简洁的防溺水手抄报图片内容
防溺水手抄报对于孩子而言能起到一定警醒作用,我们有空也可以做。本站小编精心整理了防溺水手抄报内容,希望对你有用!
好看的防溺水手抄报 防溺水手抄报内容:溺水自救方法1、首先切记一定要保持头脑清醒切勿慌张,发现周围有人时就要及时大声呼救。
2、冷静下来放松身体让身体最大限度浮在水面,同时让头部浮出水面口向上,让口鼻露出水面把握换气呼吸的.机会。
3、溺水后要注意呼吸节奏,呼吸要缓吸气要快深,为自己争取空气呼吸,延长救援时间。
4、保持头部露出水面后,用脚踢水让自己尽大可能浮起来,同时注意体力,切勿双手胡乱上举拼命挣扎,这样容易消耗体力也更容易下沉。
5、迅速扫描周边,看是否有可以抓住的漂浮物。
6、若是因为腿部抽筋而溺水的,首先也是一样要保持冷静呼救,让自己保持上浮。如果周围没人,可以的话深吸一口气后,潜到水中按摩抽筋的腿,看是否能解除抽筋。
防溺水手抄报资料:儿童游泳注意事项1、尽管你不必再扶着孩子,但是你或者教练应该在安全距离内时刻注意他的情况。
2、你要有耐心。有时孩子可能非常喜欢在水中玩耍,但有时他可能非常怕下水,这时你千万不要强迫他,应该等他准备好后再下水。
3、泳池中应该有深水区和浅水区的标志,如果能有分割线区分则最好。
4、千万不要临时找人替你照看孩子,即使有救生员在场也不行。
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