如何预防宝宝胎记
引导语:如何预防宝宝胎记?下面由小编告诉你们吧,欢迎阅读!
如何预防宝宝胎记
1、正确护肤
化妆是现代女性日常生活必不可少的一个元素,但是化妆时应慎重选择彩妆产品。由于化妆品中含有较多成分的金属,会让肌肤更多的接触到紫外线,而且化妆品中的色素和有害物质会渗入皮肤,导致色素积聚,引起胎记。所以,如非必要还是舍弃浓妆。选择彩妆产品时,一定要看好成分,减少对皮肤的刺激。做到这点可以一定程度上预防宝宝胎记。
2、拒绝色素类食品,爱上清淡食物
色彩诱人的美食确实让人难以抗拒,可是这些食物都含有较多的色素,对预防宝宝胎记是一点帮助都没有的,反而会起到反作用。因此,日常饮食中要注意,预防宝宝胎记应尽量少吃易让黑色素长出来的食物,如芒果、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等;相反,牛奶、维他命 C 胶囊、豆浆、杏仁等都是很有效的预防宝宝胎记的美白食物。所以要想预防宝宝胎记,还是多吃清淡的`食物吧!
3、注意防晒
尤其在夏天,做好防晒是准妈妈预防宝宝胎记的必要措施。日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多,会使宝宝胎记形成。
4、防止各种电离辐射
包括各种睬显示屏、各种荧光灯、X 光机、紫外线照射仪等等。这些不良刺激均可产生类似强日光照射的后果,甚至比日光照射的损伤还要大,是预防宝宝胎记的重要因素。
5、水果、蔬菜
多吃新鲜的蔬菜水果,如西红柿。黄瓜。樱桃。桃等。对预防宝宝胎记也有一定的益处。
延伸阅读:何为胎记
胎记一般可分为色素型及血管型,常见的色素型包括太田痣、先天性色素痣、咖啡斑等;血管型则包括鲜红斑痣、草莓样血管瘤等。胎记可以在出生时发现,也可能在出生几个月后才逐渐发病。
新生儿的胎记发生率约为10%,可以说是非常普遍,大部分的胎记只是影响美观,不需要特别处理。但是有些胎记会合并身体器官的异常,甚至有恶性变化的可能,必须积极治疗。例如有些海绵样的血管瘤增生过快,会造成肢体残缺、功能障碍,甚至血管瘤扩张速度太快时,会形成组织坏死,过度消耗血小板而使凝血功能低下、出血不止。有些长了毛的兽皮样黑痣,可能日后发生恶性黑色素瘤的癌变,癌细胞转移后导致死亡。
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