草绿色或黄色、有少量粘液,小便黄少等症状,可采用以下食疗。
(1)乌梅汤
乌梅10只,加水500毫升煎汤,酌加红糖,以之代茶,每日服数次。
(2)橘枣茶
取红枣10只,洗净晾干,放在铁锅内炒焦,取洁净橘皮10克,二味一起放入保温杯内,用沸水浸泡10分钟,饭后代茶饮,每日分2次服。
4、脾虚型腹泻
有时泻时止,或久泻不愈、大便稀薄或带有白色奶块、食后便泻、面色苍白等症状,可采用以下食疗。
(1)胡萝卜汤
取鲜胡萝卜250克洗净,连皮切成块状,放人锅内,加水适量煎烂,去渣取汁钦.每日分2~3次。
(2)栗子汤
取栗子3~5枚,去壳捣烂,加适量水煮成糊状,再加白糖适量调味。
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