防震减灾手抄报字清楚

地震是人类闻风丧胆的自然灾害之一，因为它有极大的破坏性。那么我们如何用手抄报传播防震减灾知识呢？下面是本站小编整理的清楚的防震减灾手抄报，希望大家能喜欢!

　　清楚的防震减灾手抄报图片鉴赏

　　清楚的防震减灾手抄报图1

　　清楚的防震减灾手抄报图2

　　清楚的防震减灾手抄报图3

　　清楚的防震减灾手抄报图4

　　清楚的防震减灾手抄报图5

　　清楚的防震减灾手抄报内容一

27日13时，武汉大学高级心理咨询师严瑜正在给心理咨询师培训班的学员上课，教室的灯和桌椅突然晃动了几下。接着听见别的教室有学生跑出来。严瑜笑着说：“看来，还是我们心理咨询师们的心理素质好!”

严瑜认为，无破坏性有感地震虽然没有造成直接破坏，但由于人们的恐震心理等原因，可能会影响正常的生产、生活秩序。“知震”才不会“恐震”。消除“恐震”心理的有力武器是防震科学传播，让公众全面了解地震、正确对待地震，掌握防护的基本知识。血的教训说明，在应对地震这样突发的自然灾害时，如果掌握避震防灾的常识和技能，就能大大减轻损失。

面对突发事件，感到心理压力大时，应当与亲朋好友多沟通，让情绪得到合理的宣泄，大胆说出你的恐慌。这时最好选择电话、上网等方式沟通。说出自己的想法，通过交流来减轻内心的不安。坦然面对和承认自己的心理感受，不必刻意强迫自己抵制或否认在面对灾害和突发事件时产生的害怕、担忧、惊慌和无助等心理体验，尽量保持平和的.心态。切不可以烟酒来排遣压力，更不可有发怒等不良情绪出现。同时，启动科学的心理调节措施，进行一些能让自己放松的活动，如听音乐，看小说，写日记，收拾家务等等让自己感兴趣的一些小事情，转移自己的情绪，并保持良好的睡眠。 　　家里有老人或者孩子，可能会出现一些反常的表现：易怒、兴奋、不安、絮叨，甚至联想到以前的一些负性事件等。这时，家人要尽量理解，最好能够在一起，以增强相互的依赖和安全感。要充分尊重他们的情绪反应，使他们感受到被重视和信任，从而充满自豪与信心，以降低不良情绪的影响几率，用自己的信心去鼓励和激发亲人。

　　清楚的防震减灾手抄报内容二

1、依法防震减灾，建设和谐左云

2、居安思危，防震减灾，防患未然

3、做好地震应急预防,自救互救减少伤亡

4、依法防震减灾是全社会的义务

5、加强法制建设,促进防震减灾

6、认真贯彻《中华人民共和国防震减灾法》,努力提高防震减灾能 力

7、地震消息政府发布,不可轻信社会传言

8、防震减灾，造福人民

9、防震减灾，功在当代，利泽千秋

10、增强防震减灾意识，提高防震、抗震和救灾能力

11、宁可千日不震，不可一日不防