改善宝宝夏天食欲不振的方法有哪些
婴幼儿和儿童在夏天往往食欲不振或者厌食,我们也叫做苦夏。夏天特别热的时候,每个人的机体为了调节体温会有很多血液流向体表增加散热,内脏器官血液的供应相对少一些,影响胃酸的分泌,胃酸是帮助消化的主要物质,胃酸减少导致消化功能减退。天气闷热的时候小孩休息睡眠不是特别好,不像秋天或者是春天温度适宜睡得那么好。如果孩子睡眠欠佳,中枢神经系统会处于一种紧张状态,我们机体的内分泌腺体活动水平有所改变,这些都会影响胃肠道的蠕动,从而影响胃肠道的消化功能。夏天唾液变稠,产生口渴一次大量喝水,会让我们的胃酸一下子冲淡,也会导致消化功能减退或者食欲下降。少量多次喝比一次大量喝的效果好,为了预防食欲不振的`孩子,我们一般通过下面八条方法来进行改善。
1. 给孩子营造一个良好的生活环境,通过空调电扇这些方法让我们的居室保持通风凉爽。
2. 对于母乳喂养的孩子要按需哺乳。人工喂养的孩子要保证充足的奶量。
3. 保证优质蛋白质的充足供应,优质蛋白质一类是鱼、肉、蛋、禽,一类是豆腐各种豆类植物性蛋白质。
4. 吃些容易消化的水果,冬瓜、西瓜、丝瓜具有凉血解渴的食物,小婴儿多喝一些蔬果汁,四到六个月的孩子多加一些水果泥或者蔬菜泥。
5. 水要喝够少量多次喝。夏天失水比较多,要及时补充满足身体代谢的需要。人体的水分丢失是渐进型的,只有当失水特别多的时候才能有口渴感。
6.夏天天气热尤其大一点的孩子特别喜欢喝冷饮或者吃冰激凌这些凉品,我们注意应该少吃含糖的冰激凌或者冷饮。
7.夏天一般来说白天长夜里短,小孩活动水平又比较高,消耗也是比较大的。我们一般建议给婴幼儿除了正餐两餐之间适当加一些点心。
8.当孩子没有胃口的时候,建议妈妈上上网互相学习,做一些色彩鲜艳的或者是清凉开胃的小凉菜或者凉拌面,孩子吃起来适当食欲会好一些。
-
【热门】我的生日礼物作文33篇
在我们平凡的日常里,大家总免不了要接触或使用作文吧,作文一定要做到主题集中,围绕同一主题作深入阐述,切忌东拉西扯,主题涣散甚至无主题。你所见过的作文是什么样的呢?以下是小编精心整理的【热门】我的生日礼物作文33篇,欢迎大家分享。我的生日礼物作文篇1我十岁那...
-
学生防溺水安全知识总结(精选15篇)
总结是指社会团体、企业单位和个人对某一阶段的学习、工作或其完成情况加以回顾和分析,得出教训和一些规律性认识的一种书面材料,它能够使头脑更加清醒,目标更加明确,因此,让我们写一份总结吧。你所见过的总结应该是什么样的?以下是小编为大家收集的学生防溺水安全知...
-
关于我的生日礼物作文4篇
在我们平凡的日常里,大家都接触过作文吧,作文是一种言语活动,具有高度的综合性和创造性。那么,怎么去写作文呢?下面是小编帮大家整理的我的生日礼物作文4篇,欢迎大家分享。我的生日礼物作文篇1快到我生日啦!妈妈送给了我一个绿色的鸡蛋型的东西,她告诉我:“这是一种植物...
-
【推荐】礼物三年级作文300字集锦六篇
在学习、工作、生活中,大家或多或少都会接触过作文吧,借助作文可以提高我们的语言组织能力。你知道作文怎样写才规范吗?以下是小编精心整理的礼物三年级作文300字6篇,仅供参考,大家一起来看看吧。礼物三年级作文300字篇1母亲节到了,以往我都是给妈妈洗脚,但是这次我要...